だから、責めグセがなかなか改善されないことを そんなに悲観的に思う必要はありません。 というか。 それって、まだまだ 「責めていたい心」 があるんだよね。 出来ない自分を「ほらやっぱりね」 お金がない自分に「ほらやっぱりね」 恋愛が上手く行かない自分に「ほらやっぱりね」 「ダメで出来ない自分を見て安心する」 「自分が悪者で居れば愛される」 という 【まさかの勘違い】 がそもそもの発端です。 【ほら、やっぱりいつも通りの私でしょう?】 【いつも通りダメな私でしょう?】 自分責めって最終的にここへ行き着いてる。 責めグセって人それぞれ根っこが深い。 さらに心が責めグセでメリットを感じていれば 尚のこと、いろんなアプローチで取り組むことになる。 責めグセをやめるには「やめる!」と 決めただけではやめられません。 いや、だってそうでしょ? 「今日からダイエットする!」って決めても 今日だけ・・と言いながら 甘いもの食べたことあるでしょ?笑 一度知った「蜜の味」は、そう簡単にやめられないものなんです。 それが人間だからね。 「甘さ」「メリット」は決意を簡単に揺るがすもの。 そうでしょ? 今まで散々これに負けてるから ダイエットできてないんでしょ?笑 「やめる!」と言葉では決めてるのに 実際、そのシチュエーションになったら 堂々と責め倒してるのなんてよくあるお話し。 「やめる」と決めてるのに責めてしまうことは 特に問題ではありません。 心のクセってそんなに簡単に変わらないのでね。 「私ってどうしていつもこうなの?」と 責めた場合、またやった!と 二重責めするのもよくあるお話し。 これもあなただけじゃないから安心して。 自分責めをやらないようにというよりも もっと根本的な部分を掘り下げてみて そこを癒すことで、この「自分責め」を 徐々にやめられる場合があります。 それは 【私は「ほらやっぱりね」から安心を得る事をやめる。】 というアプローチでいってみると良いです。 これ、ノートでも手帳でもカレンダーでも 何でも良いからしょっちゅう目に入るところに 書いておくといいですよ。 直接、自分責めにアプローチするよりも もうちょっと視点を変えて取り組んでみては?
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人は自分を責めることで強くなる 人は自分を責めることで強くなります。 どういことかと言いますと、 「自分を責めながら人生の問題点を探し出し、常に軌道修正していく」 のです。 自分の事を鍛えるためには自分にストレスを掛けて追い込みますよね? それと一緒です。 あなたは今自分を責めることで自分に対してストレスをかけ続けています。 「本当に私ってダメな人」 と考えることで自分の事を鍛えようと無意識的に頑張っているのです。 こんなに前向きな事はありません!! 無意識的に成長しようとしているのですよ?? ハッキリ言って、 「超ポジティブ思考」 ですわ。 しかも、無意識的に潜在意識が起こしている行動なのです。 こんなに素晴らしくてスピリチュアル的な事はあり得ません。 今あなたは成長しようと頑張っているという訳です。 そこをあなたの顕在意識が認めていないだけです。 どうすればいいのか??
ゴルフ歴:11年~15年 回答日時:2020/6/2 (火) 7:07 アイアンの形状にもよりますが。。。私の場合はダフリ前提でワイドソールでハイバウンスなGMAXアイアンを使用しているのでボールの後ろに落とすだけです。。。FWウッドを打つような感じだと思います。。。 ハンドファーストの意識もありません。。。 とりあえず。。。突っ込まない軸ブレしないスイングで。。。ボールの後ろにヘッドを落とすそれだけです。。。 乱文失礼致しました。 ヴァル 年齢:42歳 平均ラウンド数:週2以上!
ゴルフボールの見方。 正直、なんとなくボーッと見ているだけです。 また、ボールの見方だけでスイングの仕方がガラッと変わります。 ミスに合わせてボールの見方を変えてみると効果的です。 ぜひ、試してみてください。 最後までご覧いただきありがとうございます。 ポチッと応援してもらえると嬉しいです(*'▽')
高い球を打ちたい時のボール位置 高い球を打つ場合は、ドライバーはボールの位置を変えず、ティーを高くセットします。 ドライバー以外のクラブは、先ほどの位置よりボールを若干(半個ほど)左寄りにセットします。 そしてフィニッシュまでしっかり振り切ります。 4. 低い球を打ちたい時のボール位置 低いボールを打つ場合は、先ほどの逆で、ドライバーは位置を変えずティーを低くし、その他のクラブは若干(半個ほど)右寄りにセットします。 この場合はフィニッシュまで取らず、左肩ぐらいでクラブを止める意識でスイングしたほうが低い球が打てます。(ただ練習不足だと球が掴まらず右にすっぽ抜けるので練習は必要です) 5. 傾斜から打つ時のボール位置 傾斜から打つ場合のボールのセット位置が一番難しいです。複合ライの場合はさらに難易度が高くなりますが、クラブを短く持って大振りせず、ボールとのコンタクトを最優先に考えれば大きなミスは防げます。 ①左足上がり・左足下がり 基本の位置からボール半個から1個右足寄りにセットします。 ②つま先上がり フックしやすいライなので、少し右を向いて基本の位置からボール半個から1個右寄りにセットします。また、ボールとの距離が近くなるので、クラブを短く持ちます。 ③つま先下がり つま先上がりと逆にスライスしやすいライなので、少し左を向いて基本の位置からボール半個から1個右寄りにセットします。このライはボールとの距離が遠くなるのでクラブは普通の長さで持ち、膝を曲げてボールに近づいて構えます。 6. 【ゴルフボールの位置を画像で解説】基本位置・クラブの番手ごと・打ちたい球によって紹介. アプローチのボール位置 ①ランニングアプローチ 右足寄り(極端にいうと右足つま先前でいい)にセットします。 ②ピッチエンドラン スタンス真ん中にセットします。 ③ピッチショットやロブショット 真ん中よりボール一個左寄りにセットします。 まとめ スタンスの真ん中を基本として、クラブや打ちたい球、傾斜によってボールの位置を微妙に動かすことが重要です。人それぞ自分にあった位置は、ボール半個よりもっと微妙な違いがありますので練習場やラウンドでしっかり自分に合う、しっかりヒットできる位置を探していきましょう! ゴルフキャンプの管理人です。 情報発信だけではなく、ゴルフスキルやイベント開催など盛り上げていけたらと思っています。YouTubeチャンネルはこちら
打ち方・上達系 打ちたいボールやクラブの番手によってボールの位置を気にしたことがありますか?ゴルフ理論の中でもいろいろな考え方がありこれが絶対というものではありません。が、結構信じている人は少なくないと思います。 そこでクラブの番手や打ちたい球によるボールの位置についてご紹介したいと思います。 ボール位置は、スイングスタイルによっても違ってきますし、打ちやすい位置は微妙に人それぞれでもありますので練習やラウンドを重ねて自分に合った位置を探してください。 基本のスタンスからどう変化することでのメリットデメリットを図解でまとめましたので参考にしてください。 1. ゴルフボール基本の位置 ボールの位置の基本はスタンスの真ん中が基本です。 クラブを剣道の竹刀と考えて、「メーン」と下へ落としてください。そこが真ん中です。正確に真ん中にボールを置くのが難しいので、この方法を使ってみてください。 真ん中にセットするのはショートアイアン以下と考えましょう。 2.
ただひとつ気をつけなければいけないのは、しっかりと下半身でリードしてターンしてやらないとダフります。手だけで振って打ちに行くと、見事にボールの数十センチ後ろの地面にヘッドが当たってしまうので、切り返しからしっかりと体を回して行きましょう。 ラウンドの時はツートンカラーのボールとか使わないでしょうから、ボールのロゴを後ろ側に向けて置いて、そのロゴを見るようにアドレスするといいんじゃないでしょうか。