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2.離乳食を一段階戻す 赤ちゃんが食べてくれるのが嬉しくて、離乳食の段階を早く進めてしまってはいませんか? 離乳食は赤ちゃんのペースで進めていかないと、食べなくなってしまうことがあるんです。 それは、食べなれていない食事(固さなども)をどんどん出されて、不安になってしまうから。 もし少し離乳食を進めるペースが早かった、と感じたら、離乳中期なら初期に、後期なら中期に戻してみましょう。 食べ慣れたものになれば、赤ちゃんも安心して食べるようになりますよ! 3.食器をかえる いつも同じスプーンやフォーク、お皿だと、赤ちゃんが食器の感覚に飽きてしまうことがあります。 大人でも、その日の気分や料理によって食器を変えることがありますよね。 赤ちゃんだって同じなんです。 そこで、 お気に入りの食器を1セット作って、違う種類の食器も1~2種類用意しておくことをおススメします。 ステンレスなどの金属の食器の場合、その口当たりが硬くて、食材の熱さや冷たさがダイレクトに伝わってしまうので嫌がる子もいます。 もし口元に持っていったスプーンを手で払うのであれば、もしかしたらスプーンの材質があっていないのかもしれませんよ。 また、赤ちゃんの口の大きさも変化します。 スプーンが大きすぎても、嫌がることがあります。 木や樹脂、ステンレスなどの材質や大きさ、えの長さや厚さなど、赤ちゃんの好みに合わせたスプーンを見つけてあげましょうね。 ちなみにウチの下の子は、プラスチックの赤ちゃんスプーンを使用していましたが、あ る時たまたまステンレス製のスプーンを口にしたら気に入ってしまいました。 上の子が使っているのを見て、ドヤ顔で同じようにくわえて満足気。 私が使う大きなスプーンが気に入って使うこともしばしばです。 赤ちゃんの気分に合わせてスプーンを替えてあげるだけでも、食事が楽しくなるのではないでしょうか? 6ヶ月の離乳食の目安量と注意点/食べない時の6つの対策 - マーミー. 4.新しい食材をプラスする メニューがマンネリ化してしまうと、赤ちゃんの食欲は落ちてしまうのも確かなこと。 大人だって、毎日カレーでは飽きて食べたくなくなりますよね。 そんな時には、思い切って新しい食材を使ってみましょう! いつもは使わない、市販のベビーフードを使用してみても良いでしょう。 いつもとは違う味を知ることで、食事への興味を促すことが期待できます。 また、食材だけでなく出汁のとり方などで、味付けを変えてみるのも一つの手です。 ただし初めての食材を試す時には、アレルギー対策が必要です。 万が一アレルギーが出た時のことを考えて、午前中に一口から始めるようにしましょう!
他のものに気をそらしながら食べさせる 我が家で一番うまくいくのはこの方法。本来食育的には、「食事に集中させるために気が散りそうなものを片付ける」、というのが正しいのでしょうが、片付けても食べないのだから仕方ない!逆転の発想で、 娘が好きなおもちゃや興味のあるティッシュの箱などを手の届く場所に置くと、夢中で触りながら口を開けてくれます (笑)もちろん、分別がわかるようになったら遊びながらの食事はいけませんが、どうしても食べない時はこんな方法で乗り切れるという一つの参考までに。 食べさせる時間をずらす 我が家のトコちゃんは食事の時間になっても「今お腹が空いてないの!」「今は遊んでいたいの!」という主張をして、食事用の椅子に座ることを拒否します。そんな時は、 タイムスケジュールにとらわれず、30分後や1時間後、もう一度試してみることがおすすめ。 意外と、2回目にはすんなり座ってくれたりしますよ! 離乳食を食べない！6か月なら原因はコレかも♪ | ちびっこの成長を楽しもう♪. 赤ちゃんの好みを知る トコちゃんは、食べ物の味はもちろん食感や温度の好みがうるさく、口に入れた瞬間に、自分の好みと違うと判断すると、一口目以降口を開かなくなるという暴君です(笑)。我が家の場合は、ベビーフードの濃い味付け、ドロドロの食感やあったかすぎる食べ物が嫌いなので、出汁をベースにした硬めのリゾットをやや冷え気味にして与えることが多くなりました。こんなふうに、 子供のリアクションを見ながら、好きな味付けや食感、温度を研究 すると、食べてもらえる率が高くなりますよ! 困った時の「ベビーダノン」 我が家では8ヶ月ごろから、ただ単にお腹が空いてないのではなく、「これは食べない」「こっちは食べる」という選り好みが出てきました。そんなときに助けてくれたのが ベビーダノン 。大好きなフルーツはよく食べて野菜があまり進まない時は、角切りした人参や細かく切ったほうれん草をベビーダノンで和えるとパクパクとよく食べてくれました。熱が出て食欲がない時や夏バテ気味の時も、カロリーがあってお腹にたまるベビーダノンには何度も助けられました。冷蔵庫にいつもストックしている必須アイテムです。 (9ヶ月で手足口病になった話↓) それでもダメなら諦める! 身も蓋もないことを言ってしまうと、無理矢理に食べさせることで赤ちゃんが食事の時間を嫌いになってしまうより、自分から「お腹空いたな」「ごはんはまだかな」と思う感覚を育てた方がいいかな〜と個人的には思うのです。まあ、私は育児の専門家でもなんでもないので、「こうした方がいい」というのとは少し違いますが、我が家では どうしてもダメな時はサッと切り替えて別のことをしています。 次の食事時には食べることがほとんどですよ。 成長曲線内なら心配しなくて大丈夫!
5.離乳食をあげるスピードに気をつける 赤ちゃんが食べるスピードは、大人ほど早くありません。 ママはかき込んで食べられるかもしれませんが、赤ちゃんには無理です。 そのことを、きちんと頭においておきましょう。 離乳食をあげるときは、次の予定を考えてはいけません。 赤ちゃんの表情を見ながら、ゆっくりと食べさせてあげてくださいね! 6.楽しく食べる 家族と食事をするなど、大好きな人たちと笑いながら食べる経験は、赤ちゃんにとってとても大切です。 ママと一対一で食事となると、食べてくれない時にどうしてもママはイライラしてしまいますよね。 しかし、そのママのイライラは赤ちゃんに伝わっているんです。 赤ちゃんにとって、ママが怒っていては、食事も楽しくないですよね。 そこで、家族みんな同じ食卓で食べられるようにしてみてはどうでしょうか? 大好きなママやパパと同じ場所で、美味しい食事を一緒に食べる。 赤ちゃんにとって楽しい時間となること間違いなしです。 その他にも、思いつくことは全てやりつくす!ということも大切です。 しかし、離乳食を食べなくても、まだ母乳やミルクを飲んでいるのであれば、少し肩の力を抜いてもいいかもしれません。 絶対NGは、ママが焦って、いつもイライラすることです。 突然食べなくなったのは、なんで!? 昨日までパクパク食べていたのに、突然食べなくなった!一体どうしたんでしょう!? 考えられる原因は6つ! 1.離乳食が月齢にあっていない 10ヵ月頃になると食べられる物も増えてきて、新しい食材や固さに挑戦しますよね。 しかし、この新しい食材で「味が苦手」、調理法の「固さに慣れてない」と、赤ちゃんは敏感になるのです。 食事や調理法を少し変えただけでも、食べなくなってしまう子もいます。 2.同じ離乳食で飽きた かといって、食事や固さなどがいつも同じ…というのも、飽きてしまうことがあります。これも 大人と同じですね。 私もこれは身を持って経験中です…。 1歳になる下の子は さつま芋が好きで、毎日のように茹でてあげていたら、数日経つと投げてました(・□・;) さつま芋だけでなく、他のものも同様に…。 数日作るのを控えて「たまに」にすると、食べてくれますよ! 3.食器が合っていない 生後9~10ヵ月頃から、手づかみ食べが始まります。 これは、自分で食べたい!という意欲の現われなんです。 しかし親としては、スプーンやフォークを使って食べられるようになって欲しいですよね。 そういって、早くからスプーンやフォークを使わせてしまっていませんか?
パサパサした舌触りの食材は、とろみをつけると赤ちゃんが食べやすくなります。特に白身魚はパサパサしますので、水溶き片栗粉やコーンスターチでとろみをつけてあげるとよいでしょう。水溶き片栗粉でとろみをつけても食べない赤ちゃんが、コーンスターチでとろみをつけると食べてくれることもありますので試してみてください。 6 昆布だしや野菜スープを使ってみる 「とろみをつけても、お粥に混ぜても、どうしても魚だけ食べない!」という場合は、昆布だしや野菜スープを使ってみるのもよいでしょう。基本的に6ヶ月の離乳食に味付けは不要ですが、 昆布だしや野菜スープは離乳食初期から使えます 。 ただし、大人が使う昆布だしや野菜スープには、塩分や添加物が含まれていて、赤ちゃんの内臓に負担をかけてしまいますので、手作りかベビーフードを使いましょう。 子育て4コマ漫画:生後6ヶ月の離乳食で準備のストレスを減らすには? 6ヶ月になり離乳食が始まると、初めは1さじからのスタートですので「計量」が必要になります 。面倒くさがりのママにとっては「目分量で作れないの?」と思う工程ですが、慣れてしまうと逆に楽で安心。 既にばねばかりがある家庭の場合、少量で作る離乳食には不便ですので、できれば離乳食用に少量でも測れる電子計量器を購入するのがおすすめです。 スーパーやホームセンターで販売している「電子はかり」「キッチンスケール」は、相場が1, 000円~3, 000円とそれほど高価ではありませんので、キッチンの使いやすい場所に置くとよいでしょう。
食事の魅力や美味しさを伝えるなど、ママのできることは精一杯やって、あとは赤ちゃんに任せてみましょう。 赤ちゃんのタイミングがあるのかもしれません。 ママがあまり神経質になってしまうと、赤ちゃんが不安になってしまい悪循環です。 「そのうち食べてくれる」と信じて、楽しく食事を作っていってくださいね! まとめ このように、赤ちゃんが離乳食を食べない、というのには様々な原因が考えられるのです。 離乳食は、赤ちゃんの成長です。 決して教科書通りに進むものではないのです。 10ヵ月になっても食べてくれない、突然食べなくなってしまった… ということがあると、誰でも不安になってしまいます。 しかし、ママが焦ってイライラ神経質になっては悪循環なのです。 どうして食べないのか?と赤ちゃんをよくみてみましょう。 そして、赤ちゃんのペースで食べられるようにしてみてはどうでしょうか。 食べることは、生きていく上で必要不可欠なことです。 そのため、食事は楽しいものでなくてはいけません。 ぜひ、赤ちゃんと楽しい食事の時間を過ごしていきましょうね!