でも、これもペースト&ラップパックで同じように対処できます。 カビに直接ペーストを塗り、1時間程放置したあと 酢水で中和させ乾いた布で上からかるく叩き取る のが効果的です。 カビは湿気がなければ繁殖できないので、掃除のあとは忘れずに水気を拭き取ること。 カビが原因の皮膚病や呼吸器疾患も防げるので無駄な医療費をかけずにすみます。 今年からは人にも環境に優しい手作りのエコ洗剤で憂鬱な梅雨時期も快適に過ごしましょう。 オキシクリーンがあれば家中をきれいに!
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【監修】 岩尾明子・・・未来型ナチュラル生活研究家。博士(栄養学)。1998年に始まったインターネットサイト「地球に優しいお掃除」を運営する環境NGO クリーン・プラネット・プロジェクト 代表。衣食住における楽で自然な最新の情報をテレビ、雑誌、ネットなど多方面で発信している。 【参考】 岩尾明子(2018)『重曹、お酢、クエン酸の使いこなしバイブル』(主婦の友社)
"重曹+酸素系漂白剤"で風呂場のカビを取り除く方法 『kufura』が過去に実施したアンケート(「 今年、大掃除するorしない…?主婦266人に聞いた"大掃除する場所ランキング" 」)において、大掃除では風呂場のカビ取りをしっかり行いたいという声が多く寄せられました。 岩尾さんによれば、発生してすぐのカビであれば、重曹に水を加えて練った重曹ペーストでこするだけでもある程度、落とすことができるそうです。他方、しばらく放置してしまったカビは重曹だけで除去するのは難しいとのこと。重曹に酸素系漂白剤を加えた殺菌・漂白ペーストで対処しましょう。 (1)殺菌・漂白ペーストを作る 重曹大さじ2に酸素系漂白剤大さじ2を加え、水を少しずつ混ぜてペースト状になるまで練り混ぜます。 (2)殺菌・漂白ペーストをパックする 風呂場のカビに(1)の殺菌・漂白ペーストを塗り、ラップでパックします。そのまま1~2時間おいてから、水でしっかり洗い流し、最後に水気を拭き取りましょう。 「殺菌・漂白ペーストは浴室のタイルだけでなく、浴槽のフタや洗面器、椅子などのアイテムのカビ取りにも使えます。 使用する際は、ゴム手袋をつけたほうがいいですが、塩素系漂白剤ほど刺激は強くないので、マスクや換気の必要はありません」(以下、「」内は岩尾さん) 浴室のカビを殺菌・漂白ペーストで撃退しちゃいましょう! "重曹+酢"で風呂場の天井を掃除する方法 風呂場の天井は手が届きにくいため掃除を怠りがちですが、実はカビの温床になりやすいといわれています。柄の長いモップを使ってしっかり掃除しましょう。 (1)重曹水溶液で天井を拭く 濃度2%の重曹水溶液(水200mlに重曹小さじ1)を作り、それをスプレーした柄の長いモップで天井を拭きます。 (2)酢水で天井を拭く 一旦、モップを水洗いしてから、酢水(酢原液を2~3倍の水で薄めたもの)をつけて天井を拭きます。 「重曹はアルカリ性で汚れを中和・分解する作用、そして酢水は酸性で菌のはたらきを抑える抗菌作用があります。併用することで天井の汚れをしっかり落とすことができ、カビ予防もできるのです」 柄の長いバス用モップがあれば、天井の掃除も楽々。天井だけでなく壁の高いところのお掃除も忘れずに! 重曹や酢を使って鏡をピカピカに磨く方法 『kufura』が過去に実施したアンケートによれば、風呂場の鏡は、風呂上がりに水を流し、水気をさっと拭き取る程度の簡単ケアを毎日行っているという人が多数派でした。他方で、汚れをためこんでしまって、何を試しても落ちなくなってしまった……という残念な意見も。 鏡をピカピカに磨くには、汚れの程度に応じて、重曹と酢を使い分けるのがよいとのことです。 「水気を拭き取るように心がけている鏡で、手垢がついてしまったレベルであれば、重曹で磨くだけでOKです。 他方、鏡の水気を放置していると、濡れたり乾いたりを繰り返すうちに、水垢が鏡にこびりついてしまいます。そのレベルの汚れであれば、結晶性の汚れをゆるます作用のある酢水のほうが有効です。 酢水をパックして結晶をじっくりゆるませてから重曹の粉でごしごし磨き落とし、水で洗い流して最後に水気を拭き取るといいでしょう」 風呂場以外の洗面所の鏡なども、ぜひ上記の方法できれいに磨き上げましょう!
これまで当たり前のように専用洗剤を選んできた、お風呂の掃除。 専用ならではの良さももちろんあるけれど、キッチンと同じものできれいにできる事実は、ストックの管理や買い忘れのストレスを、ぐっと引き下げてくれたように思います。 さて、さらに範囲を広げて、次回はリビングのきれいの要である床掃除をお届け。 働きものの重曹が、ラグやフローリングまできれいにしますよ。 (つづく) 【写真】鈴木静華 もくじ 岩尾明子 1998年より、サイト「地球にやさしいお掃除」の運営に携わる。重曹をはじめとした、ナチュラルな掃除を広めるボランティア組織、クリーン・プラネット・プロジェクトの代表を務め、重曹にまつわる数多くの書籍を手がける。 ▽岩尾明子さんの著書はこちら 夏のセール開催中! あのワンピースがさらにお買い求めやすくなりました◎今欲しいグラスや、北欧カラーのエコバッグも! Buyer's selection サングラスやアクセサリーなど、今すぐ使いたい、夏のファッションアイテム集めました! 映画『青葉家のテーブル』さらに劇場追加が決定! 重曹で風呂場を掃除…風呂場のカビの除去、天井や鏡の掃除も重曹におまかせ！ | kufura（クフラ）小学館公式. アップリンク吉祥寺・京都も決定!今週、別府・前橋の歴史ある映画館で上映開始です。 新番組|わたしの偏愛ストーリー 15年集めつづけた花瓶がずらり。お花を取り入れて変化したことって? 2017年11月16日(木)
離乳食-バナナ、りんご、人参のマフィン by BeingNaomi 無糖なので離乳食後期にぴったり。 朝食、おやつ、外出に。9ヶ月の息子がよろこんで食べ... 材料: 人参、りんご、卵、溶かしバター、バニラエッセンス、小麦粉、ベーキングパウダー、バナナ 離乳食♡バナナかぼちゃ♡パン粥 クック0719 生後9ヶ月の赤ちゃんの朝食に。 手軽に栄養バランスの良いものをと考えて作りました(◍... 食パン8枚切り、かぼちゃ、バナナ、粉ミルク、お湯(粉ミルクを溶かす用)、きな粉
5g <作り方> ・きのこ 5㎜ ・玉ねぎ 5㎜スライス 1. かつお昆布だしに材料全て入れて煮る 2. 味噌で風味づけ 【右上】たらと野菜蒸し たら 15g にんじん 10g キャベツ 5g 1. 材料を器に入れて蒸し器で蒸す 【左上】かぼちゃの蒸し物 かぼちゃ 15g ・かぼちゃは、種とワタと皮を取って蒸しやすい大きさにする 1. かぼちゃを器に入れて、たらと野菜蒸しと一緒に蒸し器で蒸す 離乳食後期の献立におすすめの簡単レシピ 離乳食を簡単に作るテクニック メニューを増やすと思うと悩みますよね。 でも、電子レンジのみの調理、食材の味付けを変えるだけのアレンジ、大人の分の取り分けで作るなどの工夫で、簡単に作れます。 大根と鶏ひき肉の煮物|大根を使った離乳食後期レシピ 離乳食後期=「カミカミ期」。モグモグゴックンができるようになったら、「大根」と好相性の、旨みの出る「鶏ひき肉」と取り合わせて、大根のおいしさをより引き出します。茹でた大根の葉をあしらえば、見た目も華やかに。 大根 20g 鶏ひき肉 15g しょうゆ 少々 1. 大根は2ミリの厚さでいちょう切りにします 2. 鶏ひき肉と一緒に水から煮ます。沸騰したら弱火でコトコト煮て、柔らかくなったらしょうゆを加え、水溶き片栗粉でとろみをつけます 3. 盛り付けてできあがり。写真は茹でた大根の葉のみじん切りをあしらい彩りよく ツナでアレンジも! 鶏ひき肉がなかったらツナを使ってもOK! 【みんなが作ってる】 9ヶ月 離乳食 朝ご飯のレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. 大根を煮て、柔らかくなったところでツナを加えるようにしましょう。 かぼちゃのきな粉がゆ|きな粉を使った離乳食後期レシピ かぼちゃの甘みに、良質な植物性蛋白質のきな粉の甘みをプラス。素材の甘みが美味しいおかゆです。この手順は後期向けですが、10倍かゆに裏ごししたかぼちゃ、きな粉をかけたら離乳食初期の赤ちゃんからも食べられます。 5倍かゆ 90g きな粉 3g ・かぼちゃは、皮、ワタ、種を取って、湯がきやすい大きさに切る 1. かぼちゃは湯がいて、湯切りして、スプーンでつぶす 2. おかゆに、1のかぼちゃときな粉をのせる 玉ねぎとかぼちゃのみそ汁|玉ねぎを使った離乳食後期レシピ 玉ねぎは離乳食初期から食べさせることができる野菜の1つです。 とはいえ、 玉ねぎの皮の1枚目は少し繊維が多いので2枚目以降がおすすめ。また 、 赤ちゃんは必ず加熱しましょう。 かぼちゃ15g なす5g にら2g かつお昆布だし100ml 味噌0.
生後5カ月近くになってくると、離乳食のことが気になり始めますね。始める前には、何をさせていいのか、食べさせ方はどうしたらいいのか、食物アレルギーは大丈夫なのか…などなど、さまざまな不安が出てくるもの。そこで、まずは離乳食開始から1~2カ月目ごろまでの時期の離乳食の進め方と与え方、与えていい食材には、どんなものがあるのかを、紹介します。 【記事監修】太田百合子先生 東京・こどもの城小児保健部にて長きにわたり乳幼児の栄養指導を行う。現在は大学や、専門学校などの非常勤講師のほか、講演会などでも活躍されています。離乳食・幼児食の指導やお悩み相談に定評があり、「ひよこクラブ」でもおなじみの先生。 離乳食の必要性 なぜ赤ちゃんに離乳食を与えるのでしょうか?
5の割合で炊く。 2、炊きあがった軟飯80gを器に盛る。 豆腐と鶏ひき肉のハンバーグ 【材料】 豆腐…10g(2cm角1個) 鶏ひき肉…15g 塩…少々 かたくり粉…少々 植物油…少々 【作り方】 1、ボウルにすべての材料を入れてよくまぜ合わせ、薄い小判形に成形する。 2、フライパンに油を熱して1を入れ、両面色よく焼く。 かぼちゃとわかめのみそ汁 【材料】 かぼちゃ…30g(3cm角1個) 乾燥わかめ…少々 だし…1/4カップ みそ…小さじ1/4弱 【作り方】 1、かぼちゃは皮とわたと種を除き、サイコロ状に切る。わかめは水でもどし、水けをきってこまかく刻む。 2、鍋にかぼちゃ、だしを入れて中火で煮て、かぼちゃがやわらかくなったらわかめを加え、みそをとき入れてひと煮する。 先輩ママに聞いた!離乳食で朝ごはんを上手に食べさせるコツ 先輩ママたちのリアルな声をまとめました。朝ごはんを食べる時の雰囲気づくりから具体的な味つけなど、ヒントがたくさん!
ところで1ヶ月にお米を40kgも消費するとなると、保管方法に頭を悩ませることもありそうですね。適切なお米の保管方法はどのようにすればいいのでしょうか。 家庭でのお米の保管方法とは 農林水産省 消費・安全局 によるとお米は、 『濡れたり、湿気を吸ったりすると、カビが発生することがある 』 とのことです。つまり適切な温度や湿度で保管する必要がある、ということになりますね。水に濡れる可能性があり、温度変化が大きいシンク下などには保管せず、冷蔵庫の野菜室などの冷暗所が好ましいとのことでした。 家族の人数や成長とともにお米の消費量は増えていきそう……。 ママたちがくれたコメントをみる限りでは、家族の人数や子どもたちの成長とともにお米の消費量は増えていくようです。旦那さんだけではなく子どもたちがお弁当を持っていくようになることもお米の消費量が増える要因のひとつかもしれません。お米の量が増えると管理が難しくなりそうですが、折に触れて農林水産省がすすめる保管方法を参考に、温度や湿度の変化が少ない部屋など、キッチンにこだわらずご家庭にあったお米の保管場所を検討してみるのはどうでしょうか。 今日もおいしいお米を、ありがたくいただきましょう! 文・ しのむ 編集・しらたまよ 関連記事 ※ みんな、お米はどこで保管している?虫がつきにくい正しい保管方法とは みなさんはお米をどこでどのように保管していますか? お米には虫がつくことがあり、アレルギーを持っている方は食してしまうとアレルギー反応を起こしてしまうこともあるため注意が必要です。もしもアレル... ※ 被災地の野菜などを食べて応援!ママたちができる「応援消費」とは?【朝ごふんコラム】 子どもの安心・安全について気を付けたほうが良いことを「朝5分」で家族で話し合う「朝ごふん」プロジェクト。今回話し合ってほしいテーマは、災害などで被災した地域の物を買うことで復興を応援しようとい... ※ エンゲル係数が上昇する時期は、子どもが何歳のころから?家計の圧迫を抑える方法は 筆者はママ友と子連れでランチに行くとき、よくビュッフェのお店を利用します。ビュッフェはたくさんのメニューから子どもが食べたいものを選べるので、子連れでのランチに向いていますよね。さらによく行くお店のサ... 参考トピ (by ママスタコミュニティ ) 何人家族で毎月何kgのお米食べますか?