ライフスタイル 2021. 「自己紹介で失敗しないコツ」とは? / 『人は話し方が9割』著者・永松茂久 | マイナビニュース. 05. 30 今日は、久しぶりに本屋さんへ行きました。 最近は電子書籍で読むことも多くなっていますが、紙の本も好きです。 なんか面白い本がないかな~と店内をぶらぶら・・・ その中で、ビジネス書のコーナーにて山積みになっている本が気になりました。 永松茂久 (ながまつ しげひさ)氏の著書【 人は話し方が9割 】ですね。 話し方か~ 私は話し方とか会話とかあまり得意ではないですね。 まあ、山積みになっているということは売れているということなので、話し方の参考になればと購入してみました。 人は話し方が9割 [ 永松茂久] 帰宅後、早速読んでみました。 2時間ほどですらすらと読めましたよ。 【人は話し方が9割】を読んだ感想 まず本書は、人前でセミナーをするような高度なテクニック書ではありません。 あえて対象者を特定するとすれば、 会話が苦手な人向け 、 人間関係を改善したい人向け ですかね。 人間関係で困っているとか初対面の人が苦手とか、そういう人には刺さる内容が書いてあります。 例えば、苦手な人とは無理に話をする必要が無く、話しやすい人とたくさん話して話すことを好きになるということが書いてあります。 なるほどな~! 社会人ともなると、苦手な人とも話す機会が多くなるので、著者のような考えを持っていなかったですね。 全体的に難しいことは書いていません。 ビジネス書のコーナーに置いてありましたが、恋愛とかの会話にも応用できそうですね。 アドバイスやテクニック等も豊富にあるので、今後の人間関係や会話などで参考になるかもしれません。 【人は話し方が9割】は、こんな悩みを抱える方々におすすめです。 ●初対面で何を話したらよいかわからない人 ●沈黙の時間が怖い人 ●すぐ話が途切れる人 ●思っていることが上手く伝えられない人 本書に書いていることを実践していけば、良い人間関係が築けると感じさせてくれます。 ただし、読む人によって心に響く箇所が違うのではないかと思うので、全部を実践する必要はないでしょう。 何度か読み直せば、新たな気付きを得られる と感じさせてくれる良書ですね。 人は話し方が9割 [ 永松茂久]
若い時には若いなりの悩みがあり、歳を重ねていくとまた変わった悩みが出来る。 独身から既婚者になり、他人と家族を作っていく。 40歳を過ぎてからのいろんなことを、誰かと共有出来たらいいんだけどな、と思って始めたブログです。 読書 あれこれ 2020. 04. 06 ご訪問ありがとうございます!
って言われるかもしれません。 会っていきなり好きな事切り出すわけじゃないですよw 最初は天気の話しとか当たり障りない話をして、そこからどんどん趣味の話に持っていけばいいんです。 私の場合は食べ物の話題の流れになる様にしています。 食べる事みんな大好きですから。 美味しいお店の話しとか料理の話は結構いいと思います。 好きな人ともっと話したいですよね。 でも「ちゃんと話そう」とすればするほど逆効果に。。。 自然に会話出来た時こそ、関係も深まりやすい。 そこで前述した「拡張話法」を基本にしていきます。 でも何でそうしたほうがいいのか? それこそ核心的な事なのです。 つまり、「自分のことをわかってくれる人」を好きになるのです。 「もっと聞かせて!」 って返してくれたら嬉しいですよね? 特に女性は「共感」の生き物です。 男は自分だけの物に好みが行きますが、女性は逆。 だから「一緒に楽しむ」これが大事です。 一緒に喋って笑って泣いて。 そこに生きる喜びがあるんじゃないでしょうか? 【要約レビュー】人は話し方が9割を読んだら良書すぎて著者に嫉妬した | コミュ障卒業したら人生すべて上手くいった男の物語. まとめ 最後まで読んでいただきありがとうございます。 このように「会話」こそが人生を左右する大事なツールです。 会話が下手で折角良いことを言ってるのに、理解されずに割を食ってる人いますよね? だからこそ、ほんのちょっとやり方を変えるだけで劇的に人生は変わっていく。 つまり、みんな幸せになれるのが「会話」なのです。 しかも9割! 自分の喋り方を録音して聞いてみるのが一番いいです。 恥ずかしいけどw でもそれくらい、成功してる人は努力してると思います。 是非みなさんもこの本を読んで、話し方を少し変えてみませんか? ではありがとうございました。 永松茂久 すばる舎 2019年09月01日頃
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リモートワークで1日中座りっぱなし、運動をする機会が以前より少なくなったという方、意外と多いのではないでしょうか。 何もしないと身体がなまってしまいますよね。そんな時は、気軽に始められるストレッチがおすすめです。 ストレッチによってガチガチに凝り固まった身体をほぐすことができれば、ゆがみが整い美姿勢にもつながります。 そこで今回は、モデル・女優・タレントとしてマルチに活躍し、自身のInstagramのフォロワー数が5万人を超える人気インスタグラマーとしても有名な松丘雪那さんが、おすすめ商品をピックアップ。 ストレッチグッズをうまく活用して、身体を気持ちよくほぐしましょう! この記事を監修した専門家 松丘 雪那 モデル 1996年生まれ東京都出身。身長171cm、股下84cmのスタイルを誇るモデル。本業のモデルとして多くのメディアで活躍するだけでなく、女優、タレントなどマルチに活動中。医師を目指していたことから、医療の知識も多く、彼女が勧めるエステやサロンは、多くの女性に支持されている。フォロワー数5万人以上のインスタグラマーとしても有名。美容、コスメ、動物が大好き。 1996年生まれ東京都出身。身長171cm、股下84cmのスタイルを誇るモデル。本業のモデルとして多くのメディアで活躍するだけでなく、女優、タレントなどマルチに活動中。医師を目指していたことから、医療の知識も多く、彼女が勧めるエステやサロンは、多くの女性に支持されている。フォロワー数5万人以上のインスタグラマーとしても有名。美容、コスメ、動物が大好き。 身体の不調を感じたら、ストレッチで筋肉の緊張を和らげよう! パソコンやスマートフォンを長時間見続けたり、前かがみで料理や洗濯をし続けたり…気づいたらずっと同じ姿勢をとっていた、なんてことよくありますよね。 長時間同じ姿勢をキープしてしまうと筋肉が緊張し、常に身体に力が入った状態になってしまいます。特に前かがみになることが多い方は、 身体の前面の筋肉が緊張し、猫背やストレートネックなど身体のゆがみにつながるので要注意! 身体がゆがんだまま筋肉が緊張しつづけると、頭痛や肩こり、腰痛といった様々な不調に悩まされてしまいます。そうならないためには、凝り固まった筋肉をほぐすストレッチが重要です! 肩甲骨はがし器具で背中をストレッチ！背中のコリをほぐすストレッチポールなどのおすすめランキング| わたしと、暮らし。. まずは上半身をほぐすのが先決! ストレッチと聞くと、開脚や前屈などを思い浮かべる方が多いと思います。でも、これは上半身がほぐれた後に進むステップ。 上半身の筋肉が緊張したままだと、背中が丸まった状態での前屈になってしまいます。 上半身を重点的にストレッチすれば、肩や首回りの血流が良くなり、肩こりや頭痛も減少。 効果が早めに表れやすい ので、モチベーションもアップします。 上半身をストレッチをすると、痛いけど気持ちいい!身体がしっかり伸びてるー!っていう感覚がありますよね。この痛気持ちいい刺激が1日の疲れをとり去り、身体をリセットしてくれます。美姿勢にもアプローチできるので、ぜひストレッチを継続させましょう!