「足の裏が熱くて眠れない」なんて周りにいっても、あまり相手にしてもらえませんよね。でも本人にしたら大問題ですよね。不快も不快。イライラの絶頂です。 ご意見の中に「運動不足では?」とありましたが、はい、そうです、ひどい運動不足です。これも関係ありそうですね。 アイスノンや冷湿布、足扇風機、直前の冷水漬け、いろいろ皆さん工夫されてますね。私も頂いたアイデア試してみます。特にアイスノンを首の方におくと、そっちのほうに意識が集中するというのは、なるほど!と思いました。 番外編で「旦那の身体のつめたそうな所」というのは私もよくやって怒られてるので、うけました!同じですね。 「私は冷え性だから、足が熱いだなんて羨ましい!」という方がいましたが、それはちょっと心外だったな。足が熱くて眠れないってほんとーーに辛いんですよ。 足裏暑い組の皆さんこの夏もなんとか乗り切りましょう! fafa 2005年6月10日 12:31 私も冬は冷え性、夏は足が熱いという体質です。ふとんの冷たいところをさぐりながら寝るので、夫に「ごそごそうるさい!」とよく言われます。 どなたかがおっしゃっているように、足の方から扇風機を当てるという方法を私もしています。さらに効果てきめんなのは、「足用クールダウン」(←こんな名前ではなかったですが)を使うことです。 ドラッグストアのダイエットのコーナーに置いてあります。チューブ入り、透明ジェルタイプで、「塗るだけで足の引き締め効果あり」というようなうたい文句の商品です。価格は1000円前後。(これらの商品は、クールタイプと発汗をうながすホットタイプがありますが、クールの方を選んでください。) それを足の裏に塗るだけで、あれほどほてっていた足の裏がすーっとするんです!暑さがぶり返すこともなく、すごく気持ちがいいです。熟睡できます。ぜひ試してみてください。 花子のかあさん 2005年6月10日 13:25 足の裏をもんでもらいに定期的にいってます。 そこの方に足を触られ言われました。冷え性からくるらしいです。私はてっきり夏になると冷え性が直ってるのかと思っていたのですが。 ですから足を冷やすなんてことをすると余計にいけないんじゃないでしょうか。特に夏は冷房のせいで足が冷えてるかもしれません。 あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する]
同士よ!今年も熱い足の平を乗り越えましょう!! キッコロ 2005年6月4日 09:33 漢方薬局に相談されてはいかがでしょうか? 根本に冷え性があると思います。 体の中心が、表面より冷えきっているのでのぼせた状態ではないでしょうか? 生理不順やアレルギーなどがあったら、たぶん同じ薬で改善され、一石二鳥だと思います。 それと運動不足では無いですか? 以前NHKのためしてガッテンで、夏場は深部体温が一度ある程度まで上がらないと(つまり運動して汗をかかないと) 夕方からの体温が下がっていかず、入眠もスムーズではない、とやっていた気がします。 冷え性が改善すれば子宮筋腫などのリスクも減少するそうです。これからお子さんを持つ予定がお有りなら、なお更、冷え性体質(含 アレルギー体質)を可愛い赤ちゃんに受け継いでしまわないようになさってあげてください。 ぽちまま 2005年6月6日 04:41 ずばり,「足裏サロ○パス」です! 毎晩やると夫から贅沢者呼ばわりされるので(セコイでしょ?
!」とはねつけられてしまいますが・・・。 こんなことしか思いつきません。他にいい対策があれば、私も知りたいです。 マチュ 2005年6月3日 09:33 特異体質だと思ってました。ちょっとホッとしました。 でも私はほぼ年中足首から先は暑くて布団に 入れられません! 保冷材をタオルに巻き足にくくりつけてますが、 なんだかよけいモンモン熱くなって、あまり効果ないんですよね。冷えピタシートもすぐ熱くなるし。 そして、アルコール飲んで寝ると更に倍暑くなりますよね?! 私も今年はアチチさんの方法試してみます! 横ですが、ありがとうございました。 ここ 2005年6月3日 10:17 私はひどい冷え性で、普段は手や足が冷たいのですが、たまに眠っている時に足が暑くなります。これは、冷え性の症状のひとつだそうです。 温かい食べ物を取るなどして、体の内側を温めて見てはどうでしょう?
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最初は冷えのぼせかと思って漢方飲んでみましたが効果はなく…ドラッグストアで買える鉄分入りのドリンクやサプリメントを飲んだり、ほうれん草などを意識的に摂るようにしたらだいぶよくなりましたよ☆ わたしもです! 年中冷え性なので、特に足はいつも冷たいんです。夏でも。 けどここ1. 2年、夏はお風呂上がりに足の甲、足の裏が熱くて眠れないんです。 私は冷えピタではなくて、休足時間という冷却シートつかってます! 冷えピタってあんまりくっつかなくないですか? 休足時間、湿布みたいで伸びも良くていい香りでおすすめですよー! 結構伸びるのでわたしは足の甲に貼って、両サイドにぐーーーんと伸ばしてます(笑) あと、接触冷感のタオルケット使って足元にかけてます!これもかなり効き目ありです! コメント下さった皆様ありがとうございます。 色んなひんやりグッズや方法があるんですね!試してみます。 手足の裏以外は身体が冷えてるので、やはり冷えと貧血かもしれません。 体質改善も試みてみようと思います! ありがとうございました。 このトピックはコメントの受付・削除をしめきりました 「(旧)ふりーとーく」の投稿をもっと見る
2013/09/13 Fri. 皆さま、こんにちは。 蒸し暑い日々が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか? 寝る時に、足が重かったり、足の裏が熱くて眠れないことはありませんか? 疲労で冷えて血液の流れが悪くなり、熱が集まってしまうことに 原因 が・・・ 冷えが悪化し、血液の流れが悪いと 脳が判断 して、もっともっと熱をそこに 集めて血行を良くしなさいと 命令を出しているから (*_*) この足の裏の熱さを取るために 冷たい湿布を張ったり、冷えピタ張ったり 足を 冷やす事はやってはいけないそうです! 逆に 足湯・マッサージなどで血の巡りを良くしてあげる 足の裏が熱いのに足湯なんて・・と思いますが(>_<) またはちょっとしたストレッチ (や手足ばたばたする運動) (手首をぐるぐる回したり) (かかとを上げ下げを繰り返したり) 病気以外の手足の熱やほてりは血行不良が原因、 解消するには血液の流れをよくすることが大切だそうです。
)足首をくるくる回します。 そのあと、土踏まずを、げんこつで押す。その後、足の裏を叩く。かかとまで、しっかりと。 足首から、ひざ裏にかけて、下から上へ引き上げるようにマッサージもします。 これをやるようになって、ちょっと楽になりました。 足のむくんだ日は、特に熱くなるので、マッサージとサロンパスは必須です。 是非、お試し下さい! 口も渇いたりしますか?
15, 148 characters by 華(倉庫) 大正軸生存if、オメガバ煉炭の続き。4→【、1→【... 18, 162 characters by はちみつ ツイッターに投稿した五悠の小話詰め合わせです。全部ハッピーエンドです。 1. 酔っ払いとドアの音(五→悠) 2. 不慮の事故の取り扱いについて(五←悠) 3.
【特定】占ツク作品 暗殺教室 悪女主? 原作: 暗殺教室 だいぶ前に途中でリタイアした 暗殺教室 の話です。 内容を覚えてる限り箇条書きで投下します。 ・夢主と オリキャラ (姉)がいた ・夢主と オリキャラ は浅野くんの妹 ・ オリキャラ は元からE組 ・夢主はお父さん(理事長)に言ってE組に編入 ・夢主が来てから オリキャラ がぶりっ子化 ・ オリキャラ は元々茅野と仲がよかった ・夢主が悪女気味 ・ オリキャラ が途中退場 → 夏休み の 事件 で鷹岡と一緒に 闇落ち して出てくる ・夢主は本当の 子供 ではない? ・ オリキャラ と オリキャラ の母親は逮捕される? 占ツクで以前読んでいた作品です。 消されている可能性もあります。 紅茶シフォンケーキ 2021/03/11 18:23 返信: 0 件 UA:270 報告
本日二作目は夢術廻戦ではなく、久しぶりに腐向け(だと思う)の方を投稿させていただきます!! それも呪術廻戦ではくて東京卍リベンジャーズの!! すみません... by エリエール ※さしすと灰と七と産土神様が山登りするだけ。次回か次次回あたりで終わるかな……? 話の中で酉って出てくるんですがこのシリーズの硝子ちゃんはちゃんとコテ酉つけてます。ただ私がめんどくさいので省... by れももん 新たなシリーズ「担当ウマ娘をめちゃくちゃ勘違いさせて振ってみた。」始まりました。 結構昔にね、エヴァのSSで似たようなの見ましてね、ウマ娘でも作れるんじゃないかと思い、今回書かせてもらい... by 浅深 14年前にタイムリープした夢主の弟神楽は、タイムリープした先で佐野真一郎を救う事に成功した。 これで最悪な未来から一歩遠くなった。 ーーー後の話。 夢主 ・弟のBL展開に胸を躍らせている... 15, 538 characters by 華(倉庫) 大正軸生存if、オメガバ煉炭の続き。完結しました。1→【。 アルファ煉獄さんとオメガ炭治郎が... 14, 593 characters by まめしろ 女装をして五に告白した悠が一ヶ月限定で付き合う話。 「一ヶ月後、お互い好きになってたら正式に付き合おうね」 デート中に脹i相お兄ちゃんと遭遇したり、ナンパされたり、悠がいろいろ振り回され... 8, 026 characters by ひかる 企画で3ヶ月間カトクをすることになった ぐ と て のはなし いつも通りのグダグダです! みんなが幸せなら良いのです! 浅野くんの妹はE組【暗殺教室】 - 小説/夢小説. by ぽっちん。 未来に帰るつもりが違う世界線に飛んじゃったタケミチの話。 まだほんわりマイ武程度です。 このあと愛されで奪い合って欲しいなー。 コミックのネタバレあります。 色々捏造してます。 タケミチは... by Q10 なろう完読後。何でも許せる方のみお願いします。 【グルトリスハイト万能説】【捏造万歳】を心の書字板にご記載の上、お読みください。 前回まで:【領主候補生〈領地内〉】 フェルディナンド→ 女... by くらげ コメント返し回その3(終わり) お待たせしました。コメント返信回はこれでおしまいです。 何でこんなに長くなったんだ。 これでやっと二章に手がつけられます。すぐ始めますのでもう少々お待ちくだ... 4, 090 characters by ひじりん ラジオで勝手に交際宣言した祓本五夏が事務所の社長である夜蛾にめっちゃ怒られるだけの話。今までの不祥事とかも話す会話文オンリーSSのひたすらギャグです。ちょくちょく自然にいちゃつく五夏が好き。... 18, 084 characters by さむ 煉獄さんのことだけ記憶を失くした炭治郎がめちゃくちゃ元気なラブコメ 高校卒業してから付き合って一緒に住んでる二人です。 キャラ崩壊が著しくて色々酷い 7/13 なんだか沢山の方に読んで...