仕事における生産性の向上や効率化に関して、「もっと早く仕事をするにはどうしたら良いか」など、日々考えながら取り組まれている方もいらっしゃるのではないでしょうか ただ、どのような取り組みをすればいいのか、中には悩まれている方もいるかと思います。 そこで今回は、HR NOTE編集部にて、 あらゆる観点から生産性向上、作業効率化に向けて役に立ちそうな項目を100個 ピックアップしてみました。是非、ご参考にしていただけますと幸いです。 生産性をあげるための100の方法 業務改善 1. 目標を設定する 手が届きそうで届かないくらいの目標を具体的に設定しましょう。 達成しようとするモチベーションが高まり、目標に向けてどのくらいの進捗かも確認でき、PDCAを回しやすくなります。 2. 仕事を分解してから取り掛かる 一見すると複雑そうで、気持ちが乗らない業務でも、タスクを因数分解すると、何から手を付けるべきかがクリアになり、仕事に取り掛かりやすくなります。 3. すぐに終わる仕事を先に片づける ひとつ仕事を終わらせると気分が乗ってきて、次の仕事に取り掛かりやすくなるものです。 4. 一人になる 誰にも話しかけられることなく、雑音から離れ集中できるでしょう。 5. 休憩明けに行うことをイメージして、メモに残してから休憩に入る 休憩後になかなかすんなりと仕事に入れない方もいるのではないでしょうか。休憩後に何をすべきか明確にしておくことで、スムーズに仕事に入ることができます。 6. 行き詰まったら誰かに聞いてみる ずっと考えていてもわからなかった答えが、誰かに聞くことによって一瞬で解決するなんてことは良くある話です。 聞くことは恥ずかしくありません。聞く相手や聞くタイミングを間違わないようにしましょう。 7. メールのチェックをする時間を決めておく メールの受信BOXを開いて、送受信ボタンを押して・・・、なんてことをちょくちょく繰り返してはいませんか。 メールは一気にチェックするようにして、まずは目の前の作業に集中しましょう。 8. 製造業の「生産効率」とは？意味、改善の方法、求め方・計算方法を解説: 【コラム】工場の見える化とは？ | NECソリューションイノベータ. 優先順位をつける 今やるべきことと、今やらなくてもいいことの判別をすることで、効率的な計画が立てられます。 9. 会議を効率的に行う 事前に資料やアジェンダの共有、ゴール設定の明確化などを行い、会議をより実りのあるものにしましょう。 「そもそもその会議は意味があるのか?」と感じるものは辞めてしまってもいいかもしれません。 10.
外に出て気分転換を行う 外に出ると、気分がリフレッシュされ、気持ち新たに仕事に取り掛かることができます。 91. 顔を洗う 眠くなったときは、洗面台で顔を洗ってすっきりさせましょう。 92. 癒しのグッズを置こう アイマスクやマッサージ器具、観葉植物などの癒し用のグッズがあると、疲れた時にリフレッシュでき、また意欲を持って仕事に取り掛かれることでしょう。 93. 音楽を聴く 音楽は人の心を鼓舞してくれるのと同時に周りの雑音をシャットダウンして集中力を高めてくれます。 94. ガムを噛む ガムを噛むことであなたのストレスを減らすだけでなく、注意力も高まりミスも減らせるので生産性が高まります。 ただし、職場での態度が悪いと思われないようにしましょう。 95. アロマを使う 植物が持つ香りや有効成分によって、健康維持や疲労回復の効果をもたらしてくれます。 バジル・レモン・ローズマリー・ペパーミント・ユーカリなどが集中力を高めてくれます。 96. プライベートはしっかり休む プライベートが充実することで、モチベーションの向上や生産性向上につながります。 97. 誰かと少し話す 集中力が途切れたと感じたら、短いお喋りで気持ちの切り替えと脳のリフレッシュをしましょう。 98. 自分にご褒美を与える 仕事が終わった後の自分へのご褒美を設定しておくと、さらにやる気が出て集中力維持にもつながります。 99. 生産効率を上げる方法 操業度. 楽しい予定を入れる 楽しい予定が決まると、それが目標になり、大きな励みとして生き生きと仕事に取り組めるでしょう。 100. 瞑想をする 瞑想をするだけで、ストレスが軽減され、集中力の向上、脳の活性化につながるとのことです。10分程度でいいので取り入れてみてはいかがでしょうか。 最後に いかがでしたでしょうか。 今回挙げたものの中から自分に合うものを見つけ、生産性向上につなげてみてはいかがでしょうか。 ポイントは、実践しようと決めたことに対して、徹底的に繰り返し習慣化できるかどうかの「 徹底力 」だと思います。
昼食を食べ過ぎないようにする 食べ過ぎるとお腹が苦しくなったり、眠くなったり、午後の業務に支障が生じることもあります。 78. カフェインを取って眠気を覚ます コーヒーやお茶、エナジードリンクを飲み、体をシャキッとさせましょう。 79. 水を飲む 普段あまり水を飲まない人が多くの量を飲むと、疲労や眠気、頭が回転しないといった感覚を感じることが少なくなり、逆に普段多くの水を飲んでいる人が、少ない量に制限されると、満足感や前向きな気分、エネルギーが低下したという研究結果もあるとのことです。 80. 朝カレーライスを食べる 朝にカレーライスを食べることで、「ヤル気を高め」「集中力を持続し」「ストレスを抑制する」効果があるとのことです。 81. 健康的な朝食を食べる 朝食を食べることで、脳へのエネルギーとなり、活性化します。 健康にも気を使ってなるべくバランスの良い食事を心がけましょう。 運動関連 82. 朝にストレッチを行う 朝にストレッチを行うと、交感神経が刺激され、1日を始めるために必要なエネルギーを効率よく目覚めさせることができます。 83. ランニングをする 定期的な運動は、ストレス解消につながります。運動は心身の健康をキープするために欠かせません。 84. 筋トレをする 筋トレを行うことで、脳内物質が分泌され、活性化します。 また、筋肉がついて体つきが良くなれば、頼られる雰囲気を醸し出すことができ、自分の自信にもつながります。 85. 生産効率を上げる方法. 立って仕事をする スタンディングワークは、集中力の増加や疲労軽減などの効果があるとのことで、取り入れている企業が増えています。 86. 指回し体操をする ちょっとした指回し運動で、読書スピードや計算力が1~3割程度アップするとのことです。 指を回すだけで集中力がアップすることで頭に情報が入りやすくなります。 リラックス 87. 眠いときは思い切って少し寝る 昼寝を推奨している会社もありますが、どうしようもなく眠いときは15分でも良いので眠りに入ると、その後の状況は劇的に改善するでしょう。 88. 睡眠を十分に取る 寝不足のときは集中力が低下すると言われていますが、物事への満足度や生産性、健康、思考能力など多くのことに対して悪影響を与える模様です。 89. 休憩を取る 適度な休憩を入れると脳がリフレッシュされ、より効率的な仕事ができます。時には思い切って休みましょう。 90.
東京都 ▼ 2021年07月31日(土) 12:00開場 Webページに埋め込む 下記のコードをコピーし、Webページやブログで表示したい箇所のHTMLに貼り付けます。 左のようなボックスのイベント概要が表示可能です。 コピー イベント詳細 チケット情報 開場 12:00 / 開演 12:01 ●予約 料金0 円 --:-- 顔写真とチケットをご確認ください リセールに出すことで キャンセル待ちしているユーザーに 定価でチケットを譲渡することができます。 ただいま リセール中です 本券は購入者の氏名、連絡先を確認のうえ、販売しております。主催者の同意のない有償譲渡を禁じます。 リセール リセールすると、リセール待ちしている方に定価でチケットを再販売することができます。 (システム利用料99円/枚は払い戻しされません) リセール完了したらメールでお知らせいたします。 リセールする枚数 枚 リセールに出す キャンセル リセールしました チケットが再購入されてリセールが完了したらメールでお知らせいたします。 リセール終了日時までに再購入されない場合は、リセールはキャンセルされます。 リセールしている枚数 閉じる リセールをキャンセルしますか? チケットが再購入される前であれば、リセールのキャンセルができます。 キャンセルする 閉じる キャンセルしました リセールのキャンセルが完了しました。 閉じる リセール待ちする リセール待ちすると、チケットを購入した方が再販売をした場合に、メールでリセール通知を受け取ることができます。 リセール待ちする キャンセル リセール待ちしました チケットを購入した方が再販売をした場合、メールでリセール通知が届くようになりました。 閉じる
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1月15日(金)よりスマートフォンアプリ「HELLO! MOVIE」を使用した西野亮廣さんによる【副音声上映】が、本作の全上映劇場にてスタートいたします! この副音声上映について、西野亮廣さんは「チビッ子からお爺ちゃんお婆ちゃんまで楽しんでいただける〝説明の必要がない脚本〟を書きましたが、その脚本の中には〝説明されないと気づかない小ネタ〟をたくさん織り込みました。「実はこのシーンはね…」と耳元で囁く西野のドヤ声に耐えられる方は、是非、副音声をお楽しみください。ここで聞いた話は皆にはナイショですよ。」とコメント。ここでしか聞けない"えんとつ町"に隠されたトリビアを語り尽くします! 【HELLO! MOVIE】アプリについて エヴィクサー株式会社が独自に開発した音響通信ソリューション「Another Track(R)」を搭載した、スマートフォンやスマートグラス(字幕表示のための専用メガネ型端末)で映画の字幕と音声ガイドを楽しめる無料アプリです。対応した作品一覧からあらかじめデータをダウンロードしておけば、ネット接続ができなくても利用可能。音声認識機能によって自動で同期させるため、映画が始まる前にアプリを立ち上げておくだけで、自動的に音声ガイドや字幕が表示されます。 <公式HP> <公式YouTube> アプリの使い方・チュートリアル映像 <アプリ操作方法> ①お手持ちのスマートフォンやタブレットなどの携帯端末で無料の【HELLO! 『映画 えんとつ町のプペル』衝撃の“応募者全員”にムビチケプレゼント! - ラフ＆ピース ニュースマガジン. MOVIE】アプリをインストール(App Store / Google Play) ②【HELLO! MOVIE】アプリを起動し、【音声ガイド映画リスト】より<[コメンタリー版]映画 えんとつ町のプペル>を選択してガイドデータをダウンロード。(映画館へ来館する前にご自宅やWi-Fi環境の整備されたところでの事前のダウンロードをお勧めしています) ③映画館でヘッドホンまたはイヤホンを携帯端末に接続して【HELLO! MOVIE】アプリを起動。映画が始まると、自動的に音声ガイドがスタートします。 ※劇場での端末、ヘッドホンおよびイヤホンの貸出は行っておりません。 ※上映時の音響機能に変わりはありません。 ※12月25日より提供されている字幕ガイド/音声ガイド[バリアフリー版]えんとつ町のプペルは、バリアフリー向けのコンテンツになります。
『映画 えんとつ町のプペル』 特別動画:プペル編 - YouTube
キングコング・西野亮廣が監督を務め、2016年の発売以降、ロングラン大ヒットを記録し、世界累計発行部数45万部という驚異的な数字を叩き出した話題の絵本「えんとつ町のプペル」。その絵本を原作とした、アニメーション映画『映画 えんとつ町のプペル』が、12月に全国公開となります。 この映画のムビチケをプレゼントするキャンペーンのお知らせが届きました! もう一歩踏み出したいすべての人に 本作は、いつも厚い煙に覆われ、空を知らない「えんとつ町」を舞台に、えんとつ掃除屋の少年ルビッチと、ゴミから生まれたゴミ人間プペルが巻き起こす、"信じる勇気"の物語。 緻密に表現された絵の世界観と、大人も泣ける物語の展開に絵本の人気はとどまることを知らず、東京タワー、エッフェル塔など国内外での絵本展の開催などグローバルな展開を見せてきました。そしてアニメーション制作を担当するのは、圧倒的クオリティと世界観で世界中に多くのファンを持つSTUDIO4℃。 もう一歩踏み出したいすべての人に贈る、感動の冒険物語。 未来は信じ続けた夢でできている。今だからこそ、あなたの夢を信じてみませんか? 関連記事: キンコン西野監督の『映画 えんとつ町のプペル』、特報映像とティザーポスターは圧倒的な映像美! 『映画 えんとつ町のプペル』西野直筆サイン入り暑中見舞い付きのペアチケット発売 キンコン西野絵本『えんとつ町のプペル』映画化! 「最終的にはみんなでひっくり返そう、という物語」 子供たちに映画を! クラファン総額1億円突破! 12月の映画公開を前に、今年2月26日から期間を区切り実施しているクラウドファンディング 【映画『えんとつ町のプペル』を全国の子供達にプレゼントしたい byキンコン西野】が、第3弾をもって、33, 000人を超えるサポーターに支援いただき、総額1億円を突破、前人未踏の数字を叩き出しました。 かねてより、映画には「応援する余白が用意されていない」と感じていた西野は、日本全国の子供達に映画(映画チケット)をプレゼントしたいと考え、サッカースクールや野球チーム、ダンス教室や習字教室、児童発達支援センターなど各地のコミュニティに声をかけ、各コミュニティ単位で『映画 えんとつ町のプペル』というプレゼントを受け取っていただくべく、クラウドファンディングを開始、各地の子供コミュニティとサポーターのマッチングを進め多くの方の共感、賛同を得ることができました。 西野から"応募者全員"にプレゼント!