なんとなく、モヤ〜っと思っていたこと そんなエピソードが、本の中でも紹介されています。 きっかけは、著者がTwitterで、 「勉強できる子あるある」として投稿したところ、反響が大きかったことです。 これはどうも、少数の被害妄想というレベルではなく、何十万人、何百万人レベルで共有できるあるあるのようです。 しかし、なぜ表に出てこないのか。 (一部引用) 日本には勉強できる、できたと 口に出すことが憚られるという 空気が蔓延しています。 ましてや、その勉強できることが 「うしろめたい」だなんて言えません。 贅沢な悩み、嫌味、 できないやつの気持ちがわからないヤツ… そんな陰口を言われてしまうからです。 そんなの大した悩みじゃないのでは?と思う方、たくさんおられると思います。 私も何度かそう言われたことがあります。 では、なぜそれがストレスなのか? 著者いわく、 このうしろめたさは我慢できないほどではない。 そう思って、本音を心の中に押しとどめてしまう。 ボディーブローのようにジワジワとやる気を奪う。 でも、勉強できたならいいやん。 人生トータルで考えたら得でしょ?
2017年7月24日 18面記事 新刊案内 印刷する 前川 ヤスタカ 著 勉強ができる子に冷たい日本。ツイッターで大反響の「勉強できた子あるある」を発端に、日本のゆがんだ「学校の勉強」観の実態を分析。 (1296円 宝島社) (Tel03・3234・4... 続きを読みたい方は、日本教育新聞電子版に会員登録する必要がございます。 ログインして続きを読む (既に電子版会員の方はこちらから) ログイン 電子版会員登録はこちらから 会員登録 一覧を見る
さてお話しは戻りまして、 何がつらいって 上記のような悩みを誰にも言えない こと。 明らかに嫌味になるよねわかってる。 「自己紹介するとテストで名前が載ってる子だーってなるのが嫌で...」とか言ってみ? 「は、田舎の外に出たら大したことない人が何言ってんの?ウザ」とか、「自意識過剰乙…」てなるんでしょ、自分が一番よくわかってるわ! (キレ) 友達に言えないなら親や学校の先生に愚痴ればいいのかというとそうでもない。 "慰めの言葉として大人がよく使うのが「勉強ができるのは人生をトータルで考えれば得だから、周囲の言葉など無視すればよい」という言葉です。" いや今悩んでいますから!何なら " 「高校受験に失敗してから引きこもるようになって」 や 「地元の有名大学は出たものの就職に失敗」 など 、 優等生がちょっとしたつまずきから道を踏み外した話 " が山ほど出てくるけど? !…というのも勉強できる子は先回りして気づいてしまうから最初から言わないことの方が多いのではないだろうか。 そうして「勉強できる子」はただひたすら悶々と1人で抱え込むのである…。 誰もわかってくれない わかる、 わかる 、 わかる …! さて、筆者ぽてまるは 散々文句たれてますが、私の場合はかなり幸福な学校生活を送った方だと思います。 どぎつい性格のガリベンにしては苛められずにここまで来ましたし、「黒歴史」からは程遠い小学校~高校時代を送ることができました。周りに感謝ですね。 ただ、 それはそれでモヤモヤはございまして… 悪気が無いんです、みんな。 テスト前に「ぽてまるは余裕でしょ~」と言ってくる友達も、 ジュースを賭けてテストの点数で勝負しようと盛り上がっている友達も、 自己紹介で「ああ、あのぽてまるさん!」と反応する友達も、 「案外親しみやすい人だね!」と言ってくれた友達も、 みんな悪気ないんですよ。 たぶん。 誰も悪くないんだったら、じゃあ私が感じていたものは、どこに向ければよかったんでしょうか。それとも、誰も悪くないなら私の感情が筋違いだったのでしょうか。 そんなこんなで、 「"勉強しか取り柄のない人間"になりたくないけど、でも既になってしまっているのではないか」 と恐れつづけた私は、その勉強絡みでなんとなく疎外感のようなものを感じるたびに、別に仲間外れに遭っているわけではないぞっと言い聞かせてきました。 …今思うとこれこそしょーもない寂しがり屋の自意識過剰乙って感じですね。わぁ恥ずかしい!
■まとめ 風邪による喉が痛い場合の治し方について振り返っておきましょう。 <風邪による喉の痛みの治し方はコレ!> ① 緑茶でうがい ⇒ カテキンによる殺菌作用・ビタミンCによる炎症を抑える作用 ② 薬の服用 ⇒ トラネキサム酸という成分が喉の痛みを抑える作用 処方薬:トランサミン 市販薬:ペラックT錠(第一三共ヘルスケア)が代用的 私が風邪で喉が痛い時には、まず緑茶うがいをしています。それでもまだ痛みが気になれば、薬の服用という2つの段階を取っています。 うがい薬として「イソジン」を使っていた時期もありましたが、調べてみると色々副作用があることを知りました(>_<) そのため、現在はイソジンは使わずに緑茶を使用しています! 緑茶うがい と 薬の服用 によって、喉の痛みを治していきましょうね。 (Visited 36, 868 times, 1 visits today)
スカーフやマフラーを使っても良いですね。 ■ "熱い風邪"の対処法 対処法1:カラダの表面の余分な熱を冷ましましょう 寒い風邪とは対照的に、熱い風邪ではカラダの表面の余分な熱を冷まし炎症を抑えることが大切です。薄着や冷たい飲食を欲するのは カラダが冷まして欲しいと望んでいるサイン です。熱感やほてり、発熱などがある場合は、カラダを冷ます食材を活用してクールダウンするのも良いでしょう。 ★カラダを冷ます食材・・・ アスパラガス、クレソン、ごぼう、せり、セロリ、冬瓜、みょうが、レタス、柿、梨、バナナ、メロン、レモン、海苔、卵白、緑茶 ※ 国立北京中医薬大学日本校監修「現代の食卓に生かす「食物性味表」」より(清熱の働きのある食物/肺) 対処法2:潤いをプラス!乾燥を防ぎましょう 熱い風邪では、外気や冷房や暖房による乾燥が原因で熱がこもり、炎症の引き金になっていることが良くありますので、 乾燥を改善すると効果的 です。その場合は、こまめに水分をとったり、あめをなめたり、部屋を加湿するなどの対策が良いでしょう。 対処法3:辛い香辛料などカラダを過剰に温める食材に注意!
クイックガイド MOVIE 銀翹散とは 乾燥の多い中国では有名な漢方である「銀翹散」は、中国の医学書「温病条弁(うんびょうじょうべん)」に収載されている薬方です。のどの痛み、口が渇いて水が飲みたくなるといった症状に合います。かぜの症状が出はじめた時に服用する点では葛根湯と同様ですが、さむけのあるかぜに葛根湯が効くのに対し、のどが痛いタイプに銀翹散は適しています。 のどの痛みがでやすい時期は、乾燥する冬だけでなく、エアコンを多用する夏は、部屋が乾燥しすぎている場合があるため、湿度の調整も大切です。 「風熱」の邪(原因)が、口や鼻から入って体表や肺などを傷つけると漢方では考えます。暖かい空気が上に上るように、「風熱」の邪は身体の上部に留まり、鼻が乾燥したりのどに炎症を与えたり、頭痛といった症状が現れます。また熱によって水分も消耗させるので、口が渇いたりもします。 「銀翹散」は、のどや体表の炎症を抑えながら「風熱」の邪を追い払い、かぜによるのどの痛みに効果を現します。 構成生薬 薄荷 > 牛蒡子 > 淡豆鼓 > 金銀花 > 連翹 > 淡竹葉 > 羚羊角 > 荊芥 > 桔梗 > 甘草 > どう効くの? 銀翹散は、のどや体内の熱を鎮めることで、 かぜによるのどの痛みを改善する漢方薬です。
2%(22 例)に対し本剤52. 4%(44 例)で、本剤が有意(p<0. 05)に優れていた 引用:トランサミンIF つまりイブプロフェンとトラネキサム酸を配合した風邪薬を選ぶべきであり、特にイブプロフェンは咽頭痛に必須と言えるんです。 喉の痛みに効く大人用の風邪薬 ルルアタックEX こちらは 「イブプロフェン」 という有名な鎮痛成分を配合し、のどの痛みをしっかり抑える事に加えて炎症を抑える効果があります。 もちろん頭痛や熱にも効果があります。 また 「トラネキサム酸」 という病院でも良く使われる治療薬で炎症を抑える効果のある成分も配合。 この2つの成分が他の風邪薬とは違い抜群にのどへの効果を発揮してくれます 。 そしてそれ以外にも「咳」「たん」「鼻」に効く成分も配合され、まさにのどの痛みに特化した最強の総合風邪薬と言えるでしょう。 更に詳しく知りたい方はこちらも参考にしてみてください。 ルルアタックEXの効果を紹介!値段は高いがのどに抜群!!