Androidの歩数計アプリ 歩いた歩数を計測して表示してくれる 歩数計 は健康のためのウォーキングやダイエットのお供の器具として使っている人も多いですね。そんな歩数計がAndroidスマホのアプリとして使えるのをご存知でしょうか?
(全アプリ同じ状態でスタート) まずは、歩数が合っているか0歩の状態でスタート!100歩数えて歩いてみると102歩。数え方が違ったのかもしれません。 ■どんな画面? 【1日分】歩数やカロリーなどが1画面で出てきます。 【1週間】文字が大きく見やすいです。1週間分の総計が表示されました。 ■広告画面が画面下部に表示されます。 ■歩数以外の機能はある? 【お知らせ】1日にどれだけ歩いたのか通知で届きます。 テーマカラーが20種類あり変更可能。また、朝と夜では画面の雰囲気が変わります。下の画像は朝見たときです。 ほかには年齢や体重などの情報はあとから入力可能。入力するとより正確な値を表示してくれますが、面倒だなというときには、入れる必要がないので手軽に使えます。 無料の歩数計 デイリーステップカウンター、無料の歩数計&簡単なカロリーカウンターで減量をサポート 評価 4.
GPSやSNSシェアなどの付加機能をチェック 万歩計アプリはメインとなる歩数計測機能以外の機能を活用することで、ダイエットや思い出の記録、健康管理などとして活躍します。 付加機能は万歩計アプリの種類によって異なりますので、あらかじめ確認しておきましょう。 万歩計アプリについている主な付帯機能は下記の通りです。 GPS機能 体重・体脂肪率管理機能 消費カロリー計算機能 血圧・脈拍記録機能 目標設定機能 日記・メモ機能 写真掲載機能 カレンダー機能 SNSシェア機能 どんな機能があったら自分が使いやすいのかを思い浮かべて、使いやすそうなアプリをダウンロードしてみてください。 万歩計アプリのおすすめ18選|無料で使える人気アプリを大公開!
続きを見る 縮毛矯正は施術にすごく時間がかかります。 カットしてカラーを施術すると5時間くらい経っていて、家に帰るとグッタリ疲れます。 もともとは美容院に行くことは好きでしたが、時間がもったいないと思うようになっていました。 今は美容院に行くとリフレッシュできるので、私の癒やしの時間になっています。 縮毛矯正はクセを伸ばしてくれますが髪は確実に傷みます。 以前、美容師さんに縮毛矯正をかけるのとヘアアイロンで髪を伸ばすのはどちらが痛むのか聞いた事があります。 その答えは、 アイロンの程度にもよるけれど縮毛矯正の方が痛みは強い とのことでした。 そして、私の髪はクセがあるだけでなく量も多いのです。 ダウンスタイルにする日は、 縮毛矯正をかけてもやっぱりストレートアイロンが必要 で確実に髪は傷んでいました。 今は、その痛みから解放されて髪が健康になったようで本当に嬉しいです!
酸熱トリートメントを何度かしたのち、毛先に残っていた縮毛矯正の毛もカットをしてなくなり、くせ毛の状態に。毛先には少し酸熱の効果が残ります。 くせ毛を活かしたカットをします!!
くせ毛をとても綺麗にスタイリングしてる人たちがたくさんいます! その中でも、 くせ毛界のインフルエンサー的存在 の Rin ( )さん。 彼女は海外発「 カーリーガールメソッド 」という、 くせ毛を潤いあるカールにする方法 を紹介するインスタグラムを運営中です。 カーリーガールメソッドの詳細については、 Rinさんのnote をチェックしてみてください。 カーリーガールメソッドは色々な約束事があって、私には実践できないのですが、 くせ毛が傷まないようにケアするという考え方 はとても勉強になるものです。 そのようなエッセンスも取り入れながら、私も日々のくせ毛ケアを頑張っていきたいなと思います。 おわりに 私は小学生の頃からくせ毛に悩み、大人になってから始めた縮毛矯正を約23年間もの間続けて、そして悩んだ挙げ句に縮毛矯正をやめました。 今は、くせ毛を活かしたスタイリングをして楽しんで暮らしています。 縮毛矯正をやめてもなんとかなるし、意外と楽しい♪ 私のヘアライフスタイルが参考になれたら幸いです。 ゆきな 今日も最後まで読んでいただきありがとうございました!
自分のクセを活かしてスタイリングすることで、今まで気にしていたくせがあまり気にならなくなり、むしろ動きを出すためにハネさせたりするように。湿気が多い日はアイロンを使って表面だけくせを伸ばすこともあるけど、今までに比べたら格段にスタイリングは楽チンです。 まとめ 今までしてきたことをやめるのには不安もあるし勇気がいるもの。でも急に変えるのではなく、少しずつ変えていくことで素の状態を受け入れる準備になるかも。今回は縮毛矯正をやめたお客様の体験談ですが、決して縮毛矯正をするのが悪いことではないですし、縮毛矯正をしてスタイリングが楽になることが多いです。自分にとって何が大事でどうしたいかで、お客様と相談しながら最善の方法をとっていきたいと考えます。
「 メンテナンスが大変だし傷みも気になるから縮毛矯正をやめたい 」「 やめるタイミングはいつがベストなのか知りたい 」そんな方に読んでほしい内容です。 こんにちは、原宿一人経営美容師のMAX戸来です。 くせ毛の方の中には、縮毛矯正をして髪を真っ直ぐにしている方が少なくないと思います。 でも縮毛矯正は髪へのダメージが大きい施術なので、繰り返しかけているとどうしても傷みが気になりますよね。それに髪が伸びてくると根本の癖が気になるので定期的にかけ直す必要があり、時間もお金も結構かかってしまいます。 なので「ずっと縮毛矯正をかけてきたけど、そろそろやめたい」という方も多いはず。実際に僕の美容院にも、そうしたお客様が少なからずいらっしゃいます。 というわけで今回は、縮毛矯正をやめるならいつが最適なのかについてと、やめるプロセスについて解説していきます。 縮毛矯正をやめる最適なタイミングとは?
それは、お金に関すること。 (美容院の施術で利益率が高いのはパーマやカラー、そして縮毛矯正です。) そして1番の理由は 「美容師さんが縮毛矯正以外の方法をそもそも考えた事がないから。」 ではないでしょうか。 くせ毛だっていいんだよ。 そのままで大丈夫だよ。という考えがないから、 「くせ毛で困っている。」「髪のセットが大変。」と聞くと、 縮毛矯正にしましょうか。という流れになるのではないかと思います。 縮毛矯正を何としてでもやめたかった私は、 ネットで「縮毛矯正 やめたい」「縮毛矯正 やめる方法」と検索しまくっていました。 そんな中見つけたのが、 『ヘナ』 です。 ★ ヘナとは?? 学名:Lawsonia inermis ミソハギ科の植物。幸運を呼ぶハーブとして知られています。 ヘナの葉には、人の本来持つ生命力に働きかける作用があると言われている。 髪に対しては、トリートメント効果・紫外線から髪を保護する・フケや頭皮のかゆみ予防が期待できます。 実は高校生の頃、ヘナの存在を知り試した事があります。 髪がゴワゴワになってしまった事もあり遠ざかっていました。 ですが、「縮毛矯正 やめたい」「縮毛矯正 やめる方法」と検索すると 必ず引っかかってくるのが『ヘナ』なんです。 どうしても縮毛矯正をやめたかったので、 今度はヘナのサロンに行きました。 私が最初に行ったお店は、中田愛子さんのヘナサロンです。 中田さんのヘナサロンは2019年末に閉店され、 今現在は心理職として力を注がれています。 ヘナして頂いた時に、中田さんによく私の目標を聞いて貰っていました。 とても聴き上手な女性なので安心感を持って、 自身の悩みを打ち明けられますよ(*^_^*) 美容師、伊藤典子さんのヘナサロン。 とても明るい女性で、ヘナや髪の悩みに的確なアドバイスを下さります。 ヘナにとても詳しい方なので、 ヘナが初めてで不安な方・ヘナを試してみたい方、一度行かれてみては如何でしょうか? 今は、自分自身でヘナをする事が多いです。 時間が取れない時にはサロンに行ってヘナをして貰っています。 ヘナを選ぶポイント ヘナも、精油やよもぎ蒸しと同じように良い品質のもの を選びましょう。 市販されているヘナの中には、粗悪品やヘナの中に化学染料を入れたものもあります。 オーガニック製品である。 成分がヘナ100%である。 私がおススメすることが出来、自身も使用しているヘナのメーカーは、 IPMとeco veda です。(eco vedaはmendikaさんで購入できますよ。) IPMのヘナ ヘナは 黒髪100%の場合、染まる事がありません。 縮毛矯正歴10年以上だった私が、 『ヘナ』のおかげで卒業する事が出来ました!