「このドライブを圧縮してディスク領域を空ける」のメリットとデメリットについて。。。 ローカルディスクのプロパティ(全般)を開くと、上記のチェックボックスがありますが、ここにチェックを入れた場合のメリットとデメリットを教えてください。。。 ヽ(´ー`)ノ Windows 7 ・ 23, 859 閲覧 ・ xmlns="> 100 1人 が共感しています >>ここにチェックを入れた場合のメリットとデメリットを教えてください。。。 パフォーマンスが低下する データーが破損する可能性がある 2人 がナイス!しています その他の回答(2件) C ドライブの圧縮などしますと、起動できなくなったりします。 ご用心!ご用心! 1人 がナイス!しています メリット ・圧縮された分、ディスクの空き容量が増える デメリット ・基本的に書き込み・読み込みが遅くなる(速くなる場合もある) ・断片化しやすくなる ・予期しないシャットダウンなどでファイル破損のリスクが高くなる ・システムドライブを圧縮すると環境によっては起動しなくなる 3人 がナイス!しています
結論から言うと、止めたほうが良いです ^ ^; それをしたらあるソフトでエラーになるとかもあります。 というものの、私は過去に、それをやって、大変な目に遭いました。 圧縮率も変動するので、予測では "まだ空いている" と思って、どんどん使っていったら、"予想空き" と "実際の空き" との計算が合わなくなったとか。 こちらのほうが重要ですが、OS が重要なファイル書き込みや、大きなファイル圧縮処理中に電源落ちたらどうします? フリーズしたらどうします? ブルースクリーンになったらどうします? では逆に、圧縮を解除したい場合。 当然、復元すると通常は復元結果の容量は大きく戻りますよね。最後で容量足らなくなったといわれたらそのさきどうします?
ローカルディスク(C:)のプロパティの「このドライブを圧縮してディスク容量を開ける」ってなんでやっちゃいけないんですか? 初心者でもわかるようにお願いします 補足 じゃあインストールしたソフトの起動が遅くなるってことですか?
1 neKo_deux 回答日時: 2005/09/29 20:43 圧縮すると、ファイルを使う際に展開する処理が必要な分は遅くなります。 ただ、CPUがデタラメに速くて展開にかかる時間がほとんどゼロとか、ディスクが足りない事が原因で今まで必要以上に遅かったとかなら、速くなる可能性はありますね。 この回答へのお礼 CPUは600Mなので圧縮はしないほうがよさそうですね。 お礼日時:2005/10/22 17:28 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
Dドライブには、画像、動画、音楽などが入っています。 ベストアンサー Windows XP Cドライブについて ローカルディスク(D)のプロパティを開くと、現在の使用領域は、2.5GBです。空き領域は、2.11GBです。 なお、ドライブを圧縮してディスク領域を空けるにチェックを入れる場所があります。ここに、チェックを入れると、今後更に使用領域が増えた場合に、空き領域を増やすことにつながるのでしょうか?それとも、チェックを入れる場合は、慎重にする必要があるのでしょうか?現在使っているPCは、NECのラビLL910でXPです。 ベストアンサー ノートPC 圧縮について こんばんは。 何卒、宜しく御願い致します。 バッファロー外付けHDD4TB(以下HDD)…今夜もAmazonで2万前後で販売されてる物ですがUSBでWindows7PCに接続しスタートからコンピュータ開きHDDアイコン上で右クリック→プロパティ→全般の、このドライブを圧縮しディスク領域を空ける…にチェックを入れ適応&Okをクリックした場合、例えばHDDの使用領域100%の場合… 1. どれ位の領域が使える様に成りますか? … つまり何%圧縮出来ますか? ローカルディスクに「ドライブを圧縮してディスク領域を空ける」を実行- Windows Vista・XP | 教えて!goo. … 2. 圧縮率を変更する方法が有りましたら解凍方法と共に教えて下さい。(解凍の際は元々の使用領域が100%の場合50%は別の外付けに移動する事は私も考えての質問です。) 3. ファイル開いたりmp3&…再生&編集…出来ますか? … 圧縮と解凍のメリット. デメリットも併せて教えて下さい。 以上を詳しく解り易く…何卒、宜しく御願い致します。 ベストアンサー Windows 7
子どもが部活帰りに食べるので、とても良い。 美味しい 食べやすい この商品は安くておいしい、クオリティが高いです。 他メーカーよりも安いのにたんぱく質が他メーカーと同じくらいの15gはありがたい。甘さも丁度いいし食べやすい。 ただ品切れの時が多い。 お得感満点! おすすめはこの２つ！低糖質＆おいしい海外プロテインバー | 現役ＳＥ兼経営者が教える めんどくさい事なくして楽する方法. 何より安いしうまい 運動した後、食べるのがオススメ! とっても美味しく、栄養バランスも良いので安心して食べてます。 食べるのを楽しみに運動をしています タンパク質15gと、一回に摂取する含有量としてはベストな内容であり、この価格で購入出来る事は非常にありがたい事です。シェイカーやパウダーの携帯を考えると手軽でありTPOに合わせての利用に大変助かっています。 間食でプロテイン、糖質等をできる本商品をほぼ毎日食べています。価格も量もちょうどよく味も甘すぎず飽きません。 安いのにタンパク質もしっかり入っていて、他社のプロテインバーと引けを取らないですがこの価格で気に入っています。 品切れなのか売切れなのか最近全然入荷がないので仕入れ大量にしてほしいです。 某メーカーででている「タンパク質含有量15g」のプロテインバーをコンビニで買うが、こちらの方が値段も安いうえに、価格も安くてついつい買ってしまう。 手頃な価格で味も良く、とても気に入っています。 ちょっと硬いので入れ歯の人には厳しいかな(笑) 商品は5分割に出来る様にスリットが入っており食べやすいです。 あと、店舗によりますが品切れの時が多い気がします。 1番は美味しい! 安いし、テニス等運動をする時には必ず持って行きます。 ダイエット中の為おやつはプロテインバーを食べるようにしてます。 安くてしっかりチョコの味、満足の1本です。 色んな味を食べ比べてます。 ビターより食べやすく、タンパク質もしっかり入っていて◎ コスパも良いので毎回リピしてます! 筋トレ後に食べてますが、食べやすいです。味と価格のバランスがいいと思います。 コスパが最高。味も良好。毎朝食時に食べています。 一口かじるとサクサクゴロゴロと歯ごたえを感じた, ジョギング後にはもたれない非常に良い コスパも良くこれからしばらく頂きたい。これでプロテイン含むとは良い時代だ。 低糖質ダイエットを始めたので、おやつをこちらに変えました。甘すぎず、ゴリゴリとした食感でよく噛むからか、2片でも満足できます。 ここのところ大きな店舗でも品切れが多かったのが困りました。 ランニング後はリカバリープロテインでタンパク質を補給しますが、意外と重要なのが運動前の準備です。空腹過ぎてもだめだし、食べ過ぎても動けません。これはまさにうってつけ❗安いしコスパもいい。 継続購買決定です。 この手のプロティンバーは色々な会社から発売されていますが、こちらのバーはとても味が濃く、腹持ちも良いのでホットヨガの前に食べてます。 簡単にプロテインが取れ、おやつ代わりに小腹を満たせるので、手軽に購入できます。 安い!美味しい!
6g たんぱく質 18g 糖質 11g 成分面で関していうと 先に紹介したinBARグラノーラとシックスパッククランベリーの間のような数値。 ただこの商品、 めちゃくちゃ美味しいんです・・・! 個人的には、この中では1番好きな味です。 味自体は甘すぎず、変な薬味感もなくて食べやすいので 成分と味を両立したい!って人は是非お試しあれ。 ・美味しくて何度もリピートしています! ・想像以上に美味しく、カロリー、脂質控えめで高タンパクなのが嬉しい ・チョコ好きにはたまらない ・甘すぎで自分には合わなかった ・少し固くて食べ応えはあるけど、食べにくい 味と成分の両立を挙げている人が多かったです。 味に関してはちらほらと合わない人がいましたが 8割以上の人からは評価高めな印象でした。 星野パーカー マイプロテインは知らなかったので、めちゃくちゃ気になる!! 持ち歩けるお手軽プロテイン｜ローソン研究所. 低カロリー・低脂質のプロテインバーをまとめると・・・ 数値的にはどれも優秀で、あとは毎日習慣的に摂取するときにつづけられそう物を 選ぶといいんじゃないかと思いました。 毎日同じ味だと飽きてしまうので、交互に食べるのもありかと思います。 プロテインバー以外の低カロリー・低脂質なおすすめ商品 プロテインヨーグルト:イーセイスキル プロテインヨーグルトのイーセイスキル。 コンビニでもよく見かけるんじゃないでしょうか。 今は、プレーン、バニラ、ベリーミックスの計3種類発売されておりますが 1個あたりの成分が カロリー:83~89kcal たんぱく質:12. 5~13. 8g 脂質:0. 2g と、めちゃくちゃ優秀な数値です。 プロテインバーと違って、食べれる場所が限定されていたり バー特有の、食感から来る満腹感は劣るかもしれませんが 是非、おすすめしたい商品の一つです。 こちらでイーセイスキル全種類の食べ比べも行なっているのでよければご覧ください。 あわせて読みたい コンビニで買えるイーセイスキル(Isey SKYR)を全種類食べてみた みなさん、イーセイスキル(Isey SKYR)って食べたことありますか?高タンパクヨーグルトといえばオイコスなんかが有名ですが最近、イーセイスキルも結構見かけるんじゃ... プロテインドリンク:ザバスミルクプロテイン おなじみのザバスミルクプロテインシリーズ。 もはやコンビニに行ったらおいてないお店はないんじゃないでしょうか。 こちらは現在 ココア、バニラ、バナナ、ヨーグルト、ストロベリー、SOYミルクティ、ベリーミックス、ノーマル の計8種類が発売されており 1個あたりの成分が カロリー:75〜102kcal たんぱく質:12.
気軽にタンパク質をとりたいときや、ダイエット中だけど甘いものをとりたいときってありますよね? そんなときにおすすめなのが、プロテインバーです プロテインバーは時間がない朝食時や、間食をしたいときに必要なタンパク質をとりながら、腹持ちがいいので人気があります 国内メーカーのプロテインバーはタンパク質含有量が少なめで、糖質が多く含まれていることがあります iHerbで販売されているプロテインバーはフィットネス先進国のアメリカゆえに、日本のプロテインバーと比較すると、タンパク質含有量が多く、糖質も少ないので、体重を増やしたくないという方にはもってこいの商品となっています そこでこの記事では、 プロテインバーの選び方 iHerbのおすすめプロテインバー を紹介していきます ハーブ iHerbではプロテインバーだけでも、200品目以上あるので、その中でのおすすめをまとめます 公式 iHerb|日本語サイト ★★★★★ 3万点以上の海外オーガニック製品が満載! プロテインバーってどんなもの? プロテインバー=タンパク質を含んだお菓子 プロテインというと、筋トレやスポーツをされている方がとるイメージがありますが、不足しがちなタンパク質を補えるので、一般の方にも浸透してきました 女性ももちろんタンパク質が必要で、不足すると肌・髪の調子が悪くなったり、爪が割れやすくなったり、むくみやすくなったりと、悪い事づくしです タンパク質は体重1kgあたり、1〜2gを毎日とることが大事になってきます でも、仕事が忙しかったり、タンパク質豊富な食事をとることが、中々むずかしいことがあると思います そんなときに便利なのが、このプロテインバーです プロテインバーはタンパク質・ビタミン・ミネラルなどの栄養素がバランスよく配合され、トレーニングやダイエットに効果的です スティックタイプで、カバンの中に入れておけば、忙しい時や、ダイエット中のおやつにも気軽にサクッと食べることができます お菓子よりも低糖質のプロテインバーを食べることで、糖質をとりすぎず、タンパク質を効率的に摂取できます いつ食べるのが良いの!? プロテインバーのメリットは手軽に、どこでもサクッと食べられることなので、食べるタイミングとしては、 忙しくて時間のとれない朝食時 おやつ代わりの間食時 がおすすめです あくまでもプロテインバーは時間がないとき、おやつの代わりにタンパク質をとる目的で食べるようにしましょう 朝食時に時間がある場合はプロテインバーではなく、大豆でつくられたソイプロテインがおすすめです ソイプロテインは腹持ちが良く、朝食の置き換えダイエットにも抜群の効果を発揮するので、プロテインバーよりも効率的にタンパク質を摂取できます こちらの記事でおすすめのソイプロテインについて書いています 2019/12/13 iHerb(アイハーブ)で買えるおすすめのプロテイン|筋トレ・ボディメイクに是非 プロテインバーはiHerbで買うのがおすすめ プロテインバーはコンビニでも売っていますが、iHerbで買える海外のプロテインバーの方がタンパク質含有量が多く、低糖質なものが多くあります しかも iHerbでは安く買えるんです!
アトキンスバーは、アメリカで売られている高タンパク質、低糖質のスニッカーズ風のお菓子 です。 チョコレートでコーティングされて、中にネッチョリしたキャラメルが入ってます。 しかも、 糖質が少ないので、食べても血糖値がほぼ上がらない。という特徴 を持っています。 編集部 糖質制限中のお菓子で摂取して良い糖質量は10〜20gと言われています。 糖質制限ダイエット 中にオススメなのが、アトキンスバー。 アトキンスバーは糖質0〜10gと超低糖質なチョコバーだから、満腹食べれるんです。 まずは、自己紹介。 私は2018年の3月から2019年3月の半年で、13kg痩せました。 体型の変化 性別:男 身長:171cm 体重:66→53kg BMI:22.