57リットル)のギネスビール (編集部) ※イメージ画像は、「Thinkstock」より
最近では少しずつ男性も増えてきましたが、大半は女性で、県内の女性の5人に1人が経験している計算になるそうです。これだけの人々がそれぞれの地域で知識を身につけ、家庭から地域へと実践を広げているのですね。日本の他の地域でも類似の活動を展開している地域はありますが、県内全域にわたって活動しているのは長野県だけといわれています。 2016年には、須坂市保健補導員会が春の褒章「緑綬褒章」を受章。2014年には、須坂市保健補導員会の「市民の健康を願って『自分の健康は自分でつくり守る』保健補導員の健康づくり活動」が厚生労働省の主催する「第3回健康寿命をのばそう!アワード」で厚生労働大臣・最優秀賞を受賞。県内の松本市の活動も2013年「第1回健康寿命をのばそう!アワード」で優秀賞に選ばれるなど、全国的にも活動が注目されています。 保健補導員制度の生みの親である保健師の故大峡美代志(おおば・みよし)さんは、「やがて全家庭の主婦が補導員2か年コースの修了者となる。その時こそ、住民自らが築いた健康都市となる」という言葉を残されたそうです。そのビジョンがまさに形になって、長寿県・長野の住民の健康と幸せを支えているのです。 スタッフライター 飯島和子、枝廣淳子
日本(84. 2歳) 2. スイス(83. 3歳) 3. スペイン(83歳) 4. オーストラリア(82. 9歳) 4. シンガポール(82. フランス(82. 9歳) 7. カナダ(82. 100歳を超えた長寿10人の「長生きする秘訣」が衝撃だった | ハフポスト. 8歳) 8. イタリア(82. 7歳) 8. 韓国(82. 7歳) 10. ルクセンブルク(82. 5歳) 出典: 日本が見事「世界1の長寿大国」という結果です。素直に誇りに思いますね。 平均寿命が80歳を超えている国は全部で28カ国。 ランキング上位はヨーロッパの国が多く、アジアでは日本の他、韓国とシンガポールが上位にランクインしている結果になりました。 アフリカ、東南アジア、アメリカなどランクインしていない国には理由があります。変な意味では無くその理由が何となく分かる気もします。 ▼ まとめ: 100歳まで生きる時代!そして日本は世界1の長寿大国! 人生は1人に1度だけ与えられた「試練」だとわたしは考えています。 生きていると「楽しいこと」、「幸せなこと」があれば、「悲しいこと」、「辛いこと」もあります。 すべて「試練」です。練習なんです。なんかこういう話しをすると少し宗教染みた感じになってしまいますのでここまでで。笑 とにかく「楽しんで、苦しんで、幸せを少しづつ手中に!」です。 最後におさらいとして本日のまとめです。 ・世界最高齢記録 ジャンヌ・カルマンさん(122歳) ・男性世界最高齢記録 木村次郎右衛門さん(116歳) そして、日本の歴代最高齢を更新中の「田中カ子さん」には、ジャンヌ・カルマンさんの世界最高齢記録122歳と124日を超える勢いで、健康第一そして力強くもっと長生きしてもらいたいです。 皆さんも「長生き」して、人生を最後の最後まで思いッキし楽しみましょう! 今回は以上になります。 この記事を最後まで読んで頂きありがとうございました。 また別記事でお会いしましょう。 スポンサーリンク
日本人は、昔から長生きだった?
カインズオートと、 オートアールズ って違うのかな。 宮城県でいうと。 カインズオート は ・仙台港店 ・仙台富谷店 オートアールズ は ・古川バイパス店 あれ‥? (謎) ちょっと気になって調べたら。 カインズホーム自体、宮城県内4店舗しかない! 上記3店舗のほか、 亘理店 があるそうです。 ただ、その亘理店では車検関連は行えないと。 仙台南エリア‥名取、岩沼あたり。ないんだね。と思った。 メンバーズカードのベースは同じ様な感じなのですが。 そのへん、気になるので問い合わせしてみます。 はい、返答がありました。 「 カインズオートメンバーズカードとオートアールズメンバーズカードは 同じカードとしてお使いいただけます。 」 ということですので、宮城県内では3店舗共通らしい。 念のため、ご利用前には聞いてみてくださいね。 これより先はプライベートモードに設定されています。閲覧するには許可ユーザーで ログイン が必要です。
アールズセレクト パーフェクト 高性能エンジン保護オイル! 低領域から高温域まで安定した強靭な油膜を保持し、街乗りから高速走行までエンジンを保護します。あらゆるシーンでもエンジン本来の高い性能を最高の状態で引き出すエンジンオイル! おすすめポイント ●エンジン音が静かになる ●オイルが長持ちする ●良好な始動性と省燃費性 ●エンジン寿命を延長 品番 5W-30 API SP 容量 4L 価格 3, 980円(税抜) 4, 378円(税込) アールズセレクト パーフェクト ハイブリッド ハイブリッド車・アイドリングストップ搭載車専用オイル! 低領域から高温域まで安定した強靭な油膜を保持し、街乗りから高速走行までエンジンを保護します。あらゆるシーンでもエンジン本来の高い性能を最高の状態で引き出すエンジンオイル! ●ハイブリッド車・アイドリングストップ搭載車に最適 品番 0W-20 API SP 価格 3, 980円(税抜) 4, 378円(税込) アールズセレクト パーフェクトK 軽自動車・コンパクトカー専用オイル! 高回転・高負荷の厳しい使用環境にある、軽自動車などの小排気量エンジンに合わせて、高性能ベースオイルを採用する事でエンジン保護性能を強化し、エンジン本来の性能を最大限に引き出すエンジンオイル! 容量 3L 価格 2, 980円(税抜) 3, 278円(税込) 軽自動車・コンパクトカー専用オイル! オイル交換。カー用品店で換えるならどこがお得｜アシタノ. 高回転・高負荷の厳しい使用環境にある、軽自動車などの小排気量エンジンに合わせて、高性能ベースオイルを採用する事でエンジン保護性能を強化し、エンジン本来の性能を最大限に引き出すエンジンオイル! 2, 980円(税抜) 3, 278円(税込) アールズセレクト ガード エンジン保護オイル! 街乗りから長距離走行まで安定した走りを実現。幅広い車種に最適です。チョイ乗りから高速走行までエンジン性能を引き出し、エンジンを保護するオイルです! ●幅広い車種に使用可 ●優れた省燃費性 ●エンジン保護性能アップ 価格 2, 780円(税抜) 3, 058円(税込) エンジン保護オイル! ハイブリッド車・アイドリングストップ搭載車に最適です。ハイブリッド車・アイドリングストップ搭載車の省燃費性能を発揮するエコカーオイル! 2, 780円(税抜) 3, 058円(税込) アールズセレクト ガードK 軽自動車・コンパクトカー専用オイル!
カインズオート でオイル交換とフィルター交換してきた。 安くてちょっと驚く。 ただし、ガソリンスタンドで交換していない人であれば、そういうもんじゃない?と言われそう? 私は、車検タイミングじゃないのであれば、ガソリンスタンドで行っていた。 後で調べたら、ガソリンスタンドは結果的に高くつくパターンが多いらしい。 確かに、あれこれ細かなことを言われる。 女性だと知識がないと思われて、突いてくるんだろうなと思うことはよくあるが。 兄の教え(多分弟扱い)により、言ってくることはわかるので、基本的には信じない方向でいる。 例えば年1回でいいフィルター交換を、今やっておいたほうがいいと7か月程度で言ってきたりする場合。(走行距離も関係するけど‥距離も問題なく) それに伴い、ブラッシングしたほうがいいとか言われる。 ブラッシング?フラッシングかな? フラッシングは、エンジン内に付着した汚れを取り除くためにするもの。 すでに入っているエンジンオイルを抜いた後、フラッシングオイルを入れてエンジンを稼働させ‥ 汚れを取ったフラッシングオイルを抜いて、新しくエンジンオイルを入れる。 そういうものだと思う。 エンジンのオイル交換時に言われるのは、そういうことなのですが。 さらりと説明の場合は1行分だけ。 「それで?」と聞いてみると、フルで説明される感じ? 私がこれを断る理由としては。 定期的にエンジンオイルを交換していれば、さほど必要のないものらしく。 それなりの金額もかかるからです。 ブラッシングと思っていたけどね‥‥ さらに、安いオイルは使っていないという部分も含めると、必要ないなと。 カインズオートに行った理由は。 ホームセンターのカインズで買い物があって。 近くのガソリンスタンドにあずけて買い物を‥と思っていたら、カインズオートで車検も行えるというので表示を見ていくと、オイル交換もやっていたから。 ってな具合。 そりゃさ、お値段に多少の違いはあると思っていたけど、結構違うな。と思って。 私が思う安い理由 1. カインズオートメンバー(有料 1, 080円)に加入するとオイル関連工賃無料 1, 080円かかるのですが、加入すればオイル交換・フィルター交換工賃 各540円×2=1, 080円が無料になります。 そして‥それが1年続くので、現状でもとはとれていて‥ 更に、年2回交換するから540円浮きそう。ということで加入。 また、初回に他の家族の車(ファミリー会員・車種名だけ伝えてもOK)を登録すると、複数台分の加入料が無料になるそうです。 次回だと、540円かかるとか。 名義が微妙だと伝えたら。全部私名義で登録してもらえました。 あとは、利用するかどうかは家族次第だが‥各車ごとのファイルをもらえました。 入れておいて、見かけたら交換しよう。という提案ができるかと。 さらに‥このメンバーズカードは、他店でも有効になるらしく。 仕事の合間にちょっと‥ということは可能かと。 尚、2年め以降、年会費の更新料はかかりますが。540円とお得になります。 ‥増税されれば550円でしょうけど。 他にも工賃無料~10%OFFという具合でいろいろあるみたいですが。 そのへんの説明記憶はないので、店頭で聞いてみてください。 2.
5ℓで756円(税込) オートアールズ オートアールズ(AUOT R's)メンバーズカード ・入会金1, 000円(税別・1年間有効)、継続の場合は500円(税別) 【特典】 ・オイル交換無料 ・オイルフィルター(エレメント)交換無料 ・バッテリー取付工賃無料 ・オーディオや足回りの取付工賃10%オフ ・エンジンオイル5%割引 ・タイヤパンク修理1, 000円割引 アールズセレクトハイブリッド 0W-20 1, 800cc~2, 500ccの場合 2, 380円(税込)の5%オフで 2, 368円(税込) ※補充量(3. 8ℓでも4. 2ℓでも)に関わらず同料金 まとめ 税込で比較すると、イエローハット3, 758円、オートバックス2, 050円(継ぎ足しの場合は、2, 806円)、オートアールズ2, 380円です。 料金で見るとオートバックスとオートアールズが似たり寄ったりですね。 ところが、特典を見るとオートバックスは何とも魅力的! 10個も特典があるんです! その中でも特に目を引くのが、 タイヤのローテーション交換工賃無料 。 タイヤは、決して安い物ではないので、少しでも消耗を抑え長持ちさせたいところ。そうなるとローテーションは必須です。 今までオートアールズを利用してましたが、この前、ローテーション(他社購入品)して貰ったところ1, 620円(税込)かかりました。 車にお金をかける事を嫌う妻にいちいち説明するのも面倒なので、こんな感じで特典豊富だとかなり助かります。 ちなみにどこのお店でも、チラシ特価や在庫処分で結構いいオイルが驚くような値段になってる事があります。豆なチェックは面倒ですが、たまたまそんなのに巡り会えるとラッキーですね!