肌断食祝一か月!!!! (´▽`*) 前回ブログに続いて,しつこいですがお祝いを続けます(^_^)/ というわけで,お祝いに,顔の他のパーツのマイクロスコープ画像も,ざっとアップしたいと思います。 いつものことですが,汚い画像なので,気分を害される方も多数いらっしゃると思います。 それでも,「肌断食ってどうなるの?」「一か月でどんな変化がみられるの?」とご興味をお持ちくださっている方にご覧頂けたらと思います。(´▽`*) それでは,いってみます!!!! 宇津木スキンケア、かずのすけオフスキンケアなど肌断食経験者 | Q&A - @cosme(アットコスメ). 顎の横,口角の斜め下あたり。角栓が一番多く乱立している針葉樹の森のような場所です。 肌断食1日目,顎の横↓ そして30日後の現在↓ これも,良くなっているのかはわかりませんが,,,随分お肌が変化したように思います。 肌断食前は,鼻の頭同様,しっかり角栓が均等に詰まり,角栓の頭はまあるくツヤツヤ。そしてキメは横に流れている感じです。 しかし今現在は,キメは四角い?ですが,,細かく深くなっているよう。そして角栓。。。すっごいです! !かなり長くそびえ立っています。が,以前のようなツヤツヤ感は無く,ざらざらとした質感です。が,,もう,,,数がすごすぎて。。。我ながらドン引きです。良くなっていると信じたい。 次に,鼻の横,小鼻の少し横(小鼻は汚すぎてアップできません(*´Д`))の部分。 頬と近いんですがもう少し中央寄りの,荒れが目立ちやすいところです。 肌断食5日目,鼻の横↓ そして,30日目の現在↓ これは,本当に変化しました!良い方に,と確信を持っても大丈夫かと(*^^)v このふっくらした感じが,始める前に私が求めたいた状態だと思います!! 本来,角栓はある程度必要なもので,その角栓が目立たないように,肌の角質層(一番上の死んだ細胞。セラミドを多く含むことで水分を保持する役割を果たしている。)がふっくらとして,角栓を隠すのが理想,という話しが宇津木先生の本に書いてあったと思います。たぶん(´▽`*) 正直,未だに私の肌は,見た目はザラッザラで触ると紙やすり!!角栓ジャングルで粉吹き,小じわが目立つような肌で,マイクロ画像以外では良いところの無いような状態なのですが,,,まだ頑張れそうです!! (^^)/ 半年後,一年後を楽しみに,心を強くして(*´Д`),頑張っていきたいと思います!!! といいつつ,本日綺麗にお化粧した,美しいお友達と会った時に,,,,彼女の隣に並びたくない(*´Д`),,,と心から思いまして,,その場から消えたくなりました。弱い弱い心を,奮い立たせるべく,今後もブログとマイク色スコープ画像を励みに頑張りたいと思います。(^_^)/ 今日もお読みいただき,ありがとうございました!!!
油が全部 オリーブオイル なので、良くない油が入っていません(*^_^*) 挽肉とみじん切りにしたタマネギを炒めてこれを和えるだけで本格的なボロネーゼ(ミートソース)が出来ます(^o^) (味は薄めなのでお好みにあわせて調味してください) あとカゴメさんシリーズは結構良いものがあるんですが、 「トマトケチャップ」 は 脂質ゼロ で油が入っていなくてかなりヘルシー。 これでナポリタンとかよく作りますし卵料理にもかけて食べます。 こう見えてケチャップ大好きで昔からかなりヘビーユースしてます(;^^)v あ、ちなみに似たようなものですが、 「マヨネーズ」 のほとんどは 植物油脂が主成分 なので、 市販のものはほとんどNG です。。 個人的にあまり好きじゃないので使うことがほとんどないですけど…。 もし使いたいなら オリーブオイルと酢と卵と調味料 で出来るので自作しても良いかも。 それと、ヘルシーな食生活を志して お野菜を沢山食べようとするのはとても良いこと なのですが、 「ドレッシング」 には 良くない油が入っているものがかなり多い です。 例えば有名な 某「胡麻ドレッシング」 は 主成分が食用植物油脂 で、 大さじ一杯(15g)あたり5. 4gもの脂質量 です。 これは多すぎる…(マヨネーズでも100g中11gなのに…)。。 美味しいからと言って植物油脂主成分の胡麻ドレッシングとかマヨネーズで野菜食べてたら ヘルシーでもなんでもないということになります (^_^;) むしろトランス脂肪酸食べてるみたいなもの。 僕がお野菜を食べる時は決まってこれです! リケンのノンオイル の 「青じそドレッシング」 (*^^*) めちゃくちゃ好きで、何本も買いだめしてます。笑 これも 脂質ゼロ なので、油の心配はありません! 肌断食のその後3・断捨離した化粧下地(MINON(ミノン)アミノモイストブライトアップベースUV)を復活させる | リセット-reset-. あと他にも色々食べ物は気を付けてますが、、、 ざっとこんな感じで選んでますね! あと意外と気を付けた方が良いのが 「食パン」 とか 「菓子パン」 ですね。 市販の食パンや菓子パンはほぼショートニングかマーガリンを使っているので注意した方が良い です。 かずのすけは食パンは セブンイレブンの「セブンブレッド」や「金の食パン」 等をよく食べますね。 これはバターしか使ってないパンなので比較的安心。 またできるだけ食事は 和食中心 にすると不要な脂質は取らないで済みます。 お味噌汁とご飯とお豆腐と焼き魚 なんかは最高の美肌食ですよ!笑 というような感じで、 良くない脂質の入っていないものをできるだけ選んで食事を摂る と、 別に断食せずとも食事原因での肌荒れはほとんど回避できます。 僕が人生最大の肌荒れ期を乗り越えた時はこんな感じで食べ物をかなり厳選していました。 そして今でも食べるもの…特に 「油」 には本当に注意していて、 外食も良くない油を使っている可能性の高いところは必ず避けます。 (ファミレスや安居酒屋、ファストフード店は要注意) 一応和食、イタリアン、フレンチあたりは安心どころが多いです。 自炊ができない時は、宅配寿司や牛丼をよく食べていますね(^_^)b笑 以上、こんな感じで変な油を察知して避けられるようになると、 肌荒れしやすい人は比較的状況が改善するのではないかと思いますので、 スキンケアだけでなく「食事」も是非大切にして欲しいと思います!
ニキビなどの吹き出物がなく、つるんとした卵肌。 若々しい肌は、見た目年齢も若く見えるので、世の女性の憧れとも言えます。 けれど、そう簡単に美肌を手に入れることはできません。 そんな中、シンプルなケアで美肌を手に入れることができる「肌断食」が話題となっています。 「いろいろなスキンケアを試してみたけど、肌がキレイにならない。」 「高い化粧品を使わなくて済むので、節約になりそう。」 「肌断食をしたらニキビが改善したというウワサを聞いた。」 など、肌断食に挑戦しようとする人の目的はさまざま。 しかし、目指すゴール地点は同じ。 「キレイな肌を手に入れたい。」 という一言に尽きるのではないでしょうか。 そんな話題の肌断食ですが、成功している人よりも失敗している人の方が多いって知っていますか? 今回は肌断食が失敗する理由や、実際に肌断食にチャレンジした私の体験談を紹介します。 肌断食とは 肌断食とは、化粧水などのスキンケアを全てやめ、肌を改善する方法 のこと。 スキンケアだけでなく、洗顔料も使用せず、お湯や水洗顔のみにする場合もあります。 肌断食によって、 肌のバリア機能や肌本来の力を元通りにすることで美肌になる と言われています。 肌断食で有名なのは 「宇津木式スキンケア」 と呼ばれるものです。 宇津木龍一 KADOKAWA 2014年03月26日 ・朝は水洗顔でやさしく洗う ・化粧水や乳液は使わず、乾燥する部分にワセリンのみ ・ファンデーションは粉タイプのもの ・夜はクレンジング・洗顔料は使わず、固形石鹸のみ。 という非常にシンプルなスキンケア。 化粧水・乳液・美容液・パックなどを普段からしている人にとっては、びっくりするほど簡単!
(オンラインストアURL: ) → セラヴェールスキンウォッシュ 紹介&意見投稿ページ → セラキュア 紹介&意見投稿ページ → セラヴェールクレンジング 紹介&意見投稿ページ
ちなみにですが,もし,もし,このブログを読んでみて,ちょっとでも肌断食に興味をお持ちになった場合には,,, まずは,宇津木先生の本を,一冊は読むことをおススメします。 私が読んだのは以下の本。 進む方向に悩んだときに,原点に立ち戻ったり,自分を奮い立たせるために,肌断食の美肌効果のメカニズムを,科学的に知っておくことはとても大切だと思うからです。 本の中には,肌の三層構造,肌が水分を保つ仕組み,肌の常在菌の役割など,医者である著者ならではの,美肌を育むメソッドが凝縮されて書かれています。そして,読んだら,たぶん誰もが,化粧品をその日に全て!! !止めたくなるかと。(´▽`*) だって,化粧品は肌の保水力を奪い,肌の機能を損なわせ,傷つけ,しまいには皮膚常在菌まで根こそぎ取り除いてしまう,,,というような,とにかくセンセーショナルな内容なのです(*´Д`) そして,当の宇津木先生は,肌断食を始めるにあたって,いきなりすべてをやめても大丈夫!むしろそれがベスト?
一日一回のランキング投票にご協力ください。 ↓クリックで投票完了↓ しばらく乳液特集を書いているのですが、今日はちょっとお休みということで (「次回、医薬部外品編!」とか言ってたくせにね…苦笑) 先日Twitterで教えていただいた こちらのアイテム↓ について記事を書いていきたいと思います(*^o^*)ゞ こちらの商品、 第して 「お肌断食水」 というもので…… なんでも噂によると すごい肌荒れしているときでも使える! とか ニキビ肌がどんどん良くなった! とかなんとか色々な口コミがあるのですが 何よりすごいのがですね、 この商品の口コミには「私には合わなかった!」という口コミが一つもないんですよ…!!! (※Amazonレビュー参考) どんな化粧水でも合う合わないは絶対ありますからね、、これは大事件ですよ…!?!? ついに 絶対安心&誰でも使える究極の化粧水が爆誕 してしまったのでしょうか!!?? というわけでかずのすけ、期待に胸を膨らませて購入してみた次第です\(^o^)/ では、実際に成分等を見る前にパッケージにどんなことが書いてあるか見ていきますね。 これが商品本体。 シンプルデザインのミスト状化粧水 のようですね! 嫌いではありません。 そしてこちらが外箱になります。 なんだか色々書いてあるので読んでみますね! なになに… ナノウォーター・マイナスイオン水 含有物ゼロ・防腐剤無添加・超純水 敏感肌・乾燥肌の水分補給専用 極限まで含有物を取り除いた超純水 お肌本来の自ら潤う力をサポートする自然派美容水 … ほほ~。。 何やら凄そうなこと がいっぱい書いてありますね!! 何を言っているのかよくわからないですがとりあえず凄そう です…!! (*´ω`*) 背面にはさらにいろんな情報が!!! 防腐剤ゼロ!!?? とにかくめっちゃたくさんスプレーする んですね!! 油浮きや毛穴のケアにも使える んですね!?!? いろんな使い方があっていろんな効果が期待できて本当にすごい ですね! !\(^o^)/ では そんな画期的な化粧水が一体どんな成分でできているのか 見てみましょう…!! じゃん! (´・ω・`) いやこれただの「水」やん? (´・ω・`) ◎「お肌断食水」は本当にただの水なのか?色々検証してみよう いや、 まぁ 序盤から明らかにテンションおかしい ですからね、 こんなこったろうとみんな思っていたでしょうけど、 そう、その通りです。笑 こんな香ばしい商品をかずのすけが放っておくわけがないでしょう…(*´ω`*) ナノウォーター() とか マイナスイオン水() とか 超純水() とかね~、、 なんか すごい怪しげ だったんで買ってみました。笑 元々 「かずのすけさんはこの商品どう思いますか?
前回の記事↓ 簡単&低コスト! 「究極のスキンケア」とは(前編) 化粧水も 美容液も 乳液も パックも ピーリングも、 ぜんぶ、無駄です! 化粧品は買えば買うだけお金の無駄です! 何千円何万円の美容液をつかったところで、きれいになんかなれません! むしろ化粧品を使わないといけない肌はおかしいのです! 、、、というおはなしをしましたね。 そして、 「究極のスキンケア」とは「洗顔」が全て・・・、 というおはなしも済ませました。 なぜ洗顔なのか?
ハゲ改善 有名人の薄毛事情 更新日: 2019年9月1日 人気お笑い芸人雨上がり決死隊のボケ担当「宮迫博之」の髪型がかっこいいと話題になっているようです。 今は髪がフサフサですが、宮迫さんが薄毛を克服した過去があるのをご存知でしょうか。薄毛だったのは10年ほど前ですが、当時より今の方が断然若くてかっこよく見えます。 宮迫さんは早くに薄毛の治療をすることで外見を改善しました。その結果かは分かりませんが、テレビでは、浮気ネタでイジられているところを良く見かけます。 本人はグレーいやオフホワイトや!って言い張ってますけど(笑) この記事では、宮迫さんの過去を振り返り、薄毛を治療することの意義について考えたいと思います。 宮迫博之の髪型ツーブロックがかっこいい!!
m字ハゲはツーブロックと本当に相性がいいのか?他にもなかなか髪型が決まらない人のために今回は年代別に分けて似合う髪型を探してみました。他にもM字ハゲのツーブロックのオーダーのコツなどまとめて紹介していきます。 「薄毛だからかっこいい髪型なんて…」 と、諦めていませんか? 確かに、薄毛の悩みは髪型選びにも響きますよね。そんなM字はげに悩む男性におすすめしたいのが、ツーブロックです。 ツーブロックとはサイドを刈り上げる髪型のことをいうのですが、実は薄毛を目立たなくするのに効果的で、しかもおしゃれな髪型として知られているんです。 そこで今回の記事では、ツーブロックの種類・年代別・場面別(ビジネス/プライベート)でまとめた M字ハゲの人用のツーブロック 完全マニュアルを大公開。 画像や動画をまじえながら詳しくサイト内にて情報をまとめていきたいと思います。[/char] 参考画像や動画もたくさん用意しているのでヘアスタイルの参考にしてくださいね。[/char] M字ハゲの人にツーブロックがおすすめな理由とは 出典: ツーブロックとは M字ハゲに悩む方におすすめ髪型のツーブロックですが、一体どんな髪型なのでしょうか? [/char] ツーブロックとはサイドを短く刈り上げ、トップに長さを残した髪型のことをいいます。[/char] 長さには全く定義がなく、明らかに長さが異なる髪のブロックが2箇所があるかどうかということがツーブロックと判断できる基準になります。 刈り上げとツーブロックの違いとは? 刈り上げは、トップからアウトラインにかけて少しずつ短くカットまたはバリカンで切った髪型のことを指します。 ツーブロックとの違いは、段差があるかないかということ。刈り上げには段差がなく、スロープ状のゆるやかな丸みを帯びるのが特徴です。 ツーブロックの評判は2chでも上々 9:風吹けば名無し:2018/07/31(火) 03:33:34. 37 ワイもツーブロやけど 天パと相性がいい 楽にお洒落な感じにできる とかやない? 宮迫博之の髪型ツーブロックはM字ハゲ向き！薄毛を治療した過去も？ | M字ハゲのAGA改善記録【Kaizen AGA】 | はげ 髪型, メンズ ヘアスタイル, 髪型. 12:風吹けば名無し:2018/07/31(火) 03:34:25. 67 >>9 ワイもそうやで 適当にワックスでグシャグシャするだけでオッケーよ 17:風吹けば名無し:2018/07/31(火) 03:35:19. 27 ID:EjWLwyi/ やってみると横に毛がないの快適やで 26:風吹けば名無し:2018/07/31(火) 03:37:13.
以上のことを踏まえて、 女性からも人気の、薄毛が隠せる髪型を画像付きで15種類 ご紹介します。 1. つむじハゲならクール坊主 アメリカ西海岸風のクールなボウズスタイルで、かなり短いおしゃれな髪型です。 トップを若干残しているので、ただの五分刈りと違って 柔らかい印象 になり、サイドとのメリハリある対比で頭頂部の薄毛を隠せます。 2. シンプルナチュラル坊主 シンプルなボウズですので、 ビジネスにもプライベートにも向いている スタイルです。 大胆に額を出していることで薄毛が逆に気にならなくなります。 五厘刈りよりは少し長めにカットするために雰囲気も柔らかい感じになり、いかつさを避けられます。 ベーリーショートですので、 セットも簡単 です。 男らしさを演出したいのであれば、ぜひトライしてみましょう。 3. 七三頭脳明晰坊主 前髪をオールバックにし、トップにボリュームを持たせるので、薄毛を隠せます。 メガネなどの小物も似合う 知的で大人なイメージ が出せますから、30代以上の人でも挑戦しやすいでしょう。 サイドは短く、後ろは少し長めに刈り上げているのがポイントです。 4. オールバックツーブロック ベーシックなツーブロックで、オールバックで額を出しています。 トップにボリューム が出るので、薄毛を目立たせなくしてくれます。 かなり 大人の印象 が出ますから、どんな人でも試せる上に、ビジネス・プライベートのどちらでも対応可能なトラッドスタイルです。 ワックスでツヤを出せば、フォーマルなシーンでもぴったりです。 5. 刈り上げショートツーブロック 頭蓋骨の周り=ハチ下を短くカットしたツーブロックです。 やや中央の長さを残したソフトモヒカンにすることで、 トップにボリューム感 を出して薄毛を目立たなくしてくれます。 やや カジュアルな印象 ですので、年齢が若い人や、ソフトな仕事をしている人向けです。 6. M字ハゲにはツーブロック！？薄毛が隠せる髪型・ヘアスタイル20選【写真付き】 - HAELIER[ハエリエ]. 七三分けツーブロック 七三分けツーブロックは、 とても人気なスタイル です。 サイドはすっきりと刈り上げツーブロックにして、トップは残して七三に分けた、メリハリのある髪型です。 トップにボリュームが出るカットが薄毛を目立たなくさせてくれます。 特にビジネスマンであれば 好感度抜群 の髪型と言えるでしょう。 7. ソフトモヒカン サイドと後ろをハチ下までグラデーションで刈り上げ、トップにボリュームをもたせるスタイル。 それにより頭頂部の薄毛はほとんど目立たなくなります。 比較的軽度の薄毛であれば、ほぼ誰にも薄毛だとわからないでしょう。 年齢や顔の形と関係なく、誰にでも似合う オールマイティな髪型 です。 長さももう少し伸ばす、短くするなどで、オリジナリティも出せます。 8.
ネープレス イメチェン オールバック 刈り上げ ◆髪量:少量 ☆ ★ ☆ 多量 ◆髪質:軟毛 ☆ ★ ☆ 剛毛 ◆太さ:細い ☆ ★ ☆ 太い ◆クセ:弱い ☆ ★ ☆ 強い 美容室: ROSTAR 【ロスター】 北海道札幌市中央区南1条西3丁目8 エムズサッポロビル4F ラフでカッコ良く/ソフトモヒカンツーブロック 美容師: 今村 くれお さんのコメント ビジカジ・トラッド・スポーツMIXなどなどファッションにも合わせやすい無造作刈り上げスタイル。 手入れも簡単! 美容室: Bozarre【ボザール】 神奈川県横浜市保土ケ谷区仏向町39‐11 サンハイツ101 上級者向けフェードTHAリーゼント 美容師: KUNI さんのコメント 圧倒的技術力!!上級者向けネオバーバー!! ワイルドツーブロック セミウエット ビジカジ マット ◆髪量:少量 ☆ ★ ★ 多量 ◆髪質:軟毛 ★ ★ ☆ 剛毛 ◆太さ:細い ★ ★ ☆ 太い 美容室: Men's Lapis 【メンズ ラピス】 東京都渋谷区宇田川町31-4 シノダビル5F フェザーマッシュテクノツーブロックセミウェットビジネス 美容師: 大垣 俊也 さんのコメント スッキリしたい人オススメ! !やっぱり、刈り上げいいっすよ!ツーブロックの範囲を変えれば似合うバランスに。 黒髪パーマの相性バツグン。 M字ハゲ[ツーブロック]ショートヘア厳選【5選】 ワイルドアップバングビジネスソフトツーブロックテクノ やっぱり、刈り上げいいっすよ!ツーブロックの範囲を変えれば似合うバランスに。 スッキリしたい人オススメ! ビジネスソフトツーブロックテクノワイルドアップバング ◆クセ:弱い ★ ★ ☆ 強い ソフトツーブロックワイルドアップバング 美容師: 飯島 彰彦 さんのコメント 刈り上げが入ったモヒカンスタイルは、ウェット感を出してオシャレに! 好感度, 1分スタイリング, ツーブロック 美容室: ALBUM SHINJUKU【アルバム シンジュク】 東京都新宿区新宿3-28-11 市嶋第三ビル4F サイドパートワイルドツーブロック無造作ショート 美容師: 宮崎 起匡 さんのコメント バングを上げてワイルド束感ショート!バングを上げる事によって男らしく、ネープレスでビジネスシーンにも好感度アップ☆ツーブロックにしてもかっこいい!