嫌なヤツにも感謝する 元の会社の人にいい気持ちは持っていないかもしれません。特に、あなたをクビにした上司のことは憎くもあるでしょう。しかし、考え方を変えれば会社だって生き残らないといけませんし、憎き上司も、その上の人から人員を削減するように言われて仕方なかったのかもしれません。 あなたがその人の立場だったら、同じことをしたかもしれないし、結局のところ、会社に残っている人とあなたとの差は、あまりないのかもしれません。そこで、そのような嫌なヤツの良いところをウンウン唸りながらでも書き出し、なぜそれがその人たちの長所となるのかも添えて、感謝のメールをしてみてください。 10. ブレインストーミングをする いつもとは逆の方向、違った発想で行ってみてください。自分は一つの業界でしかやっていけないと思っていたけど、他の業界であればどこで働けそうか? あなたにはどんな可能性があるでしょうか? クビになったらすぐすべきこと10ヶ条、ただし一日に一つまで！ | ライフハッカー［日本版］. ほとんど妄想でもいいです。あれこれ考えてみて、少し広がって行きそうなアイディアが浮かんだところで、今日のところはおしまいです。 例えば、どんなブログが始められそうか、どんな写真が撮れそうか、どんなネット販売ができそうか、1時間ぐらいブレインストーミングしてみると、何か生まれてくるかもしれませんよ。 繰り返しますが、 大切なことは「一日に一つだけ」ということ 。突然職を失ったら焦ると思いますが、これを思い出せば落ち着いて次の方向を見つけられそうですね。 Photo by Nick Johnson. James Altucher( 原文 /訳:山内純子)
23 >>92 こいつと同じタイプか 91 :風吹けば名無し:2021/06/09(水) 20:06:25. 65 乃木坂卒業したら急に興味失せたわ 他のメンバーもそうなったけどなんでやろ 103 :風吹けば名無し:2021/06/09(水) 20:07:24. 17 最初は凄かった 劣化のスピードが速すぎる 117 :風吹けば名無し:2021/06/09(水) 20:09:07. 84 ID:2CU7/ デビュー前が一番完成されていた女 Posted by michaelsan at 21:38 │ Comments(29)
上白石:1930年代は、まだ女性の地位もそんなに高くはなくって。女学校を出たら嫁ぐのが普通だった中、蔑むような酷い言葉はなかったですけど、セリフの端々で男女(おとこおんな)と言われていたり、きっとその時代、秀子も普通ではない扱いを受けていたんだと思うと胸が痛くなりました。日本人初の金メダリストとして、当時の女性進出に影響を与えた人であり、幼い頃に両親を亡くしている方でもあるので、強い信念だとか、水泳にかける愛情、そういった強さを持っている方だと思っています。 ーー『いだてん』の中で前畑は、役所広司さん演じる嘉納治五郎に並ぶほどの著名人ですが、そういった人物を演じるプレッシャーは? 上白石:前畑さんが物語にどれほど影響を与えていた人かというよりかは、自分がその役を全うできるか、短い期間の中で水泳に熱を注げるかとか、そういうことを考えていたので、あまりプレッシャーは感じてはいませんでした。撮影が終わって、第二部のキーパーソンとして私がテレビのなかで生きるんだなって思うと変な気分になります。 ーー演じていて前畑さんに共感する部分はありますか? 上白石:前畑さんは時代の星で、特別な女の子とされていましたけど、自身は普通の心を持った女の子でした。大会の直前に「勝てへん!」って控え室を走り回ったり、男子選手ならこの人がかっこいいよねみたいな話を女子部屋で繰り広げたり、そういった一面を持っている部分にすごく共感をしています。普通の心を持った1人の人間だし、プレッシャーも期待も不安もずっと胸の中にしまって戦っていたんだと思うとすごくその役にかける思いも膨れ上がっていく感じがしました。通ずる部分と言えば、もともと私も水泳が好きで、中でも平泳ぎが好きだったので、水泳にかける思いも、飛び込む前の目つきの変わり方もリンクするといいなと思って、私も水泳の練習に取り組んでいました。
37 0 そんな逸材ならレプロが手放さないワケで… 33 名無し募集中。。。 2021/06/13(日) 19:56:52. 81 0 誰 34 名無し募集中。。。 2021/06/13(日) 20:00:06. 91 0 >>13 必死に語るなアホ 乃木カス板行けやボケ 35 名無し募集中。。。 2021/06/13(日) 20:04:03. 59 0 >>27 あの二人実は仲良しだからな 36 名無し募集中。。。 2021/06/13(日) 20:04:25. 90 0 37 名無し募集中。。。 2021/06/13(日) 20:05:16. 79 0 声が汚い 38 名無し募集中。。。 2021/06/13(日) 20:53:00. 49 0 佐藤楓ってめちゃ美人だと思うけど人気ないのな 39 名無し募集中。。。 2021/06/13(日) 21:00:27. 78 0 >>36 なんでみんなエンガチョしてんの? 40 名無し募集中。。。 2021/06/13(日) 21:01:07. 31 0 スタイル悪い 41 名無し募集中。。。 2021/06/13(日) 21:12:18. 02 0 白石以上では無いよ 42 名無し募集中。。。 2021/06/13(日) 21:28:45. 52 0 美月はテレビに出るときはピン向き 今の乃木坂の一般人引きつけ係 43 名無し募集中。。。 2021/06/13(日) 21:58:49. 82 0 44 名無し募集中。。。 2021/06/13(日) 22:31:04. 山下美月って白石以上のルックス持ってると思うんだけどなんで跳ねないの？. 48 0 >>43 いい味してそう 舐めたい 45 名無し募集中。。。 2021/06/13(日) 23:05:33. 27 0 46 名無し募集中。。。 2021/06/13(日) 23:06:38. 70 0 二人とも全然知らん 誰だよ 47 名無し募集中。。。 2021/06/13(日) 23:07:23. 61 0 そういうのいいから 48 名無し募集中。。。 2021/06/14(月) 10:27:15. 16 0 AKBG流れの新参が「前田敦子に似てる」と群がっただけ 邪悪な素顔も透けて見えるしね 邪悪さも白石くらい突き抜けてると神々しさになるんだがそこまででもない 49 名無し募集中。。。 2021/06/14(月) 10:32:04. 19 0 指○○○で有名なんだっけか 50 名無し募集中。。。 2021/06/14(月) 10:34:55.
本当に上白石萌歌なのか! 上白石萌歌、1日5食で増量 「いだてん」日本人女性初の金メダリスト役に充実感｜シネマトゥデイ. 小麦色に焼け、鍛え上げられた精悍な水着姿の彼女は、まさにアスリートそのものだった。彼女が演じるのは、NHKの大河ドラマ『いだてん~東京オリムピック噺(ばなし)~』(毎週日曜20:00~)で、日本人女性初の金メダリストとなる水泳選手・前畑秀子役だ。 前畑秀子役の上白石萌歌 前畑が本格的に登場するのは、7月14日に放送される『いだてん』の第27回。水泳選手の育成に闘志を燃やす田畑政治(阿部サダヲ)の心は、すでに次なるロサンゼルスオリンピックに向いていた。田畑の働きかけで、神宮外苑にプールが完成し、ここで開催された極東大会で、16歳の前畑秀子が200m平泳ぎで日本新記録を出す。 上白石が今回トライした肉体改造は、デ・ニーロ・アプローチ。日焼けサロンに通い、体重も7キロ増量して、水泳にも打ち込んだ彼女に、女優魂を見た。上白石自身も、徹底したアプローチ方法に手応えを感じていたようだ。 ――もともと水泳をされていたそうですが、前畑秀子さんはご存知でしたか? はい、知っていました。私の祖母が最近まで水泳をやっていましたし、私も水泳を習っていたので。祖母に「前畑秀子さん役を演じさせていただくことになりました」と報告したら、すごく喜んでくれました。前畑さんは祖母の時代にものすごく輝いていた女性だと思うので、今回、祖母に恩返しできたかなという気持ちになりました。 水泳に関しては、私自身、大会に出るほどではなかったのですが、祖母がよく練習を見にきてくれました。私が平泳ぎを泳いでいた時、祖母から「伸びが足りない」と言われたこともありました(苦笑)。 ――とても健康的な肌の色ですが、日焼けサロンにも通われたそうですね。 最初は化粧で肌のトーンを5つくらい下げて黒くし、日サロにも通って、なるべく当時水泳をされていた方の体型や肌の色に近づけるようにと準備をしました。でも、名古屋ロケで、さらに肌を焼いてしまい、途中からドーランがいらなくなるくらい肌が黒くなれたので、ご本人に近づけた感じがして、すごくうれしかったです。 ――役のためにここまで肉体改造をされたのは今回が初めてだったのでは? おっしゃるとおり、体からのアプローチは初めてで、ダイエットと真逆の生活をしました。今回は、半年くらいを掛け、水泳の練習期間だけではなく、食生活も見直す時間をいただきましたが、痩せるのと同じく、増量するのも大変でした。それは、撮影で長時間水の中にいなければいけなかったので、ハードな撮影に耐える筋力や体力を持たせるための増量でもあり、いっぱい食べたり、筋トレをしたりしました。 なるべく脂の多いものや、すぐエネルギーに変わるものを食べて、食事も1日5回取るようにしました。寝る前にパスタを食べたり、夜中に脂質をたくさん取ったりもしましたが、太っていく自分が嫌だったというよりは、精神的に辛かったです。 ――中でもどういう点が一番大変でしたか?
食生活はサポーターの方が管理してくださったのですが、一時期、すごく運動して、食べる量も増やしているつもりなのに、体重の増加が停滞してしまった時期があって。その時、ひたすら脂質を取らなきゃいけなかったので、すごく辛かったです。 でも、時間を掛ければ掛けるほど、自分がどんどん前畑さんに近づいて行っている気がしました。それは、前畑さんの生き様を自分の中に自然と落としていくという時間だったので、あまり自分でセーブなどはせず、挑戦していきました。 ――平泳ぎなど、水泳もかなり練習されたのですか? 当時はまだ、平泳ぎという名前じゃなくて、泳ぎ方も全然違いました。最初は速さよりも、呼吸がしやすい泳ぎや伸びを意識していましたが、やはり前畑さんは瞬発力が違ったようで。当時の映像を見ると、飛び込みの速さも1人だけ全然違うので、そういう資料映像が泳ぎのヒントになりました。 ――『いだてん』に出演したことで、スポーツ選手を見る目は変わりましたか? 昔からスポーツ選手のドキュメンタリーなどはテレビでよく観ていましたが、なおさら大会に向けてのプロセスを知りたいと思い始めました。最近はパラリンピックに関連するお仕事をさせていただき、パラリンピックの水泳選手の方のドキュメンタリーを観ましたが、すごく感動しました。パラリンピックの水泳は、普通の水泳選手以上に特別な訓練を重ねないとできない競技なので。今は、知りたいという好奇心がどんどん強まっているところです。 ――2020年に東京オリンピック&パラリンピックが開催されますが、前畑秀子役を演じたことで、特別な思いを感じますか? あと1年後に開幕していると思うと、今この時期に『いだてん』という作品の中でオリンピック選手役を演じられることにすごく誇りに思います。 前畑さんを演じて一番痛感したのは、どんなにすごい選手でも1人の人間であり、心が特別に強いというわけではないということでした。日々いろんなプレッシャーを抱え、周りの期待を背負いながら、自分と戦っていると思うと、やはり選手の方を見る目は変わりましたし、2020年のオリンピックがさらに楽しみになりました。ぜひ水泳をこの目で観たいなと思います。 ■プロフィール 上白石萌歌(かみしらいし・もか) 2000年2月28日生まれ、鹿児島県出身。2011年に第7回「東宝シンデレラ」オーディションでグランプリを受賞。雑誌「ピチレモン」の専属モデルを経て、2012年に女優デビュー。主な映画出演作に『ハルチカ』(17)、『未来のミライ』(声の出演)(18)、『3D彼女 リアルガール』(18)などがあり、『羊と鋼の森』(18)では第42回日本アカデミー賞新人俳優賞を受賞。ドラマ『3年A組-今から皆さんは、人質です-』(19)でも水泳の選手役を演じた。 (C)NHK ※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。
12 0 マエアツ系のネタキャラだからかな 17 名無し募集中。。。 2021/06/13(日) 19:26:02. 68 0 18 名無し募集中。。。 2021/06/13(日) 19:26:15. 45 0 >>1-2 ちょちょちょちょいい感じ 19 名無し募集中。。。 2021/06/13(日) 19:26:19. 53 0 名前しか知らないよ、そんなモブ 20 名無し募集中。。。 2021/06/13(日) 19:26:46. 24 0 4期はドルヲタ向けの最終形態 新4はアレだけどな 21 名無し募集中。。。 2021/06/13(日) 19:26:48. 77 0 >>5-14 りなぷーが出てた時はテレビ見てたよ 出なくなってから見なくなった 22 名無し募集中。。。 2021/06/13(日) 19:27:30. 27 0 新4は林だけ注目してる 23 名無し募集中。。。 2021/06/13(日) 19:27:42. 12 0 >>21 うるせえバーカ 24 名無し募集中。。。 2021/06/13(日) 19:27:52. 49 0 僕だけの生田ちゃんただいま 25 名無し募集中。。。 2021/06/13(日) 19:28:40. 97 0 >>15-24 やっぱ愛佳との押し付け合うぐらいの密着は他の人とはしないんだな 26 名無し募集中。。。 2021/06/13(日) 19:30:15. 83 0 坂で知ってるのは中山莉子の同級生与田ってのとエビ中ヲタの林だけ 27 名無し募集中。。。 2021/06/13(日) 19:30:19. 67 0 俺は飛鳥との絡みで気さくなキャラに気付いて 評価上がってる 28 名無し募集中。。。 2021/06/13(日) 19:30:49. 82 0 >>13 さんきゅ! 一番上のおみずちゃんはかわいい 29 名無し募集中。。。 2021/06/13(日) 19:30:56. 54 0 王林かと思ったら山下だったか 30 名無し募集中。。。 2021/06/13(日) 19:31:38. 16 0 全部聞きたくなかったな 31 名無し募集中。。。 2021/06/13(日) 19:43:34. 34 0 山下美月は熱狂的なジャニオタだけどな 32 名無し募集中。。。 2021/06/13(日) 19:45:33.