秋になると、そろそろ鍋料理が食べたいなあ~って気分になりますよね。 でも、一人暮らしで鍋をするときって、野菜が使いきれないんだよなあ…ってことはありませんか? 今回は、一人鍋で野菜を冷凍するコツや、鍋料理に代表的な野菜別の冷凍保存について。 他にも冷凍保存したときの使用期限などについてお話しますね。 一人鍋で野菜は冷凍できる? 一人鍋ってたくさん野菜を入れれば、野菜不足の解消にもなって良いですよね。 でも、一人だからいろんな野菜を準備しても1回では使いきれない… 白菜、キャベツ、大根とかは丸ごと買った方がお買い得でも、保存に困りませんか?
更新日: 2019年12月15日 この記事をシェアする ランキング ランキング
すきやきのたれを水で... あっさり!すきしゃぶ 白菜と豆苗の白湯塩鍋 豆苗のシャキシャキ感を生かしながらいただく鍋です。 菜の匠シ... 白菜と豆苗の白湯塩鍋 おでん コクのあるスープの旨みがたっぷりしみこんだおいしいおでんに仕... おでん bottom
投稿日:2020年10月23日 | カテゴリー: 新着情報 ママたちのこころとからだの元気をサポートします。 マタニティの方はお産に向けてのからだづくりに! 子育て・家事の疲れやイライラを軽くする呼吸法や家でもできる簡単ポーズなど、みんなで楽しみながらスッキリ元気になりましょう! (新型コロナウイルスの感染症の状況によっては中止の場合があります) ■日時 2020年11月28日(土) 13:00~14:30 ■場所 プラザおでって 5F 盛岡女性センター内 「生活アトリエ」 ■対象 定員5組 ・妊産婦さん 妊娠20週以降 ・産後2ヶ月以降のママさん *マスクの着用をお願いします 動きやすい服装でタオルや水分補給水・母子健康手帳等ご持参ください。 託児はございませんので、お子さんとご一緒に楽しみましょう。 ■参加費 無料 ■申し込み方法 11月21日(土)までにお電話にてお申込みください。 <お申込み・お問い合わせ先> 平日 10:00~15:00 TEL:019-681-4103 岩手県助産師会事務所 第2、第4土曜日 9:30~16:00 TEL:090-8783-6480 岩手県助産師会 七ばんめのポッケ ■その他 この講座は(公財)いきいき岩手支援財団「いわてこども希望基金」の助成により実施しています。 次回の開催 『安全・快適なおんぶや抱っこ』 日時:2021年 2月13日(土) 13:00~14:30 場所:プラザおでって5階 盛岡女性センター内「生活アトリエ」
「訪問ヘルパー お仕事相談会」 を開催いたします。 【日時】令和3年7月28日(水)11時00分~12時00分(入場受付11:30時まで) 【会場】区民・産業プラザ3階 Coconeriホール 【参加法人】練馬区内で介護・障害福祉サービス事業所を運営している15法人 ★練馬区、ハローワーク池袋、東京都福祉人材センターと共催! 練馬区内で介護・障害福祉サービス事業所を運営する法人が 集まるお仕事相談会です。 気軽な雰囲気の中、練馬区内の事業所の管理者や実際に働いている方と 直接話すことができます。 お仕事の不安、疑問、詳細など、何でもお尋ねください。 参加法人など、詳しくは添付のチラシと求人概要シートをご覧ください。 ★ お仕事相談会のお申込みはこちら↓↓ ☎03-6758-0145(練馬福祉人材育成・研修センター) ・電話・Web申込 定員30名(申込順)お子様を連れての参加も可能 詳細は添付のチラシをご覧ください。 ※ お仕事相談会は感染症対策のため、セミナーの参加者は10:40~、 相談会からの参加者は11:00~と時間をずらしての入場となります。 ・参加無料 ・平服OK ・相談、質問のみ可 また、参加法人の求人概要シートを公開いたします。 「参加法人求人概要シート」の添付ファイルを クリック していただくと、 求人概要シートが閲覧できます。 ☆お仕事相談会に関するお問い合わせ ⇒ 練馬福祉人材育成・研修センター 03-6758-0145 ★介護・障害福祉サービス事業所で働くなら 「ねりま」 がおススメです。 充実のサポートがすべて無料! ・最新の知識や技術が学べる研修 →練馬区内多数開催 ・「こころとからだの元気サポート」24時間年中無休 ・「ねりま 介護・福祉 仕事の悩み相談室」 →仕事や職場環境のこと、将来やキャリアのことなど、不安や モヤモヤ、悩みなど面談にてお聞きします。 ・介護支援専門員、介護福祉士の資格取得支援講座を開催 →練馬区内介護サービス事業所で働く職員対象 「ねりま」でふくしの仕事をする方を強力サポートします!
医療法人社団 こころとからだの元氣プラザ こころとからだの元氣プラザ [東京都千代田区] 元氣プラザでは長年にわたり蓄積された経験を活かし、皆様の健康維持・管理のため、最良の医療の提供に努め、検査や治療、生活改善のための保健指導体制の整備及び男女別フロアによる受診環境の充実を図っています。 血液検査及び細胞診・組織診は精度管理・維持と結果の迅速性の観点から、施設内の臨床検査部門が行っています。 健診後に精密検査や治療が必要と疑われる場合は、当法人の外来診療所、地域の医療施設との連携をはじめ、都内、近県の55連携医療機関と医療連携体制を結び、ご案内先をご紹介しています。 オプション検査 (検査の詳しい内容は施設にお問い合わせください。) 脳ドック 胸部CT(肺がん) 大腸内視鏡 骨密度検査 睡眠時無呼吸検査 住所: 〒101-0051 東京都千代田区神田神保町1-105 神保町三井ビルディング TEL: 03-5210-6622 休診日: 日曜日・祝祭日・年末年始(1月1日~5日、12月28日~31日) Web: この施設で予約する (外部サイトへリンクします) 更新日:2016年10月12日 ※詳細については各施設にお問い合わせください。 お近くの 認定施設をさがす
【安心♪サポート 訪問ヘルパーセミナー&情報交換・ミニ相談会】 を開催します。 「初任者研修修了」「介護福祉士」「ヘルパー2級」の資格を活用できていますか? 週1日から働ける訪問介護のお仕事はイイコトいっぱい!! 趣味も子育てもあきらめない働き方があります!! 無資格で訪問ヘルパーの仕事に興味がある方も大歓迎!
50坪 飯田橋エリア!新目白通り面した開放的な賃貸オフィス! 2階 G 22. 50坪 (74. 39m 2) 270, 000 (12, 000) 810, 000 (3ヶ月) 物件番号:001390 更新日:2021/7/7 千代田区飯田橋4-4-8 【竣工】1969/2 飯田橋駅 1分 九段下駅 7分 78. 50坪 飯田橋駅至近!分割対応可能な使い勝手の良い賃貸オフィス! G 17. 10坪 (56. 50m 2) 136, 800 (8, 000) 427, 500 (5ヶ月) 物件番号:001383 千代田区飯田橋1-7-9 【竣工】1987/5 【階建て】地上10F 飯田橋駅 3分 九段下駅 4分 20. 69坪 飯田橋駅エリア!目白通り沿いの明るい賃貸オフィス! 2階 201号室 G 20. 69坪 (68. 40m 2) 310, 342 (15, 000) 1, 464, 852 (6ヶ月) 5階 501号室 2021/8 中旬 物件番号:068833 更新日:2021/7/6 千代田区飯田橋1-8-8 【竣工】1984/3 15. 32坪 オートロック 目白通りに面したオフィスです! 1-2階 G 27. 55坪 (91. 05m 2) 661, 200 (24, 000) 1, 900, 950 (3ヶ月) G 15. 32坪 (50. 62m 2) 170, 610 (11, 137) 321, 220 (2ヶ月) 物件番号:056252 更新日:2021/7/5 千代田区飯田橋2-8-3 【竣工】1988/4(改修:2013) 飯田橋駅 3分 32. 00坪 33台 目白通り沿いの賃貸オフィス!2面採光で日当り良好! G 27. 07坪 (89. 49m 2) 12ヶ月 物件番号:001393 更新日:2021/7/2 千代田区飯田橋3-11-13 【竣工】1978/12(改修:2006) 旧耐震+補強済 or 基準OK 150. 95坪 42台 リニューアル済み!飯田橋駅近くの美しい大型オフィスビル! 7階 B号室 G 59. 75坪 (197. 52m 2) 物件番号:001351 千代田区飯田橋3-11-14 【竣工】1989/8 92. 50坪 14台 飯田橋駅から徒歩3分の賃貸オフィス! G 92. 50坪 (306. 00m 2) 物件番号:001457 更新日:2021/7/1 千代田区飯田橋3-4-6 【竣工】1991/9 【階建て】地上9F 、地下1F 飯田橋駅 1分 水道橋駅 7分 九段下駅 7分 24.
2021年6月24日 / 最終更新日: 2021年6月24日 イベント情報 今回のテーマは 「傾聴・技法の実践」 です 前回の理論に基づいて、傾聴技法を用いた ロールプレイングを行います。実践を通して身につけましょう! 日時 7月20日(火) 13:30〜14:30 場所 はれの日学園 費用 500円 講師: 小山恭子(ガイダンスカウンセラー) PDFはこちらから! ↓ 2021年7月20日 こころとからだの健康教室
長い梅雨が明けた後は、厳しい暑さが続いています。 猛暑に体がついていけず、体調を崩される方も多いのではないでしょうか。 食事もつい冷たいものに偏って、栄養が不足しがちに… こういう時期こそ、おいしく食べて元気を維持したいですね。 昴の各施設では、「食」を楽しむイベント・活動を開催しています。 まずは季節の行事からご紹介。 上永谷デイサービスセンターでは、七夕のイベント食として ちらし寿司をお召し上がりいただきました。 デザートは朝顔の練り切り♪ 目にもおいしいお食事となりました。 特別養護老人ホーム ハートフルガーデン川和では、 土用の丑の日に鰻をお召し上がりいただきました。 食欲を刺激する味と香りに、皆さま箸が進み、 口を揃えて「おいしい~」とおっしゃっていました。 続いては、外食気分を味わっていただける活動です。 特別養護老人ホーム すずかけの郷では、 リンガーハットのちゃんぽんをテイクアウトしてご提供しました。 コロナの感染状況が落ち着いたら、 車椅子の方も行ける家系ラーメン店までの外食も計画中です。 材料の栽培から手掛けた手作りも! 西金沢地域ケアプラザでは、敷地内の菜園で栽培し、 ご利用者さまが収穫されたジャガイモをお召し上がりいただきました。 皮付きのまま、蒸して、バター、みりん、醤油、砂糖で炒め煮に… 熱々でも冷めてもおいしいおやつになりました。 最後は、放課後等デイサービスとことこ弘明寺教室の活動です。 ホットプレートを使ってピザを作りました。 生地から作り、好きな具材を乗せて思い思いのピザが完成! 美味しく食べることができました。 味はもちろん、見た目やにおい・香、作っているときの音など、 五感で楽しめる「食」の活動を、これからも企画してまいります。