28 ID:bja35oOe0 膝を痛めるんだわ >>68 それって筋肉減らして喜んでるだけだから もっと極端に言えば片手切り落としてやったー5キロ痩せた! とか言ってるようなもん 98 ターキッシュアンゴラ (北海道) [RU] 2021/07/09(金) 07:01:41. 53 ID:Z6gBZlMQ0 簡単だよ。デブはヘリで無人島に輸送して投下し 20日後に迎えにいけばそれで痩せてる 毎日の積み重ねの結果だから仮に走って痩せてもライザップのように元通り 今日くらい良いだろうって毎日スゲー食ってる
チャリかエアロバイクがいい エアロバイクは土砂降りでもクソ暑い夏でも関係ないのがいい ネットで動画見ながら苦もなく30分できる まずは仕事帰りに歩くことから始めてみるといいぞ 1駅、2駅と歩く距離を増やしてみる。 リングフィットアドベンチャーやれば痩せるぞ 1回30分を週3やってるけどマジで効果ある ヒルクライムが苦手だったんで71から61まで体重を落としてみた 周りからは痩せたねって言われるがそれは違う"絞った"んだ >>68 体重を 落としたい わけではない 胃を切除すれば痩せる だからね 食べ過ぎなんだってば! お前らは普段の食事量がそもそも多すぎるんだよ お弁当、あれをまるっと平らげるだろ? これがもう食べ過ぎ、しかもここにカップ麺とかも入ってくる 食べ過ぎ 日本人の「もったいない精神」が肥満の原因 8割食べたら残りは捨てるか次の食事まで保存しておけ 痩せて体力に余裕が出来る ↓ 動きたくなる ↓ 自粛生活がストレスに ↓ 太る このループだよ? 86 バリニーズ (愛知県) [US] 2021/07/09(金) 06:47:06. 10 ID:1wcsEX7j0 関節痛めてからのリバウンドです ハイ 87 アメリカンボブテイル (SB-Android) [GB] 2021/07/09(金) 06:47:50. 「多重債務者は匂いでわかる」異様な取り立て、過払い金問題…「サラ金」のリアル | 文春オンライン. 90 ID:PgM3tIy70 >>70 冬のマラソンどうなってんだよ 疲れるぞ 腹筋 スクワットかな10回から始めて 1日50回を楽にこなせるようになれば痩せ始める 腰を痛めないように注意 90 ジャパニーズボブテイル (鹿児島県) [ニダ] 2021/07/09(金) 06:55:17. 50 ID:APYfgVPh0 46歳男性、自宅の鉄棒で懸垂20回が日課 仕上げに懸垂逆上がりを3回 お手軽でっせ 91 オシキャット (コロン諸島) [EU] 2021/07/09(金) 06:56:10. 62 ID:H5HVkY65O デブは走らないほうがいいぞ プールで歩くのかオススメ 92 ピクシーボブ (静岡県) [US] 2021/07/09(金) 06:57:01. 87 ID:UhgrnU350 >>1 SMって大汗かくらしいゾ 膝 ほんと膝大事にしろ 痩せる努力をするんじゃない 太らない努力をするんだ それやってりゃ自然と痩せる 95 ボブキャット (京都府) [DK] 2021/07/09(金) 07:01:30.
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています 今日はクリームパン1つしか食べてない。 あとは洗面台から出る水を少し飲んだぐらい。 腹減った。 2 (-_-)さん 2020/09/28(月) 05:50:10. 79 ID:oWXDegsA0 今日は既に720kcal食べたけれど空腹感がある 夜中じゅう動いていたからだろうか 台所の水がおいしいので1リットル汲んできた さっきピザーラのLピザ食ったから腹パンパン スレの趣旨と違うんだけどさ、 引きこもりにとっては食事の時間は一日の中で一番の生きがいで、1日に取る食事回数が少ない程、食事中の体験は貴重に感じるのだけども。 マ○ちゃん正麺の醤油味と、カレーを食べてたんだけど、大便がしたくなったんだよ。 食事中の体験は貴重だから、食事中にトイレを挟みたくないわけよ。イメージも汚いし時間が減るから。 漏らすわけにもいかないから、トイレに入ったら、便器周りに飛び散った粒子の小便が付いてるせいで、醤油ラーメンみたいなニオイがするのトイレ内が。 俺さっき、○ルちゃんの醤油ラーメン食べてたばっかりなんですけど。 そして今度は大便をして尻を拭く行為って、食べ終わったカレーの皿をティッシュで拭き取る感じに似てて、すごく萎えるの。 後味が最悪な食事の時間だったわ。今日取れる食事の機会はそれっきりのなのに。 6 (-_-)さん 2020/09/30(水) 11:39:27. 20 ID:svVZQh/y0 asdfghjkl;::]]poiuyyttrrre 8 (-_-)さん 2020/10/01(木) 17:09:00. 60 ID:KnH1yLCj0 腹減った 11 (-_-)さん 2020/10/08(木) 10:11:06. 42 ID:Y8XHzJV30 寝たいのにおなかがぐーぐー鳴ってる おはよ。お腹空いた。 腹減った 今日は1日1. 5食だった 16 (-_-)さん 2020/10/15(木) 18:35:01. 49 ID:umyQBIr30 腹減った 今日は1日1食程度のみ 19 (-_-)さん 2020/10/16(金) 14:26:08. 【全宗教】悟りをひらいた人のスレ614【歓迎】. 36 ID:LfrHflCq0 お肉食べたい 21 (-_-)さん 2020/11/05(木) 17:50:04. 72 ID:dfbEbwiC0 お腹すいた 丼物が食べたい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
82 0 >>1 今度は脱コルに目覚めましたか…。和田さん…。 27 名無し募集中。。。 2021/07/31(土) 13:41:33. 41 0 >>25 今のヲタが喜ぶとでも思うか? 28 名無し募集中。。。 2021/07/31(土) 13:45:14. 88 0 日に日にサムライに似てきたね 29 名無し募集中。。。 2021/07/31(土) 13:48:36. 97 0 30 名無し募集中。。。 2021/07/31(土) 13:55:08. 34 0 奇跡の62歳 31 fusianasan 2021/07/31(土) 13:59:48. 89 0 >>29 熟女だもんな 普通に40代に見えるし 20代には見えない 32 fusianasan 2021/07/31(土) 14:01:34. 58 0 額に印つけたら普通にインド人 33 名無し募集中。。。 2021/07/31(土) 14:07:11. 腹減った 金ない 2ch. 72 0 やばい人やん 34 名無し募集中。。。 2021/07/31(土) 14:08:24. 91 0 >>28 それわかるw 35 名無し募集中。。。 2021/07/31(土) 14:10:27. 71 0 36 名無し募集中。。。 2021/07/31(土) 14:12:33. 82 0 >>1 うわあああああああああああああああああああああああああ 37 名無し募集中。。。 2021/07/31(土) 14:12:40. 98 0 佐保明梨が一緒に居てくれればそれだけでいいんで 38 名無し募集中。。。 2021/07/31(土) 14:23:36. 57 0 即身仏 39 名無し募集中。。。 2021/07/31(土) 16:25:50. 04 0 佐保「あやかちゃん? 」 和田「貝合わせしよ笑」 佐保「うん!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !」 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ようこそ! スナック魔麻 の小部屋に来てくださいましてありがとうございます♡ こんな裏通りにあることに気がついてくださってラッキーなのか? 【悲報】和田あやちょ. アンラッキーなのか? それは自分次第ですよ^_^ こんにちは。 ちょい接待にきてます。 寝ようと思ったのにー。 牡牛座さんもそりゃー縁があります。但し、近しい人というより後付けの縁です。 姑とか前夫とか。 それで、男性はとにかく腹が減ったしか言わないw腹減ったしか言わないw で、服に拘るのよ。素材だったり量だったり。 とにかく自分の好きなものに囲まれていたい。 牡牛座さんて、感覚がやっぱり鋭くてその感覚を大事にしたい。育てたいって思うのですよ。 それがお金かも知れないし、環境かも知れないしw とにかく、飯飯煩いから男は懲り懲りだけど(笑)そして、姑が二人とも牡牛座なんでご高齢の牡牛座はサッパリダメです。 でも、友人はいます。親友が牡牛座だし。 やっぱりどっちり感は有難い。 でも、男は飯、飯→まだ言うかw 貴方だけにカスタマイズしたメニュー♡↓↓↓ スナック魔麻のホロスコープメニュー 鑑定メニュー (オンライン、対面 生涯メールサポート付き) マンツーマンレッスン (120分4回、他あり) パワーストーン (あなただけにカスタマイズ) (申し込みフォームに飛びます。こちらからメッセージ下さい ) LINE始めました♡ 追加してね
シンチャオ🇻🇳 みんな違ってみんないい! サイゴンの輪オーナーのkayoです! 最近思うんだよね、 お金と人は執着しない方が幸せに生きられるなって。 そのお手本と毎週お会いしている。 今フルコミッションで働かせてもらっている不動産会社の社長は、本当によくお金の話をする。 というかほぼお金の話しかしないw 先月いくら仲介で稼いだか、私にどれくらい稼がせたいか、これをしたらこんだけ儲かる、 と本当に会うたびに言ってる。 彼は社員の誰よりも稼働しているし、 誰よりもお客様に会っている。 その引き込みまでの導線も作戦通りだ。 でもいくら稼いでこれを買いたい、もしくは内部留保したい、という思いを全然聞いたことがない。 経費もほぼ自分のポケットマネーで払っていて、利益ばっかり出るので毎年何百万円と法人税を納税しているらしい。 なんで? この社長はほんとに楽しそうにお客様と話している。 とても楽しそうに導線の戦略を語る。 そして私が最小限の稼働で働けるようにめっちゃ動いてくれる。(!) 社長は言う。 「俺は金には興味ない、ただ仕事が好きや、お客さんと話すのが楽しい」と。 それは私も、もうヒシヒシと肌で感じていた。 なんて楽しそうに仕事を語るんだろう、と。 私が思うに、 この社長はお金に興味がないんじゃなくて、 お金に執着がないんだなって。 そして不動産営業にその無限の可能性があることを私に教えたいらしい。笑 これは人も同じだと思うんだけども、 あいつが言うことを聞かない、とか、 腹が立つ、とか 好きだからこうしたい、 そしたらこう返してほしい、とか、 好きだろうが嫌いだろうが、 誰かを自分の思い通りにコントロールしたい想いは、 もう執着です。 ここで大きな落とし穴があります。 お金も人も、執着すると離れていく、という事実。 ほしい、(思い通り動いて)ほしい! 腹減った 金ない. と思っているということは、 現状、 ない、(思い通り動いてくれ)ない! と思っているのと同義語。 そうすると、のぞみ通り、その「ない」現実を作り続けます。 しかも、そう思い込んでいることに、 私たち人間はなかなかきづきません。 あまりにも昔からあたり前に執着し続けてきたからです。 そして思い通りにならない対象を見て腹が立つ。 払いたくないお金を払ってため息をつく。 相手が悪いと思う。お金がなくなった(減った)と思う。 おもしろいことに両者とも、自分の懐から離れているのにずっとその行方を追っていることに氣づきませんか?
舌は内臓や血液を反映する健康のバロメーターだった! 朝起きて食欲がなかったり、だるかったり、なんとなく体の不調を感じる日はありませんか? そんな不調の原因を"見える化"してくれる便利な部位があります。それは「舌」。舌はご飯を食べたり、味わったりするための器官ですが、古くから伝わる中国医学では、体質や内臓を映し出すバロメーターとして診察基準の一つとなっているのです。 中国医学では、舌、食道、胃、腸、肛門までをひとつづきの内臓ととらえています。その先端にあるのが舌なのです。しかも、舌にはたくさんの血管が集まり、薄い粘膜を通じて血液の色が見てとれます。ふだん見ることのできない内臓や血液の状態を、舌を通じてつぶさに観察することができるのです。 さらに舌を見れば、体格や体質、年齢までも推測することができます。たとえば「舌の大きさ」。舌が大きくて厚い人は、体がガッチリしています。舌が薄く小さい人は、体もほっそりしています。また年齢を重ねて体内水分が少なくなることで、舌も薄くなっていくとされます。ふだんの生活で存在を意識することは少ないかもしれませんが、舌は「体の情報の宝庫」だったのです。 舌がこっそり教えてくれる、あなたのカラダの中身!
舌 白い 取れ ない |☮ 【舌苔の取り方】白い&汚いベロを綺麗なピンク色にする方法 【舌苔の取り方】白い&汚いベロを綺麗なピンク色にする方法 歯応えのある食品を食べる 口の中を乾燥させないようにするために、今からでもすぐに始められる事ばかりですね。 原因は飲食物のカスや細菌ですから 取り除いて清潔にすれば、口臭もなくなります。 13 「何も道具を必要としませんし、継続しやすい。 最後にマウスウォッシュやデンタルリンスを使うと、更に効果的です。 なかなか舌苔がとれない人へ。舌苔(白・黄色)の取り方(除去方法)を解説!舌苔ブラシする際に○○すると息・唾液(つば)が臭くならないよ なかでも、舌は身体の不調が真っ先に出るんです。 歯ブラシで舌を磨くと傷つけることがあります。 1 規則正しい生活習慣(睡眠を良くとる)• 果物や野菜には、水分が多く含まれそれ自体が舌苔を取る作用があるものも。 このブラシびっしりタイプが1番、舌の汚れがとれます。 舌苔(ぜったい)とは? 舌の白い付着物が起こすトラブルやケア方法を解説 舌を清潔に保つ方法 舌を清潔に保つには、1日に1回、専用の舌ブラシを使ってケアをします。 16 舌の上を掃除するのに、通常の歯ブラシでは硬すぎであり、この味蕾を傷つけてしまうことにつながります。 舌を上顎にこすりつける 上あごの粘膜は舌よりも硬く、ごつごつとしています。 舌が白い原因・病気・痛い原因・白くてぶつぶつしている・治し方・口臭・病院 つまり、口臭をなくすためには、舌苔(ぜったい)の対策が重要。 15 結果的に• 精神的なストレス です。 舌苔がついたままだと、長時間撮影の場合、確実に息、くさくなると思うんだけど、どうしてるんだろう?気になります。 舌が白い!舌苔の治し方って知っていますか?|uebayashi|note そして、 先ほどの舌苔ができる原因の対策をおこなえば改善していくもの。 睡眠時のいびきや開口を予防するためには、抱き枕など使い横向きに寝るといいです。 また、ストレスの軽減にもなるので、唾液が良く出るようになり舌苔(ぜったい)の予防になります。 9 ・簡単・手軽にケアできる! 【超簡単】歯を白くする方法 - YouTube. ・独自のお口スッキリ成分が菌を抑制! ・美味しく続けられる!
舌磨きで傷ついた舌は何日で治る?傷の治し方はコレ! 歯ブラシで傷つける 固い毛先の歯ブラシで舌磨きを行うのは、絶対やめてください。 歯磨き時に、歯ブラシで舌を磨く人がいます。歯ブラシの毛先は固い樹脂でできているため、歯ブラシで舌を磨くとデリケートな舌粘膜を簡単に傷付けてしまいます。(お勧めできませんが)もし舌を磨くとしても、舌磨き専用の優しい舌ブラシを使うようにしてくださいね。 常に舌が白い(厚い舌苔)ときには、舌ブラシで舌を磨いてもピンクになることはないでしょう。それは、舌が白くなる原因が違うからです。 引用: 舌が白くなる原因が何なのか知っていますか?