台湾に行ったら一度は行くべき場所がある。台北市にある国立故宮博物院だ。 故宮博物院は697, 000個以上の古代の中国の人工品および美術品を所蔵しており、どれも素晴らしいのだが、特に鉱物でできた食べ物シリーズは必見だ。 上の画像はどう見ても豚の角煮(東坡肉)に見えるだろう。脂の層がたっぷり、つやつやで、おもわず口に入れたくなるが、不透明な六面体の玉髄(ぎょくすい)と呼ばれる鉱物を巧妙に彫刻・着色して作ったものだ。 豚肉の角煮そっくりの肉形石 これは19世紀、清朝時代に無名のアーティストによって制作されたもので肉形石と呼ばれるものだ。 長さ5. 3センチメートル、幅6. 6センチメートル、高さ5. 7センチメートルほど大きさの彫刻だが、長い間、台湾の国立故宮博物館の目玉所蔵品となっている。 なぜ、この作品が特別なのか?
台北で定番の観光地「国立故宮博物院」。 数ある展示品でも有名なのが 「白菜」 と 「角煮」 の彫刻。 正式な名称は 「肉形石」 と言います。 読み方は 「にくがたいし」 。 この一見「ただのお肉」がなぜ価値があるのか? 疑問に思う人は多いようですね。 そこで今回は「故宮博物院の角煮」こと「肉形石」についてご紹介します。 台北故宮博物院「角煮」の彫刻 角煮の展示場所 まずは展示場所。 本館の3階にある「302展示室」。 「翠玉白菜」も一緒にあります。 週末は混雑するので平日の午前中がおすすめ。 ※ただし、2019年9月3日から4か月の間はお留守です。 嘉義県の「故宮博物院南院」で展示されることになりました。 ご注意ください。 →国立故宮博物院南部院區 アジアアート文化博物館 なぜ価値があるのか? 私も初めて見たときは 「え?なにこれ?」 そんな気持ちでいっぱいでした(^^♪ しかし色々と内容がわかってくると「なぜ価値が高いのか」がわかってきます。 大きさも実は小さく、写真でのイメージと大分違いますね。 高さ5. 7cm 幅6. 【食べられません】白菜と角煮、門外不出のお宝が来日. 6cm 長さ5. 3cm かなり小さいです。 ほとんどの人が「小っさ!」と感じるでしょう。 でもリアルな角煮のサイズと比べれば「ちょっと大きめ」ですね。 たぶんリアリティを求めて作られた作品でしょう。 天然石としても結構な大きさです。 この「角煮」は 制作年も製作者も不明 。 技術的には、天然石を染める技術で色合いを出しています。 角煮の皮の部分は赤黒い染料で染め、毛穴まで再現されています。 お肉に似ている天然石と染める技術、これが融合して「本当に食べられそうな角煮」を表現しています。 天然石は「瑪瑙(めのう)」らしいです。 また、歴史的価値という意味でも興味深い。 もともと中国北京の 「紫禁城」 にあったお宝。 清の第5代皇帝(雍正帝ようせいてい)の寝宮に置かれていたと言われています。 蒋介石が戦火を逃れるために台湾に移動させ現在に至る。 紫禁城にあったお宝で台湾にはあまり関係がないともいえる。 芸術や工芸品に興味がない人には 「つまらない」 と思ってしまう展示品かも知れません。 現代の技術ではプラスチックやゴムで似たようなものは量産できますからね。 しかし、天然石を削ったり、彫ったり、染めたり、手作業で作った 「芸術品」 。 そう思うと価値の高さを感じられるのではないでしょうか?
『肉形石』 作者 不明 製作年 不明 種類 玉髄 の 彫刻 寸法 5. 7 cm × 6. 6 cm (2. 2 in × 2. 6 in) 所蔵 国立故宮博物院 、 台北市 肉形石 (にくがたいし)とは、 清朝 時代に作られたとされる長さ5. 3センチメートル、幅6. 6センチメートル、高さ5.
気になるのは腸への効果(便通の良し悪し)ですよね。 アーモンド効果と一緒に食べた日はかなり快腸です。 アーモンド効果にも食物繊維が含まれているので、ダブル食物繊維で効果があるのだと思います。 ※ 人それぞれ腸内環境は異なるので、これはあくまで個人の体験談になります。 シリアルで食物繊維を取りたい方やさつまいもが好きな方は是非食べてみてください ではでは、今回はこの辺で。 KOKO.
2g。タンパク質4. 「1日分の食物繊維 ブランシリアル/1日分の鉄分玄米フレーク」(9月24日発売) | 日清食品グループ. 5g。 ほんのりさつまいも風味でこのまま食べておいしい さつまいもパウダーを練り込んで丁寧に焼き上げたパフ状のシリアル。 軽くてザクザクとしており、食感が良い。さつまいも風味はほんのりと甘く食べやすい。 パフが大粒なので、そのままパクパクとつまみながら食べてもおいしい。 こういった機能系の商品は味が物足りないことも多いが、これはちゃんとおいしさも兼ね備えている! 牛乳や豆乳をかけてもおいしい! もちろん、一般的なシリアルと同じように牛乳や豆乳をかけても美味しい。 1食50gに牛乳200mlをかけると、1日の1/3以上の9種のビタミン、鉄分、カルシウムもとれる。 さつまいものほっこりとした味わいは牛乳にも合う。 このほかにも、ヨーグルトにトッピングしたり。これからの季節には、ホットミルクをかけて温朝食にするのもいいかも。 少量でも満腹感が得られるので、小腹が空いたときのおやつ代わりにもおすすめ。 お茶などの水分と一緒にスナック感覚で食べるのもいいかも。 不溶性の食物繊維は水分を吸収して膨張するので、『シスコウェルネス 1日分の食物繊維』を食べるときは水分と一緒にとるのがおすすめだ。 食物繊維不足を感じている人はぜひ一度試してみて。おいしく食物繊維を摂取しよう。 全国のスーパー、ドラッグストアなどで発売中。 公式サイトはこちら この記事が気に入ったら いいね!しよう おためし新商品ナビから情報をお届けします 記者 蘭 よう子 デザイン専攻。商品開発やレシピ開発に携わる。ライター歴14年。カメラマンも兼任。記事内の料理やアートワークの制作もすべて担当している。文具やアートの分野にて講師経験あり。千葉県出身。 この記者の記事一覧 photo by 蘭よう子
こんにちは、KOKOです。 今日は、最近まとめ買いして大正解だったシリアルをご紹介! ヘルシーで美味しくて毎日食べているくらい、お気に入りのアイテムです。 日清シスコ 1日分の食物繊維 ★購入場所:Amazon ★購入時価格:1, 718(6袋分) ※ 定期おトク便を使用(いつでもキャンセル可) スーパー大麦バーリーマックス・小麦ブラン・オーツ麦 でできた、 食物繊維 が摂れる さつまいも風味のシリアル です。 1食50gで1日に必要な食物繊維18g(※)を摂ることができます。 (※)厚生労働省「日本人の食事摂取基準 (2020年版)」の「15~64歳女性の目標量」による ※2 栄養素等表示基準値2015に占める割合 Instagramでダイエッターの方がオススメしているのを見て、気になったので買ってみました。 <原材料名> 水溶性食物繊維、でん粉、小麦ブラン、おからパウダー(大豆を含む)、砂糖、大麦、オーツ麦、乳糖、さつまいもパウダー/炭酸カルシウム、香料、ビタミンC、酸化防止剤(ビタミンE)、乳化剤、ピロリン酸鉄、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB6、ビタミンB1、ビタミンB2、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12 <栄養成分(1食分:50gあたり)> ・エネルギー:165kcal ・たんぱく質:4. 5g ・脂質:2. 3g ・炭水化物:40. 8g -糖質:22. 2g -食物繊維:18. 6g ・食塩相当量:0. 06g その他栄養素は公式サイトにて 袋を開けると、チョコボールのような見た目のシリアルが登場! 【日精シスコ：1日分の食物繊維】これ1食で食物繊維不足が解決するスーパーシリアル | りくたろBlog. 食べてみると… 食感は、 ボリボリ&ザックザク!! ボール状のお煎餅を食べているような、ハードな食感です。 味は、 さつまいもの優しい甘味 と 穀物たちの香ばしさたっぷり 。 美味しいです そのまま食べても十分美味しいですが、私は豆乳ヨーグルトやアーモンド効果(砂糖不使用)をかけて食べています。 アーモンド効果にしばらく浸してから食べると、少しねっちりとしたchewyな食感も楽しめます。 ↑この食感がまた美味しいのです 購入場所ですが、私は近所のスーパーで見つけることができなかったので、Amazonでまとめ買いしました(6袋入りです)! もちろん、1袋だけでも購入できます(現在在庫切れ中)。 SNS上のレビューを見て購入したので、本当に美味しいかどうか不安でしたが買って大正解 毎朝食べているので、まとめ買いして丁度良かったです。 そうそう!
1日分食物繊維の口コミ 1日分の食物繊維の口コミを紹介します。 明日から 身体に良さそうなシリアル← シスコウェルネス 1日分の食物繊維 ロカボマークついてるけど このマークあんま信用してない(笑) — @さん。 (@ssng_io22) February 28, 2021 皆さん!食物繊維は足りてますか? 食物繊維の目標達成ってなかなか難しいんですよね… そんな皆さまに!日清シスコさんのシリアル、1日分の食物繊維をおすすめ🙆🏻♀️ シリアル50gで1日の食物繊維18gがとれてしまうという優れもの!
1食分(45グラム)で食物繊維の1日分の目標量(17グラム)が摂取できちゃうという素晴らしさ! いろいろなシリアルがありますが、1日に必要な食物繊維が100%取れるというシリアルはほかには無いと思います。 毎朝ヨーグルトに入れて食べるために購入してみました!! 見た目は地味というか、なんだかドッグフードみたいな感じもしてしまいますが…… 味は意外といけます! 【高評価】日清シスコ １日分の食物繊維 ブランシリアルのクチコミ・評価・カロリー情報【もぐナビ】. ほんのりと甘く、香ばしい。 小麦とトウモロコシとおからパウダーでできたシリアルで、素朴な感じがします。 食感が硬めでかなりザクザクボリボリ、噛みごたえ充分です。 小麦の胚芽や繊維がたっぷりでおなかにもたまる気がします。 ヨーグルトや牛乳に入れてもふやけないから最後まで美味しいです。 味は薄めではあるのでちょっと物足りないなぁという場合にはレーズンを足したり、オリゴ糖を入れたり、ほかのグラノーラと混ぜたりするのもいいです。 栄養価は実は食物繊維だけじゃなく、鉄分、カルシウム、葉酸、ビタミン類なども含まれているんです。 カロリーや脂質も他のシリアルに比べると控えめです。 1袋180グラムですが、大袋タイプも出してもらいたいな。 そして、あまりお店で見かけないのが残念。 こちらは栄養機能食品となっています。 数日食べていたら腸の調子が良いので、続けてみようと思います!