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動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「鮭が美味しい 石狩鍋」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 北海道の郷土料理の石狩鍋の紹介です。鮭の旨味と野菜の甘みが、味噌仕立てのスープに溶け出して食欲をそそります。仕上げの黒こしょうで味にアクセントをつけました。お好きな野菜を入れて熱々のお鍋を堪能してください。 調理時間:30分 費用目安:1000円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) 鮭 (生) 2切れ 白菜 (300g) 1/8個 春菊 100g しいたけ 2個 木綿豆腐 150g 汁 水 800ml みそ 50g 料理酒 大さじ2 みりん 顆粒和風だし 大さじ1 有塩バター 20g 黒こしょう 適量 作り方 1. 白菜は芯の部分はそぎ切りにし、葉は4cm幅に切ります。春菊は4cm幅に切り、しいたけは軸を切り落とし、中心に十字に切れ込みを入れます。木綿豆腐は4等分に切ります。 2. 鮭は4等分に切ります。 3. 土鍋に汁の材料を入れて中火で加熱します。煮立ってきたら2を入れて蓋をして3分ほど煮ます。 4. てっちり鍋の作り方を詳しく解説！だし・具材や食べ方も紹介！ | お食事ウェブマガジン「グルメノート」. 鮭に火が通ってきたら、1を入れてしんなりするまで中火で加熱します。 5. 仕上げに有塩バターと黒こしょうを振ったら完成です。 料理のコツ・ポイント 鮭は塩鮭でも代用できますが、その際はみその量を調整してください。 調味料の加減は、お好みで調整してください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
調理時間 30分 エネルギー 356 kcal ※エネルギーは1人前の値 作り方 白菜は ザク切り 、長ねぎは 斜め切り にする。えのきだけは石づきを落として小房に分ける。その他の具材は食べやすい大きさに切る。 鍋に「ごま豆乳鍋つゆストレート」をよくふってから入れて火にかける。沸騰したら、水菜以外の具材を入れて火を通す。 仕上げに、水菜を入れる。 ※〆は残ったつゆにうどんを入れて、お召し上がりください。 ※栄養成分は鍋つゆを75%摂取するとして計算。 point ご家庭で簡単おいしい豆乳鍋! 栄養成分 ( 1人分 ) おすすめコンテンツ 豚肉を使ったレシピ 〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆ ストレートを使ったレシピ 過去に閲覧したレシピ カテゴリーから探す
公開日: 2018年10月 3日 更新日: 2019年12月 5日 この記事をシェアする ランキング ランキング
ポイントは具材の順番? 家庭で美味しいもつ鍋を作るコツ - ウェザーニュース facebook line twitter mail
鍋に入れる野菜に切り方:基本の野菜編 色のバランス考えて野菜を選び、食べやすくて火が通りやすい野菜にあった切り方で下ごしらえしておこう。 大根 薄切りにして半月切りやいちょう切りなど食べやすい大きさに。だしに味がついている種類の鍋ではやや大きめに切り、下ゆでしておくとおいしく仕上がる。下ゆでする場合には、皮を薄くむき、煮崩れを防ぐために面取りをすると仕上がりがよい。厚めに切るときはさらに隠し包丁を入れると火の通りや味の染み込みがよくなる。 白菜 白菜の芯のまわりに包丁で切り込みを入れ、1枚ずつはがしてよく洗う。葉の部分と白い軸の部分に分け、葉の部分は重ねて同じ幅にざく切りにする。大きい場合は縦にもカットするが、火が通るとかさが減るので、小さくしすぎないようにしよう。白い軸の部分は固く、火を通してもそれほどかさは減らないので小さめに。包丁の刃を斜めに入れてそぐように切ると、火の通りや味の染み込みがよくなる。 水菜 よく洗って根元を切り落とし、端からざくざくと好きな長さにカットする。繊維が縦に走っているため、長くすると歯ごたえはよくなるが食べにくくなる。 にんじん 皮をむき、薄く輪切りにでもいいが、飾り切りにすると鍋のグレードもアップする。野菜用の抜型があれば活用しよう。1cmほどの厚さに輪切りにして型抜きする。花型やハートの型で抜けば、華やかな印象に。 3.
鍋料理の葉物野菜の盛り付け方のコツ 鍋料理におすすめの葉物野菜と言えば 「白菜」「水菜」「春菊」「豆苗」 などなど。 「ほうれん草」「小松菜」「にら」 も、味付けや一緒に入れる具材によっておいしく楽しめます♩ 葉物野菜を盛り付ける時に重要なのは、なんと言っても タイミング です。 「白菜はしんなりした方が良い」「水菜はシャキシャキ感を残したい」 など、野菜の種類、好みなどによって盛り付けるタイミングも変わってきます。軟らかく煮込みたい葉物野菜は先に入れ、シャキシャキの食感を楽しみたい葉物野菜は最後に盛り付けましょう。 また、葉物野菜は鍋の奥側の左右どちらかに入れるとバランスよく盛り付けられます。 長さがあるので、鍋のカーブに沿うように 入れてみてください。 葉物野菜は鍋には欠かせない食材ですよね! 普段はあまり多くは食べられない葉物野菜も、なぜか鍋にするとあっという間にたっぷり食べてしまいますŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹" 鍋料理の人気者!具材ごとに盛り付け方のコツを解説 鍋料理のしらたきの盛り付け方のコツ しらたきを鍋料理に盛り付ける場合は、 臭みを取るための下処理をしてから 盛り付けしましょう。水洗いをしたあと、沸騰したお湯でさっと茹でて、食べやすい大きさにカットします。それだけで プリプリとした口当たり にもなります♩ 盛り付ける場所は、豆腐、えのき、白菜の芯などの 白い食材 に埋もれてしまわないように場所を選びましょう。 鍋に入れる前に、丸く形作って入れると綺麗に盛り付けが出来ます。結びしらたきもかわいい見た目で取りわけやすいのでおすすめです!