携帯料金やドコモ光の料金が10%還元」や「3. dカードGOLDは年間の利用額特典もスゴイ」など、dカードGOLDだけの特典はやはり魅力的です。 非ドコモユーザーは無料の「dカード」を活用したい 逆に、ドコモユーザー以外の人がdカードGOLDの年会費以上のメリットを受けるのは難しいかもしれません。ドコモユーザー以外の人は、年会費無料のdカードを導入し、d払いやdポイントカードを組み合わせての、「2重取り」「3重取り」が現実的な活用法と言えそうです。記事で触れたとおり、ドコモ経済圏では今後2つの特典の改悪がすでに決まっていますので、それらの動きを気にしつつ、記事で紹介したおトク技をぜひご活用ください。 当サイトでは今後も、そのほかのネット経済圏の住人への取材や、経済圏ごとの規模・特徴などを解説する記事を予定しています。どうぞご期待ください。 ※関連記事 「楽天経済圏の住人」に直撃! 半年でポイント倍率15倍、その"功罪"(価格. ドコモユーザーは知らないと損！Amazonでの買物でポイントが「2重」に貯まる凄ワザを公開. comマガジン) ※本記事は、取材者および執筆者の⾒解です。
ポイントには有効期限があるのが一般的で、「貯めたポイントをどう使うか?」は、ポイ活についてまわる問題です。dポイントは1ポイント=1円で使えますが、2人はどのように使っているのでしょうか?
ドコモユーザーは知らないと損!
月イチでポイント大量獲得が可能! ドコモの通販サイトも利用 ドコモには「dショッピング」というネット通販サイトがあります。食品・アルコール類をはじめ、家電、ゲーム、日用品、医薬品なども販売する総合通販サイトです。 「このサイトでは、クレジットカード払いやドコモ払いだと110円につき1ポイント貯まります(dカードやdカードGOLDならこれに加えて100円で2ポイント)。また、私が毎月欠かさず利用しているのが、毎月20日に24時間限定で行われる『dショッピングデー』というイベント。公式サイトからエントリーすると、この日は、サイトで貯まるポイントが『20倍』に大幅にアップします(送料含め4, 400円以上購入の場合。通常の110円で1ポイントに加え、期間・用途限定の19ポイントが加算)。私はこの日に米や食料品をまとめ買いしてポイントを獲得するようにしています。ただし、キャンペーンでのポイント獲得上限が3, 000ポイントなので、買い物金額が15, 000円を超えないように注意しています(※)」 ドコモが運営する総合通販サイトの「dショッピング」は、毎月20日がねらい目 ※公式サイトには「キャンペーンの内容は毎月変わる可能性があります」との記載あり。ご利用の際は最新情報をご確認ください。また、初出時、dショッピングでのポイント付与で誤った記述がございました。お詫びして訂正いたします(2021年6月2日修正済み)。 7. 細かいキャンペーンも欠かさずチェック おちみかんさんのここまでのおトク技は、日々の買い物や毎月決まった日に行う、いわばルーティーンのようなもの。これ以外にも、単発的に行われるキャンペーンも活用しているといいます。 「最近は、ほかのQRコード決済などではなかなか大きなキャンペーンは見なくなってきましたが、d払いやdポイントカードは、比較的高還元のキャンペーンがまだ期待できます。キャンペーンの情報は、dポイントクラブの公式サイトに掲載されるので、見落とさないよう毎日チェックするのが私の日課です。ただし、私自身がやや郊外に住んでいることもあり、キャンペーンの対象店舗までかなりの距離を移動することも……。このあたりは、皆さんのお住まいとの兼ね合いで利用するかどうか判断したほうがいいと思います。開催されているキャンペーンによってポイント獲得の条件は異なりますが、基本的には『キャンペーン公式サイトからのエントリー(不要の場合もあり)』や、d払いが対象の場合は、支払い方法として『dカードからの支払い』『電話料金合算払い』『d払い残高からの支払い』あたりが条件になる傾向が多いように感じています」 これらのおトク技を駆使し、おちみかんさんは、月の獲得ポイントが70, 000ポイントに達することも(画像は、おちみかんさん提供の、dポイントクラブのスクリーンショット) 貯めたdポイントはどう使う?
喉の痛みを治す7つの方法を紹介しましたが、 いかがでしたか?
最新情報 2015年8月22日 基本 カラオケでのどを傷めないために出来ること カラオケは大好き、でもついつい歌いすぎて帰るころには声がかすれているなんていうことありませんか。のどを使いすぎ・・・ 2015年8月14日 冷房、暖房でのどが腫れた! 喉が痛いときのエアコン対策。 今年の夏も暑いですね。夜になっても室温が下がらないので、冷房をつけないで寝るなんてことはなかなかできません。で・・・ のどが痛いときに効く!飲み物紹介。 はちみつ大根やはちみつレモン、生姜湯などよく知られていますね。ほかにものどの痛みをしずめるのに効果があるといわ・・・ のどスプレー、飲み薬、のど飴…喉が痛いときの薬の使い分け。 のどが痛いとごはんも食べられなくて、気持ちが沈んでしまいますよね。そういう時には早めにお薬を飲んで心も身体もす・・・ 喉の痛みに効くのどスプレー、 ちょっとのどに違和感があるのをそのままにしておくと、唾を飲み込むのさえ痛いほどの激痛に元気も食欲もなくなってし・・・ カラオケでのどを傷めないために出来ること 2015年8月22日 [ 基本] カラオケは大好き、でもついつい歌いすぎて帰るころには声がかすれているなんていうことありませんか。のどを使いすぎ・・・ 「カラオケでのどを傷めないために出来ること」の続きを読む 冷房、暖房でのどが腫れた! 喉が痛いときのエアコン対策。 2015年8月14日 [ 基本] 今年の夏も暑いですね。夜になっても室温が下がらないので、冷房をつけないで寝るなんてことはなかなかできません。で・・・ 「冷房、暖房でのどが腫れた!
大根あめを飲んで喉の痛みを治す! 大根には消炎作用があり、喉の炎症を緩和してくれます。 特に大根おろしにした場合には、痰の解消にも効果があります。 風邪や喉の痛みに効果的なのは「大根あめ」です。 次は、 喉の痛みに良い飲み物 を紹介します。 喉が痛いときの主な原因は扁桃腺がウイルスや細菌により、炎症を起こしているんです。 その 炎症に効果のある飲み物 を紹介していきます。 しょうが湯・しょうが紅茶 喉にいいと言われているはちみつと混ぜて飲むとおいしく生姜を取ることができます。 水でももちろんいいんですが、喉の痛みの改善により効果的な飲み物を上げてみようと思います。 喉に良い飲み物 ゆず茶/番茶/ほうじ茶/甘酒(ノンアルコール) 喉の痛みに効く食べ物は・・・ ハチミツ、金柑(キンカン)、黒豆、マシュマロ 喉の痛みに効く飲み物は・・・ 黒豆茶、白湯、紅茶 喉に悪い食べ物は・・・ おせんべい、唐辛子、カレー 喉に悪い飲み物は 風邪に効く食べ物&飲み物とは!喉や咳に効果のあるものなども紹介 なんだか最近風邪で調子が悪い 「でも病院に行くほどじゃないし、悪化する前にできるだけ早く治したい。」 と思っているあなたにぜひチェックして欲しい!
2019-02-12 「あ~ノド痛い… 喉風邪 きたなコレ…」 「寝室が乾燥してたっぽくて、 起きたらノド痛すぎ …」「カラオケオールやっちゃった… ノド使いすぎてガッサガサだよ! 」 部屋の乾燥・喉の酷使。喉を痛めてしまった経験は、誰しも一度と言わずあるでしょう。 喉が痛いと、食事も喋るのも不便だし不快だし、気分が冴えない一日になってしまいます。 なんとかするのにノド飴やトローチのお世話になるのもいいですが、 そんなときは、 喉の痛みをやわらげる食べ物や飲み物 も積極的に取り入れたいですよね。 今回は、 喉の痛みに効く食べ物と飲み物 シェアしましょう! 喉風邪に効く食事の3つのポイントとは? 「そもそも、喉の痛みに効果がある食べ物・飲み物ってどんなもの?」 ハイこれね、 ざっくりと以下の 3つの特徴 があるものが、ズバリ【喉に効くもの】なんです。 喉の殺菌や抗菌を促すもの 炎症を抑える効果があるもの 保湿・保温効果があるもの 喉に痛みがあるときというのは、喉の粘膜が傷ついているということ。 ですからまず、 【殺菌や抗菌作用によって細菌の侵入を防ぐことで、これ以上の感染を予防する】 ってことが大事なんです。 それから、 保湿・保温効果で喉が潤おす ことで乾燥による痛みが生じにくくなります。 さらに、 体全体を温めて血行促進をはかることで喉を回復に向かわせる 、というのがキモなんですね。 では、具体的にどんな食材がイイのか? 次項から見ていきましょう♪ 喉の痛みに効く8つの食べ物 1. 喉の痛みに効果のある食べ物や飲み物おすすめ20選！. ねぎ ねぎに含まれる「アリシン」という成分に殺菌効果あり! 「ネギオール」には抗炎症作用があり、ダブルで喉に効きます。 2. しょうが しょうがに含まれる「ジンゲロール」「ショウガオール」。 これらの成分は殺菌作用を持ち、血行をよくしてくれるのは、もうお墨つきですね。 3. 大根 大根の「アリルイソチオシアネート」という成分には抗炎症作用と殺菌作用アリ! 4. レンコン レンコンは、抗炎症作用を持つ「タンニン」という成分を含んでいます。 レンコンはビタミンCもたっぷりなので、風邪予防にもテキメン。 5. きんかん きんかんの「へスぺリジン」という成分は喉の炎症に効果アリ。 また、レンコン同様にビタミンCが多く含まれているのでオススメ。 6. かりん 殺菌・抗炎症作用に優れるのがこのかりん。 ビタミンCやポリフェノールも多く含んでいるので、風邪っぽいならぜひ摂取して。 7.
切った大根をタッパーに入れて大根が隠れるまでたっぷりのハチミツを注ぐ コレだけ! 30分も放置すれば、 トロトロだったはちみつが、「えっ! ?はちみつが水みたいになっちゃった!」っていうぐらいサラサラに。 この 【サラサラになったハチミツを1さじ】 ゆっくり飲みます。コレで喉の痛みもめっちゃ軽くなるんですよ。 私は出かける時も持ち歩いて、 「あ、ハチミツ効果が切れてきたな…」って思ったら、また1さじ舐めます♪(笑) 参考になれば幸いです!お大事に〜 関連記事
ゆず ビタミンCが豊富! 粘膜の保湿や保護効果ももっているので、喉の痛みを和らげてくれます。 8. 梨 意外と知られていないのが梨。 梨に含まれてる「ソルビトール」という成分は、喉の痛みを鎮める効果アリ。 また、カリウム・ビタミン・水分も豊富なので、風邪には効果テキメンなのです。 喉の痛みに効く3種の飲み物 ダイレクトに喉を潤わせ保湿 してくれるので、軽視できないのが飲み物。 喉が痛いときは、効果的に摂取していきましょう。 1. はちみつ 殺菌効果バツグンなのが、は・ち・み・つ。疲労回復や胃腸の調子を整える作用もあります。 そのままでもドリンクに溶かしてもOK。 2. ハーブティー 「カモミール」や「ユーカリ」などのハーブティーがオススメ。 喉の痛みを鎮めてくれる効果があります。 3. 緑茶 緑茶のカテキンは、殺菌作用に優れるのはご存じの通りですよねー。 私的にオススメなのは、 「 あ!これ、喉が痛くなりそうな気配? 」と感じたら、 【緑茶でうがい】 をすること! 喉の 痛み に効く 飲み物 作り方. ヒマさえあれば緑茶ウガイをしていたら、完全に喉が痛くなる前に治っちゃうことも結構ありますよ。 ※逆効果※喉を痛める3大悪物に注意せよ! 喉が痛い時には避けた方がよい食べ物… つまり【喉に悪い食べ物・飲み物】は、 刺激物 炭酸水 アルコール ズバリこれ! 刺激物とは、 唐辛子・カラシ・わさび などですね。 喉の痛みは炎症が起きているために発生するものですが、 "辛い物"はさらに喉の炎症を悪化 させてしまうため避けた方が吉。 また、炭酸水のシュワシュワ刺激やアルコールも喉を 刺激 するのでダメ。 喉風邪の予感がする時は避けましょう。 喉風邪撃退!私が前兆時からヘビロテする伝家の3療法とは? 私が、「あ〜ヤバ!ノド痛い…」となったとき、絶対にやることが3つあります。 ① ヒマさえあれば緑茶でうがい 30分置きでも10分置きでも構いません。 やればやるほど撃退率アップ! ペットボトルの緑茶でもいいですし、自宅なら緑茶を飲めないぐらい濃~く出したヤツがオススメ。 ② とにかくマスク 乾燥することでノドの痛みは悪化します。炎症もひどくなり治りが遅くなります。 息苦しくて苦手なんですが、ノドが痛い時だけは我慢して寝る時もマスク! ③ はちみつ大根を作って舐める 作り方は超カンタン。 大き目のタッパーか、どんぶりなどを用意してくださいね。 大根5cmくらいをできるだけ小さく切る(サイコロでも薄切りでもなんでもOK!)