双極性障害(躁うつ病)は、「躁状態」と「うつ状態」とが繰り返し現れる、精神疾患です。初期症状はうつ病(大うつ病性障害)と似ていますが、経過が異なります。再発率が非常に高い疾患とされていますが、生活リズムを整え、薬物療法を行うことで治療することができます。 監修: 増田史 精神科医・医学博士 滋賀医科大学精神科 助教 医療法人杏嶺会 上林記念病院 こども発達センターあおむし 障害や難病がある人の就職・転職、就労支援情報をお届けするサイトです。専門家のご協力もいただきながら、障害のある方が自分らしく働くために役立つコンテンツを制作しています。
家でじっとしていても良くなりません。 平日の価格の安い温泉に行くことや趣味に出掛けることをお勧めします。 療養の一環で義務だと思って出歩きましょう。 太陽の光を浴びる事を習慣化する 療養期間中は、お日様の光を浴びることです。晴れている日は少し日向ぼっこをしましょう。 太陽の強い光は体内時計をリセットし、「うつ病」の治療にも有効であることが実証されているので、意識をして外出し、日光を浴びましょう。 価値のある休職期間にする 社会人生活中で3ヶ月~3年間を有給で休暇を取得する機会は滅多にありません。 病気治療が目的ですが、医師と相談して趣味を見つける・小説を書いてみる・国家資格や民間資格を取得するように、現実から一歩逸れたことを実践することをお勧めします。 また、うつで休職中に転職活動することについて、JobQにて質問回答があります。併せて見てみましょう。 抑うつ状態を理由に休職して今後のために転職活動するのはアリ?
うつ病での休職期間の平均はどれくらい?
ひきこもりとは、仕事や学校に行かず、かつ家族以外の人との交流をほとんどせずに、6ヶ月以上続けて自宅にひきこもっている状態のことです。近年はひきこもった当事者の高齢化も社会問題になっています。この記事では、ひきこもりになる原因や脱出方法、家族の接し方に加えて、高齢化した場合の対応策などにも触れていきます。 監修: 斎藤環 筑波大学医学専門学群 環境生態学 卒業。医学博士。 爽風会佐々木病院精神科診療部長を経て、2013年より筑波大学医学医療系社会精神保健学教授。青少年健康センターで「実践的ひきこもり講座」ならびに「ひきこもり家族会」を主宰。 専門は思春期・青年期の精神病理、および病跡学。 障害や難病がある人の就職・転職、就労支援情報をお届けするサイトです。専門家のご協力もいただきながら、障害のある方が自分らしく働くために役立つコンテンツを制作しています。