双極性障害という気分障害の治療中です。 家族はあたたかく見守ってくれますし、職場もアットホームで働きやすいです。 今の生活に不満はありません。むしろ、恵まれた環境で生かしていただいていると、感謝の念はいつもあります。 それなのに、何か落ち込むことがあったわけでもないのに、急に、「あ、死にたい」と思って、時には自殺の準備までしてしまいます。 実行にはいたりませんが、10代の頃、二度ほど首を吊っているので、今度こそ取り返しのつかないことをしてしまうのではと、とても怖いです。 わたしは死にたくないです。家族を悲しませたくないのです。 急に死にたくなってしまったとき、衝動を抑えるにはどうしたらいいのでしょう。 なにかアドバイスがありましたら、ご教唆いただけませんでしょうか。よろしくお願いいたします。
2016/01/24 2016/02/11 【この記事を書いた人】タテノリ 元ブラック企業サラリーマン。会社で働きたくない一心でアービトラージを始めて、月100万円達成。今は好きに遊びながら仕事する自由人。 詳しいプロフィールはこちら 無料メルマガはこちら 会社に行くのが嫌で死にたくなる。 通勤の途中で、ふと電車の前に 飛び出してみようかと考えることがある。 休みの日が終わりに近づくと つらくて泣き出したくなる。 そんなふうに仕事で悩んでいるあなた。 自分のことを追い込みすぎていませんか? 「死にたくなる」まで悩んでいるということは、 もしかしたら ・自分は打たれ弱くてダメなんだ ・仕事がうまくいかないのは自分の能力が低いからだ なんて、 自分のことを責めてしまっている のでは ないでしょうか。 もしそうなら、 その考えは間違っています。 ちょっと視界を広げれば、 世の中には仕事って本当にたくさんありますよね。 【関連記事】 日本で一番楽な仕事で人生イージーモード!? 一つの会社の中にすら、 様々な種類の仕事があるくらいなのです。 そのなかで、たまたま得た今の仕事が、 自分に向いている確率なんて 低いに決まっているんですよ。 たとえ同じ種類の仕事であっても、 職場の環境によって向き不向きが 変わることだってあります。 だから、今の仕事が死にたくなるほど苦しいのは あなたのせいではないんです。 今の職場・仕事が自分にはたまたま向いていなかった。 ⇒根本的にサラリーマンに向いていない人の6つの特徴 それだけのことなのに、今の仕事のためなんかに死にたくなるほど悩んで、 大切な人生をつらいまま生きているなんて すごくもったいない です。 そんなもったいない人生を変えるためにも、 まずはそのつらい気持ちを救ってあげてください。 ここでは、仕事で死にたくなったとき、 "心を楽にする方法" を具体的に紹介します。 心を楽にして、気持ちに余裕が作れたら、 根本的な問題(仕事の悩み)の 解決策を考えることもできるはずです。 今すぐできる!心が楽になる具体的な方法3つ ① とにかく書きだす!
自殺したい人、自殺を考えている人、とにかく死にたくてたまらない人。 そんな人はさっさと死ねばいい。 あなたが死んだところで、社会には何の影響もないから。 下手すりゃあなたの死は、社会貢献になる場合もある。 死に際して未練はあっても、罪悪感を持つ必要はない。 さあ、死んだ死んだ。 来るものは拒まず、去る者は追わず。 自殺は「死因」の1つ。ただそれだけ。 自殺は悪でもないし、善でもない。食事や睡眠と同じ、人間の「行為」であり、それ以上もそれ以下もない。 命は大切だ、と私たちは教えられて生きる。それは命が一度失うと二度と取り戻せない、貴重なものだから。 お金には代えられないほど重い価値があると教えられている。 人間を含め、生物の体は複雑な構造をしている。無機物と違って、人の手で簡単に再現できるわけではないし、あなたという人間は唯一無二なので、それだけ命の存在は貴重だということ。 しかし本当にそうなのか?
と悲しくなるのかもしれないと思いました。主人のような人は、面倒みられないと周りの人に言われたら生きていけないのです。ですから、主人は絶対に安楽死に反対なのだと思いました。」 生や死のあり方は、人それぞれに事情があり、さまざまであっていいと考える橋田さん。あくまで自分は、人生の閉じ方を自身で選びたい。安楽死は、その1つの選択肢だという。 死を身近に感じ、懸命に生きる 戦争一色の中で青春時代を過ごした橋田さん。生よりも死が身近だった。だからこそ一生懸命に生きてきたし、人生の最期も自分らしくと考えているという。 「いつか死ぬんだから、今、精いっぱい生きなきゃというのはありますよね。死をいつも見つめるということは、それはやっぱり死を考えているから、今を精いっぱい生きるってことですね。私が戦争中そうでしたから。死の覚悟ができて、それでやっとそれを踏み台にして生きてきたみたいなところがありますから。いつ死ぬか分からない、明日死ぬかも分からない、やっぱり精いっぱい、後悔ないように生きたいというのがあります。」 死と向き合うことは、人生をどう生きるかにつながる。一度じっくりと考えてみてはどうだろうか。
初めまして(^^♪ アラフィフ世代の女性のための 夢実現セラピストの Chikoと申します。 いくつになってもいつからでも 人生を変えたい方へ 貴女の潜在意識にアプローチをして 魂からの 夢を想い出し 脳の傾向性から貴女の「強み」 を分析して成りたい貴女への夢実現を サポートしていきます! 最近、同じ歳の知り合いの方が 亡くなりました。 冒頭から、重い話で恐縮ですが・・・ 前日までは、普段通りの生活を していたのに、突然の死でした。 50代で亡くなる事は 世間では、「まだ、早過ぎる・・・」 と、言われます。 確かに、人生100年時代と言われている 今の世の中、早すぎるだろうなあ と、感じます。 余りにも突然過ぎる死を迎えた時 「彼は、この人生で後悔する事は 無かったのだろうか・・・」 そんな事を、ふと思いました。 命ある限り、私たちは死というものを 避けては通れません。 でも、ほとんどの人は 自分の死は、遠い先の話だと 思っています。 彼の死を知った時 もし、私が明日にでも 死を迎える事が分かったとしたら 何を後悔するだろうなあ? と、改めて考えました。 「死」という事について 考えるなんて、不吉で縁起の悪い事だと 思っている人達もいるかと思います。 でも、「死」を考えるということは 自分がどう生きるのかという事を 真剣に考える事だと 私は、思います! 私は、昨年会社を退職した理由も 実は、「死」というものを 意識した結果でした。 別に、病気でもないですし 身体は、健康なのですが 何故か、死ぬときに後悔したくない! そんな思いが強く出てきました。 つまりは、自分の人生をもっともっと 良くしたいという事だったのです。 死を考える=自分の人生を良くしたい という事です! だからと言って 少しの後悔もなく 最期を迎えられるかは 定かではありません。 それでも、「今」をどう生きるのか! 今日一日をどう過ごすのか? そんな事を意識するだけで 違います! 人生は、「今」の連続なのですから… 「死」というものがあるからこそ 私たちは、より良い人生を送りたいと 願うのです。 貴女は、後悔しない人生を 送っていますか? 前回、募集させて頂きました 脳診断モニターさん及び 潜在意識アプローチ無料体験セッションは 期限前にて満席となり 心より感謝してます
一言で言えば終活と少しの社会貢献。 ・断捨離 ・ エンディングノート の作成 ・自筆証書遺言書の作成と法務局での保管手続き ・スイスの 安楽死 団体に入会 ・『 完全自殺マニュアル 』とロープの購入 ・定期的な 献血 傍から見たらヤバい奴だ。 私だって近付きたくない。 それでも「いつでも死ねる」「いざとなったら死ねばいいや」と思うことで精神を保っている。 死を意識して生きるのは意外と楽しい。
スーパーに天ぷら粉を買いにいくと、その周辺にはずらっと粉物が置いてあります。 天ぷら粉はその名のとおり天ぷらを作る粉ですが、小麦粉?強力粉?片栗粉? 粉にはたくさんの種類があり、それは用途によって選ばなければなりません。 この粉はどんなものに使えるの?粉物の使い分けを教えます。 天ぷら粉と小麦粉は違うもの? 薄力粉と強力粉の違い 色. 天ぷら粉とは、誰でも上手に天ぷらがカラッと揚げられるようになっている粉です。 原材料には小麦粉や片栗粉、卵などが入っていて、水と混ぜるだけで簡単に天ぷらができます。 一方小麦粉はその名のとおり小麦の粉。天ぷら粉には小麦粉が使われていますから、まったく別物とは言えません。 もともと料理店などでは小麦粉に卵や冷水を混ぜたもので天ぷらを作ります。天ぷら粉が無くても小麦粉があれば天ぷらは作ることができます。 しかしプロの方法は素人にはなかなか難しく、天ぷらがべチャッとしてしまうことも。 ところが今はさまざまな裏技があり、素人でもカラッと美味しく天ぷらを作れる方法があります。 小麦粉と水、卵は入れても入れなくても天ぷらにはなります。アレルギーで避けたい場合はいれなくても大丈夫。 裏技ではそれにプラスして酢をちょっと入れる、酒をちょっと入れる、マヨネーズをちょっと入れる、などがあります。 酢は小麦粉のグルテンが出るのを抑えるはたらきでサクサクに。酒やマヨネーズは衣の水分を蒸発させてくれるはたらきがあり、カラッと揚がるそうです。 使い分けは? 粉物の使い分けですが、小麦粉はシチューやホワイトソースなど洋風料理のとろみづけに使われたり、から揚げの衣だったり、フライを作るときの下準備に使われます。 片栗粉 は主に中華料理のとろみづけに使い、こちらもから揚げの衣に使われます。から揚げの衣については、小麦粉を使うと柔らか食感になり、片栗粉を使うとカリッとした食感になります。これは好みなので自分のお好きなほうを使えばいいです。どちらが間違いということはありませんよ。 また、 天ぷら粉 は天ぷらの時に使うだけでなく、お好み焼きやクッキーなどを作るときにも使うことができるんですよ。卵やベーキングパウダーが入っているので、色々な材料を揃える手間も省ける優れものなんです。天ぷら粉を買ったけど、あまり天ぷらを作ることがなく残っているときはぜひ別の料理に使ってみてください。 強力粉と薄力粉ってなに?どんな時に使うの?
薄力粉を強力粉にした場合、どうなりますか? クッキーやケーキなどによく使う、 薄力粉を強力粉で代用するのは無理でしょうか? また代用した場合どんな仕上がりになるので しょうか?
<小麦粉>そもそも違いは何で決められるのか?<違い・わかりますか?> 強力粉、中力粉、薄力粉の違いはグルテンの量の違い <小麦粉>薄力粉の性質と、薄力粉で作られる食品は?<違い・わかりますか?> 薄力粉の強力粉との大きな違いは、グルテンの量が少ないことです。グルテンの量が全体の8. 5%以下のものを指し、原料の小麦も違い、軟質小麦と呼ばれるものを多く使われて製造されています。水分を含んでも比較的柔らかくサラサラなので、ケーキや天ぷらの衣などに適しています。 薄力粉を使った食べ物:ホットケーキ その他、薄力粉で作られるお料理の例 ケーキやお菓子、天ぷらなど <小麦粉>強力粉の性質と、強力粉で作られる食品は?<違い・わかりますか?> 薄力粉の項でも述べましたが、薄力粉と強力粉の違いは小麦粉全体に含まれるタンパク質であるグルテンの量の違いで、強力粉は12%以上グルテンが含まれています。特徴の違いは、むずを含むと粘りや弾力が強く出るので、パンや中華麺に適しています。原料も硬質小麦を使っています。 強力粉を使った食べ物:スコーン その他、強力粉で作られるお料理の例 パン、餃子の皮、ピッツァなど <小麦粉>中力粉の性質と、中力粉で作られる食品は?<違い・わかりますか?> 中力粉は、強力粉と薄力粉の間で、9. 5%くらいのグルテンを含むものを指します。主にうどんによく使われるほか、お好み焼き、たこ焼きなどに用いられます。中間質小麦と言われる 小麦を原料とした小麦粉で、性質の違いも薄力粉と強力粉の間くらいです。 中力粉を使った食べ物:ワッフル 他にも・・・<違い・わかりますか?> 小麦の全部を小麦粉にした「全粒粉」や、グルテンの含有量がもっともっと多い「デュラムセモリナ粉」という小麦粉の種類もあります。全粒粉は風味豊かなパンに、デュラムセモリナ粉は、高級パスタ麺に使われる小麦粉として有名です。 <小麦粉>今更ですが、間違いのないように・・・<違い・わかりますか?> 「強力粉」「薄力粉」「中力粉」・・・の読み方は、「きょうりきこ」「はくりきこ」「ちゅうりきこ」です。「きょうりょくこ」「はくりょくこ」「ちゅうりょくこ」などと読み間違いのないようにお願いします。 料理をよくする人でも、強力粉、中力粉、薄力粉全てを常備されている方はあまり多くないかも知れません。パンを焼いたり、うどんを打ったりを家庭でしない限りは、薄力粉が小麦粉として常備されていることが多いように思います。もし思い立って何か新しい小麦粉を使った料理にチャレンジしたくなった時は、必ず強力粉、薄力粉、中力粉の違いをレシピでよく確かめて、買い間違いのないように気をつけくださいね!
すいーつアルパカ 2015年12月29日 00時17分 鳥の唐揚げの衣には セモリナ粉! カリッとして美味しいですよ、いつもカリッとしたいので2度揚げ必須でしたが、セモリナ粉使うとカリッとなります。人によっては ガリっ と感じ好きじゃないかも。 入れ歯の人は嫌がるかも、、、。 最近は米粉とセモリナ粉を合わせてます。 ナッパ 30代 2016年04月25日 13時00分 一度とんかつを強力粉→卵液→パン粉で揚げてみました。見事にパン粉が、はがれました。 見た目は同じですが、こんな違いがあるのかと、思いました。 60代 2016年12月10日 09時14分 実験済みです 強力粉だとしっかりした食感になりますが、デコレーションしたい場合とかは強力粉のほうがいいかな?と思いました。 強力粉のほうが、グルテンが出やすいのでしっかり卵白をつないでくれるのではないでしょうか。 シフォンケーキ、慣れるとささっとつくれておやつに最適ですよね。 2021年05月07日 19時11分 天ぷらを揚げる時は、どちらも変わりなく仕上がりますね。 2021年05月07日 20時57分 パン・スイーツ作りに関する話題 トップに戻る