こんにちは。安井です! 少し外に出ると蝉の大合唱が聞こえてきて本格的な夏の到来を感じますね。 個人的な話ですが僕の住んでいる部屋は窓に囲まれていて、外気の影響をまともに受けてしまい、寝てる間に熱中症になってしまう危険を感じるくらい暑くなるので、少し前からエアコンなしでは眠れません。 皆様の中にも、エアコンなしでは眠れないという方も多いのではないでしょうか。 しかしエアコンをつけたまま眠ると、のどが乾燥したりなど体調面で心配があります。 そこで今回はエアコンとの上手な付き合い方についてお話していきます。 そもそもエアコンをつけたまま寝てもいいのか、、という話からしていきます。 昔は「体温調節ができなくなるからつけない方がいい」などいろいろな説がありましたが、今は暑いときは体温を下げるために体が働いてしまい、無意識下で眠りに集中できないので、つけた方がいいという説が有力なようです。 では、どのような設定がベストでしょうか? 私の楽映えワンパターン3コーデ | LEE. 答えは 「室温28℃前後 湿度40~60%程度」 がベストな設定だそうです。 人間は眠るときに体温を下げることで体を省エネモードに移行します。 この時湿度が高いと、汗が蒸発しずらくなり体温が下がりにくくなってしまうので湿度の管理も併せて大事なんですね。 このようにエアコンを寝る時に使うのは、より深い眠りには必要不可欠です。 それと昨日のブログでお伝えしましたように、アイスミントでクールダウンし、ティッシュにアロマを沁みこませて枕元に置くなどもOK! これからの時期、暑さで疲れもたまりやすいので、快適に眠ってできるだけ楽に夏を乗り切りましょう! 投稿ナビゲーション
・小さい爪がコンプレックス ・縦シワがすごい ・ボコボコした爪が生えてくる ・毎回深爪にしてしまう ・巻き爪になってきた ・爪が伸びると痛い ・男爪が嫌だ ・綺麗な爪になりたい etc… 皆様お悩みはそれぞれですが、共通して『綺麗な指先になって堂々と皆に見てもらえる様になりたい! 』気持ちは同じだと思います! 『爪って変わるんですか? 』とよく質問されますが、きちんとサロンケアとホームケアを続ければ、最短3ヶ月で劇的に変化します😊💓 指先をお手入れすると 気持ちが上がるだけでなく "幸運が訪れる"と言われています!! 皆さんも幸運を 呼び込みませんか?
メイク、コスメ 中学生です。Diorの買い方を教えてください。中学生なんで変に見られないか心配です。 メイク、コスメ クレンジング不使用の コスメでフルメイクする時短以外のメリットデメリットありますか? メイク、コスメ コンシーラーなどを塗ると顔の繊維や顔の白いブツブツ(ニキビではない)が目立ってしまいます。あとコンシーラーをつけても青クマが無くなりません。治し方やパレットコンシーラーの使い方を教えてください。 コンシーラーはエトヴォスのミネラルコンシーラー下地はスキンアクア、フェイスパウダーはマシュマロフィッシュパウダーです。 メイク、コスメ ポール&ジョーのポーチをオンラインで購入したいのですが、ラッピングはしてもらえないのでしょうか?友達のプレゼントとして渡したいです。 注文確定ギリギリまで進めてみたのですが、そういった旨の話はひとつもありませんでした。 オンラインで購入し、届いた時に綺麗な包装で、袋も付いて、プレゼントとしても渡せる状態であればいいのですが、購入したことがないのでどうしようか悩んでいます。 購入したことがある方、教えていただけたら嬉しいです。 メイク、コスメ ブルベかイエベかだけでも知りたくて折り紙に手を置いてみたのですがどっちが綺麗に見えるかわからないので教えてほしいです。また、高校生でパーソナルカラー診断や骨格診断する方っていますか? メイク、コスメ 彼氏とキスしてもベタベタせず色落ちしない、オススメの口紅やリップを教えてください ✨ 市販だと嬉しいです メイク、コスメ ブルベ冬にこの髪色は似合わないですか? メイク、コスメ ポーチに入ってるコスメの合計値段わかりますか? 宜しければ教えてください、よろしくお願いします。 メイク、コスメ 写真のようなマスカラの後にだま?になったのをほぐすようなものが欲しいんですが百均にうってたりしますか?名前がわからないためどうやって調べればいいのか分からなくて、もし知っている方が居れば教えて頂きたい です。 メイク、コスメ 黒髪にブルベ冬が似合うカラコン教えてください! あとどうゆう色が似合いますか? エリーちゃんが我が家にやってきた | SISIのブログ - 楽天ブログ. メイク、コスメ 私はまつパをしたいんですけど元々のまつ毛がそこまで長い方ではないです。そしたらマツエクの方がいいんですか?? マツエクは高校生なんですけど結構派手になりますよね?? できるだけナチュラルがいいんですかすけどマ ツエクでもナチュラルになるんですか?
昨年5月に歩道の縁石の隙間から花が咲いているのに気がついた。 すごく可愛い! (o^^o) 土無いのによく育ったなー。 我が家のベランダで育てたい。 花の付き方や葉を見るとフリージアの仲間っぽい、すると球根やんな??。けど、こんな土無いのに葉元から引っ張っても絶対球根まで付いて出てこないな? ?どうしたモノか。 まず何て名前なのか?。「フリージアに似た花」で画像検索しても分からず、「白と赤の花・5月」で見つけた。 「ひめひおうぎ(姫檜扇)」でした。 種と球根で簡単に増えるとの事だった。いつも通る場所なのに昨年の5月に初めて気づいた、しかも、あんな環境で咲いてたなんて、誰か種を撒いたか鳥の糞かしか考えられない。 この緑の膨らみがうすい茶色になると熟した状態、中に赤い種が7~8コ入ってました。気がつくと爆ぜてしまっているのもあったので、まだ少し緑色が残ってるのを採取した。未熟かと思うけど飛んでいったらもう拾えないやろうし、焦ったわ。 秋口にシクラメンと水仙、ムスカリの球根を植えた鉢に種をパラパラ撒いたのよ。4月になってもソレらしい葉が出てこなくて、やっぱ未熟? ?。 4月下旬にご近所で道に迷って(^_^)彷徨っていた時、あるお宅の鉢植えや玄関先の縁石の隙間に姫檜扇が咲いているのを見つけた。改めて葉の形、蕾の付き方を観察。で、もしベランダのが咲かなかったら、こちらで種を取らせて貰おうと思っていた。 で、今年5月。小っこいけど咲いたー! (^O^)ノかわいい。 熟したものから種を取って。 7月末。球根を掘りあげる。球根ははどんなのか?。葉元から引っ張るとやはり葉しか抜けない。 注意深く掘りあげると、球根は葉の根元から4~5cm深さで育っていた。 葉を引っ張ると土に球根が残り、翌年も育つ。撒いた種は未熟ながらも育ったので、熟した種からも絶対育つ。簡単な筈やわ(o^^o) この時、アンティークビオラと一緒に植えて(3/12)いたムスカリの球根も掘りあげました。 植え付けた深さより随分潜っている様な気がしました。これって、ひめひおうぎの球根が深い場所で育っていたのと関係あるのか? 【画像】中国の女子重量挙げ選手、ダンボールベッドが不安なあまり床で寝る | BuzzCut. ?。 すると、球根には「牽引根 」があって、新しい球根が地上に出るのを防ぐために地中へ引っ張る働きをする根があるとのこと。ですよ!。 牽引根について調べてると面白い実験をしてる方がいたので、勝手に紹介します(o^^o)。 ハタケニラって近所の公務員宿舎の敷地でよく見かけるの。可愛い花が咲きます。他にも様々な雑草が生えています。 定期的に草刈りもされてるけど、表面を刈り取るだけだとすぐ生えてくるのは、このレポートを読んで納得。私は雑草の花も可愛いと思うけど、根本的に退治したい人にすると恐怖でしょう。 勉強になりました。
白髪でもパーマで若見えに!注意すべきポイント3つ ( Life & Aging Report) 夏でもきれいな毛流れやふんわり感を保つには、実はパーマをプラスするのがおすすめ。でも、白髪染め率の高い40代以降の場合、「パーマと白髪染めのW施術は、ダメージが心配……」と悩みがちです。 ヘアジャーナリストの筆者が、白髪染め世代でもパーマスタイルを美しく成功させるポイントについて紹介していきます。 ■パーマスタイルは、大人世代にとってメリットがいっぱい!
風俗ってマジでこんなにフレンドリーなの? 1: マジなら行きたいんだが? 風俗のお仕事で泣きたくなったら、こんな風に気分転換しよう！｜大阪・梅田で風俗の求人をお探しの女性が稼ぐ為のブログ. 2: ちゃんとチンコ洗ったー? 4: 60分でイケないと焦る、あっちも焦ってる オナホとか使ってるとフェラよりオナホの方が気持ちいいからなぁ 5: この女の子めっちゃタイプ こんなんがいたら絶対風俗ハマってたわ 6: フレンドリーになる為に何回もいくんや 10: で、実際どうなのよ? 13: お金稼ぎにきてるわけだから たくさんお金使ってくれてる客には優しいよ そこらへんソシャゲに通じるものがある 16: ソシャゲに月何十万つかうより こっちのがいいきがしてきた 17: >>16 どうせなら人間に使おうぜ 20: 長めの時間で入って時間余らせて喋ってればいいぞ 21: ピンサロで30分でイける人羨ましいわ 22: こんな風なら行きたいけどこの前ツイッターで客からのメール晒して貶しまくってる風俗嬢いたからこえーんだよな 24: 風俗って人見知りだったりすると楽しめるようになるまで時間と金がかなりかかりそう 29: なんで風俗きたのとか言われたら泣いちゃう 31: 自分のコミュ力に自信あるならいいけどないならこういう明るい子に当たるのはかなりレア 30: 風俗って偏見持ってたけど行ってみようかな
76 ID:V7xQzq+op おまえらってモテないんだな... 240 名無しのアビガン (光) (アウアウウー Sa09-meG+) 2021/08/01(日) 00:35:46. 20 ID:1gTowq1fa >>237 薬代めちゃくちゃ高いらしい。 社会保険使ったら余裕で会社にバレるレベルみたい。 >>240 そそ んで 一回でも飲み損なったりするともう薬効かなくなって終了とか聞いた 常に薬が飲める環境にいなきゃいけないらしくかなり生活に制限かかるとか 242 名無しのアビガン (東京都) (ワッチョイ 4ada-By/s) 2021/08/02(月) 06:23:25. 13 ID:FWyoJxXh0 クイーンのフレディ・マーキュリーがエイズで死んだ時は衝撃的だった 志村けんや岡江久美子どころではなかった 243 名無しのアビガン (茸) (スップ Sd7a-NuWQ) 2021/08/02(月) 11:33:25. 04 ID:bB40Mlayd 有名人が死ぬのが1番効果的かもな たけし君! >>243 一週間ぐらいで忘れられるよ 衝撃は一瞬だけ ワイは普通に行ってるわ.. 246 名無しのアビガン (東京都) (ワッチョイ 65aa-7QjZ) 2021/08/02(月) 14:15:57. 00 ID:1w8yiliW0 最近「わい」という方言をよく見かけるようになった気がする。 男女構わず使える方言みたいで、良いですね。 相手構わず方言で喋るのは大阪弁の人だけだと思ってたけど、 新しい勢力が勃興しているのだろうか!と思うととても楽しい。 おれもワイって言ってみようかな。 流石に今行くのはヤバイかな 感染者の増加数が半端じゃない... 去年の今頃は下がってたと思うけど今は減少する見込みがないからな >>240 健保組合に申請して特定疾病療養で個人負担は上限1万円/月 それと別に保健所に申請すれば実質無料になる 医療費のお知らせは健保から直接被保険者に送られるので 事業主が知る術はないはずなんだけど 249 名無しのアビガン (東京都) (ワッチョイ 4ada-By/s) 2021/08/02(月) 17:30:07. 55 ID:FWyoJxXh0 >>246 芸がないな 「あたい」とか「あちき」の方がインパクトがあっていいと思う