教えてください 投稿日時:2018年01月05日 23時39分 父親が許せません! ホワイトそーすさん/神奈川県/20代/長女 私には5歳離れた妹がいます。 そして、私は19の時に「統合失調症」と診断、妹は生まれたばかりの時に、「アスペルガー」と診断されました。 その後妹と私は、それぞれ違う「作業所」に通っています。 …なのですが、父親は最近「作業所」に通っている妹に酷く, あたるようになりました。 例1、 妹「何でニュース見てるの? そろそろ○○○(アニメ)見たいんだけど? 」父「はぁ!? お前は小学生のガキか! お前の好みなんか、知るか! 馬鹿! 」←鼻血が出るまでビンタ。 例2、 妹「お休みなさい。」父「おい、待て。縫いぐるみなんざ、寝る時にいらないだろ! 」妹「でも、どうしても必要だから…。」父「父親の言う事も聞けないのか! クソったれ」←縫いぐるみをハサミで、ボロボロに。 本当につい最近の出来事を2件上げさせて頂きました。私の中では特に、この2件が許せません! まして、私が「止めなよ。」と言っても、「これは、教育だ! 」の一言。妹も、「死にたい。」言うようになりました。 妹には、死んでほしくないので、 皆様、お力を頂けないでしょうか? 【発達障害支援】疲れはお子さんのSOS！疲れやすさの対策とは？. 宜しくお願いします。 投稿日時:2018年01月05日 21時24分 軽度、発達障害者の生きづらさ おりえさん/兵庫県/30代/当事者 20代で発達障害と診断されて 現在、31歳です。 独身、実家暮らし、家事手伝いというニート。 親のちょっとした仕事をたまに手伝ってお小遣い程度のお金をもらっています。 周りからしたら、普通のニート。 でも、私は軽度の発達障害。 症状は、女性なので月経の関係ですごくしんどい時もあります。 薬物治療はしてますが、なかなか安定せず。 最近、母親との関係がうまくいかず、ストレスがたまりにたまって 父親に「家を出たほうがいい」と言われました。 私も一人暮らしがしたいと思っていました。 でも、お金がない、働いてない。 市営住宅なら安いかも?! 手帳持ってるし! と安い考え方ですが・・・ 軽度の発達障害で単身で公営住宅に住んでる方はいらっしゃいますか?
パソコンを使うときの姿勢:富士通"】 【"【図表でわかる!】発達障害 × 疲れやすさ | その原因は?感覚過敏・発達性運動協調障害・睡眠障害…"】
『「発達障害かも?」という人のための「生きづらさ」解消ライフハック』著者・姫野圭 を一部抜粋している記事です。本書の内容が詳しくわかるようになっています。 苦手なことは、「工夫=ハック」で乗り越えよう。 この本は「みんなで作ったハックの本」です 「仕事」を やりやすくするハック 「日常生活」の「困った! 」を減らすハック 「人間関係」をラクにするハック 「自分の体調」とうまくつき合うハック 著者紹介 2019年3月31日という年度末の日、拙著『私たちは生きづらさを抱えている││発達障害じゃない人に伝えたい当事者の本音』(イースト・プレス) と『発達障害グレーゾーン』(扶桑社)の合同イベント、題して「生きづらい けど生きのびたい! 『発達ハック』コンテスト」をLOFT9 Shibuyaで開催し ました。 登壇者は私のほか、「発達障害BAR The BRATs」マスターの光武克さん、株式会社LITALICOの鈴木悠平さん、発達障害グレーゾーンの会「ぐれ会!
発達障害を抱えるあなたは、日々「疲れやすい」と感じていませんか?
今度はかかとを交互にあげて、両手で太ももをたたきます。 この動作を手足同時に行いますよ。左足のかかとからあげていきます。 【5】新しい刺激をチャージ!スパイスアップ 上級編 つま先を交互に上げ、両手は同時にたたく 今度はつま先を交互にあげて、両手で太ももをたたきます。 この動作を同時に行いますよ。左足のつま先からあげていきます。 今回のプログラムは3つのスパイスアップがありますが、すべて行う必要はありません。スパイスアップ中級編くらいまでを、参加者の状況に合わせて行ってみましょう。 目安としては、認知症の日常生活自立度ランクⅡの方が対象です。要介護度区分では自立、要支援1,2、要介護1の方を対象に行うと良いでしょう。 ふーちゃんのワンポイントアドバイス 今回のプログラムを楽しむコツは、間違ってもいいので両腕、両足を使ってリズムをとりながら声を出すことです。 上半身と下半身を使うプログラムなので、手と足の動きに集中して声を出し忘れる方もいるかもしれません。指示者は大きな声を出すことの重要性も伝えてくださいね。「○○さん大きな声が出ていて、大変いいですよ。声を出すとストレス発散にもなりますからね。」など声かけをして、声を出してもらえるよう盛り上げましょう! 異なる動作を同時に行うこと、そして声を出して身体を動かし、新しい刺激の変化に反応することで脳はイキイキします。目が不自由でも、認知症があったとしても、それを1つの個性と捉えて、指導者は参加される方が如何に楽しみながらできるかを考えて行ってみてくださいね。※説明・進行していく中で、初めてで、緊張したり、上手く笑いが取れなかったりすることもあるでしょう! ですが、それも楽しむ心が大切です。心折れてはいけませんよ〜。プログラム、と聞くとその通り進行しなければいけないという気持ちになってしまいますが、全て遂行することが目的ではありません。 笑いながら、脳が混乱して間違える事を「みんなで楽しむ事」が大切です。 慣れてきたら、「脳の活性化プログラムである事」を意識して、行っていけば良いと思います。 一度、スタッフ同士でやって難易度を確認してから、参加者のレベルに合わせてアレンジしてみましょう。 なお、軽度認知症には個人差があります。初めてプログラムを進行する場合は、指示者のサポート役にもう1人加え、2人で進行できるとベター。様子を見て、フォローしながら進めていけるとよいと思います。 次週は、新しいプログラム「指折りどこさん」を紹介します。 次回も元気にシナプソロジー!
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