油揚げの油抜きも丁寧に。 このひと手間が、おいしくするポイントです! 「定番常備菜!小松菜と油揚げの煮浸し」レシピを改めて再確認して、ぜひ作ってみてくださいね♪ 〈小松菜の人気副菜レシピ2〉昆布だしで旨みたっぷり!小松菜と豚バラの煮物 「小松菜と豚バラの煮物」を作る際に、豚肉と小松菜はそれぞれ下茹でをするひと手間で、仕上がりがグッと良くなります。 昆布を入れて煮るので、旨みがたっぷりしみ出た煮汁は、飲み干したくなるくらい絶品ですよ! 〈小松菜の人気副菜レシピ3〉ほんのりしょうがが◎!なすと厚揚げの煮びたし しょうがの香りに食欲をそそられる「なすと厚揚げの煮びたし」。 なすに細かく切れ目を入れることで味がしっかりしみ込み、ジューシーに仕上がります。 厚揚げと小松菜も入って、食べごたえのある副菜レシピは重宝しますよ♪ 〈小松菜の人気副菜レシピ4〉小松菜とがんもとしめじの煮びたし がんもどきの旨みがしみ出る「小松菜とがんもとしめじの煮びたし」。 小松菜としめじにもしっかり出汁がしみ込み、「おかわり!」の声が聞こえてくるかもしれませんよ♡ やさしい味の副菜、ぜひ味わってみてくださいね! 〈小松菜の人気副菜レシピ5〉さっぱり!小松菜と豚肉の梅煮 梅の酸味をほど良く感じる「さっぱり!小松菜と豚肉の梅煮」。 さっぱりあと味が、箸休めの副菜におすすめのひと品ですよ! きのこはえのき以外のお好みを使っても◎♪ 【小松菜×炒め物】緑色が鮮やか♡小松菜の副菜レシピ 〈小松菜の人気副菜レシピ1〉簡単!小松菜とまいたけのにんにく炒め サッと火が通る食材で作る「小松菜とまいたけのにんにく炒め」は、簡単&時短で出来る副菜レシピです。 にんにくの風味をしっかりと感じられ、オイスターソースのこっくり味にやみつきになりますよ♡ お酒がすすみそうな味でもあるので、おつまみにもどうぞ♪ 〈小松菜の人気副菜レシピ2〉シンプル!豆腐と小松菜の卵炒め 卵の黄色と小松菜の緑色で食卓が明るくなる「シンプル!豆腐と小松菜の卵炒め」。 卵と豆腐を炒めたら、1度皿にあげます。 その後、豚肉と小松菜が炒まったら先ほどの卵と豆腐を戻すことによって、豆腐を崩さずに炒めることが出来ますよ! つくれぽ1000特集！小松菜人気レシピ20選！｜クックパッド殿堂入りレシピ集 | ハングリー. 色味が暗めな献立の日は、副菜にこちらのレシピをぜひ活用してみてくださいね♪ 〈小松菜の人気副菜レシピ3〉パパッと簡単!小松菜とじゃこのしょうが炒め じゃこの香ばしさが◎な「小松菜とじゃこのしょうが炒め」。 麺棒でたたいたくらい存在感のあるしょうがが良いアクセントになっています。 和食の晩ごはん献立に、副菜としていかがでしょう♪ 〈小松菜の人気副菜レシピ4〉中華風 鶏肉と小松菜のザーサイ炒め ザーサイの味付けが決め手の「中華風 鶏肉と小松菜のザーサイ炒め」。 中華の味付けにするときは調味料をいくつも入れますが、ザーサイを入れると味が決まりやすく、簡単に副菜が1品出来ちゃいます!
TOP レシピ 野菜 小松菜 副菜に主菜、主食も10分で!「小松菜」の簡単レシピ12選 この記事では、小松菜を使う簡単レシピ12選を紹介します。忙しいときに重宝する、調理時間10分以下の時短レシピを厳選しました。あとひと品欲しいときに便利な副菜や、メインのおかず、ボリュームたっぷりの主食もすべて10分以内で作れますよ。献立に悩んだときにぜひお役立てくださいね! ライター: ササキマイコ 横浜市中区で150種類の植物を栽培しながら男子2人を育児中。明日の活力になる笑顔溢れる食卓作りに日々全力投球。 思い立ったらすぐに作れる!小松菜の副菜レシピ4選 1. シャキシャキ食感がおいしい♪ 小松菜の胡麻和え さっと火を通すだけで茎はシャキシャキと、葉は甘味を増す、小松菜のうまみを存分に楽しめるひと品です。胡麻が余分な水分を吸ってくれるので、お弁当のおかずにもおすすめですよ。たくさん作って常備しておきたいですね。 2. おつまみにピッタリ!小松菜のペペロンチーノ にんにくとオリーブオイルの芳醇な香りと、ピリッとした辛さがクセになる小松菜のペペロンチーノは、おつまみにピッタリです。そのまま食べるのはもちろん、パスタの具材にしたり、フランスパンにのせたりしてもおいしいですよ。 3. レンジで簡単♪ 小松菜とひじきの胡麻ツナ炒め 食卓にあとひと品欲しい……そんなときに電子レンジだけで調理できる、小松菜とひじきの胡麻ツナ炒めはいかかですか?乾燥ひじきやツナ缶など、日持ちのする食材で作れるので、冷蔵庫に何もない!なんて日にも活躍しますよ。 4. 小松菜を生で楽しむ!温玉のせシーザーサラダ Photo by macaroni アクの少ない小松菜は生でも食べることができますよ。電子レンジで簡単に作れるトロトロの温玉と、シャキシャキとした小松菜の食感が良く合います。サラダを作るのに躊躇しがちな葉物野菜の高騰の時期に活躍しますね。 お肉との相性抜群!小松菜の主菜レシピ4選 5. 人気のお弁当の常備菜レシピ。レンジで小松菜と卵の中華風いため | つくりおき食堂. おもてなしにも!豚肉と小松菜のレタス包み 小松菜とレタスのシャキシャキとした食感が相まって、箸が止まらなくなるひと品です。レタスが器代わりになるのがおしゃれですね!手でパクリと食べられるので、ホームパーティーのおもてなし料理におすすめです。 6. 簡単、満足♪ 豚肉と小松菜、厚揚げのうま塩炒め しっかりとしたボリュームの豚肉と小松菜、厚揚げの塩炒めです。味付けがシンプルな分、それぞれの食材のうまみが味わえ、ごはんがすすむこと間違いなし!たくさん作って、翌日のお弁当のおかずにとっておくのも良さそうです♪ この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
いろんな食感を楽しめるこちらのレシピ、ぜひ作ってみてくださいね♪ 〈小松菜の人気副菜レシピ5〉異国の香り♪小松菜のエスニック炒め 食卓華やぐ、彩り鮮やかな「異国の香り♪小松菜のエスニック炒め」。 コーンやソーセージが入る洋風な炒め物かと思いきや、ナンプラーを入れれば一気にエスニック風の炒め物に♡ ガパオやグリーンカレーなど、タイ料理の晩ごはん献立の副菜には、こちらのレシピをぜひ取り入れてみてくださいね! 〈小松菜の人気副菜レシピ6〉小松菜とタコとキムチの炒め物 「小松菜とタコとキムチの炒め物」は、あと引く辛さの虜になる副菜レシピ♡ 炒め油としても、仕上げに回しかける油にもごま油を使うので、芳ばしい香りがたまりません! タコとキムチのおいしさを吸った小松菜が、良い存在感を示しています。 ゆでタコを使うので炒め時間も短く、楽々ですね♪ 〈小松菜の人気副菜レシピ7〉牛肉と小松菜のオイスター炒め 濃厚なオイスターソースの味に、つい箸がすすむ「牛肉と小松菜のオイスター炒め」。 牛肉に下味をつけるので、噛めば噛むほど味が出ます♡ 小松菜やにんじん、きのこも同時に摂れるので、副菜にもってこいのレシピですよ! 小松菜の魅力を知れる!小松菜を使った副菜レシピ集はこちら♪ 紹介しきれなかった小松菜の副菜レシピ、まだまだあるんです! つくれぽ1000以上アリ！小松菜人気レシピ特集32品【クックパッド殿堂入りレシピ】. こちらのレシピ集を見れば、さらに小松菜の良さを引き出せちゃいますよ。 ぜひお気に入りを見つけだして、活用してみてくださいね♪ メイン料理を引き立たせる副菜レシピ集はこちら♪ こちらのレシピ集では、いろんな人気副菜のレシピをご紹介しています。 洋風・中華風やお弁当におすすめの副菜、ボリュームのある副菜など、バラエティ豊かに取り揃えました! 小松菜以外でも作れる副菜がたくさん載っているので、ぜひご覧ください♪ あともう1品の副菜レシピは、気軽に取り入れられる小松菜におまかせ! 小松菜を使った副菜レシピはいかがでしたか? 今晩の献立につける副菜に困った! そんなときは、ぜひこちらのレシピ集をご活用ください♪ 小松菜は気軽に取り入れられる野菜なので、今日からでも作れるレシピがきっと見つかるはずです! ※調理器具の効能・使用法は、各社製品によって異なる場合もございます。各製品の表示・使用方法に従ってご利用ください。 ※料理の感想・体験談は個人の主観によるものです。 ※お弁当に入れたり、作り置き保存したりする際は、食中毒対策として、保存期間や保存方法、衛生管理などに十分注意してください。
こんにちは、にぎりっ娘です。 小松菜はシャキシャキ食感で美味しく、味付けのアレンジが豊富で副菜にはピッタリの野菜なんですよね。 にぎりっ娘。 茹でる時間が短くていいから時短に 電子レンジで加熱して和えるだけの副菜なら 5 分以内に出来る ものも沢山あります。 ただ味付けがマンネリ化してしまいがちなので、おすすめする人気の小松菜レシピを紹介します。 \ポチッと応援してくれると嬉しいです/ おすすめの小松菜レシピ6選 小松菜はお弁当の彩りに欠かせない一品なので、ぜひ参考にしてくださいね! 小松菜と桜エビの胡麻和えのレシピ シャキシャキとした食感と、桜えびの色と風味がさらに食欲をかきたてますね。 電子レンジを使うので 3分もあれば出来る一品 です。 >>小松菜と桜エビの胡麻和えのレシピはこちら 小松菜と人参のナムルのレシピ お財布にも優しい小松菜は、食感もたのしいくパクパクと食べちゃいますね。 火を使わず和えるだけ の超カンタンなので、あと1品ほしいときに是非♪ >>小松菜と人参のナムルのレシピはこちら 小松菜のゴマおかか和えのレシピ 電子レンジを使うので 5分もあれば出来る一品 です。 おかかの風味と小松菜の食感でパクパクと食べれちゃいます。 >>小松菜のゴマおかか和えのレシピはこちら 小松菜と厚揚げのおかか和えのレシピのレシピ 厚揚げを加えボリュームアップした食べごたえあるおかず。 小松菜と厚揚げの相性はバッチリ でヘルシーなレシピでお弁当にもピッタリ! 小松菜副菜レシピ人気常備菜. >>小松菜と厚揚げのおかか和えのレシピのレシピはこちら 小松菜とシメジのゆかり和えのレシピ ゆかりふりかけとポン酢であえるさっぱりおかず。 >>小松菜とシメジのゆかり和えのレシピはこちら 小松菜の卵炒めレシピ 少ない調味料で、 小松菜の美味しさが引き出せるレシピ! 卵と一緒に炒めることで、ボリュームアップします。 >>小松菜の卵炒めレシピはこちら \ポチッと応援してくれると嬉しいです/
とろける小松菜にやわらかい豆腐のあんかけをかけると、やさしい味に仕上がります。食欲のないときなどにもおすすめの1品です。 【子どもも大好き♡ 小松菜の副菜レシピ】鶏肉のクリーム煮 ふんわりした鶏肉ととろける小松菜のクリーム煮です。スープの感覚で食べられて、体の温まる副菜です。鶏肉でボリュームも◎。 クリーム煮は子どもにも人気の味付けですね! 肉でボリュームアップ!食べ応え◎ お弁当にもぴったりな小松菜の副菜 【子どもにも人気! 小松菜の副菜レシピ1】電子レンジで簡単!豚肉と小松菜のマヨチーズ炒め 電子レンジで簡単に作れる、ボリュームもたっぷりの副菜です。とろけるチーズとマヨネーズがポイント。小松菜と豚肉が美味しく合わさります。この味付けは子どもうけも抜群ですね。忙しい朝にも簡単でお弁当にもぴったりです。 【子どもにも人気! 小松菜の副菜レシピ2】小松菜の豚肉巻き照り焼き 巻くだけ簡単の小松菜の肉巻きです。味付けはしょうゆとみりんだけでOK。中にのりを巻いているのも美味しさのポイントです。小松菜は彩りが良いのでお弁当でも活躍できますね。 【子どもにも人気! 小松菜の副菜レシピ3】ささみと野菜の中華風炒め 小松菜とささみを鶏ガラ風味で仕上げた中華風炒めです。 しっかりと味をつけているのでお弁当にもぴったりです。 今夜も小松菜の副菜が大活躍♪ 小松菜は茹でて、煮て、炒めて……それぞれ食感が違うのも楽しいですね。味付けもバラエティ豊かで、どのレシピにするか迷ってしまいます。今夜のメインに合う小松菜の副菜を見つけてくださいね! ※調理器具の効能・使用法は、各社製品によって異なる場合もございます。各製品の表示・使用方法に従ってご利用ください。 ※料理の感想・体験談は個人の主観によるものです。
またパーソナルカラー(イエベ・ブルベ)は生涯変わらないと言われますが、似合う明度と彩度は年齢によって変わります。 手持ちの口紅の色がちょっと明るすぎて、浮いてる?派手に感じる…時は、明度と彩度の再チェックのタイミングでしょう。 下のカラーチャートの中で、一番しっくりくるのはどれですか? 上から… 彩度の高い色(ブライトカラー)が得意…(イメージ:藤田ニコル) 彩度・明度共に高すぎない色が得意 明度の高いパステルカラーが得意(イメージ:白石麻衣) 明度が低い、ダークカラーが得意(イメージ:川口春奈) 明度が低い色が得意 ソフトな(彩度が低い)色が得意 ソフトな(彩度が低い)色が得意(イメージ:北川景子) ブルベ夏の得意なベーシックカラー、グレーで、どの明度が得意なのか、チェックしましょう。 白から、明るいグレー、グレー、チャコールグレー…グレーの服を着るならどのグレーを選びますか? イエベ・ブルベの特徴や見分け方は？血管・白目・手のひらで自分の肌色診断！ | ミミカの時間. 左から5番目までの白に近いグレーを選ぶ(得意)なら、明度高めなパステルカラーが似合う可能性が高いでしょう。 5番目以降のグレーを選ぶ(得意)ほど、明度が低くなり、少しくすんだ色が似合う可能性が高くなります。また右3つのグレーがしっくりくるタイプは、ブルベ冬向けのダーク系カラーも、浮く可能性が低いです。 一般的にブルベ冬は、彩度が高い色を得意としますが、下の①、②のパターンの中で、どの彩度が得意ですか? ブライトカラー ダークトーン ※左に白×グレーの組み合わせがあります。 ①を選ぶ(得意)なら、彩度が高く濁りがない・少ない色が得意でしょう。赤リップで例えるなら、真っ赤。 ②を選ぶ(得意)なら、深みのある色が得意な可能性が高いです。赤リップで例えるなら、ワインレッド。 診断しても「わからない」時は… 自己診断で多分ブルベ夏だと思うけど、青みピンクが似合わない… ブルベ冬っぽいけど、原色系リップは苦手かも… イエベ春だと思うけど、オレンジリップが浮くような…? イエベ秋かもだけど、低明度なリップは似合わないような… 何となく「納得がいかない」時に考えられる原因は、2つ。 診断結果が違う 季節の枠を越えて、他の季節の要素も合わせ持っている 2の他の季節の要素を合わせ持つタイプを、パーソナルカラー診断では「セカンドシーズンがある」と言い、自己判断が非常に難しいので、プロのパーソナルカラー診断を受けた方がもやもやが晴れると思います。 芸能人を例に出すと、恐らく白石麻衣さんが、セカンドシーズン有のタイプ。 ※実際にお会いして診断したわけではないので、あくまでテレビを通して見た、私個人の意見です。 白石麻衣さんは、恐らくイエベ春。 でもブルベが得意としイエベが苦手な、パステルピンク系やパステルブルーも浮く事なく着こなせる、ブルベ要素も合わせ持つタイプで、パーソナルカラー的には「スプリング、セカンド、サマー(イエベ春、セカンド、ブルベ夏)」ではないかなと思います。 ▼▼▼イエベ春メイク 今週も#おしゃれイズム 見てくださりありがとうございました!
こんにちは!イメージコンサルタント武道です。 前回イエベ春タイプにおすすめのネイルカラーの記事を書かせていただきました。 本日はオータムタイプ(イエベ秋)の皆さまに似合うネイルカラーの選び方をご紹介します。 「購入したネイルカラーが イエベ(イエローベース)の方に似合うアイシャドウを、【スプリング】【オータム】の肌タイプ別にご紹介してきました。 ナチュラルなカラーがよく似合うイエベの方は、目元に自然な陰影をつくって立体感を演出するのがおすすめです。 "イエベさん」に似合う カラー・ファッションをcheck! 血色感があり、明るく元気な印象を持たれやすいイエベさん。そんなイエベさんに似合うのは、イエローやオレンジなどの明るい暖色系のカラー。一見躊躇しがちなビビッドカラーのアイテムでも、実際に鏡に当ててみると意外としっくり. 【イエベ・ブルベの見分け方】どっちかわからない…を診断! イエベ・ブルベの見分け方 イエベ・ブルベを見分ける方法…血管チェック 肌の色がイエベかブルベかを決める方法は「アンダートーン」と呼ばれる、皮下組織にある血管の色味から判断するというのが一般的です。 主に腕の内側に透けて見える血管を見て判断することが多いようです。 この場合、「冬か秋」「春か夏」のどちらかが実際のパーソナルカラーと思われます。見る目がなくてドレープでは見分けられなかったんでしょうね。お化粧したらすぐにわかりそうなものですが。 同じ理屈で「春と秋」「夏と冬」診断。 年齢を重ねて本当に似合う色が分からなくなってしまったという方も。今回はパーソナルカラー×顔タイプ別に合わせたリップカラーをレクチャー。イエベ春・秋、ブルベ夏・冬×幼顔、大人顔の組み合わせごとに似合う色を教えてます!2019年最新 イエベで色白とは?わからない肌の色の見分け方やパーソナル. 例えば、春タイプの色白イエベ肌の方の場合には、黄色やオレンジ、コーラルピンクが似合いやすく、秋タイプの色白イエベ肌の方の場合にはマスタードや深みのあるオレンジやテラコッタ、ダークブラウンやカーキなども似合いやすいと言われて 毎日の服の選びでお困りのスプリングタイプ(イエベ春)の方必見!パーソナルカラーがわかれば、カラーコーディネートの可能性が広がります。「もっと若々しく」「もっとキュートに」など相手にどう思われたいかによってイメージを作っていくことができますよ!
コスメや洋服を選ぶ際に参考にされる方が多いのが "パーソナルカラー" 大きくは 肌トーン (イエローベース・ブルーベース)が関係していきますが、元々持っている 雰囲気 (春夏秋冬)を掛け合わせた "4シーズンパーソナルカラー" が最近の主流。 4シーズンパーソナルカラーに基づくと、同じ 〈イエローベース〉 でも イエベ春 (スプリング) の方と イエベ秋 (オータム) の方では似合うカラーが異なるのです! このサイトでも、4シーズンパーソナルカラーを参考におすすめカラーを分けているので、この イエベ春・イエベ秋の違い についてまとめていきます♡ ▷それぞれの特徴 イエベ春・イエベ秋はどのような 肌色・雰囲気 を持ったシーズンなのでしょうか? それぞれの特徴をまとめていきます。 イエベ春 肌色: 明るいアイボリー系 瞳:白目と黒目のコントラストがハッキリ 血色感: 高め 雰囲気: 可愛らしい・フレッシュ ・若々しい イエベ秋 肌色: 健康的なオークル系 瞳:黒目の輪郭がくっきり 血色感: あまりない 雰囲気: 大人っぽい・ゴージャス ・落ち着いた まず大きく異なるのが "肌の明るさ" スプリング は肌色が明るく・透明感がある肌。対して オータム は、健康的な印象を持たれるようなややダークトーンの肌色。 そのため周りが感じる "雰囲気" も大きく異なります。 スプリング は血色感も高いので、若々しく・フレッシュ・可愛らしい印象をもたれる方が多い。これは年齢に関係なく、統一してこのような雰囲気を持つ方が多い。 対して オータム は、大人っぽい・落ち着いた印象を持たれやすい。年齢に対して少し上に見られやすい方が多い傾向。 同じイエローベースでも、〈肌の明るさ&雰囲気〉が異なるので、似合うカラーも自ずと違いが生まれてきます。 ▷似合うカラーの特性 それでは、イエベ春・イエベ秋はどのようなカラー・質感が似合うのでしょうか? 同じようにそれぞれ特徴をまとめていきます。 ✓ 高〜中明度 ✓ 高〜中彩度 ✓ 清色・ツヤ ✓ 中〜低明度 ✓ 中〜低彩度 ✓ 濁色・マット こちらも全くの正反対。 イエローベースカラーの中でも、 ハッキリした強いカラー が得意なのが スプリング 。 艶々した質感が得意で、一見派手なカラーも自然と使いこなせるシーズンです☆ 反対に、 優しくて落ち着いたカラー が得意なのが オータム 。 地味・寂しそうに見えるカラーでも、ゴージャスでハッキリした顔立ちに合わせると不思議とオシャレに見えます。 ソフトマットが得意で、ふんわり肌に馴染むような柔らかい質感が得意です。 イエベ春についての記事 イエベ春の特徴・似合うカラーまとめ記事をはじめ、アイシャドウ・リップ(デパコス・プチプラ)で似合うアイテムを具体的にご紹介しています♡ イエベ春:特徴&似合うカラー 続きを見る イエベ春:ぴったりアイシャドウ イエベ春:似合うデパコスリップ イエベ春:似合うプチプラリップ イエベ秋についての記事 イエベ秋の特徴・似合うカラーまとめ記事をはじめ、アイシャドウ・リップ(デパコス・プチプラ)で似合うアイテムを具体的にご紹介しています♡ イエベ秋:特徴&似合うカラー ぴったりアイシャドウ まとめ いかがでしたでしょうか?♡ ぜひご自身のパーソナルカラーを見極めて、似合うカラーを見つけてくださいね♩