ロールキャベツって美味しいけど、ちょっと手間がかかるのよね。慣れないと、巻いている間にぐちゃぐちゃになったりするしね。そこで考えたのが、食べればロールキャベツ。巻く手間を省いて、ミルフィーユ状にしていただきます。味が一緒なら、簡単な方が嬉しいわよね! 準備をするもの(4〜6人分) つくりかた 1 A ボウルにAを入れ、粘りが出るまで よく混ぜ合わせる 2 オリーブ油、ニンニク 鍋にオリーブ油とニンニクを 香りが立つまで炒める 3 B、「1」 Bの半量を鍋に均一に広げ、 その上に8等分した「1」をスプーンで 並べ入れ、残りのBを均一にかぶせる 4 ローリエ、鶏ガラスープ ローリエと鶏ガラスープを加え、 落としブタをし、中弱火で30分煮込み、 仕上げに塩コショウで調味する 5 パセリ、粉チーズ、タバスコ 器に取り分け、パセリを散らし、 お好みで粉チーズとタバスコを かけて食べる アドバイス このレシピは、"食べればシリーズ"として、書籍『 嫁姑ごはん物語 』でも紹介しています。 合わせてチェックしたい カリっとおいしい「春巻かず」2 包まず簡単「食べれば焼き餃子」 蒸さずに作れる「食べれば茶碗蒸し」 15分で作れるコロッケ「ごっくんコロッケ」 レシピ一覧へ戻る
食べればロールキャベツ レシピ一覧へ戻る
レシピ 2019. 11.
学校生活 COUNTER お知らせ R2年度 大宮光陵高校サッカー部 新入部員・練習見学希望者募集!! 3年:6名 2年:11名 1年:7名 マネージャー:2名 計:26名(R1年度) 「人として逞しく」を部訓に、県大会出場を目指して日々トレーニングをしています。 初心者OK!普通科以外の部員も所属しています 。 興味のある方は、ぜひ練習を見学に来てください 【練習日】火~日(土日は主に練習試合など、実践形式のトレーニングをしています。) ※部活見学は長期休暇中や体験入学などで実施予定です。詳細は後日HP内でお知らせします。 ★ご質問やご不明な点がありましたら、本校サッカー部顧問宮﨑・西葛まで連絡お願いいたします。 目標 サッカーを通じて豊かな人間性を育む 活動日 火曜日~日曜日(月曜日OFF)土、日は練習試合or練習 部員数 男子29名、女子マネージャー3名 活動内容 基礎練習、チーム練習(攻撃・守備)、ゲーム 基礎練習からチーム練習・戦術練習までサッカーを幅広く、深く学び、よりサッカーを好きに!
活動紹介 サッカーを通して人間形成を行い、私立大学や体育系大学への現役合格を目指すとともに、 将来プロなどで活躍できるトップアスリートを育成します。 News 進学コース スーパーサッカー 1 期生で、 現在流通経済大学で活躍する 佐々木 旭さん が、 J リーグ・川崎フロンターレ に 加入内定しました! 活動日・時間 平日 16:00 – 18:30 土曜 13:00 – 15:30 ※日祝は不定 部員数 145名 実績 令和元年度 学校総体ベスト8 高円宮S2優勝・S1昇格 選手権ベスト16 平成30年度 学校総合体育大会兼高校総体県予選ベスト8 平成29年度 学校総合体育大会兼高校総体県予選ベスト16 高円宮杯U-18サッカーリーグ2018 埼玉県リーグS2 関東大会県予選 ベスト16 平成28年度 全国高等学校サッカー選手権大会 埼玉県大会 ベスト8 部長からメッセージ サッカー部の部員は皆サッカーが大好きです。 部員も多く、一人一人が公式戦に出場できるよう向上心を持ち、日々練習に励んでいます。 素晴らしい環境に加え、監督、顧問の先生、外部コーチの方々に恵まれ、毎日とても質の高い練習ができます。 サッカー部(男子)ニュース一覧
"を掲げ、県大会出場を目指して部員が一丸となって練習に励んでいます。是非、一緒にやりましょう。 活動の様子 毎日練習に励んでいます!! 中学生は大変な時期ですが、勉強を頑張って是非サッカーを一緒にしましょう! !サッカーが大好きな人なら大歓迎です。 部員一同
登録フォーム TOP 顧問 監督 吉田圭吾(大宮アルディージャユース-日本体育大学) 副顧問 道見理央(熊谷西高校-立教大学) 遠藤浩幸(川口北高校-東洋大学) 青山直弥(朝霞西高校-文教大学) トレーナー3名 日誌はこちら 2021年電子版チラシ(pdf 基本情報 サッカー部 2021年度 活動人数 1学年 39名 2学年 27名 3学年 活動場所・日 グランド ほぼ毎日 活動内容 平日・・・朝練(7:30:~8:15) 練習(16:00~19:00) 土・日・祝・・・練習試合 春季・夏季・冬季休業中・・・・校外合宿・フェスティバルなど 〈ネット掲載記事〉 埼玉サッカー通信 チーム紹介(29. 10. 4) 埼玉サッカー通信 H29選手権記事(29. 15) ゲキサカ H29選手権記事(29. 15) 埼玉サッカー通信 H30インハイ県大会記事(30. 6. 10) 埼玉サッカー通信 R2新人戦記事(2. 2. 1) 顧問記事 山下監督 記事(pdf) <結果> 2019-20シーズン ■新人戦西部地区大会 第3位 2018-19シーズン ■新人戦西部地区大会 2回戦敗退 ■インターハイ 県ベスト32 2017-18シーズン ■ 新人戦西部地区大会 準優勝 ■ 県新人戦西部地区大会 県ベスト16 ■インターハイ 県ベスト32 ■川越フェスティバル 優勝 ■中部大会 準優勝 ■リーグ ・TOP 県2部昇格 ・SECOND 西部2部残留 県リーグ昇格を決めて 主な実績 平成24年度インターハイ県大会出場 平成26年度全国高校サッカー選手権一次予選を突破し、2次予選に進出。 平成26年度 U18リーグ西部地区2部優勝 27年度1部昇格 平成27年度 U18リーグ西部地区1部 3位 平成28年度インターハイ県大会出場 平成28年度全国高校サッカー選手権一次予選を突破し、2次予選に進出。 平成28年度 U18リーグ西部地区1部 5位 平成29年度インターハイ県大会出場 ベスト32 平成29年度全国高校サッカー選手権一次予選を突破し、2次予選に進出。 平成29年度全国高校サッカー選手権 決勝トーナメント ベスト32 平成29年度 U18リーグ西部地区1部(TOP) 3位 平成29年度 U18リーグ西部地区3部 30年度2部昇格 (SECOND)