)を生きているのであって、実験者の人生を生きているわけではないのですね。 本:『ニャンと簡単に身につく! 心が休まる「アドラー心理学」』より ハナハナ 他者から認められる必要はないんだ。 人に褒められたり、評価されると嬉しい気持ちになりますよね。 他者から認められたいと思うことは「承認欲求」と呼ばれており、多くの人が他者からの承認を求めています。 しかし、アドラー心理学では「承認欲求」を明確に否定しています。 承認欲求を求めるということは、他者の考えを汲み取りそれに沿って忠実に行動することです。 つまり、 他者の考えに縛られた不自由な状態 に身を置くということです。 承認欲求に縛られないためには、先ほど紹介させて頂いた「課題の分離」をすることが必要です。 他者から評価されるのは、自分にはコントロールすることができない「他者の課題」です。 他人のことを気にして苦しくなった時は、思い切って猫のように自由に生きてみることも必要かもしれません。 ゴールに向かう道のりこそ人生 現在、ネコに倣って、人生の寄り道を満喫しています(笑)。 本:『ニャンと簡単に身につく! 心が休まる「アドラー心理学」』より ハナハナ 寄り道も楽しもう! 『ニャンと簡単に身につく！ 心が休まる「アドラー心理学」 (Kindle)』｜感想・レビュー - 読書メーター. 猫が餌に向かう時は、高い確率で寄り道をするそうです。 猫の考えていることはわかりませんが、目的(餌)だけでは無く、その過程の道のりを楽しんでいるのかもしれません。 アドラー心理学では、「過去や未来は存在しない、大切なのは今この瞬間である」と言われています。 未来の目標を持つことはもちろん大事ですが、それ以上に「今、この瞬間」をどう生きるかということが重要です。 人生を楽しく、彩りを加えるためには、猫のように少し寄り道をする余裕が必要なのかもしれません。 おわりに 今回は、【[アドラー心理学]×[猫]の意外な共通点】を、本:『ニャンと簡単に身につく! 心が休まる「アドラー心理学」』を基に紹介しました。 少し疲れた時には、猫を見習って自分の心に正直になってみるのも良いかもしれません。 最後まで読んで頂き、ありがとうございました。 ☆この記事が参考になった方は、以下のブログランキングバナーをクリックして頂けると嬉しいです☆⬇︎
アドラー心理学にネコとの共通点を見出し、その解説と実践方法をまとめた書籍「ニャンと簡単に身につく! 心が休まるアドラー心理学」が刊行されました。 アドラー心理学は、オーストリア出身の心理学者「アルフレッド・アドラー」が構築した心理学で、人間の行動や感情は「原因」ではなく「目的」によって創り出されることを提唱した理論。 日本では2013年に入門書となる「嫌われる勇気」が出版されて以来、ビジネス書や自己啓発本として注目を集め、世界中で350万部を越えるベストセラーを記録。その方法論は「自己勇気づけ」「アファメーション」「共同体感覚」などのキーワード共に様々な識者やメディアによって語られてきましたが、流行っているのは知っていたけれど難しそうなので敬遠してきた…という人も多いのでは。 本書はこれまで「アドラー心理学」を見聞きしながらも実践できなかった人々を対象に、誰でも生活に取り入れられるメソッドとしてまとめた書籍で、獣医師でアドラー心理学会認定カウンセラーの宿南章(しゅくなみあきら)氏が執筆。 氏によると「アドラー心理学」と「ねこの生き方」は、ほぼ同じであることを発見。 初耳だニャー!! アドラー心理学の本質をざっくり、やさしく捉えると「ネコみたいに考えた方が、人間関係も、自分の性格や悩みも、仕事も、恋愛や結婚も、未来のことも、今よりもっとうまくいくよ、しあわせになれるよ」というメッセージなのだとか。 フムフム…(ΦωΦ) そんな著者がストレスを溜めがちな人に向けて「ねこみたいに振る舞うことで、アドラー心理学が自然に実践できる考え方」を伝授。本書を読むことで主に2つの効用があるとしています。 ■効用1:ねこと一緒にアドラー心理学を実践したい人向け ①かわいいねこの写真で、心のコリをとる。ねこのイメージを膨らませる ②ねこの生き方とアドラー心理学の類似性を知る ③ねこみたいにふるまう ⇒「心がラクになり、周囲の人とうまくいくようになる」 ■効用2:とにかくねこが好きな人向け ①かわいいねこの写真を眺める ②ねこの生き方・飼い方・コミュニケーションの仕方・進化の歴史を知る ⇒「ねこととにかく仲よくなれる」「生涯のパートナーねこと出会える」 要約すると「猫の写真を見て猫らしい考え方を身につけることで、今よりももっと上手くいくよ」という趣旨のようです。ニャルほどそれはシンプルですね。 むしろ猫になりたい… また、本書にはかわいい猫たちのカラー写真もたくさん収録。 当サイトの読者であればどこかで見たことがある猫ちゃんかも…!
ネコみたいに今を生きよう ネコ科の動物は食物連鎖の上位に存在します。そのうえで大事なのは、獲物をとらえる瞬発力です。 ネコ科動物の筋肉は皆、白筋といわれる瞬発系の筋肉でできています。ネコがあきらめが早い、気まぐれなどと言われるのは、この筋肉の性質のためです。持久力がないのです。 一方、ヒトの体には、白い筋肉と赤い筋肉の両方があるといわれています。そして、鍛えていくことで、白い筋肉の能力と赤い筋肉の能力の両方を持ったピンク色の筋肉をつくれることがわかっています。 人は脳だけでなく筋肉も学習や努力により変えていけるという特性があるといえます。 それ故に、今、この瞬間を大切にすることよりも、未来へと心が引っ張られてしまうことがあるのかもしれません。 それがプラスに働けばいいのですが、マイナスの未来の想像にとらわれてばかりいたら、もったいないことです。 未来は、今、つくられる。不安になったら、今を生きるネコの生き方を思い出してください。 人生で大切なものは何か?
内容紹介 アドラー心理学の本質を ざっくり、やさしくとらえると、 「ねこみたい」に考えたほうが、 人間関係も、自分の性格や悩みも、 仕事も、恋愛も、未来のことも、 今よりもっとうまくいくよ、 幸せになれるよ、というメッセージです。 いつも頑張っている、そこのあなた。 ちょっと肩の力を抜いて、 この本をめくってみてください。 かわいい写真に癒やされながら、 「ねこみたい」な考え方を、 身につけていきましょう。
FINAL FANTASY VIIの世界を彩るふたりのヒロイン、エアリスとティファの知られざるそれぞれの軌跡。 | 2021年07月14日 (水) 11:00 『キグナスの乙女たち 新・魔法科高校の劣等生』2巻発売!次の目標は第三... クラウド・ボール部部長の初音から、三高との対抗戦が決まったことを告げられる。初の対外試合に戸惑うアリサの対戦相手は、... | 2021年07月08日 (木) 11:00 『デスマーチからはじまる異世界狂想曲』23巻発売!迷宮の「中」にある街... 樹海迷宮を訪れたサトゥー達。拠点となる要塞都市アーカティアで出会ったのは、ルルそっくりの超絶美少女。彼女が営む雑貨屋... | 2021年07月08日 (木) 11:00 おすすめの商品
米津玄師 - 死神 Kenshi Yonezu - Shinigami 米津玄師の新曲「死神」のショートMVがYouTubeにて公開された。監督は初タッグとなる永戸鉄也。 「死神」は、11thシングル「Pale Blue」に収録されているカップリング曲。MVでは、古典落語の演目である「死神」をモチーフに、米津玄師自身が、噺家、死神、観客、全ての役を演じる。噺家の演技指導は、柳亭左龍が手掛けている。 監督 永戸鉄也 コメント 5年前、歌舞伎町の中華屋で呑んだ時に"いつか何か一緒にできたら"と話したことを覚えている。 落語は好きで聴いたり、たまに一人寄席に行ったりしていた。 初めて楽曲を聞いた夜、噺家たちの名演"死神"の動画を観て眠りについた。 朝、目覚めた時にバラバラと映像の骨格が組み上がり、情景や衣装が見えて、演者の姿、その顔が見えてきた。 物の数分で脳内に映像が出来上り、それがループ再生される不思議な感覚だった。 "MV死神"の依頼がきた時、それは当たり前のことなんだけど、色々な人の縁を伝って繋がり進んできたし、5年経ち本当にその時が来たんだと、そして改めて、その時々を振り返ってみた。 米津くん またいつかやろうね
【朗報】米津玄師さん、新曲死神で復活する このヘッドラインは ガールズVIPまとめ が管理しています。 URL置換の際は「girlsvip-matome」でのご登録をお願いします。 スポンサードリンク 2021年06月25日 ツイる シェアる はてブる 1: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 23:48:10. 25 ええな 米津玄師 - 死神 Kenshi Yonezu - Shinigami 2: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 23:48:22. 21 こういうのでいいんだよ 3: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 23:48:39. 18 最近ゆったりした曲多すぎやし 4: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 23:48:44. 73 ショートだった以外は何も文句ないわ 5: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 23:48:45. 13 レムだからね 6: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 23:49:01. 60 本人も氏神みたいな顔してるしな 8: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 23:49:28. 80 4分くらい聴きたいわ2分短すぎる 14: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 23:50:14. 16 >>8 ショートバージョンやししゃーない 9: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 23:49:30. 78 ミサミサの後ろにおったやろ 13: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 23:49:51. 39 久しぶりちゃうか?こういう曲出すの 15: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 23:50:19. 49 百鬼夜行とか好きやからこれもすこ 20: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 23:51:17. 米津玄師の新曲”PaleBlue”「ずっと」の考察｜wild orange｜note. 88 米ちゃんはこういう曲でいいんだよ 19: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 23:51:02. 12 ペイルブルー微妙やったけどこの曲はええな 21: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 23:51:42. 67 カラオケで歌うのが困難すぎる 17: 名無しのがるび 2021/06/24(木) 23:50:31. 18 昔から米津好きなやつはドンピシャやろうな 引用元: この記事が気に入ったら軽い気持ちで 深く考えずにとりあえずでいいから 「ツイート!」 か 「はてブ」 してね!
「米津玄師の歌詞を因数分解して分かったこと」<第23章> *プロローグと第1章〜22章は下記マガジンでご覧ください。↓ 新曲「PaleBlue」のサビはどこ? 「リコカツ」の初回で3分15秒ほどO.
*ヘッダー画像は、イタリアの世界遺産ポルトヴェーネレの誰もいない古い教会で風に揺れながら灯っていた蝋燭。 死神は江戸落語でありながらキリスト教の発想が入っている。なんとも不思議な邂逅である。 *Twitter、noteからのシェアは大歓迎ですが、記事の無断転載はご遠慮ください。 *インスタグラムアカウント @puyotabi *Twitterアカウント @puyoko29 米津玄師を深堀りした全記事掲載の濃厚マガジンはこちらです。↓
「米津玄師の新曲です」と言って街の人にものまね聞かせたら信じるのか - YouTube