8 qinmu 22 0 2006/04/04 08:16:35 眠気は「深部体温」(身体の表面でなく内部の体温)と関連があります。人間は、一般的に深部体温が下がるときに眠くなります。通常の人間の生活サイクルでは夜になって気温が下がり深部体温も下がるにつれて、眠くなるようになっています。 ところが、何らかの原因により体温が上がるようなことがあると、その後に体温が下がるときに眠くなります。スポーツや食事などの後に(セックスやオナニーの後でも! )、眠くなることがあるのはそのためです。逆に、眠れないときは、軽い運動や風呂(熱い風呂でなくぬるめの風呂で身体を温めるようにする)と、その後で、眠りやすくなります。 (ここらへんのメカニズムについては、「深部体温 睡眠」などで検索すると多数ヒットします。) さて、コーヒーのカフェインは、交感神経を刺激して、血圧を上げるなどの作用(いわゆる覚醒作用)により、急激に体温を上げますので、その作用が切れた後で、体温が下がり眠くなるというのは、ごく自然なことで不思議ではありません。 要するに、眠くなるのは、急激なカフェイン摂取が原因と考えられます。 緑茶・紅茶にも多量のカフェインが含まれていますが、茶に含まれるカテキン(ポリフェノール)などの作用により、カフェインの摂取がコーヒーよりも穏やかになると言われています。 コーヒーは手っ取り早くカフェインを摂取したい場合には便利な飲み物ではありますが、カフェインの急激な摂取は胃などに負担をかけるので、あまり勧められることではありません(特に空腹時は避けましょう)。 コーヒーにミルクを入れる、何か他の食べ物といっしょに(あるいは食後に)飲む、などの工夫で、カフェインの摂取は比較的穏やかになります。(イギリス人は朝一番に紅茶を、フランス人は朝一番にコーヒーを飲みますが、いずれも朝はミルクをたっぷり入れて飲むのが普通です。) No. 9 大蘇 蓮風 51 1 2006/04/05 09:08:36 わたしもあなたと似たような体質でした。いぜん『コーヒー健康法』というムックで見かけた気がしましたが定かではありません。わたしは上質のデミタスを飲むと鎮静効果で気持ちよく眠れます。知られていないけれど良くあることです。当方もブラック派ですが、それはブラックでも充分楽しめるアロマやテイストの珈琲を選んでいるからです。むかしは隨分飲み歩きました。ただ無糖がお好きなのは体質というよりは食習慣でしょう。 No.
当初、1775mlだったものが150mlの容器一杯分になったので、約12倍に濃縮することに成功した。 早速、飲んでみてエナジー効果を確かめてみたかったのだが、先に筆者のエナジーが切れた。翌日は6時起きにもかかわらず、すでに時刻は3時。もう寝る。 12倍濃縮モンスターエナジーを飲んでみる 3時間煮詰めて、ついに完成した12倍濃縮モンスターエナジー。 早速飲んでみることにしたのだが・・・。 開かない!!! 一夜明けて、濃縮モンスターエナジーが冷めたために固まり、飴になってしまったようだ。 それでも無理やり、蓋を開けると・・・。 ものすごい粘度。感覚としては水アメと普通のアメの中間くらいの硬さ。 そのため逆さにしても垂れない・・・。 この状態にしても、蓋が浮いたままだ。 もはや飲むことは叶わなくなった、濃縮モンスターエナジー。 仕方がないので、水アメのようにして割りばしに巻き付け、なめてみることにした。 糖分が多少焦げたせいか、カラメルのような風味が少しあるものの、味はモンスターエナジーそのまんまだった。しかし、これではエナジー効果を確かめることは出来ない。 パンに塗って食べる 完成した濃縮モンスターエナジー、液体として飲めるものを想定していたのだが、濃縮することにこだわりすぎたせいで、半液体半固体の物質となってしまった。 アメの状態で摂取するのはドリンク以上に効率が悪いので、パンに塗って食べてみることにした。 このまだとパンよりも固くて塗ることが出来ないので、電子レンジで温めて柔らかくする。 思った以上にトロトロ。 これを食パンに塗れば完成!モンスターエナジートーストだ。 いざ実食! 味は美味しい。でも量を塗りすぎたのか、結構甘い。 そして、口の中で再度モンスターエナジーが固まり、歯の裏側に尋常じゃないくらい、へばりつくので、すごく歯磨きをしたくなる。 6倍濃縮まで薄めて飲む やはり、液体として飲んだ方が効率は良いようだ。苦肉の策として12倍まで濃縮したモンスターエナジーに同量の水を入れて、6倍濃縮にまで薄めて飲む。 あんまい! 濃度自体は薄まっているものの、それだけを口に含んでいるのでパンの時以上に甘く感じる。 カルピスは原液のまま飲むし、ココアはパウダーのまま口に含む。そんな甘いものが大好きだった子ども時代の筆者でも許容できないほどの甘さ。アラサーとなった今では、なおさらだった。 結果:モンスターエナジーはそのまま飲むのが一番良い。カフェインだけを摂りたいのなら、錠剤の眠気覚ましや、栄養ドリンクを飲んだ方が効率が良いし、そもそも3時間も煮詰めるくらいなら、その時間を使って眠った方が良い。 また、エナジードリンクの多量摂取による健康被害が報告されているので、筆者のような馬鹿なマネはくれぐれもしないように。 ちなみに残った濃縮モンスターエナジーは、そのままで飲むには甘すぎるし体も心配なので、筆者が趣味のために購入した私物の哺乳瓶で、チビチビと飲んでいくことにした。
7 yukatti 32 0 2006/04/04 02:57:04 わたしもどちらかというとコーヒーは飲むと心身がゆったりし、眠気覚ましにはならないほうです。なぜそうなるのかずっと気になっていたのですが、 以前、NHKの ためしてガッテン!
誰も無理やり統一して混乱が起きることを望んでない というか。 よく朝鮮半島の統一ではドイツの例が引きあいに出されます。西ドイツは東ドイツを吸収合併する形で統一しました、だから韓国もそれを目指しましょうと。 西ドイツと東ドイツの人口の違いが大体「西ドイツが4で東ドイツが1」。 つまり4人の西ドイツ人で、1人の資本主義経済を全く分かってなく、生活が苦しかった東ドイツ人の面倒を見ればよかった。 韓国と北朝鮮では? 韓国と北朝鮮の人口は大体2対1。 韓国人2人で、北朝鮮の人1人の面倒を見るのは相当きついですよね。 それを分かっているので、韓国は年代が下がってくるほどあんまり統一に関心ないんです。
最悪事態を想定した危機管理を急げ 2013. 4.
トランプ大統領に「アメリカに届く長距離ミサイルだけをダメと言わないでほしい。日本を置き去りにされては困る」と言って、短距離ミサイルについても米朝交渉で取り上げてほしいと一生懸命働きかけています。 歴代のアメリカ大統領の中では、トランプ大統領は北朝鮮に寛容な方ですか? 図解 緊迫する北朝鮮の核・ミサイル脅威: 日本経済新聞. そうですね。トランプ大統領は「僕はキム委員長に恋をした」と言っているし、キム委員長も「トランプ大統領は素晴らしい人だ」と言っていて、 2人の波長はあっているみたい。 アメリカと北朝鮮の間では少なくとも対話は続いているので、今のところ両国の関係は穏やかですね。 そうなると、トランプ大統領はキム委員長の要求を簡単にのんでしまいそうな気がしますが。 そうした予想に反してまさかの決裂となったのが、ことし2月にベトナムで行われた2回目の首脳会談です。 2019年2月、ベトナムの首都ハノイで行われた2回目の米朝首脳会談 このとき北朝鮮は「核施設を少しだけ無くしますので、国連の経済制裁を大幅に緩和してください」と言って、トランプ大統領が好きなディール(交渉)を仕掛けました。 しかし、トランプ大統領の参謀たちが「完全に核兵器を捨てたという保証がないかぎり、制裁を解除してはダメです」と止めて、会談は決裂しました。 こういうこともあって、 北朝鮮は手にした果実はまだ何もないん です。 さっきの話に戻っちゃうんですけど、休戦状態の朝鮮戦争がまた勃発するってありえるんですか? 空軍力やミサイルの能力でいうと、アメリカと韓国の連合軍が圧倒的に上なので、 かつてと同じような戦争はちょっと考えにくい 。 ただ、北朝鮮がミサイル実験を重ねて精度を高めている中で、まかり間違って北朝鮮がミサイルを撃って、 日本や韓国に着弾する可能性がゼロかと言われるとゼロではない。そうなったら北朝鮮はもう終わりなんだけど。 怖いですね。 リスクはあるわけだから、日本としても北朝鮮と今、まったく交渉のない状態というのはあまりよくない。 ちゃんと交渉してパイプを持って、北朝鮮を抑えるというのもひとつの安全保障だと思います。 南北統一より実は・・・ 韓国はミサイル問題をどう見ているのですか? 意外と 日常生活ではそこまで気にしていません。 というのも、首都ソウルは軍事境界線から40キロぐらいしか離れていなくて、 昔からミサイルよりもレベルの低い「ロケット砲」という大砲の射程圏内に入っている。 緊張が高まるとすぐに北朝鮮は「ソウルを火の海にする」などと脅すんだけどそれは本当で、撃とうと思えばソウルまで届いちゃうんだ。 だから、今さらミサイルの飛ぶ距離が伸びたからといってあまり関係ないというのが正直なところかな。 リスクがある中で、韓国は難しい対応が求められますね。 韓国も北朝鮮も「いつか統一だ」と言いますが、実はほとんどの関係国にとっては、今の現状維持が一番いいんですよ。 そうなんですか?
発射が続く北朝鮮のミサイル。いつまで続くの?周辺諸国との関係は? さまざまな疑問について、朝鮮半島が専門の「国際報道2019」(月~金 22:00~ BS1)の池畑修平キャスターに聞きました。 仮に南北が統一されるとなった場合、皆さんはどちらが主となって統一されるイメージがありますか? 池畑 キャスター 学生 西澤 韓国ですかね。 そうですよね。例えば 1人あたりのGDPで比較すると、韓国は北朝鮮の30倍以上 とも言われています。 そんなに差があるんですか! それだけ経済力に差があります。それは北朝鮮もよくわかっています。 でも自分たちが 吸収されて統一されるのは嫌だ 、経済力で勝てないのならどうするか? 学生 工藤 軍事力で勝つ。 そう、だから核・ミサイル開発に走ったというわけです。 要は 軍事力の向上は自分たちの体制を守るため なんです。 北朝鮮と韓国 なぜ分断したの? この問題のベースにある「南北の分断」ですが、なぜ分断されたか知っていますか? 学生 鈴木 朝鮮戦争ですか? 実はその少し前なんです。1945年8月に日本が敗戦し、朝鮮半島全体が日本の統治から解放されたんですけど、 朝鮮はすぐに独立国として認められませんでした 。 なぜですか? 終戦直後、朝鮮半島にはすでにソ連軍が北から入ってきていました。 当時、ソ連と冷戦状態だったアメリカは「 このままでは朝鮮半島全体がソ連の影響下に入ってしまう 」 と慌てました。 それでどうしたんですか? アメリカは「朝鮮の独立をどういう形にするか、期間を設けて話し合いましょう」と提案。 アメリカとソ連の間で「 とりあえず話し合う間は、北緯38度線を境に、北がソ連、南がアメリカで分けて統治しましょう 」ということになったんです。 話し合いは進んだんですか? 今年だけで20発超、北朝鮮ミサイル「乱射」の理由 東アジア「深層取材ノート」（第9回）(1/3) | JBpress (ジェイビープレス). 当時は冷戦真っ盛り。独立に向けた話し合いはまったく進みませんでした。 終戦から3年後の1948年、 南側が「単独で選挙をして大統領を決めよう」ということになり、これにアメリカが合意 。 その選挙で選ばれた初代大統領のイ・スンマン(李承晩)が、「大韓民国」の建国を宣言したんです。 韓国の初代大統領 イ・スンマン(李承晩) なるほど。北側の反応は? 北側は「そんなことをしたら南北が分断されたままになる」と反対。 結局、北側も、満州で日本と戦った軍人、キム・イルソン(金日成)を指導者として選びました。 「朝鮮民主主義人民共和国」の建国を宣言。ここから分断が始まったんです。 北朝鮮のキム・イルソン(金日成)国家主席 分断されたあとに朝鮮戦争が始まったんですね。 そう。朝鮮戦争が始まったきっかけは、今とは違う当時の朝鮮半島の状況にあります。 日本が朝鮮半島から引き上げた直後って、南側より北側の方がはるかに豊かだったんですよ。 えー!
15日、新華社は記事「なぜ北朝鮮はいつも日本に向けてミサイルを飛ばすのか」を掲載した。写真は平壌市内。 2017年9月15日、新華社は記事「なぜ 北朝鮮 はいつも日本に向けてミサイルを飛ばすのか」を掲載した。 専門家によると、今回の北朝鮮のミサイル発射は国連安保理決議に反発してのものだ。あくまで核開発を続ける姿勢をアピールする目的がある。なぜ日本に向けてミサイルを発射するのかという問題については、第一に北朝鮮にとって日本は敵対国家の一つであること。そして北海道上空を飛ぶコースを狙うのは人口密度が低く、万が一落下しても被害が出る確率が低いためだと分析した。 また北朝鮮の目的は示威効果にある。そのためには注目を集め騒いでもらえるほうがありがたい。憲法改正を目指す日本政府は北朝鮮の脅威を大々的に喧伝(けんでん)しており、北朝鮮にとっても好都合だと指摘している。(翻訳・編集/ 増田聡太郎 )
FM93AM1242ニッポン放送 月~金 8:00~11:30「 垣花正とあなたとハッピー 」 先週、北朝鮮からのミサイルが日本上空を通過しました。おそらく今後もミサイルの発射実験は続くと見られている中で、 「そもそも、なぜ北朝鮮は核の保有し、ミサイル開発を行ったのか?」 そして 「なぜ世界が制止しようとしても止めないのか?」 を山路さんが分かりやすく解説していただきます!
1月15日に北朝鮮が軍事パレードを14日夜に実施したことを発表、初公開となる潜水艦発射型と車載移動型の2種類の新型弾道ミサイルが登場しています。中でも注目すべきは新型の車載移動型が5軸10輪の移動発射機だったという事実です。これは短距離弾道ミサイルではなく、日本を狙う準中距離弾道ミサイルの可能性があります。 新型5軸10輪の車載式弾道ミサイル 固体燃料式と思われる新型弾道ミサイルが5軸10輪の車載移動発射機に2発ずつ搭載されています。4軸8輪の車載移動発射機に搭載されているイスカンデル短距離弾道ミサイルよりも大きく、より射程が長い可能性が高いでしょう。 北朝鮮・朝鮮中央通信より2021年1月14日パレードに登場した新型弾道ミサイル つまり短距離ではなく準中距離の射程を持つ可能性があり、もしそうならば日本を狙う射程の弾道ミサイルであることを意味します。 スカッドC ・・・4軸8輪 射程500km スカッドER ・・・4軸8輪 射程1000km イスカンデル (北朝鮮版)・・・4軸8輪 射程600km ノドン ・・・5軸10輪 射程1300km 新型 ・・・5軸10輪 射程???