TOP フード&ドリンク 米・穀物 米・玄米(フード) インスタ映え卒業!? 「#ハードコア弁当」がシュールの極み! キャラ弁やインスタ映えレシピなど、手間がどんどんインフレ化していくお弁当に逆風を起こした「ハードコア弁当」。今回は、潔すぎるお弁当を作り続けている、人気インスタグラマー「ホイップ坊や」さんと、お弁当の作品をご紹介します! ホイップ坊やさんってどんな人? ごはんに、でき合いの惣菜を一品のせただけの「ハードコア弁当」。そんなお弁当を食べ続けて10年目というホイップ坊やさん(@whip_bouya)をご紹介! “ハードコア弁当”の提唱者・ホイップ坊やさんが考える「究極のお弁当スタイル」とは - メシ通 | ホットペッパーグルメ. 超絶簡素なお弁当を毎日InstagramやTwitterに投稿していたところ、ある日突然話題になってしまったというお笑い芸人さんなんです。 弁当作りのストーリー ハードコア弁当はこうやって作る。 #ハードコア弁当 #弁当 #お弁当 #お弁当記録 — whip_bouya (@ ホイップ坊や) 2017-11-18 14:44:36 ホイップ坊やさんによると、 選定するおかずはスーパーで目についたお惣菜や缶詰 なんだそう。「割引になっていればなお良し!」とのことで、選ぶお惣菜はほぼ肉か魚。味の濃いものか、醤油やソースと合うものが割合的に多いそうです。 作り方も豪快ですよ……!5合炊きの炊飯器でお米を炊きます。お弁当1個につき1合なので5個のお弁当をいっぺんに作り、適当なおかずをのせてそのまま冷凍しちゃうそうです!バイト先に持参しているということですが、なにを持っていくのかはその日の気分次第! それでは、そんな100件以上投稿しているハードコア弁当なかから、選りすぐりの8個をご紹介しましょう。 1. シンプルイズベスト!「ハム弁当」 ごはんの上にハムが1枚ドン!醤油をかけてレンジでチンすると、ハムがいい感じにチリチリするんだとか。小学生の坊やが、"この写真を見て「おいしそう」と目を輝かせていた"というコメントも♪ 2. 醤油味が決め手!? 「白身魚フライ弁当」 ごはんのうえに白身魚フライをのせ、味付けは醤油がおすすめだそう。タルタルソースがあればさらにゴージャスなハードコア弁当になるんだとか。ソースではなく、醤油というところがホイップ坊やさんのこだわりのようです。 3. 脂がじわり♪「ベーコン弁当」 ごはんのうえにベーコンが2枚。めんどうでなければ軽く焼いてからのせると、脂がじんわりと染み出して味わい深くなるそうです。味付けはやっぱり醤油がおすすめなんだとか!脂が多いので、味付けも濃いめにするのがホイップ坊やさん流♪ 4.
書籍『ハードコア弁当』より"ベーコン弁当" タッパーに敷き詰めた白飯の上に、白身魚フライやコロッケなどのおかず一品がドーン!と乗っているだけ…。最近のキャラ弁やデコ弁のような"インスタ映え"する弁当の真逆、アンチテーゼとも言えるのが、ピン芸人・ホイップ坊やが考案した「ハードコア弁当」だ。2017年1月にネットで公開すると「毎日作りたい」、「中身は(笑)しかし 素晴らしい!」、「私も真似しています!」等々、SNSではたちまち話題となり、真似する人が続出した。そんな"ハードコア弁当"とはいったい何なのか? 考案者のホイップ坊やに話を聞いた。 白米とおかずが一つあればOK "ハードコア弁当"の作り方は?
最新記事情報 - 07/25 07:42 オヌヌメ 海外「日本らしさが全開だった!」 東京五輪の開会式の演出に海外から絶賛の声が殺... 【海外の反応】 パンドラの... オヌヌメ 【日向坂46】潮紗理菜&松田好花、王様のブランチで横浜の街を探索し相性の良さを... 日向坂46まとめ速報 オヌヌメ 賀喜、久保、新内、弓木が乃木坂46に加入後、今までの連絡先を消去した理由・・・ 乃木坂46まとめ 1/46 オヌヌメ 引っ越してきたばかりのA夫『自治会館館を借りました。重大な話し合いがあるので全... 怒り新党~仕返し・復讐・修... 07/25 07:40 【朗報】橋本環奈ちゃん、長澤まさみを公開処刑してしまうwwwwwwww【画像】 Question. -クエ... 07/25 07:39 【分析】これらの文房具を使っている人への偏見です TweetPocket |... 07/25 07:39 【悲報】 逆流性食道炎、ガチでキツすぎる ゴールデンタイムズ 07/25 07:39 【東京五輪】小池都知事、あの名曲をパクるwwwwwwwww NEWSまとめもりー|2c... 07/25 07:39 【非常識】庭に大きな桜の木がある我が家に、見知らぬ人が「お庭の桜が綺麗でお邪魔... 鬼女まとめ速報 -修羅場・... 07/25 07:39 【画像】 女さん「ちょっとぉ~このお店の箸曲がってな~い?」パシャッ なんJクエスト 07/25 07:39 【疑問】『ヴ』←こいつって『ブ』でよくね??? シンプルなのにさらに進化！？「ハードコア弁当」の正体とは！｜ローソン研究所. ガールズVIPまとめ 07/25 07:37 TBS皆川玲奈アナ、早朝から自己主張するおっぱい。 アイドルトレジャー 07/25 07:36 【元乃木坂46】衛藤美彩の"今宮ではなく源田を選ぶ見定め力"wwwww 乃木坂46まとめ NOGI... 07/25 07:35 夜の散歩してたら向こうから犬の散歩してる人が来た。チワワ?ダックス?、いや犬じ... 子育てちゃんねる 07/25 07:35 台風8号が順調に東京を目指す! !なんなんだよこいつww オタクニュース 07/25 07:35 【艦これ】水着ゴトちゃん! ほかイラストまとめ かんむす!-艦隊これくしょ... 07/25 07:35 【プロスピA】リアタイで使う野手は第一に弾道だよな パワ速@プロスピA攻略まと... 07/25 07:35 【朗報】ワイ、パソコンを購入!
『ハードコア弁当』(©️主婦と生活社)より 「映え弁当」とは一線を画した「ハードコア弁当」 みなさん、弁当は好きですか。休憩時にほっとひと息つきたいとき、スタミナチャージにひと役買ってくれる存在、それが BENTO(弁当) 。 曲げわっぱのお弁当箱、キャラ弁当など、いわゆる「映える」弁当は枚挙にいとまがありません。 そんななか、従来の「映え弁当」とは一線を画した 『ハードコア弁当』 (主婦と生活社・刊)がSNSなどで話題となっているのです。 ハードコア弁当 作者: ホイップ坊や 出版社/メーカー: 主婦と生活社 発売日: 2018/02/23 メディア: 単行本(ソフトカバー) 「ハードコア弁当」の生みの親は芸歴11年目のお笑い芸人 お笑い芸人として活動し、今年で芸歴11年目を迎える「 ホイップ坊や 」さんがハードコア弁当の生みの親。 都内のライブハウスに出演する他、ポッドキャスト配信は6年ほど継続。今後はYouTubeにも力を入れていく予定なのだとか。 そんなホイップ坊やさんに「ハードコア弁当」についてじっくり伺っていきます。 プラスチック容器にごはんを盛り、おかずをのせるだけ ──そもそも、お弁当作りを始めたきっかけは何ですか? ホイップ坊やさん: 僕が20才の頃、当時の職場に持って行っていた弁当が始まりです。最初は二段のお弁当箱におかずを数品入れていたのですが、毎日用意するのが面倒なうえに量が入らない。そこで、 いっぱい食べられる 洗い物が楽 すぐ作れる この3つの条件を突き詰めた結果、 「プラスチック容器にごはんを詰め、おかずを一品のせる」 という今のお弁当のスタイルになりました。 ──シンプルで潔いお弁当ですよね。 ホイップ坊やさん: 実際、お弁当と同じごはんを家でも食べ続けていて、入れ物がプラスチック容器からどんぶりに変わるだけなんです(笑)。今では「弁当を持って行くからって、なんでわざわざ数品作って見栄を張っていたんだろう」とすら思いますね。 Twitterで大反響に ──そこから、「ハードコア弁当」が広まっていったのはなぜですか? ホイップ坊やさん: 2017年1月1日に初めてTwitterに弁当をアップしたら、かなり反響があったんです。まさか人の目に留まる弁当だとは思っていなかったのですが、「これがウケるならもう一度アップしてみよう」と思い、2回目にアップするときに「ハードコア弁当」という名前をつけました。 今日のハードコア弁当。 — ホイップ坊や (@whip_bouya) January 11, 2017 ──「ハードコア弁当」の名前の由来は何ですか。 ホイップ坊やさん: 「貧乏メシ」や「ズボラ飯」だと、ちょっと卑下しているニュアンスがありますが、僕はこの弁当に誇りを持っていました。だから、ちょっと強めな響きで、ポジティブに伝わる言葉を使いたかったんです。 必要なのは「米」と「おかず一品」のみ ▲お弁当を持参してくださったホイップ坊やさん ──「ハードコア弁当」の作り方を教えてください。 ホイップ坊やさん: ご飯を炊いて、数個分のプラスチック容器にご飯を入れて並べ、半額や値引きになったお惣菜をのせていき、まとめて冷凍庫に入れて保存しています。ハードコア弁当は、一気にたくさんの種類を作れるので楽チンですよ。 ▲醤油は、持ち運びしやすい「キッコーマン特選丸大豆醤油」を使うのがこだわり ──上にのせるものは、なんでもいいのでしょうか?
76 - NZAM・ベータ 米国2資産(株式+REIT) 農林中金全共連アセットマネジメント 積立投資効果をシミュレーション 0. 41% 3. 16 - 東京海上・円資産インデックスバランスファンド 東京海上アセットマネジメント 積立投資効果をシミュレーション 0. 42% - - ブラックロック・インデックス投資戦略ファンド ブラックロック・ジャパン 積立投資効果をシミュレーション 0. 91% 2. 02 ★★★
22 ★★★★ ニッセイ・インデックスバランスF(4資産均等) ニッセイアセットマネジメント 積立投資効果をシミュレーション 0. 15% 2. 47 ★★★★★ 野村 インデックスF・海外5資産バランス 野村アセットマネジメント 積立投資効果をシミュレーション 野村 インデックスF・内外7資産バランス・H型 野村アセットマネジメント 積立投資効果をシミュレーション 0. 55% 2. 73 ★★ 三井住友・DC年金バランス30(債券重点型) 三井住友DSアセットマネジメント 積立投資効果をシミュレーション 0. 15 ★★★★ 三井住友・DC年金バランス50(標準型) 三井住友DSアセットマネジメント 積立投資効果をシミュレーション 0. 25% 2. 17 ★★★★ 三井住友・DC年金バランス70(株式重点型) 三井住友DSアセットマネジメント 積立投資効果をシミュレーション 0. 26% 2. 20 ★★★ eMAXIS バランス(4資産均等型) 三菱UFJ国際投信 積立投資効果をシミュレーション 0. 42 ★★★★ eMAXIS 最適化バランス(マイゴールキーパー) 三菱UFJ国際投信 積立投資効果をシミュレーション 0. 27 ★★★★ eMAXIS Slimバランス(8資産均等型) 三菱UFJ国際投信 積立投資効果をシミュレーション 0. 15% 3. 23 ★★★★ eMAXIS 最適化バランス(マイストライカー) 三菱UFJ国際投信 積立投資効果をシミュレーション 0. 36 ★★★★★ eMAXIS 最適化バランス(マイディフェンダー) 三菱UFJ国際投信 積立投資効果をシミュレーション 0. 73 ★★★★ eMAXIS 最適化バランス(マイフォワード) 三菱UFJ国際投信 積立投資効果をシミュレーション 0. 03 ★★★★ eMAXIS 最適化バランス(マイミッドフィルダー) 三菱UFJ国際投信 積立投資効果をシミュレーション 0. 92 ★★★ eMAXIS バランス(8資産均等型) 三菱UFJ国際投信 積立投資効果をシミュレーション 日本株式・Jリートバランスファンド 岡三アセットマネジメント 積立投資効果をシミュレーション 0. 21% 2. 77 ★★★★★ ダイワ・ライフ・バランス30 大和アセットマネジメント 積立投資効果をシミュレーション 0.
05% 野村資産設計ファンド(DC・つみたてNISA)2060(未来時計DC・つみたてNISA2060) 野村資産設計ファンド(DC・つみたてNISA)2030(未来時計DC・つみたてNISA2030) 野村資産設計ファンド(DC・つみたてNISA)2040(未来時計DC・つみたてNISA2040) 野村資産設計ファンド(DC・つみたてNISA)2050(未来時計DC・つみたてNISA2050) グローバル株式ファンド(The GDP) 0. 47300% 米国株式インデックス・ファンド 0. 49500% SMT世界経済インデックス・オープン(債券シフト型) セゾン・バンガード・グローバルバランスファンド 0. 50600% 27. 99% 全世界株式インデックス・ファンド 0. 52800% 世界6資産分散ファンド(コアシックス) 0. 54450% 外国株式指数ファンド 0. 55000% 54. 91% SMTグローバル株式インデックス・オープン 54. 39% 朝日ライフ 日経平均ファンド(にぃにぃGo) 39. 27% eMAXIS最適化バランス(マイストライカー) 38. 44% eMAXIS最適化バランス(マイフォワード) 31. 78% 世界経済インデックスファンド 27. 39% ニッセイTOPIXオープン 26. 47% eMAXISバランス(8資産均等型) 25. 03% eMAXIS最適化バランス(マイミッドフィルダー) 23. 62% eMAXISバランス(4資産均等型) 21. 82% 野村インデックスファンド・内外7資産バランス・為替ヘッジ型(Funds-i内外7資産バランス・為替ヘッジ型) 21. 55% eMAXIS最適化バランス(マイディフェンダー) 17. 53% eMAXIS最適化バランス(マイゴールキーパー) 10. 59% eMAXISマイマネージャー1970s eMAXISマイマネージャー1980s eMAXISマイマネージャー1990s たわらノーロード最適化バランス(保守型) たわらノーロード最適化バランス(安定型) たわらノーロード最適化バランス(安定成長型) たわらノーロード最適化バランス(成長型) たわらノーロード最適化バランス(積極型) SMT世界経済インデックス・オープン SMT8資産インデックスバランス・オープン SBI資産設計オープン(つみたてNISA対応型)(スゴ6) アクティブ セゾン資産形成の達人ファンド 0.
アクティブ ハッピーエイジング30 SOMPOアセットマネジメント 積立投資効果をシミュレーション 1. 49% 2. 02 ★★ ハッピーエイジング40 SOMPOアセットマネジメント 積立投資効果をシミュレーション 1. 32% 2. 02 ★★ 世界経済インデックスF 三井住友トラスト・アセットマネジメント 積立投資効果をシミュレーション 0. 55% 3. 16 ★★★ のむラップ・ファンド(積極型) 野村アセットマネジメント 積立投資効果をシミュレーション 1. 52% 2. 80 ★★★★ ハッピーエイジング20 SOMPOアセットマネジメント 積立投資効果をシミュレーション 1. 62% 2. 16 ★★ パッシブ ブラックロック・つみたて・グローバルバランスF ブラックロック・ジャパン 積立投資効果をシミュレーション 0. 66% 3. 06 ★★ たわらノーロード バランス(8資産均等型) アセットマネジメントOne 積立投資効果をシミュレーション 0. 24% 3. 33 ★★★★ SMT 世界経済インデックス・オープン 三井住友トラスト・アセットマネジメント 積立投資効果をシミュレーション 0. 23 ★★★★ SMT 世界経済インデックス・オープン(株式シフト) 三井住友トラスト・アセットマネジメント 積立投資効果をシミュレーション 0. 59% 3. 48 ★★★★★ SMT 世界経済インデックス・オープン(債券シフト) 三井住友トラスト・アセットマネジメント 積立投資効果をシミュレーション 0. 50% 2. 76 ★★★★ SMT 8資産インデックスバランス・オープン 三井住友トラスト・アセットマネジメント 積立投資効果をシミュレーション 0. 17 ★★★ iFree8資産バランス 大和アセットマネジメント 積立投資効果をシミュレーション 0. 24% 2. 93 ★★★ 野村 6資産均等バランス 野村アセットマネジメント 積立投資効果をシミュレーション 0. 86 ★★★★ 三井住友・DCつみたてNISA・世界分散ファンド 三井住友DSアセットマネジメント 積立投資効果をシミュレーション 0. 23% 3. 11 ★★★★ つみたて4資産均等バランス 三菱UFJ国際投信 積立投資効果をシミュレーション 0. 48 ★★★★ つみたて8資産均等バランス 三菱UFJ国際投信 積立投資効果をシミュレーション 0.
58300% 51. 38% 野村インデックスファンド・外国株式(Funds-i外国株式) 0. 60500% 54. 28% 野村インデックスファンド・外国株式・為替ヘッジ型(Funds-i外国株式・為替ヘッジ型) 46. 37% SMT世界経済インデックス・オープン(株式シフト型) eMAXIS先進国株式インデックス 0. 66000% 53. 91% eMAXIS全世界株式インデックス 51. 93% eMAXIS NYダウインデックス 47. 89% 野村インデックスファンド・新興国株式(Funds-i新興国株式) 39. 47% SMT新興国株式インデックス・オープン 39. 46% eMAXIS新興国株式インデックス 39. 15% 野村インデックスファンド・海外5資産バランス(Funds-i海外5資産バランス) 27. 54% ニッセイ日本株ファンド 0. 88000% 21. 14% 年金積立Jグロース(つみたてJグロース) 0. 90200% 40. 06% ブラックロック・インデックス投資戦略ファンド(iパズル) 0. 91300% 19. 64% 大和住銀DC国内株式ファンド 1. 04500% 35. 03% コモンズ30ファンド 1. 07800% 41. 71% ひふみプラス 38. 15% ひふみ投信 37. 47% 結い2101 1. 10000% 15. 79% ハッピーエイジング40 1. 32000% 14. 01% ハッピーエイジング30 1. 48500% 19. 66% のむラップ・ファンド(積極型) 1. 51800% 33. 09% ハッピーエイジング20 1. 61700% 25. 10% フィデリティ・米国優良株・ファンド 1. 63900% 60. 25% フィデリティ・欧州株・ファンド 1. 65000% 51. 26% 野村スリーゼロ先進国株式投信 0. 00000% 未評価
04 ★★★★★ SBI資産設計オープン(つみたてNISA対応型) 三井住友トラスト・アセットマネジメント 積立投資効果をシミュレーション 0. 72 ★★★★ たわらノーロード 最適化バランス(保守型) アセットマネジメントOne 積立投資効果をシミュレーション 0. 55% 0. 22 ★★★ たわらノーロード 最適化バランス(安定型) アセットマネジメントOne 積立投資効果をシミュレーション 0. 40 ★★★★ たわらノーロード 最適化バランス(安定成長型) アセットマネジメントOne 積立投資効果をシミュレーション 0. 65 ★★★★ たわらノーロード 最適化バランス(成長型) アセットマネジメントOne 積立投資効果をシミュレーション 0. 85 ★★★★ たわらノーロード 最適化バランス(積極型) アセットマネジメントOne 積立投資効果をシミュレーション 0. 88 ★★★★ Smart-i 8資産バランス 安定型 りそなアセットマネジメント 積立投資効果をシミュレーション 0. 18% 2. 68 ★★★★★ Smart-i 8資産バランス 安定成長型 りそなアセットマネジメント 積立投資効果をシミュレーション 0. 20% 3. 12 ★★★★ Smart-i 8資産バランス 成長型 りそなアセットマネジメント 積立投資効果をシミュレーション 0. 22% 3. 23 ★★★★★ 楽天・インデックス・バランス・F(債券重視型) 楽天投信投資顧問 積立投資効果をシミュレーション 0. 67 - 楽天・インデックス・バランス・F(均等型) 楽天投信投資顧問 積立投資効果をシミュレーション 0. 25% 3. 05 - 楽天・インデックス・バランス・F(株式重視型) 楽天投信投資顧問 積立投資効果をシミュレーション 0. 20 - 世界6資産分散ファンド 野村アセットマネジメント 積立投資効果をシミュレーション 0. 54% 3. 02 ★★★★ auスマート・ベーシック(安定) auアセットマネジメント 積立投資効果をシミュレーション 0. 39% 2. 41 - auスマート・ベーシック(安定成長) auアセットマネジメント 積立投資効果をシミュレーション 0. 75 - NZAM・ベータ 日本2資産(株式+REIT) 農林中金全共連アセットマネジメント 積立投資効果をシミュレーション 0.