小さなものから大きなものまで、日本には3万以上もの川があると言われています。そのなかで日本一長い川とは……?今回は日本の川を長い順でランキング。「世界の長い川ランキング」と「日本一短い川」についても紹介します。 公開日: 2021/05/24 日本の長い川1~10位 「日本の長い川ランキングTOP50」をご紹介します。国土交通省が発表している「令和2年 一級河川の河川延長等調」を参照し、水源から河口までの距離を示す「幹川流路延長」を川の長さとして掲載しています。 一級河川とは?
世界の長い川 出典:国立天文台「理科年表2021」 順位 河川名 長さ(キロメートル) 1 ナイル 6, 695 2 アマゾン 6, 516 3 長江(チャンジャン) 6, 380 4 ミシシッピーミズーリーレッドロック 5, 969 5 オビーイルチシ 5, 568 6 エニセイーバイカルーセレンガ 5, 550 7 黄河(ホワンホー) 5, 464 8 コンゴ(ザイール) 4, 667 9 ラプラターパラナ 4, 500 10 アムルーアルグン 4, 444 信濃川(しなのがわ) 367
雑学カンパニーは「日常に楽しみを」をテーマに、様々なジャンルの雑学情報を発信しています。 学校の授業で「1番長い川」や「1番流域面積が広い川」の話を聞いたことがある人は多いだろう。有名どころは 「利根川」や「信濃川」。 しかし日本にはそのほかにも、立派な川がまだまだたくさんある。 これを読めば 日本の川マスターになれる…かもしれない。 いや…胸を張って川について語ってほしい! 今回の雑学では 「日本で長い川」のトップ10をランキング形式で紹介していくぞ! 【自然雑学】日本一長い川はどこ?「日本の長い川ランキング」トップ10 ばあさん 言わずと知れた信濃川が、日本で一番長い川ですよ。 じいさん そうなのか…。利根川だと思ってたぞ。 【雑学解説】「日本の長い川ランキング」トップ10はこれだ! 上高地を流れる信濃川 さっそく、日本で長い川ランキング、トップ10を見てみよう。 日本で長い川ランキング 信濃川(367km) 利根川(322km) 石狩川(268km) 天塩川(256km) 北上川(249km) 阿武隈川(239km) 木曽川(229km) 最上川(229km) 天竜川(213km) 阿賀野川(210km) 1位はさすがの信濃川…長い! しかし 2位は流域面積日本一の利根川 だ。長さで負けていても総合力ならわからないぞ! 日本の長い川ランキングトップ5の「川プロフィール」をご紹介 順位が出揃ったところで、どんな川なのか見ていこう。 1位:信濃川 信濃川 日本で長い川ランキング第1位の 信濃川 は、北陸に流れる1級河川。 流域面積は全国3位の11, 900km 2 で、これは新潟県の面積とほぼ等しい。 長野県側は「犀川」・「千曲川」と名前が変わるが、河川法では全部をひっくるめて信濃川と呼ばれており、日本最長に君臨しているわけだ。 夏には 長岡まつりの大花火大会 も開催されるぞ! 美しいですねえ…。 考えてみれば花火もまた川とは切り離せない文化である。 スポンサーリンク 2位: 利根川 利根川 第2位、利根川の水源は群馬県利根郡水上町。 茨城・栃木・千葉・東京を通り太平洋へ と注ぐ、 流域面積1位の16, 840km 2 を誇る大河である。 日本の総人口の1/10の生活 を一手に支えているぞ! "日本の長い川ランキング"トップ10を発表！信濃川？利根川？【動画】. むむむ…やはり総合力では信濃川以上なのか!? しかしデカイということは、それだけ脅威にもなり得るということ。江戸時代初頭まで、利根川は洪水などの被害も多かったことから、 「日本三大暴れ川」 のひとつにも数えられている。 戦国時代、関東地方で覇権を振るった大名・佐竹義重と同じ「坂東太郎」というニックネームまで!
8km、沖縄で一番長い川。西表島中央部を流れる二級河川で、源流点は桑木山付近にある。また流域は河口部を除き西表石垣国立公園の特別地域に含まれ、源流部は特別保護地区に指定されている。 都道府県別川の長さの合計 都道府県別の川の長さの合計です。一位は北海道で1万5453. 7㎞、日本の川の長さの合計の約11%を占めている。2位は長野県で7034. 3㎞、3位は福島県で5443. 2㎞、以下、新潟県、岩手県、鹿児島県、静岡県、兵庫県、大分県、熊本県と続く。 そして、一級河川、二級河川、準用河川の総延長は日本全体で、 14万4013. 4km にもなる。(ちなみに赤道1周でおよそ4万km。) おまけ 日高川 全長127km、日本一長い二級河川。和歌山県と奈良県の県境にある護摩壇山西側(和歌山県田辺市)に源流点があり、紀伊水道に注がれている。 流域面積は651. 8km 2 。 ぶつぶつ川 全長13. 5m、和歌山県 東牟婁郡 ( ひがしむろぐん) 那智勝浦町 ( なちかつうらちょう) を流れる日本一短い川。2008年に二級河川に指定されたことにより、日本一短い川となった(それまでは山形県最上郡 真室川町 ( まむろがわまち) を流れる準用河川・東町塩野川(全長15m)が日本最短だった)。 粉白川 ( このしろがわ) と合流し、玉ノ浦に注がれている。 水源は湧き水で、川底から水が気泡を伴って「沸々」と湧き出る様子から、この名前が付いたとされる。 一見ネタにしか見えないぶつぶつ川だが、和歌山県によると、 1. 湧き水から粉白川の合流点まで13. 5mで、地元では日本一短い川として地域に親しみを持たれていること。 2. 日本の長い川10選！日本一長い川はどこ？日本を代表する河川を紹介｜じゃらんニュース. 日本一短い川として全国的にPRし、地域活性化を図るため。 3. 地域の住民のうるおいのある水辺空間があり、飲み水としても利用されている。 4. 地元で親しまれてきた河川環境を維持・保全するためには、粉白川と一体的に県で管理するのが望ましい。 という理由で二級河川に指定されたとのこと。 まとめ 日本にある川の数は3万5485本! 日本の川の長さTOP3(日本三大河川):1位:信濃川 2位:利根川 3位:石狩川 日本の川の長さの合計は、14万4013. 4km! 日本一短い川はぶつぶつ川!
私はついつい、こういう発想に走りがちなのですが、 これは止めておいた方がいいです。 自分を休ませることと、自分に甘いことは別物ですから! ここで甘くなると、生理後に後悔することになってしまいますよ。 無理をする必要はありませんが、できるだけ、健康的な生活を心がけましょう。 そしていざ、 生理が終わったら、体重を減らすチャンス です! 生理後の一週間は、代謝も上がり、ホルモンバランスも整ってくる ので、 効果がすぐに出やすいのです。 この時には、 体にいいものを食べて、 積極的に体を動かし、筋肉量を増やす ようにしましょう。 体に良い意外な食べ物についてはこちらの記事で書いています。 ダイエットにおすすめ!意外な食材とは!? 運動も大事ですね。 筋肉量が増えると、基礎代謝もアップするのです。 ところが、その後の排卵期の一週間に入ると、 体重の減少も停滞気味になってしまいます。 更にその後の生理までの一週間は、もっと減りにくくなります。 残念ながら、女性の体って、生理によるホルモンの増減に、 かなり影響を受けるんですね。 これはもう、仕方のないことなので、 痩せやすい時期に集中して 、 生理で増えた体重を戻すようにしましょう。 まとめ ・生理後でも体重が減らない原因は、 ホルモンバランスの乱れ や、 暴飲暴食 、 便秘やむくみ だった ・体重を戻すために、 食生活の見直し や、 適度な運動 をしよう! ・女性の体は、 生理後が一番痩せやすい 時期で、それ以外は痩せにくいので、集中して体重を戻そう 体重が減らないのは、生理だけが原因ではありません。 これを機会に、生活自体を見直してみるといいですよ。 健康的な生活を心がければ、自然と、生理後に体重が戻ります。 例えば、普段食べている油が悪い可能性が高いです。 太ってしまう油について、詳しくこちらの記事で書いています。 食べてる油が悪いから太る?ダイエットにもおすすめな健康油とは!? 健康的に痩せましょう! ではでは~ おすすめ記事です↓↓↓ PS. 生理後のダイエットについて語るトピ〜✨キラキラ期✨〜 | ガールズちゃんねる - Girls Channel -. 管理人のたかふみです。 20年間飲み続けた病院の薬が覚せい剤レベルでヤバいことを知りました。 ヤバいと思って健康について猛勉強したら、 日本にはウソの健康常識がはびこっていることが分かりました。 この事実、信じたくなかった... でも本当だったんです。 例えば牛乳は飲んじゃダメ。 発ガン性や骨折のリスクがあるんです。 本当の健康情報について詳しくはメルマガの中で語っているので 良かったら登録していただければと思います。 ★★★メルマガ登録はこちら★★★
生理後なのに体重が減りません。助けてください。 20歳女です。BMI25近くあるデブなのですが、 生理が5日ほど前に終わったのにも関わらず、 ダイエットを始めて落ちた3キロのうち、生理前に2キロ増え、それが生理終わっても全く変わらないのです。 生理後には体重が落ちやすくなると聞いて、 食事制限と運動を特に頑張っているつもりです。何がいけないんでしょうか? 起床後すぐに白湯を飲む。 朝食: 納豆、めかぶ、りんご、ヨーグルト 昼食: サラダ、炒め物・荷物などのおかず (品数は多め) 夕食: 抜き 炭水化物は一切とっていませんし、18時以降は全く食べていません。間食はどうしても耐えられない時のみナッツやドライフルーツ等食べています。 あと、1日に水は1. 生理後なのに体重が減りません。助けてください。 - 20歳女... - Yahoo!知恵袋. 5〜2L飲んでいます。 運動は、30分ほどの筋トレと1時間ほどのウォーキングをジムに通って週4〜5でやっています。 あとは風呂に入るときの脚のマッサージと、上がったあとのストレッチです。 生理前に増えた体重は、生理後に落ちるだろうと思っていましたが、この現状に焦っています。夏までに痩せたいので、どなたかお願いします!! ダイエット ・ 12, 235 閲覧 ・ xmlns="> 50 1人 が共感しています 落ち着いてください。 あと空腹になるくらいなら夕食抜きはやめた方がいいです。血糖コントロールがしづらくデブりやすくなる可能性もあります。 炭水化物まったく抜きも同じくです。少量は取った方が体がびっくりしないです。 1、2キロって水分とかで簡単に変動しますよ。時間ごとの摂取水分量とか排泄量、わざわざ測ったりしますか?飲用水だけじゃなく食事に含まれる水分も計算して、汗や尿で何リットル出てるはずとか計算します? そんなわけで気にするほどではないと思います。いやガチで。 だいたいが生理って月単位で動くものなので、数日でそんなに変わるかい。 運動はそれ自体も大事ですが、それによって気分が向上する力もあります。そして気分が良くなると不思議と痩せやすくなるという。さらに筋肉がついてきて体型が変われば、自信も付くし。まあ、このへんは数か月は続けないと目に見えないかもですが… 数キログラムに一喜一憂するぐらいなら、サイズダイエットなんてどうでしょう。 鏡でフォルムを見てでもいいし、毎日フトトモ腰胸ぜんぶメジャーで測ってもいいし。体重と違って1,2週間で変動はしないですが。あ、むくみ以外では。 夏までまだ少しあります。 ダイエット、がんばってください。 4人 がナイス!しています ID非公開 さん 質問者 2015/6/8 13:15 お優しい回答ありがとうございました。-10キロが目標なのですが1.
匿名 2021/01/16(土) 18:04:47 明日からキラキラだ 生理前にコンビニスイーツ暴食して体重増えたから戻せるようにがんばってみるわ 43. 匿名 2021/01/16(土) 18:05:14 生理後のキラキラ期に よどんでるアラフォーです 痩せもしないし、メンタルも落ちる 良いときないやん… 44. 匿名 2021/01/16(土) 18:35:23 私逆だ 生理中はすごく筋トレのモチベ上がるのに生理終わりはだるくなるし食欲とまらない 45. 匿名 2021/01/16(土) 18:39:47 正月終わったけど生理前に入ったから 引き続きやばいほど食べまくってたら 体重計乗って衝撃!! 生理終わって少し減ってたけどそれでも ヤバいからまずは間食やめまーす。 夕飯も減らす!! 2キロ落ちるまで頑張る! 46. 匿名 2021/01/16(土) 18:41:52 生理前からの浮腫みってほんとすごいですね。 お腹もパンパンになるし、オナラでまくり。 便秘。 病気かな?と思うほど。 けど生理終わる頃にはスッキリする。 最近特にむくみがすごい。。 47. 匿名 2021/01/16(土) 18:46:03 確かに減りやすいけど、生理前最中に増えた分減らしてプラマイ0だな 48. 匿名 2021/01/16(土) 19:01:39 キラキラ期とやらは若い頃はあったような気がするけど、子ども産んでBBAになった今は無くなった。 全然痩せないし、年中吹出物だらけだし。 49. 匿名 2021/01/16(土) 19:03:58 >>4 ホンマこれ。 50. 匿名 2021/01/16(土) 19:21:17 生理が3日前くらいに終わって肌の調子よくなるはずなのに、一昨日からフェイスラインにニキビ何個もできちゃった… しかも痛いやつ なんでー 51. 匿名 2021/01/16(土) 19:30:11 私は生理4日目から痩せやすいかな!浮腫がなくなるし体が軽くなる! でも排卵期辺りにまた食欲とイライラが… そしてまた生理前の食欲が… なんとか抑えて運動してます! 52. 匿名 2021/01/16(土) 19:31:51 私は生理1週間前から豆乳飲み続けると生理後痩せるを試したら 本当に体重減った 日本人の3人に1人くらいの確率で合うらしい 53. 匿名 2021/01/16(土) 19:58:19 生理中も関係なく無理ない程度に運動。 運動の量はあまりかえず、とにかく継続。 生理終わってからの体重測定でストンって落ちてた時は本当に嬉しい。 54.
生理後だけ、がむしゃらにダイエットに励んでいたかた、これからは生理に関係なく、コンスタントにダイエットを続けていきましょう!