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カフェの開店祝いにドライフラワーリースのオーダーをいただきました - ナチュラルフラワーアレンジメント教室『エヌブーケ』 横浜 大倉山
2021-08-04 16:08:00
至福の時間
素敵なノートが届いて嬉しい♩
私、小さな頃から文房具が好きです。
(勉強は苦手でした)
毎日、ノートを書いていて
書き心地や使いやすさは
書く内容にも影響するなーと感じています。
#トラベラーズノート は
旅先で手にしてから、気に入って
大切にしてきました。
(大切に、引き出しにしまっていました)
手にとるたび、
その時の大切な思い出と感情
決めたことを思い出します
・
だから、毎日
その時のことを思い出したら
もっと良いアイデアが出てきたり
もっと仕事もできそうな気がして
活用法を考えていて
#感謝ノート を
トラベラーズノートでやってみることに
しました。
私の人生、大きく変わり始めた
きっかけでした
忙しさにかまけて
少し疎かになると
まぁーーわかりやすく変化するから... 少しの時差とともに
やっぱり、これは
どんな仕事をして
どう生きていくにしても
土台なんだ、て、わかりました❤️
トラベラーズノートで
こんなに素敵な柄があるの
知らなかったです♩
これから、使うのが楽しみ! マリーアントワネットのホロスコープを読む 占星術アドバンスクラス | 自然療法ブログ マザーズオフィス. ラデスペリデさんで購入できます^^
2021-08-01 10:30:00
米粉パンのシェア会、好評でした♩
先日、7月30日に米粉パンのシェア会をしました。
急遽のお知らせでしたが、参加していただいた方、ありがとうございました^^
今年の春から、オンラインの講座オンリーになっていたので、久しぶりのリアル開催で、少しドキドキしながら準備しました。でも、講座というよりお茶会要素強めだったこともあり、リラックスして、色々お話ができて、私も楽しかったです。
今回は、米粉の食パンを試食していただきました。肝心の写真撮るの忘れた・・・(食べる方に意識がいってて)
グラスフェッドバターと、黒糖シロップ添加物なしを準備したけど、何もつけなくて、パンだけでも十分美味しかったです! 9ヶ月のベビーちゃんも一緒に来てくれて、美味しそうに食べていました。米粉で、卵や乳製品なども一才使っていないので、安心してあげられますよね。
次回は8月7日(土)10:50-11:50
微妙な時間ですが、施術の合間をぬって開催します。あと残り1席です。よかったらどうぞ! 次回はフランスパンのシェアになります。
・・・
小麦に関しては、実際の患者さんの症例も本当にたくさんあり、内容も盛りだくさんでで、予定していたコーヒーの話までは辿り着きませんでした。
(なんでも詰め込みたくなる、悪い癖・・・)
さらっとはお伝えしましたが、コーヒーの話は、また別の機会にしたいと思います。
具体的には、どのような話だったか?というと、
・なぜ小麦を食べると、もっと食べたくなるのか?
この夏からヘナ染めはじめませんか？ - ホメオパシー・ジャパン株式会社のレメディを通販でご購入いただけます：レメディー・ショップ
皮膚科にいくか? と思っていた矢先、エルビオリスのメルマガで、 デトックス 系のジェム(新芽)エッセンスを飲んでいると 好転反応 でブツブツが出ることがあると知った。
ふと思い立ち、 デトックス 用にセルフマッサージで使っていたドテラのゼンドクラインを飲んでみたら、2~3日のうちに発疹がおさまりほぼ目立たなくなった。おまけに二の腕が薄皮一枚スリムになった。 (※本来 精油 は飲用するものではありません。飲用も 精油 を直接飲むのではなく、マグ カップ 1杯の水に1滴入れて飲んでいます。これを読んで「真似してみよう」と思った方、間違っても 精油 を直接口に滴下するのだけはおやめください。口の粘膜がただれてえらいことになります。) エルビオリスの コリアンダー とドテラのゼンドクラインはどちらも残りあと半分。
全部飲み切った後、どんな変化があるかは、またのちほど~\(- -
マリーアントワネットのホロスコープを読む 占星術アドバンスクラス | 自然療法ブログ マザーズオフィス
私自身、20代の時は小麦中毒でした(^_^;
1日に1回も米を食べない日があるくらい
パンとか麺、食べてました。
そのおかげで?! 体調はとても悪く、肌もボロボロでした。
30歳で病気をしてから、食事療法と体質改善をしてきて
今は食べたいもの(味覚)も随分変わったけど
ここまで来るのに10年かかっています。
何か、習慣を変える時って
🔹強い動機や、やらないといけない理由
🔹感情のコントロール
🔹強い願望、向かいたい未来
が、必要ですよね。
その辺りは、カウンセリングで個別対応していますが、
やさしく習慣を変えていくには
🌟代替え案を使う
🌟お楽しみ要素を作る
ていうのが、リバウンドしないで離脱していくコツです。
少し前に、友人が、小麦アレルギーのお子さんでも食べられる
米粉のパン教室を始めました。
オンラインでもレッスンをうけられるので、
手作り派の人にはオススメです。
米粉のパン、美味しく仕上げるには、作り方にコツがあるので
プロに聞いて直接マスターしちゃうのが近道かも。
で、大変急ではありますが、お楽しみ会を兼ねて
米粉パンの試食+お話会しまーす♩
【内容】
・米粉パンの試食
・コーヒーの飲み方のコツ(糖代謝を上げていくために)
・小麦はなぜ、控えた方が良いの? 【日時】
1) 2021/7/30 14:00-15:00
2) 2021/8/7 10:50-11:50
@増田治療室にて
米粉パンの都合で、各回5人まで
【会費】
無料
感想など、アンケートのご協力だけお願い致します。
【申し込み】
公式LINEまたはメールにてお知らせください。
お知らせは以上です。
よろしくお願い致します。
2021-07-17 05:11:00
朝の日課
今日は、私の朝の時間の使い方についてシェアします。
6月に、尊敬する経営者の方から、お薦めしていただいた本『モーニングメソッド』を読んで、実際に生活に取り入れています。
聞いたところによると、名だたる成功者、著名人が実践したら、お勧めしているのだとか。
実際にやり始めて、朝の時間の使い方を変えたら、昼間のパフォーマンスがすごく変わりました。
何が変わったか?というと、
例えば、たった5分の隙間時間に、できるタスクへの集中力が上がったり
文章を書いたり、講座の準備をしているとき、論理的思考がまとまりやすくなったり
1日通して、雑念が湧いてくる時間が減ったかな。
これって、長い目で見た時に、つまり重なった時間を単純に物理的に足してみても、エネルギー量やお金に換算してみても、すごい変化だと思いませんか?
8月19日（木）、8月21日（土）：オンラインで学ぼう。バッチ・フラワーレメディを動物さんのために正しく活用できるようになる講座を開催いたします♪
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こんなことある? と思った。
ググッてみるとそういうことはあるらしく、 若い女 の子でも起きる時は起きるらしい。でも私には人生初。正直ビビッた。
そしてその1年後。今度は白い塊が出てきた。大きさもほぼ同じで、やはりグミみたいに弾力があって指で押しつぶそうとしても潰れない。その頃には前述の異性とは縁は切れていたものの、奴からと思しきイタ電はちまちま続いていたのでディフェンド・プロテクト&ピュリファイの出番となった。
ちなみにディフェンド・プロテクト&ピュリファイは「第1チャクラに入る憑依体から守る」はたらきがあるという。「第1チャクラ」は「座る、もしくは立った状態でお尻の穴と性器の間から地球の中心に向かってまっすぐ伸びている」ものらしい。それで「もしや?
・なぜ、特にパンなのか? ・GFCFって? ・小麦を食べた時に、具体的に体の中では何が起きているの? ・パンをよく食べる人がなりやすい症状や病気は? ・パンで太る、浮腫む理由
・どうやって小麦から離脱していくの? といった内容でした。
小麦製品って、美味しいですよね。
パンも、麺も、お菓子も、粉物も、醤油などの調味料にだって入っている。
完全に除去するのは、大変かもしれないけど、より健康に、より美しく、よりメンタルもしなやかに、より疲れにくく、より本来のパフォーマンスを発揮して、病気になりにくい、治りやすい、より治療や食事の効果をあげたい、という気持ちがもし少しでもあったら、取り組んでみる価値はあると思います。
私自身、20代の頃の小麦依存生活から脱出するのに、何年もかかったけど、取り組んでみて、人生変わりました^^
今回は、セラピスト繋がりで、私たち夫婦も時々メンテナンスでお世話になっている、わららかの薮野さんにもお越しいただきました。
また少し、違った視点で小麦の影響(具体的にどこの臓器が傷んでくるか、など)や、症例のシェアもしていただき、面白かったです。なかなか、いつでも会えるわけではないので、今回ご一緒できた方はラッキーだったかも! 次回は、どんな回になるのかなぁ、楽しみです。
参加希望の方は、メールまたは公式ラインからご連絡ください。
今回のシェア会は、増田治療室の患者さん限定で募集しています。
それでは、良い1日を! バッチ フラワー レメディ 生活 の観光. 2021-07-29 12:00:00
雷⚡️の時に気をつけること、から。
今朝は、ものすごい雷⚡️と、土砂降りの雨でした☔️
空が明るくなるくらいの稲妻と、音で、4時前から起床です😂わーい🙌
高齢者避難命令がでたり、小学校などは登校時間を10時に遅らせるなど、まぁまぁの状況で
我が家は、夜間アーシングシーツを使っているから、アーシングのコードを抜きました。
#感電のおそれあり
#命を守れ
いやいや、そんなに簡単に
雷落ちないでしょー💦て
思う気持ちも、一部あるんだけど
友達のお父さん、本当にカミナリ落ちて
大怪我して、一命を取り留めて…
ていうエピソードが身近であるから
リアリティが半端ナイ! #あだ名はサンダー
ほんと、つくづく思うのは
健康も、事故防止も、事前対応8割。
あと、大切にしていることはリアリティ。
目の前で人が死ぬ、生きる、
感情を露わにする、
一瞬にして人生が変わってしまう、
いろんな液体や固形物に曝露する
感触、匂い、温度、質感、重さ、
そういった過去のERやICUの経験が
今になって、やっと"いきてる"て、思う。
リアリティを伴う経験が
#本当はどうしたい
ていう、未来に向かって
挑戦する、大切にしたいことを大切にするように
自分を奮い立たせてくれる。
やっと、心から言える
#過去の自分にありがとう
#愛してる
あ、だいぶアツくなっちゃった笑
治療には、トークセンという
雷が落ちた神聖なる木から作られる
本場タイ🇹🇭製の木槌も
たまに使います。
気持ちいいんだよね☺️
物事には、プラスとマイナス
それぞれ同じだけある。
それが、#自然の摂理
なんだな、て改めて思う。
2021-07-26 22:00:00
米粉パンのシェア会&お話会を開催します♩
/
小麦をやめられないー💦ていうお悩みの方へ
\
わかっちゃいるけど、やめられないの一つに
〝小麦" て、あるのでは?
5円もかかるんですよ。 トイレの場合
トイレの換気扇もつけっぱなしにしておくと、 ホコリや臭いを吸い出してくれるので不快感がなくなります よ。 トイレの換気扇は弱モードで1W前後、強モードで3Wほどなので、次のような計算になります。 弱の場合:1W ✕ 24時間 ✕ 30日 = 0. うちでは、台所の換気扇をつけっぱなしにしています。みなさんのところは... - Yahoo!知恵袋. 72kW 強の場合:3W ✕ 24時間 ✕ 30日 = 2. 16kW 電気代は 1ヶ月使っていても18〜54円ほど しかかからないんですよ。 キッチンの場合
キッチンの場合はお風呂やトイレほど空気がこもることはないので、 ほかの場所ほどつけっぱなしにするメリットは少ない といえます。 大型で音もうるさいので無理につけっぱなしにする必要はありませんよ。 仮に24時間使った場合は次のとおり。 キッチンの換気扇はプロペラ式の場合20W前後、レンジフードなどのシロッコファン式なら弱で20〜60Wほどと幅があります。 プロペラの場合:20w ✕ 24時間 ✕ 30日 = 14. 4kw ファンの場合:60w ✕ 24時間 ✕ 30日 = 43. 2kw 金額に換算すると360〜1, 080円と 換気扇のタイプ、風量によってかなり差があります 。 覚えておきたい つけっぱなしの換気扇は点検も大切
換気扇はつけっぱなしでも大丈夫で手がかからないように思いますが、 定期的なチェックは必要 です。 年に1回は電源を落とし、内部の点検・掃除 をしましょう。 たくさん空気を吸い上げてホコリ汚れが溜まりやすいので、キレイに拭き取ってあげてください。 掃除したあとは変な音がしないか、熱を持ってないかを確認して終わりです。
換気扇のつけっぱなしでキレイを保つ
「つけっぱなし」と聞くとなんとなく不安に感じるものです。でも、 換気扇は長時間つけっぱなしにして大丈夫 。キレイな空気が取り込めると居心地も良くなりますね。 不安な場合は弱モードなどでしばらく試運転し、安心して使えそうとわかってからにするといいですよ。
キッチンの換気扇はつけっぱなしで大丈夫？電気代や安全性を徹底解説 | にこにこなくらし
年のせいか、何かと色々忘れがちな私。(-ω-;)
最近は、旦那さんに 『また換気扇つけっぱなし~!』
と言われて消される事が多いんです。もちろん、消し忘れてる時もあるけど、それだけじゃない。換気扇を消さない理由は他にもある! でも、そんな私の理由も聞かずに換気扇を消す旦那にイラっとしながら、断固として換気扇をすぐに消さない私。
換気扇を消す旦那と消さない私・・・・・
そんな沈黙のバトルを繰り返している間に私の中で キッチンの換気扇はいちいち消すものなの? むしろつけっぱなしでもいいんじゃないの?と疑問に思うようになってきました。
さらには、ずっとつけっぱなしだと電気代はどれぐらい?めちゃくちゃ高くなるのかな~?とか色んな事が気になってきたので自分でも調べてみました。
なので、今回は、旦那との無言のバトルに勝つために! (笑) 換気扇をつけっぱなしにした時の料金 や、 つけっぱなしにした時のメリット・デメリット などを調べました! 今回調べた内容をシェアしていきたいのでどうぞゆっくり見て行ってくださいね(★´∀`)
キッチンの換気扇はつけっぱなしでも大丈夫? キッチンの換気扇をつけっぱなしにしておいても大丈夫なの?と不安になった理由はこれです・・・・
換気扇をつけっぱなしだと電気代ってどれぐらいかかるんだろう? ずっとつけっぱなしで火事にならないのかな? キッチンの換気扇はつけっぱなしで大丈夫？電気代や安全性を徹底解説 | にこにこなくらし. という事です。電気代は絶対に気になる所ですよね!もし、結構な電気代がかかるなら、つけっぱなしにはしないけど気にするほどの電気代じゃないなら、つけっぱなしにしててもいいじゃない! と電気代も気になる所ですが、それよりも気になるのは 火事 ですよね!身の危険がかかわってくる事なので、しっかり調べてみましたよ~! まずは、電気代のほうからお話していきますね! ((´∀`*))
キッチン・台所の換気扇は、レンジフードファンといわれる比較的消費電力が大きいものになりますが、弱運転だと消費電力は30W程度なので、30W × 24時間 × 30日 = 21. 6kWhとなり、1kWhを27円で計算すると、約583円です。常時換気モードを備えている最近の換気扇だと、消費電力は3~5Wのものもあるので、約97円の電気代ですむものもあります。
引用元:エネチェンジ編集部 換気扇は電気代を気にせず24時間回しっぱなしでOK! なんと、換気扇を一日つけっぱなしにした時の1か月の電気代は 97円~583円 なんです!
キッチンの換気扇はつけっぱなしはNg？メリットとデメリットを解説 | 日常にさり気なく彩りを
まとめ
キッチンの換気扇をつけっぱなしにしておいても大丈夫なのか?という問題に関しては賛否両論あるので、一概に大丈夫!とは言えないですね。
電気代や掃除の問題があるので。各家庭でつけっぱなしにするかどうかを考えた方がよさげですね。もう一度内容をおさらいしておきますねd(´∀`〇)
キッチンの換気扇をつけっぱなしにしておくと・・・・
電気代は1か月約97円~583円かかる
臭いがこもらず空気の入れ替えが簡単
汚れやホコリがつきやすいのでマメに掃除が必要
冬は寒く春先は花粉が入ってきやすくなる
今回、この記事を書くまではキッチンの換気扇はいちいち消すのがめんどうでつけっぱなしにしておきたい!と思って、旦那とも無言のバトルを繰り広げましたが・・・
やっぱり今までどおり、料理の前後長めにつけておくだけにしようと思います。少しでも電気代がかかるのはもったいないし! (・ω<)
なので、キッチンの換気扇をつけっぱなしにするかしないかは、各家庭で夫婦でバトルせず決めてくださいね(艸`)
うちでは、台所の換気扇をつけっぱなしにしています。みなさんのところは... - Yahoo!知恵袋
キッチンの換気扇を、つけっぱなしにしている人はどれくらいいるでしょうか。 部屋の換気をする目的などで、つけっぱなしにしている、という人もいるかもしれません。 しかし、つけっぱなしだと、電気代が気になるという人もいるかと思います。 今回は、キッチンの換気扇をつけっぱなしにするメリットとデメリットについてご紹介していきます。 注意点などについてもお伝えしていくので、併せて確認していきましょう。 関連のおすすめ記事 キッチンの換気扇をつける理由は? そもそもキッチンの換気扇をつける理由としては、キッチンでの調理中に発生した煙やにおいの換気が目的になるかと思います。 その他の理由としては、部屋の換気です。 狭い部屋の場合では、キッチンの換気扇をつけっぱなしにして、部屋の換気を常時行なう人もいるかと思います。 部屋の中にこもった空気を換気扇を使って換気することで、においだけでなく、カビなどの予防にも繋がります。 また、湿気のこもりやすい季節などには、調理中以外にもキッチンの換気扇をつける人はいるでしょう。 建物の構造上窓が1ヵ所しかなく、窓を開けていても風が部屋に流れ込みにくいこともあります。 そのような時にも、換気扇をつけることにより、部屋の中に風を取り込みやすくする効果が期待できます。 このように、本来の目的以外にキッチンの換気扇をつけることはよくあることです。 ただし、換気扇をつけっぱなしにすることに抵抗を感じる人が多いのも事実です。 気になる電気代や、メリット、デメリットについて把握していきましょう。 キッチンの換気扇をつけっぱなしにすると電気代はどうなる?
換気扇はつけっぱなしでもいい？キッチン・トイレ・風呂の電気代は？ | コジカジ
換気扇はつけっぱなしが良いのをご存知ですか?換気扇は、悪臭や湿気やカビなどが発生する場所に設置されていますよね。この汚れた空気を吸い込まないためには換気扇をつけっぱなしにする必要があります。換気扇を24時間つけっぱなしにしても電気代は数十円~数百円程度かかるだけです。今回は、換気扇つけっぱなしが良い理由や、つけないリスク、電気代がどれだけかかるかなどをご紹介します。
換気扇はつけっぱなしが良い!
キッチン・台所の換気扇はつけっぱなしにする? 火事の危険性や電気代は?
★メリットは? 臭いがこもらない
空気の入れ替えが簡単
虫の侵入を防げる
カビが出来にくい
換気扇を回しておくと、空気が綺麗に保たれるし、湿気がこもらずカビが出来にくいんです! しかも、どこからでも入ってくるような虫の侵入も防げるので 虫嫌いな人 は換気扇をまわすべし!ですね( ´艸`)
でも、実はこんなデメリットもあるんです
★デメリットは? 電気代がかかる
汚れやホコリがつきやすい
マメに掃除が必要
劣化が早くなる
冬は寒い
花粉が入ってきやすくなる
換気扇をつけっぱなしにしていると、汚れた空気を吸いこむ為マメに掃除しないと音がうるさくなったり、劣化が早くなったりします。
さらには、外の空気が室内に流れ込んでしまって 花粉 が入ってくることがあります。
なので、花粉症の方は換気扇に フィルター を付けると花粉の侵入をおさえられますよ! ちなみに換気扇の油汚れ等が、超かんたんで楽に落とせるお掃除法はこちらで詳しく説明していま~す! キッチン周りのお掃除って、油ギトギトで掃除するの嫌ですよね(ι´・ω・`;)…ンー
特に換気扇は、ず~っと掃除してないと、油...
と、ここまでで換気扇をつけっぱなしにするとどうなるか?のお話をしてきました。が、逆に 換気扇をつけっぱなしにしたくない という方もいると思います。
そんな方には、 キッチンの換気扇の効果的な回し方 があるんです!最後にそのお話だけさせてもらいますね。もう少々お付き合いを(人´ω`)
キッチンの換気扇の効果的な使い方は? キッチンの換気扇は料理を作っている時だけつけるから、料理をし始めたと同時につける!という方も多いと思いますが。実はそれではうまく換気ができないんです! じゃあ、どうすればいいのか?というと・・・・
料理をする5分前に換気扇をつけておく
と言うのが正解なんです! それは、空気の流れが出来て 換気が出来るようになる のは換気扇をつけてから 5分 ぐらい時間がかかるからなんです。だから、料理を始めてからつけていたら遅いんです! 基本的には キッチンの換気扇は料理を始める前と終わった後の5分程度はつけっぱなし にしておいた方が、匂いがこもらず換気が出来ますよ~! だから私も、料理後はしばらく換気扇をつけっぱなしにしていたのに、旦那にすぐ消されるという(;・∀・)
なので、換気扇をつけっぱなしにしたくないという方は効率よくキッチンの換気扇を回してしっかり換気してくださいね!