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Thu, 29 Aug 2024 12:35:54 +0000
心では全然思っていないのに、 その場しのぎの反省や謝罪 をしたことはありませんか?
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【今日の一冊】自分の小さな「箱」から脱出する方法 (2021年4月24日) - エキサイトニュース(2/2)

」と思われる コミュニケーションには語彙力も大切 20代前半にも読みやすい本になっていると思います。確かにお決まりの言葉しか使っていないと痛感しながら読んでいました。職場や目上の人への言葉遣いや対応の幅が広がると思います。 出典: 14位 エクスナレッジ ビジネスマナーの解剖図鑑 マナーを知ってコミュニケーション力をアップ 就職が決まった親戚には、必ずこれをプレゼントしています。電話のやり取りや上司とのコミュニケーション、取引先での礼儀作法など、基礎的な項目が網羅されています。 新人でなくても、持っていて損はありません。 13位 成美堂出版 プロが教えるはじめてのNLP超入門 わかりやすいNLPの入門書 本を読んでいくにつれ、どんどんNLPの世界に引き込まれて行きました。信頼関係の築き方、コミュニケーションの大切さ、モチベーションの上げ方など、生きていく上で知っておいた方がいいことばかりでした。 12位 自由国民社 「ねえ、私の話聞いてる? 」と言われない「聴く力」の強化書 人の話を聞くのが楽しくなる 傾聴に興味を持ち10冊以上読んだのですが、最初に読んだこの本が一番わかりやすく腑に落ちました。これを読んでからでなかったらほかの本を読んでもちゃんと理解できたかな?と思います。1冊選べと言われても本書を選びます。 11位 日本経済新聞出版社 コミュニケーション・リーダーシップ―考える技術・伝える技術 戦略的コミュニケーションを解説した希少な本 とにかくいろいろな人に広く読んでほしい本である。ビジネス組織のトップから若手まで、そして政治であれ行政であれ社会的な意思決定に関わる立場の人達にも、さらに教科書として是非学生にも、などなど。 10位 宝島社 マンガでわかる! 雑談力 雑談のポイントがマンガで学べる 絵柄が萌え系なので、適当なことをつらつら書いてるのではないかと 思っていましたが、基本的な雑談の技術がしっかりと書かれていました。 会話が上手な人が無意識に使っていることを文章化したものです。 9位 創元社 プロカウンセラーの聞く技術 聞く技術のバイブル 自分は人の話を聞けていると思っていたが、全然できていなかったと痛感させられました。他人を受容するということが、聞くことの真髄であり、他人の発言の根底にあるものを常に汲み取り、共感し続けることが必要だと感じました。 8位 すばる舎 誰とでも 15分以上 会話がとぎれない!

自分の小さな箱から脱出する方法の要約まとめ!自己欺瞞を克服して人間関係を改善 | 子育て主婦の本せどりブログ

今後は、頭によぎった良心に対し、 素直に行動してみませんか。

自分の小さな「箱」から脱出する方法 – おすすめ本の紹介

人間関係に疲れたときにおすすめの本です。 アービンジャー・インステイチャート:著 金森重樹:監修/富永星:訳 大和書房版 要約 自己欺瞞(じこぎまん)="箱の中に入っていという考え"がビジネス、人間関係、家庭関係の様々な問題を解決していく。 人の成功を素直に喜べていますか? 自分でない誰かが成功した時に、本人と同じテンションまではいかないにしても"おめでとう"など賞賛の気持ちになると思います。ですが、あまり日頃からよく思っていない人が成功したらどうでしょう?素直に喜べないと時もあると思います。"なんであいつが" "チクショー" と心では叫ぶでしょう。そんな心の叫びがある状態は箱に入っている証拠です。箱とは何か、箱に入っている状態だとどのようなことが起こるのか。 2 箱とは? タイトルが脱出する方法とあるだけに、箱に入っていると何か都合が悪いことが起こっていることはわかります。この本では、自己欺瞞のことを箱に入っていると表現しています。自己欺瞞とは自分をだましていると解説されています。相手のために動こうと思った気持ちに背いた行動をした時に箱の中に入り込んでしまいます。 具体的な例で考えてみましょう。目の前にゴミが落ちていて、落ちていることを確認しているが拾わずにスルーした場合、スルーした人はどんな心理なのか? 【楽天市場】自分の小さな「箱」から脱出する方法 人間関係のパターンを変えれば、うまくいく! [ アービンジャー・インスティチュート ](楽天ブックス)(★★★★) | みんなのレビュー・口コミ. ゴミが落ちているから拾おう!いやだれかが拾うだろう、自分は今忙しいから拾っている時間がない、そもそもこんなところにだれがゴミを落としただ! この一連の中に色々なことが起きています。一つ一つ解説してみよう。 ゴミが落ちている、拾おう ゴミを拾うことで、その場所はきれいになります。この行動はいいことですね。 いや誰かが拾うだろう おや、先ほどの気持ちはどこへいってしまったのだろうか、他の人に期待してしまいました。 今は拾っている時間はない 今度は拾わない理由を言い出しました。 そもそもこんなところにだれがゴミを捨てた!

【楽天市場】自分の小さな「箱」から脱出する方法 人間関係のパターンを変えれば、うまくいく! [ アービンジャー・インスティチュート ](楽天ブックス)(★★★★) | みんなのレビュー・口コミ

ウォーナーが創設メンバーに加わっていたという異色の集団。現在ではビジネス、法律、経済、哲学、教育、心理学の専門家が一堂に会し、組織内にある人間関係の諸問題を解決することによって収益性を高めようという独自のマネージメント研修やコンサルティング業務を行なっている。 ちなみにarbingerとは先駆けの意。 引用•Amazon 【この本を紹介したい理由】 人との接触が急に減ると自分の思考に陥りがちです。私はうつ病を経験し、引き篭もったからこそ世界との繋がりが遮断される怖さや孤立感が与える思考の偏りに気付けました。本書を通じてそういった人間の思考の癖を学びコロナ禍を乗り越えるキッカケになれたらと思います。 【動画アーカイブ】

という内容です。 「冒頭から「箱」って何回も出てくるけど何のことなの?」 と思いますよね? 本書では、 「自己欺瞞(じこぎまん)」 自分を欺いている状態=「箱に入っている」と言っています。 自己欺瞞と聞くと、難しい言葉でわかりにくく感じますが 要するに、 自分の感情を裏切る行為=自己欺瞞=箱に入ってしまう状態 だと筆者は言っています。 では、自分の感情を裏切る、箱に入っている状態とは具体的には、どんな状態なのかを考えていきましょう! 箱の中にいる状態、外にいる状態とは? イメージしてみてください。 学校や仕事帰りなどで電車に乗っているときに、 妊婦さん、もしくは年配の方などに「席を譲ったほうがいいな」 という場面に出くわしたことはありませんか? 自分の箱から脱出する方法 要約. その時に私たちはおそらく 小太郎 あ、大変そうだ、席を譲ろうかな・・・ と思うはずです。 そして、その思いに対して、2つの選択肢が出てきます。 自分の感情に合わせて、「もしよければどうぞ」と思って席を譲る。 「いや、疲れているからやめとこう。自分だって疲れているし、まあ他の人が譲るだろう・・・」と考えてみて、みるふりをする、寝たふりをする この2つの行動がとれるかと思います。 ①の周りを見て その人の必要としていることを理解して、行動ができる状態は 箱の外にいる状態 です。 どうでしょうか? この箱の外にいる人が人生うまくいくかというと、たぶんうまくいきますよね? 周りを見ているし、自分の本心を行動に移していますし、愛がありますから。 一方、②の周りの人の気持ちは考えず自分のことだけ考えている状態、自分の本心、気持ちを裏切っている状態が、 箱に入っている状態 です。 この自分を裏切ることにより 自分を正当化する 現実を見る目が歪んでしまう という現象が起きます。 どういうことかというと、 たとえば 「俺は仕事で疲れているんだ、仕方がないだろう! !」 と自分を正当化し、そのことから 「いや、そもそも自分より若い人が譲ればいいんだ! それに、席を変わってほしければ自分から言ってくるだろう・・。」 などと現実を見る目が歪んでしまうということです。 このように箱に入った状態になると 目の前の状況を自分に都合よく解釈をしてしまい 結果として、 状況を正しく認識できていないので、行動も間違ったもの となり、人間関係のトラブルが起きてしまう ということです。 この電車での例では直接的なトラブルは起きないかと思いますが 職場での人間関係 夫婦関係 友人関係 など近しい間柄で自分の正当化や現実を見る目が歪んでしまうと・・・ すれ違いが起きてしまいますよね。 なぜなら 相手の真の状況と、自分が考えている状況が大きくずれてしまっているからです。 はい、この箱の外にいる人と中にいる人、どちらが人間関係がうまくいくかは明白でしょう。 まとめると 箱の外にいるという事は ほかの人や状況を、ありのまま、自分と同じような存在としてみる ことができる心の状態のことです。 反対に、箱の中にいる状態とは ほかの人のためにすべきだと感じた自分の気持ちに背いた状態 、その結果、相手のことをまるで考えられていない状態ということです。 「いやいや、そんなこと当たり前じゃないの?知っているよ!」 と思うかもしれませんが、実際どうでしょうか?

ホーム > 和書 > ビジネス > 自己啓発 > 自己啓発一般 目次 第1部 「箱」という名の自己欺瞞の世界(「君には問題がある」;自分だけが気づいていないこと;何も見えない状態に陥るとき ほか) 第2部 人はどのようにして箱に入るか(箱に入っているのは、あなた一人じゃない;箱の中に押し戻されてしまうとき;あなたを箱の中に追い込む「自分への裏切り」 ほか) 第3部 箱からどのようにして出るか(「素直な自分」を引き出す;「どうすれば箱の中から出られるか」;人として、相手と接する ほか) 著者等紹介 金森重樹 [カナモリシゲキ] 1970年生まれ。東大法学部卒。ビジネスプロデューサー。投資顧問業・有限会社金森実業代表。物件情報の提供から、融資付け、賃貸募集の支援まで行う会員組織「通販大家さん」を運営し、会員が億単位の資産形成をするのをサポート。読者数18万人のメールマガジン、「回天の力学」の発行者として、マーケティング業界でも著名(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) ※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

96 ID:0TJvt9ji0 お仕事はすでに卒業してない? いつもツイッターしか記事にならないし 41: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:22:37. 18 ID:0Xh/idQz0 荻野がいなくなったら私がセンターくらい思ってそう 42: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:23:20. 63 ID:9jhpPgUO0 >>42 こういう顔が可愛いと思って加工するってことは素顔の夏子をうらやましいと思うんだろうな >>42 あかさん以来の衝撃 43: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:23:26. 25 ID:mu67HTnq0 タイミングも糞もねーよ 辞めるなら今すぐ辞めろ 44: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:23:50. 68 ID:WKGIXGZ10 ヒロアカ実写の際には是非とも荻野をトガヒミコにしてください 45: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:23:51. 95 ID:NZmDrSt80 早く逃げ出したかったんだ 46: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:24:08. 25 ID:ofP5JBFX0 せっかくネイル? 48: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:24:21. 28 ID:+6iXa75Z0 きっしょ 50: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:24:27. 34 ID:x8oHdsYi0 AVも斜陽産業 51: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:24:31. 98 ID:BTxtcXRD0 中井りかちゃんの方が荻野由佳ちゃんよりアイドル根性があるとは思わなかったな。 メンヘラ系ってのは、精神的危機に慣れてるせいか、意外に強いのな。 「おぴめちゃま」を見直しました(笑) 52: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:24:35. 11 ID:kXUfosTP0 もう炎上すらしなくなったね 53: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:24:45. 97 ID:7HqAUQy/0 農家の手伝いとか仕事はあるだろ 54: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:25:20. 58 ID:rzcwT3am0 トカゲはゲージから脱走したんか 57: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:27:18.

01 ID:xCrQV7+v0 どっちがトカゲだっけ 9: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:14:17. 04 ID:KKWMsZSf0 10: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:14:43. 81 ID:FYa13Sjj0 性格の悪さが顔に出てるよな 11: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:14:51. 02 ID:BIvQqZXQ0 何をもって最強アイドルというのか 12: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:14:58. 92 ID:x2+8rs1U0 降り際にすかしっ屁をして出ようとしたら、ドアが閉まって悶絶状態 >>12 w 13: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:15:00. 34 ID:skRIVwco0 てことはまだまだ居座るの? 14: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:15:19. 22 ID:UUUICn/z0 修正全開のチャットレディーレベル; 15: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:15:31. 79 ID:k/DfN/Dw0 バラエティゴリ押されたけど全く引っかからなかった人か 16: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:15:48. 08 ID:ujo48d9Q0 コイツ顔は可愛いんだよな >>16 オマエのほうが可愛いだろ 17: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:15:52. 24 ID:1WzjCJZL0 チェンジ 18: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:16:03. 37 ID:RBoTjv5Y0 グループごと廃棄処分で 19: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:16:16. 48 ID:69RHl2Ep0 りか姫カワイイ>< 22: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:16:41. 47 ID:HFXBscTA0 なち姫か 23: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:16:45. 51 ID:koGjof8+0 修正が風俗レベル 24: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:16:46. 69 ID:v0h9i4e30 出たら今以下の扱いになるの見えてるもんな 26: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:17:36.

64 ID:3CkGm2Cb0 風俗嬢にしかみえないんだけど 80: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:40:22. 38 ID:2kEGSVaN0 小籔千豊なんか1番嫌いな属性女だと思うけど仕事だから上手くやってるよね 81: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:40:46. 11 ID:DXoC7MUE0 どのへんが最強なんだよカス 82: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:40:56. 14 ID:h4KOJSn40 83: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:41:15. 20 ID:A9CY3/XS0 nmbとかskeとかの支店は少し前テレビ出たの久々に見たけどngtは全く見ないな あの騒動で単体で呼ばれなくなった上にコロナでAKBに混ぜるわけにも行かないし 辞める奴いても新人募集して入って来る人いんの? 84: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:41:27. 36 ID:TaI+hJKX0 テレビでみると画像と違いすぎて最初だれかわからなくなる。 顎 歯 唇 しゃべり 全部下品。 85: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:41:39. 09 ID:oNZfSIRF0 確かにあの騒動の時やめてりゃよかったのに 87: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:43:08. 14 ID:y/c06KU50 中町綾の下位互換 89: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:43:50. 07 ID:hBnPy1pN0 落ち目だったAKBを数人で再起不能まで持っていった功績は大きいでしょ 91: (。・_・。)ノ ◆jN6K3cbEWjLT 2021/07/27(火) 10:46:00. 11 ID:AGUo4P5e0 修正し過ぎて怖い インスタグラマーで修正してる子は素顔隠しだからまだ理解できるけども、動画も出回ってるタレントが静止画だけイジるってのがアレ 93: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:46:28. 16 ID:I5o0a3oM0 劇場ライブも無い、楽曲のリリースも無い 何もってアイドルと呼ばれてるんだ? 投げ銭やプレゼントのお布施要求しかしてないだろ 94: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:48:05.

77 ID:xNEyGnqC0 天下の太田プロだからやめても安泰 27: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:17:38. 18 ID:ZMT76lJS0 トカゲの方が1000番ぐらい可愛いな。 29: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:18:15. 79 ID:ytKOeS6+0 アンチが死ねって言ったとかわめいてたけど赤ちゃん言葉でふえって言っただけだよ? 事件とも無関係だったしさ 30: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:18:28. 65 ID:x2+8rs1U0 トカゲ共々よそ者なのに新潟を汚しまくってドロンできずに四面楚歌 31: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:18:35. 03 ID:I9hw9Ywj0 バス旅では性格良かったし可愛かった 32: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:18:48. 40 ID:g5AqR6zC0 この手のアイドルってグループ抜けてからの使い道が厳しいイメージしかない 33: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:20:12. 52 ID:giRybxFz0 マジか 鳥肌 熱 震え 34: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:20:46. 34 ID:nHFkCMaS0 あかさんみたいなウーパールーパー 35: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:21:05. 05 ID:wYB2rNYt0 黒なの?白なの? 36: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:21:30. 66 ID:kIIDHnWa0 NGTって解体してなかったの? どんな利権だよ・・・ 37: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:21:48. 88 ID:UdFWgqU+0 最強アイドルはおぎゆか 38: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:22:02. 80 ID:U7lHUf7L0 ふぇ(死ね) 39: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:22:11. 81 ID:yv5OlqqL0 NGT48ってもう死に体なのに頑張るよなあ コロナで握手再開なんて当分ないだろうし 40: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:22:36.

1: ジョーカーマン ★ 2021/07/27(火) 10:12:24. 36 ID:CAP_USER9 引用元: ・【NGT48】「最強アイドル」中井りか(23)「完全に卒業のタイミング逃しました」 荻野由佳の卒業発表に心境明かす [ジョーカーマン★] >>1 今からでも卒業すればいいじゃん >>1 メンタル最強だな確かにこいつは >>1 ほんとにワードセンスが薄ら寒い奴だな 自分では面白い事言ってると思ってそうだけど >>1 2枚目の画像 どっちがどっちなんだよw >>1 いつも思うのだが、市井にはもっと可愛い子がいるんだけどね。化粧はほどほどでも可愛い子が。 >>1 全部顔違うww >>1 だっせー帯どうにかしろよ! センス無し >>86 おブスです! >>86 まだ20代前半なのにシワシワやん >>86 目の周りなにか気持ち悪いものが吹き出してない? >>1 今でしょ! >>1 グロ >>1 グロ加工やめろ 心臓に悪い >>1 こいつといい荻野といい、NGTというのは「ちょいブサですごく華奢」なタイプが多いのかね? 個人的にはちょいブサで華奢な女は大好物なのだが、さすがにNGTはイメージが悪すぎて聞いただけで「無理」ってなるな 2: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:13:05. 63 ID:AWWQgA6t0 卒業もなにも活動してんの? 3: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:13:11. 31 ID:iXm24vF00 ふぇ 4: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:13:29. 68 ID:RqDhg5Qm0 ぶっさー >>4 これを見にきた >>4 遅い! 5: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:13:54. 78 ID:sDnQ2vdi0 伊是名夏子さん? >>5 これw >>5 なんか既視感があったのはこれか >>5 すげーわかる >>5 ほんとこれ >>5 これやww 6: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:14:03. 03 ID:D+eR6KgO0 ふぇ 夏子の妹か。 7: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:14:03. 79 ID:LGdGKIp90 8: 名無しさん@恐縮です 2021/07/27(火) 10:14:17.

「おっぱいの科学 "神秘の液体"の謎に迫る」だとwww NHK「サイエンスZERO」でガチ女性の乳首キタ━━━(゚∀゚)━━━!!