皮膚科医
松浦佳奈
自由が丘クリニック皮膚科・美容皮膚科常勤医。聖マリアンナ医科大学病院皮膚科医長を経て現職。シミ、ほくろ、そばかす、肝斑など、あらゆる皮膚のお悩みを的確に診断し、レーザーなどの医療機器を駆使して治療を行う。
▶︎自由が丘クリニック
▶︎@jc_matsuura
構成/斉藤裕子
アイキャッチ画像・メイン画像/(C)
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- 【皮膚科医監修】マスクによる肌荒れ。トラブル別の原因と対策
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【皮膚科医監修】マスクによる肌荒れ。トラブル別の原因と対策
かゆみを伴うということは、肌がかなり敏感になっている状態です。刺激の少ないスキンケア製品を惜しまずに使って、しっかり保湿することでバリア機能を向上させましょう。
そして水分を積極的に摂り、身体の内側からうるおすことも大切です。
うろこ肌対策として、体の外側からも内側からも丁寧にケアをしていきましょう。
中島医師よりコメント
肌の乾燥を感じた場合は保湿と洗いすぎないことがポイントとなります。特に身体が乾燥して痒みがあるときはゴシゴシこすったりしないように優しく石鹸の泡で洗うようにしてください。洗顔も同様にこすらないように優しく泡で洗ってしっかり保湿すると良いでしょう。
監修者
医師・中島由美
金沢医科大学医学部を卒業後、大学病院で小児科、市中病院で内科医として勤務。皮膚科、美容皮膚科でも研鑽を積み、2018年クリスタル医科歯科クリニックにて内科、アレルギー科、美容皮膚科を開設。内科院長として勤務。
毛穴の黒ずみケアに、皮膚科医や美容家がおすすめするアイテムは? 小鼻などの顔の毛穴にポツポツと出現した黒ずみ……。原因となる角栓や毛穴詰まりを集中ケアしたい! そこで、毛穴ケアに詳しい皮膚科医と美容家が、毛穴の黒ずみ対策におすすめの洗顔料・クレンジング・パックをご紹介♪ 毛穴の黒ずみに効果大の洗い方もチェックして。 ※記事発信時点での情報のため、価格や仕様が変更になっている場合や、販売が終了している場合があります。
毛穴の黒ずみ対策について教えてくれるのは、こちらの方々
(左)皮膚科医・梅田さやか先生 「 表参道皮膚科 」院長。たとえば毛穴やニキビに関しては漢方薬も取り入れるなど、総合的な内外アプローチに定評がある (中央)美容コーディネーター・弓気田みずほさん 有名百貨店の化粧品バイヤーを経て独立。自分の肌に合うお手入れや化粧品を見極め、心地よいスキンケアライフをサポート。弓気田さんオススメの毛穴ケアアイテムも必見! (Instagram: @yugeta_mizuho ) (右)トータルビューティアドバイザー・水井真理子さん エステティックやアロマ、東洋医学などを学んだ経験から、肌だけにとらわれず、体の内側や精神などトータル面からアプローチする美容を重視し発信し続けている。化粧品メーカーのアドバイザーとしても活躍。
毛穴の黒ずみの原因&洗顔のコツは? 毛穴の黒ずみは「酸化とメラニン」によって起こる
毛穴の黒ずみは、マスクによって進行した詰まり毛穴の中でも、白い角栓が酸化して黒くなった状態。 毛穴の汚れや皮脂が酸化したり、紫外線を浴びることによるメラニン発生が原因 です。 空気や紫外線に触れやすい鼻の頭や小鼻など、顔の中心部に出現しやすい。気になるからと無理やり押し出そうとすると炎症や色素沈着のもとになるので注意。 次の傾向がある人は黒ずみ毛穴の可能性あり! ☑︎角栓が詰まりやすい ☑︎オイルインの基礎化粧品でスキンケアをしている ☑︎疲れた夜はふき取りタイプのメイク落としを使う ☑︎洗顔時に汚れをゴシゴシ落とす
毛穴の黒ずみをケアするための洗顔方法
毛穴の黒ずみは【毛穴レベル2】!毛穴の状態に合わせたケアを選びましょう (美容コーディネーター・弓気田みずほさん) 【毛穴レベル1】毛穴に白っぽい皮脂汚れが見える ……角栓に発展する前にクレイで汚れを吸着しましょう。 【毛穴レベル2】毛穴汚れが黒っぽくてざらついている ……酸化した皮脂や古い角質をオフできる「酵素洗顔」が◎。 【毛穴レベル3】毛穴に硬い角栓が詰まっている ……角栓をやわらかくゆるめて落とすケアが必要。
【プロが選ぶ】毛穴黒ずみにおすすめの洗顔料
おすすめは酵素洗顔!「角栓やザラつきのもととなる不要なたんぱく質や皮脂を分解し、肌の角層状態を健やかに。酵素は水と反応して活性するので、少しずつ水を混ぜながら泡立てネットでよく泡立てましょう」(美容コーディネーター・弓気田みずほさん)
毛穴黒ずみにおすすめの酵素洗顔料3選
1.
夏休みといえば旅行!今回は夏の国内旅行におすすめの旅先をご紹介します。各地の可愛らしいハートスポットもあわせてご紹介するので、ぜひカップルで訪れてみてください。お気に入りのスポットを見つけてアツい旅行を満喫しましょう! 【2021】カップル・夫婦で楽しむ 夏休み旅行！夏休みの過ごし方と夏の観光地ランキング | 一休.com. 夏休みはまとまった休みを取って旅行に行く方も多いでしょう。そこで今回は、夏に行きたいおすすめの国内旅行先を厳選してご紹介します!各地のカップルにおすすめの可愛らしいハート型スポットもご紹介するので、ぜひ恋人と訪れてみてください。 "人気の観光地に行きたい"、"避暑地で涼しく過ごしたい"、"アウトドアで自然と触れ合いたい"など、夏の旅行の楽しみ方は様々です。自分たちの夏の過ごし方に合った国内旅行先を探しましょう! 最初にご紹介する夏の沖縄旅行おすすめスポットは「古宇利島」です。沖縄本島から車で行ける好アクセスが大きな魅力。那覇空港から車で約1時間半、海の上に掛かる古宇利大橋をドライブしながら行ける観光スポットです。 この島で必ず訪れたいのが「ティーヌ浜」。ビーチ周辺の道路や駐車場は整備されており、軽食の販売も行われています。 ハートロックが可愛い! 「ティーヌ浜」はハートの形の岩があることから、特にカップルにおすすめのスポットです。エメラルドグリーンの海に浮かぶ、自然が作り出した岩はインスタ映え間違いなし。ぜひ大切な人と一緒に記念撮影をしてみてください。 続いてご紹介するのは、沖縄土産・グルメの宝庫「那覇市国際通り商店街」。シーサーの置物や海人Tシャツ、ちんすこうや紅芋タルトなど、"沖縄といえばこれ!
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2019. 06. 04
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