2017. 誰も見た事もないような珍しい動物１０ - YouTube. 05. 22 子どもも大人も大好きな動物園。今回は絶滅危惧種や飼育頭数が少ない動物など、ほかではなかなか会えない動物たちに会える、「東京都恩賜上野動物園」と、「よこはま動物園ズーラシア」をご紹介致します。 日本の他の動物園では見られない、レアな動物や世界三大珍獣が勢揃い!是非今後のお出かけの参考にしてくださいね! 記事配信: じゃらんニュース 東京都恩賜上野動物園【東京都台東区】 日本ではここだけ!世界三大珍獣が勢揃い。 ジャイアントパンダ オスのリーリー、メスのシンシンともに2005年中国生まれ、2011年に上野へ。2頭は隣り合った別々の放飼場にいるので、見学は1頭ずつで。 好相性の上野の2頭。待望の赤ちゃんは? 2月に交尾はあったけど、パンダの妊娠は、期間も兆候も生まれてくるまでわからないことだらけ。良い結果を祈りつつ、そっと見守ってあげて。 オカピ シマウマみたいだがキリンの仲間。長い舌を伸ばしてエサを食べる様子がキリンとよく似ている。1901年にアフリカで初めて発見された。 コビトカバ カバよりずっと小さく、カバの祖先の姿を保った動物。お隣の展示場にいるカバと比べると、その差は歴然!
トンキンシシバナザル (出典:lionstigersboysohmy) 北部ベトナムに生息する樹上性のオナガザルの仲間。ピンク色の鼻と唇、目の周りが青色で、顔の色合いが非常に独特である。 生息地の喪失と狩猟によって、2008年時点で個体数は250匹以下となっており、様々な保護に対しての取り組みが行われている。 18. スマトラサイ (出典:worldwildlife) インドネシアのスマトラ島とマレーシアに生息するサイで、体全体が茶色の毛で覆われているのが特徴。2008年には個体数は250頭いたが、現在は100頭以下と見積もられている。およそ10年ごとに50%近く減少しているという。 スマトラサイが絶滅の危機に瀕しているのは、工芸品や、薬用として角目的の乱獲が相次いでいるためである。 19. 最大の肉食有袋類、オオフクロネコ オーストラリア固有のフクロネコの仲間で、体に袋を持つ肉食有袋類としては、最も全長が長い。 オオフクロネコは夜行性で昼間は巣で眠っている。夜になると、昆虫やザリガニ、トカゲ、ヘビなどを捕まえて食べている。 生息地の破壊によって、この種も準絶滅危惧種に登録されている。 20. アクシスジカ インドの森に生息しているシカの仲間で、白い斑点が特徴である。 広範囲で個体数も多いため、絶滅危惧種には登録されてはいないが、一部地域では狩猟によって絶滅した場所もでてきている。そのため、インドでは法律で保護されており、狩猟が禁じられている。 21. 100頭以下のフィリピンヒゲイノシシ フィリピンのビサヤ諸島でしか見られないイノシシの仲間。 植物の根や芽、地面に落ちてきた果実を食べて生活している。しかし、野生の個体数が100以下であるため、生態についてはほとんど分かっていない。 22. たった30頭しかいないフロリダパンサー (出典:nationalgeographic) フロリダ州にのみ生息するピューマの仲間で、北アメリカ最大のネコ科動物。体長は1. 8~2. 2mほどで、体重は45. 5~72kg。 フロリダパンサーの天敵はワニであるが、人間による密猟もまた脅威となっている。それに加えて人間の生息地への侵略である。これらによってフロリダパンサーの個体数は現在30体まで減少している。 23. ホワイトライオン アフリカのティンババティ地区に生息しているライオンである。色素が全くないアルビノとは異なり、眼や鼻、足などには黒い部分がある。 生息数は世界で300頭ほどと推定されている。 24.
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墨田区江東橋・錦糸町鍼灸マッサージかず治療院のブログです かず治療院では、肩凝りや肩甲骨の痛みの治療を得意としています 肩凝り・肩甲骨の痛みに対してインナーマッスルの治療が評判です ツボを外さない独自のマッサージがマッサージ慣れした患者さんに喜ばれています
自律神経とは、緊張したときなどに働く交感神経と、落ち着いた状態のときに働く副交感神経を合わせたもので、自律神経が乱れると、 めまい ・ イライラ ・ 不眠 ・ 立ちくらみ ・ 頭痛 が現れます。 この様な症状がでた状態を自律神経失調症といいます。原因としては、先天性・過剰なストレス・更年期障害・生活習慣の乱れなどです。 自律神経失調症の症状に当てはまったという人は、体に出ている症状に合わせて病院を選んでください。まぶたの痙攣等があれば眼科ですし、耳鳴り等は耳鼻科へ行き、倦怠感等があれば内科へかかってください。 それで原因が特定できないようであれば、心療内科や精神科の受診をおすすめします。 眠気と肩こりを解消するには 眠気と肩こりを手軽に解消できる方法を紹介します。 外出先で出来る対処法 外出先でできる方法は2つです。まずは、 歩き方を正すこと! 歩く時に姿勢良くまっすぐ歩いてください。 大体10m先を見て歩くようにし、ショルダーバックは肩こりの元になるので使用は控え、左右バランスよくバッグを持つことが肝心です。そして、休みの日でも30分~1時間はリフレッシュの為に歩くようにしてください。 もう1つは、仕事の環境を整えてください。デスクワークなど座って作業をすることが多い人は、>姿勢良く仕事をするようにしてください。 パソコン業務が主な人は、同じか、少し見上げる位の高さにパソコンの画面を合わせてください。そして、 1時間に1回は目を休ませる ようにしてください。 質の良い睡眠を得るために 質の良い睡眠をとるために、 寝室の環境を整える ようにしてください。眠る時は、必ず部屋を暗くするようにしましょう。その理由は、光を浴びてしまうと、脳が興奮してしまい眠れなくなってしまうからです。 まぶたはわずかな光でも通すのでTVを付けたまま寝ることはしないでください。そして、寝る前のパソコンや携帯画面のブルーライトも同様に眠れなくなる原因なので、寝る前は控えてください。
カラダが疲れているのに、夜になってもぐっすり眠れないという人は意外に多いのではないでしょうか。実はその原因として肩こりが関係している場合があります。 それではなぜ肩こりが不眠を引き起こしてしまうのでしょうか。ここでは肩こりによる不眠のメカニズムや、眠れるカラダに導くストレッチ方法について紹介します。 肩こりが原因で不眠症になるのはなぜ? 眠りの質は交感神経、副交感神経のバランスによって左右されます。交感神経は日中活動しているときや緊張、ストレスを感じるときに働く神経で、副交感神経は休息やリラックスしているときに働く神経のことを言います。 昼間起きているときは交感神経が優位になり、夜の就寝前は副交感神経に切り替わることでカラダがリラックスして、ぐっすりと眠ることができるのです。 不眠症の原因の多くは自律神経の乱れによるもので、交感神経と副交感神経の入れ替わりがスムーズにいかず、就寝時間になっても交感神経が優位に働き、夜眠れないといった症状が出てしまうのです。 肩こりは筋肉が常に緊張している状態。筋肉が緊張している状態というのは、自律神経の交感神経が活発に働いている状態ですから、うまくリラックスができず、結果として不眠を招いてしまうことになります。 肩こりになると就寝中でも筋肉が緊張し続けている状態になるので、寝つきが悪かったり、なかなか眠れないといった症状が起きやすくなるのです。 眠れるカラダに戻すストレッチ方法 肩こりが原因で眠れない人でも、ストレッチをすることで質の良い眠りを得ることができます。疲れたカラダをリフレッシュさせるためにもしっかりと睡眠をとることが大切になりますので、ぜひ以下のストレッチを試してみてください。 首、肩のストレッチ 1. 椅子に浅く座って背筋を伸ばし、胸を張ります。 2. 頭の後ろで手を組み、両肘を外に開きます。 3. 鼻から空気を吸い込みます。 4. 姿勢を保ち、両肘を閉じながら、鼻から吸い込んだ空気を口からゆっくりと吐きます。同時に頭を前に倒して首の後ろの筋肉全体を伸ばします。 5. 首の後ろの筋肉全体の伸びを感じたら、そのまま30秒キープします。 6. これを3回繰り返します。 肩のストレッチ1 1. 姿勢を正し、頭が真上を向いた状態にします。 2. 両手をそれぞれの耳たぶの後ろに当て、指を耳たぶの後ろにそろえます。 3. 指を軸にしてアゴを引きます。 肩のストレッチ2 1.