いくら飲んでもたぶん痩せない 「これまでお話してきた通り、デトックスティーのダイエット効果はほぼ期待できないでしょう。体重が減ったとしてもそれは一時的なこと。もしも健康的に痩せたいのなら、食事を見直すことをおすすめします。新鮮な果物や野菜をたっぷり食べて、加工食品を減らしましょう。これが最も安全で健康的なダイエット法。私の経験上、自分が何を食べているかを恥ずかしくて友達にいえないという人は、食生活を見直すべきですね」と、ニュートン医師はアドバイスする。 original text: The Good Housekeeping Web team translation: Rubicon Solutions, Inc cooperation: Yuko Ehara photo: Getty Images >>UK版『グッド・ハウスキーピング』のオリジナル記事はこちら ※この記事は、海外のサイトで掲載されたものの翻訳版です。データや研究結果はすべてオリジナル記事によるものです。 9 of 11 あわせてチェック「飲んではいけない、体に悪いドリンク13」 フルーツジュースからソーダ類まで、糖分やナトリウム、ホルモンなど体に悪い要素がたくさん隠されているドリンクをリストアップ! 今年から避けるように心がけるといいかも。 記事を読む 10 of 11 あわせてチェック「緑茶を毎日飲むべき12の理由」 11 of 11 あわせてチェック「毎日紅茶を飲むべき、13の理由」 紅茶には、まだまだ知られざる魅力がいっぱい。今すぐ紅茶が飲みたくなるうれしい秘密をチェックしていこう! 記事を読む
Tetra Images Getty Images 運動する時間もないし、スーパーの棚に並ぶ「デトックスティー」や「ダイエットティー」を飲んで、ちょっとでも体重を減らしたいと思ったことない? 体によさそうなお茶たちだけど、安易に飲むのは危険らしい。その理由を、イギリスのウェスト・ミッドランズのソリフルにある「スパイア・パークウェイ病院」の院長で、医師のルイーズ・ニュートンさんが明かしてくれた。 1 of 11 1. 成分や品質が不明瞭なものが多い レンドされたお茶の中身について、実際には何が入っているのか分からないのが問題というニュートン医師。 「デトックスティーには規制がなく、商品によって成分が異なります。中には下剤として使われているセンナが入っているものもあって、これが腸を刺激して収縮させることにより、水分や老廃物が強制的に排出されるんです」。 体内から水分と老廃物が出るので体重が減ったように感じるかもしれないけれど、これは一時的なもの。この時点で、すでに食べ物から摂取したカロリーは体に吸収されているので、脂肪は減少していないというからなんともトリッキー! 困ったことに、店頭で商品のパッケージを見ても、どのお茶が安全でどのお茶が危険かを見分けるのはかなり難しいよう。 「まず、センナが入ったお茶は避けましょう。センナは、便秘解消のために一時的に飲むのならいいのですが、何週間も飲むことを前提としているダイエット用のお茶には向きません。便秘でもないのに飲み続けるのは危険ですよ」。 2 of 11 2. "ナチュラル=安全"という意味ではない 「ナチュラル」と書いてあったらそれだけで安心する? でも、"ナチュラル=いいモノ"、とは限らないみたい。 ニュートン医師は「ラベルに"ナチュラル"、"自然食品"と記載されている飲み物や食べ物のすべてが安全だとは限りません。"ナチュラル"、"自然"といった表示には特に規制がなく、それぞれを2つ以上組み合わせて飲んだり食べたりしたときに体にどのような影響を及ぼすのか、そこをきちんと理解していないメーカーもあるのです」と警鐘を鳴らす。 「モデルや女優といったセレブたちが宣伝しているからといって、そこで語られている言葉を鵜呑みにするもの危険です。彼女たちが実際に飲んでいることは、ほとんどないでしょうから」。 3 of 11 3. 医薬品の効果を弱める 一見、無害そうなお茶でも、飲み合わせによっては深刻な問題につながる恐れがあるとニュートン医師は指摘。 「下剤として使われるお茶には、薬の作用を打ち消してしまう可能性があり、これはとても危険です」。 甲状腺の薬から抗うつ剤まで、医者に処方された薬を飲んでいる人は見過ごせないポイントだ。念のため、医師や薬剤師に相談してから、お茶を選ぶことをおすすめする。 4 of 11 4.
気になっていた美容院へやっと行った。 そろそろ行かねば…と思いながら他の事にお金を使ってしまい、つい後回しに。 ジェリーショップでいつ誰に見られるかわからないもんだな。 と思って慌てて予約。 いつも3~4センチ切ってもらうけれど、夏は伸ばしたいから今回はあまり切らないで!とお願いしたら、 「え?逆に…。」とつぶやかれた。 ああ、夏は暑いもんね。 皆、切るんだね。 いつもの様に、最後記念撮影して(笑)終了。 あれ?随分傷んでる。トリートメントもした(はず)なのに。 やっぱもっと切ればよかったかな?なんてつぶやいてお会計。 店長さんが、あれ?あれ?と言いながら手が止まり、 「あ!トリートメント忘れてました。予約に入ってましたよね?」 こんな事もあるのね。 また来ますよ。 毎日暇すぎてダイエットの事ばっか考えちゃうから(笑) いつもならトリートメントなしで浮いた分をいい肉でも買うかと思うだろうが、 今の私は違うよ!! ちょっと高めのお豆腐を(笑) 両方ネギ紛れで何だかわからないけど、 大きい方は粗切りめかぶ。小さい方が冷や奴。 こんな食事ばかりしているので、便秘が酷いことになった。 朝からヨーグルトを盛大に食べて、食物繊維だらけの野菜ばっか食べてるのに。 何故?何故?と思い出すと、朝から晩まで脳内便秘一色。 若い時、医療機関に勤めていた頃、高齢者の悩みの大半は、 便秘と眠れない事。 もう洗脳されてるんじゃないかって位、毎回先生に相談してる。 そのうち出るでしょ。 そのうち眠れるでしょ。 と、若い時の私は思っていたけれど、 今はその気持ちがよくわかる。 出なければ腸の事ばかり。 眠れなければ脳の事ばかり。 ああ、つまり私はもう高齢者なんだなって(笑) 子どもにもLINEで、出ない出ないって騒いでいたら、 「ご飯食べないと出ないよ!!1杯くらい食べたって太らないからね! !」 と強めに忠告ありがとう💦 なので、ちょっと出そうなねばねば丼と、いつもなら速攻下痢する激辛スープ。 3時間待ったけどまるで気配がないので、 さらに脳内便秘一色に😢 ipadを手に、下剤を探し始め、口コミ読みまくる。 暫くしたら、記事の横にちらちら映る広告に、 「笑っちゃう程出るお茶」とか 「とにかくよくでるお茶」とか(笑) すかさず飛ぶ! モリモリスリム というらしい。 どうもお茶と錠剤があるようで、お茶は面倒くさいなと思って、錠剤を買った。 後に、口コミを見ると、まあ錠剤は効くらしい。 でもお茶は本当に驚くほどよく出るらしい。 いや、やっぱお茶にしとけばよかったか。 いや、錠剤飲んでから考えれば?とか思いながらも、お茶も買った。 どんだけ下剤。 まだお茶は試してないけど…。 どうかな?
避妊用ピルが無意味に……? 避妊用にピルを飲んでいる人も要注意。ピルも、デトックスティーで効果が消えてしまう可能性のある薬のひとつだという。 「ひどい下痢になると、避妊ピルの成分がきちんと体内に吸収されません。24時間で6~8回トイレに駆け込むくらいお腹を下した場合は、ピルは効いていないと考えてください。気になる人は医師に相談しましょう。場合によってはピルを追加するなど、適切な処置をしてくれるはずです」とニュートン医師。 5 of 11 5. 睡眠障害になる デトックスティーには大量のカフェインが含まれているケースが多い。カフェインには食欲を抑制する効果があるのは事実だけれど、同時に睡眠サイクルに悪影響を与える可能性も。 特に、普段からコーヒーを飲む習慣がある人は、自分の一日のカフェイン摂取量を調べた方がいいみたい。一般的に、一日に4~5杯のコーヒー(=カフェイン約400ミリグラム)であれば安全とのことだけど、カフェインの耐性には個人差があるので、摂りすぎには気をつけて! 6 of 11 6. 必要な栄養を吸収できない ほかにもデトックスティーには盲点があるとニュートン医師。 「みなさんはこういったタイプのお茶を、"健康"や"デトックス"目的で飲んでいると思いますが、これらのお茶を飲むと、食事の栄養がきちんと吸収されないという大きな矛盾があるんです。食べてすぐにトイレに行くという人は、腸が栄養をきちんと吸収できていない証拠。体にとって大事なビタミンやミネラルも、吸収されていないことになります」。 つまり、デトックスティーは健康には逆効果になる可能性もあるということ!? 7 of 11 7. 消化不良になる 「これまで医師として大勢の患者さんを診てきましたが、10代の頃に下剤を乱用している人は、成人してから深刻な便秘に悩むというケースが多々あります」と、ニュートン医師。 「便秘でもないのに、太りたくないからと下剤を服用している人がいますが、これではすぐに体を壊します。下剤で血中の電解質のバランスが崩れると、腸が自力で動くのをやめようとしますが、今度は下剤が手放せなくなり、長期にわたって治療が必要になります」。 また、"代謝を促進する"とうたった商品にも注意した方がよさそう。 ニュートン医師は「代謝を促進するという商品は危険なものが多いです。一度飲む習慣ができてからそれを中止すると、代謝が鈍ってしまうんです」と話す。 8 of 11 8.
日本学生支援機構の 「平成30年度学生生活調査」 によると、奨学金は大学生(昼間部)の47. 5%が利用しているほどポピュラーなものになっています。 そのためクレジットカードを作ろうとしている人の中には以下のような疑問や悩みを抱いている人も多いのではないでしょうか?
教育ローンはこちら 教育ローン「カード型」はこちら お使いみち 奨学金の借換資金 ※対象となる奨学金は、日本学生支援機構・自治体・学校法人・財団法人等の貸与奨学金となります。 詳しくは、<ろうきん>営業店までお問い合わせください。 ご返済方法 毎月返済または毎月返済・ボーナス返済の併用 保 証 担保は不要です。ろうきん指定の保証機関の保証が必要です。 ※保証料は当金庫が負担します。 金利の概要 [2021年7月1日現在] (年利%) 固定金利 [20年以内] 通常金利 年 0. 90 %
959%~17. 950% 担保・保証人 不要 遅延損害金 19. 945% 必要書類 運転免許証、顔写真付き身分証明書など 奨学金返済延滞をしていたことがあっても審査に通りやすい 中小消費者金融ながら無利息サービスがある キャッシングのフタバは、金融ブラックでも審査に通ることが多いです。 奨学金返済を滞納したことがあっても、現在はその状態から解消されていれば審査に通過できる可能性が高いです。 また中小は審査が通りやすい分、無利息サービスなどのほかのサービス内容はあまり充実していないことが多いです。 しかしキャッシングのフタバは、初回利用時に限り30日間の無利息サービスを利用することができます。 そのため、中小でありながら大手並みのサービスを受けることができるのです。 迷ったらキャッシングのフタバに申し込みましょう。 キャッシングのフタバを利用したい!大手審査落ちでも大丈夫? 大手消費者金融の審査に落ちてしまったので、中小消費者金融からの借り入れを検討しているという人もいると思います。 安心して利用できる業者 他社借り入れが多くあっても借りられる業者 大手消費者金融なみのサービスを受けられる... セントラル セントラル概要 商品名 セントラル 利用限度額 1万~300万円 金利 4. 奨学金は無担保ローンだから借入金？クレカを作る時に影響？. 8%~18. 0% 担保・保証人 不要 遅延損害金 20.
【ご相談事例】奨学金と教育ローンの違いはなんですか? 2020年02月03日 教育ローンをご検討されている方のご相談 奨学金と教育ローンの違いはなんですか? 奨学金は、お子様自身がお金を借りていただきご卒業後お子様自身がご返済していただくものになります。 在学期間中に毎月一定額が振込まれます。 対して教育ローンは、原則保護者の方にお借入いただき、ご返済も保護者の方になります。ご融資金は、一括あるいは必要な都度、まとまった金額をお受け取りいただけます。 奨学金は入学後に振込まれますので、入学前にかかる費用を賄うことはできません。そのため入学料等が不足する場合は、入学前から借りられる教育ローンを活用するのも一つの方法です。 教育ローンを検討しています。「カード型」と「証書貸付型」のどちらを利用すればいいですか? 「カード型」は、お子様の在学期間を限度として、お借入枠(極度額)の範囲内で必要な都度ATM等でお借入いただけます。 お子様の在学期間中は、ご利用いただいた残高に応じた利息返済のみのため家計の負担を軽減できます。ご卒業後に元金とお利息のご返済をいただきます。 「証書貸付型」は、必要な金額をまとめて一括でお借入いただけます。お申込み金額の上限は、1回につき1年(年度)分までとなります。 ご利用の翌月から、元金とお利息の返済がはじまりますが、固定金利の場合はお利息のみの返済(元金据置制度)もご選択いただけます。 商品内容(利用対象者、資金使途、融資限度額)は同一となりますので、利用方法・返済方法に合わせて商品をご利用ください。 長野ろうきんの教育ローン(カード型)の特徴は下記の動画をご覧ください。 教育ローンはどのような用途に使えますか? 奨学金借換ローン｜かりる｜北海道ろうきんホームページ. 教育費用全般(入学金・授業料、仕送り資金、受験費用、アパート費用、他金融機関からの教育ローンお借換え費用)にご利用いただけます。 資金を必要とする方が幼稚園から大学院、専修学校・予備校等に入学予定もしくは在学中であることが条件となります。 合格前からでも教育ローンの申込みはできますか? お申込みいただけます。 ご利用にあたっては、合格通知書(在学証明書)等の提出が必要となります。必要資金に応じてご提出いただく書類が異なりますので、事前にご相談のほどお願いいたします。 カード型の繰上返済は窓口のみですか? カード利用期間中は、窓口以外にもろうきんATMやセブン銀行をはじめとするコンビニATMなどから繰上返済ができます。 また、ろうきんダイレクトを利用して、普通預金から繰上返済することもできます。 証書貸付型へ切り替わった後につきましては、ATMからの繰上返済はできません。窓口または、ろうきんダイレクトからの繰上返済をいただきますようお願いいたします。 教育ローンは、保証人は必要ですか?
学生さんが新しく社会人になると、多くの方がクレジットカードを作ったりします。 社会人になることで、選べるクレカが多くなりますし、定期的な収入を得ることで、更にクレジットカードを使いこなすことができるようになります。 そんなクレジットカードの審査申込書には 「他社借入状況」 という記入欄があります。 基本的にどんなクレカでも借入状況(※会社によって表示名の違いあり)の記入欄は存在します。 そんな時困ってしまうのが 「奨学金」 を借りている場合。 消費者金融や銀行のカードローンなどの無担保ローンでお金を借りている場合は当然、借入状況に記入しなければならないのですが、 奨学金の場合、果たして他社借入金としてみなされるのかどうか がポイントになってきます。 クレカを申し込むときに借入状況に嘘を書いてしまうと、当然、審査には落ちますし、何よりクレジットカード会社は簡単にアナタが無担保ローンでお金を借りているかわかりますので、 正直に書かないといけません。 奨学金が他社借入金となるのか、詳しく解説していきましょう。 キチンと奨学金を返済しているなら記入の必要なし! 奨学金といっても、要は学生のための無担保ローンともいえるので、一見、クレジットカードの申込記入欄には「他社借入」として記入しなければならないような気がしますが、 実際は、毎月キチンと返済をしているのであれば、記入する必要はありません。 ただし、例えば大学が運営していないような奨学金(独立行政法人である日本学生支援機構の奨学金や銀信、販会社の教育ローン等)で返済が滞ってしまうと、信用情報機関に支払いが遅れたという記録が残ってしまうので、結局クレジットカードの審査に落ちてしまう可能性が出てきます。 まあでも普通に奨学金を借りて、滞り無く返済ができていればクレカを申し込むときにわざわざ借入状況として記入する必要はありません。 もちろん大学内で利用できる奨学金制度なら 無担保借入とはみなされません のでご心配なく! 逆に奨学金を借りていると消費者金融や銀行カードローンは借りれない!? 無審査･無担保で1000万円を借りられる｢奨学金｣の落とし穴 2人に1人が借りているが… (2ページ目) | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）. では逆のパターンで 現在、奨学金を借りている 過去に奨学金を借りていた という場合、消費者金融や銀行カードローンなどで融資を受けることはできないのでしょうか? 結論から言いますと、これも 「返済が滞っているかどうか」 によります。 基本的に消費者金融や銀行カードローン業者は、借入希望者が審査に申し込んできた際、 JICCやCICと呼ばれる信用情報機関で希望者の情報を検索します。 ここでは過去の借入状況や現在、他社からの借入がないかどうかなどをチェックし、問題がなければ融資決定というプロセスを辿ります。 なので、このJICCやCICに奨学金が登録されるかどうかかポイントになってくるのですが、 奨学金はJICCやCICといった信用情報機関には登録されません。 だから貸す側もアナタが奨学金を借りているかどうか知りようがないのです。 でも だからといって安心してはいけません!