コンビニ:ローソンで買える低糖質おやつ コンビニで買える低糖質おやつと言えばローソン! 種類も豊富で、プチプライスなので手軽に買えるのが嬉しい♪ 糖質制限中の方は、ローソンのおやつ棚に揃っているナチュラルローソンのシリーズに注目です☆ その中でも特に注目したい糖質10g以下のおやつをご紹介します! (糖質の低い順に並んでいます) アーモンドチョコレート 糖質:4. 9g 内容量:40g エネルギー:233kcal 価格:198円 原材料名: アーモンド、イヌリン、植物油脂、カカオマス、全粉乳、ココアバター、砂糖、水飴、乳化剤、光沢剤、甘味料(ステビア)、香料、(一部に乳成分・大豆を含む) これって低糖質? いつも食べているチョコレートと同じくらい甘い! パッケージに甘さ控えめと書いてあるけれど、確かにしつこい甘さではないチョコレート。 くるみとココナッツのキャラメリゼ 糖質:5. 4g エネルギー:249kcal クルミ、ココナッツ、アーモンド、砂糖、でん粉、ぶどう糖、デキストリン、食塩、乳等を主要原料とする食品、香料 低糖質で食物繊維も3. 8gとれます。 うちの主人がお気に入りでダイエット中よく買ってきていました! キャラメルの甘みが楽しめるお菓子です。 ブランクリームサンド 糖質:7. 5g 内容量:4個 エネルギー:171kcal 価格:148円 ショートニング、ミックス粉(小麦たんぱく)、小麦ふすま、大豆粉、難消化性デキストリン、その他)、難消化性デキストリン、エリストール、植物油脂、全卵粉末、オートミール、コーンフレーク、乳等を主要原料とする食品、食塩、バニラペースト、果糖ぶどう糖液糖、バニラシーズ、砂糖、増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、炭酸カルシウム、トレハロース、香料、膨張剤、甘味料(ステビア、アセスルファムカリウム)、クエン酸第一鉄ナトリウム、乳化剤、(原材料の一部にオレンジを含む) 4個食べても糖質7. 5gのクリーム入りクッキー! 糖 質 オフ ケーキ コンビニ レシピ. サイズは小ぶりで、会社の休憩時間のおやつにはちょうどいい量かも? カルシウム269mg、鉄4. 8mg、食物繊維13. 6gとこの1袋には栄養も入っています。 黒糖ナッツ&ナッツ 糖質:8. 9g エネルギー:242kcal 黒糖アーモンド(アーモンド(豪州)、加工黒糖、黒蜜、食塩)、黒糖くるみ(くるみ(米国)、加工黒糖、黒蜜、食塩)、(一部にくるみを含む) ほんのりと黒糖の甘さが口の中に広がるおやつ。 アーモンドとくるみの2つの食感も楽しめました!
コンビニ:セブンで買えるおやつ コンビニの中でもセブンはあまり低糖質系がない印象があったのですが、先日おつまみコーナーを見ていたらついに1個発見♪ 低糖質ロカボナッツ クルミ アーモンド ヘーゼルナッツ が入った 食塩・油不要 のロカボナッツ! ヨーロッパで行われた研究を参考にして作られた商品なんだそう。 オメガ3、鉄、亜鉛、ビタミンEをたっぷり含んでいます。 黄金比率は、クルミ2:アーモンド1:ヘーゼルナッツ1 【100gあたり】 糖質:5. 2g エネルギー:704kcal ※内容量は85g ちなみに1日量の30gはこれくらい! しょっぱさなどがなく、素材の味! すごく甘党な私には物足りなかったけれど、主人にはシンプルな味が大好評でした! 近所の店舗にないぞ!という方は楽天でも購入できます♪↓ 低糖質 ロカボナッツ 85g コンビニ:ファミマで買える低糖質おやつ ファミマと言えばライザップシリーズが有名! 濃厚珈琲ミルクプリン 【製品1個(84g)あたり】 エネルギー 183 kcal 糖質 9. 1 g 実はそんなに期待していなかったけれど、これが1番美味しかった〜!! しっとりしているコーヒー牛乳プリンの味です♪ まとめ コンビニの低糖質お菓子は毎日の間食にいいですよね♪ しかしコンビニ以外のおやつも食べたいな〜という方や、もっと低糖質なおやつがいい!という方には通販で買える「低糖工房」がおすすめです! 糖質制限やダイエット中でも食べられる夢のスイーツ | 糖質制限ケーキ専門店 GOOD EATZ (グッドイーツ) by ヘルシ屋. 低糖工房 低糖工房の口コミ評判は?ヘビーユーザー体験談♪お試しセット等 突然ですが低糖質ダイエットを行なっていると、食べれるものがルーティーン化してきませんか? スイーツは食べれない。 パンなんてもってのほか。 とストイックに糖質制限を行なっている方や、ダイエットに励んで... 続きを見る
【糖質量】1/6カットあたり:約4g※甘味料の糖質は除く お取り寄せはこちら スリム・レアチーズ・フレーズ 3, 800円(税込) 濃厚で口どけ滑らかなレアチーズと甘酸っぱい苺の味わいがしっかり感じられる満足感◎なケーキ。お誕生日にもオススメのホール5号サイズ。 【糖質量】1/6カットあたり:約5g※甘味料の糖質は除く スリム・レアチーズ・フレーズ ¥1, 890(税込) 濃厚で口どけ滑らかなレアチーズと甘酸っぱい苺の味わいがしっかり感じられる満足感◎なケーキ。切り分けやすい長方形サイズで人気です。 【糖質量】1/3カットあたり:約5g ※甘味料の糖質は除く スリム・ティラミス 1, 890円(税込) 豆から挽いたコーヒーをたっぷり染み込ませた生地と、コクと甘みが特徴の国産マスカルポーネのムースを絶妙なバランスで仕上げました。男性にも人気! 【糖質量】1/3カットあたり:約3g※甘味料の糖質は除く スリム・プラリネ・ノワゼット 1, 890円(税込) ふわっ、とろり、サクッ、いろんな食感が楽しめて美味しい、なのに糖質は最大限カットしたダイエット中の方にも嬉しいチョコレートケーキ。 【糖質量】1/3カットあたり約5g※甘味料の糖質は除く スリム・クリスピー 1, 080円(税込) 食感が楽しい本格チョコレート菓子。「甘さは控えめだけど」じゃなく「甘さ控えめだから」美味しい、そんなスリムスイーツです。 【糖質量】1ケースあたり:約20g※甘味料の糖質は除く スリム・ヌボテ・ショコラ (5粒入り) ¥1, 728(税込) ナッツとチョコレートを合わせたシンプルな「プレーン」と、スパイスがふわっと香る「エピス」の2種セット。 【糖質量】1粒あたり:約1. 3g※甘味料の糖質は除く スリム・ピスターシュ ¥580(税込) ピスタチオ2種をブレンドし、ピスタチオの芳醇な風味とコクを最大限に引き出しています。ピスタチオ好き必食の濃厚な味わいをぜひ。 【糖質量】1カップあたり:5g以下 ※甘味料の糖質は除く スリム・ショコラ ¥420(税込) 「糖質制限アイスとは思えない!」とのお声をたくさんいただいているショコラ味。フルーティーな酸味と花のような香りを持つチョコレートを使用した、カカオ感溢れる逸品!
5 jyuza9163 回答日時: 2007/06/22 11:53 私もそんな経験しました!! 3年ぐらい付き合っていたんですけど、好きなんだけど、 なんか違う。。。けど嫌いじゃないし、別れる段階でもないし みたいな感じで、悩んでました。 でも、将来もみえないし、このままずっといるのも・・・ ずっと一緒におりたいってゆーのに対して、 胸張っておりたいってゆー気持ちになれなかったです。 そばにおってくれたら、別に誰でもいいんじゃないか?とか 考えたりもしました。 長い付き合いになると、情もわいてきて、別れにくいかとおもいます。 このまま、付き合ってもズルズル付き合っていくだけで、 なんにもないんじゃないかと思ったりしてました。 まだ別れる段階に気持ちはついていってないかもしれないけど、 別れるまではいかなくても距離をおいてみたらどうでしょう?? それで、大切って思ったら、別れるべきじゃないと思います。 私は、結局別れをゆって、そのときは「まだスキかも。。」 て思って自分から別れをゆっときながら、悲しかったりしたけど、 今の彼氏と付き合ってとても幸せです。 あの時別れてよかったと思ってます。 なので、思い切って別れるのもいいと思います。 いい人とめぐり逢えたので、こう思うだけかもしれませんが。。。。 長々と参考にならない話をすみません>< この回答へのお礼 ご回答ありがとうございます。 思い切って別れて後悔していないという経験談は、私にとって貴重です。 好きなのに距離をおくっていうのは以前私も考えたのですが、知り合いにそのことを相談したら自分勝手だと言われてしまいまして…。向こうからしたら私のことを好きなのに、ふられるでもなくそんな風にされたらどうしていいかわからなくなる、って。私もそうだな、と思い、思いとどまりました。 でも…今はどうなんでしょう。向こうも私に対して少なからず態度が変わってきているのは確かですからね。少し考えてみます。 ありがとうございました。 お礼日時:2007/06/23 22:52 No.
今までの思い出もあるので別れるのはツライと思いますが、そんな彼とクリスマス過ごしたいですか?クリスマスだけじゃありません。新年を迎えて、また新たしく歳を重ねていくのに年内にスッキリしません?まだ早くに気付けただけいいじゃないですか!年齢がすべてではないですが、30半ばすぎにそんな状態だったら悲惨です!まだピチピチのうちにサヨナラしましょう。なんだかんだ言って男性も年齢を気にしたりしますので。そして、冷たいかもしれませんが、彼は結婚する気はないと思います。同棲なんてしたら飯炊きまっしぐらですよ!結婚もせず一緒に暮らして気付けば飯、家、彼の世話係になりかねません。で、結局トピ主さんが疲れて破局に至ると思います。(憶測ですみません、、)そんな形になっても彼は止めないでしょうね。すぐに新しい女にいきますよ。私も別れは辛い、と年齢を重ねる毎に思いましたが、今では無事に結婚し別れてよかったと思います。悩んでる自分も負のオーラが出てるので、1人になって時間もお金も有効に使いましょう!その時間とお金で綺麗になって素敵な出会いを見つけましょう!自身持って下さいねっ! トピ内ID: 0651781260 くるみ 2016年12月13日 15:05 そんな将来の約束をのらりくらりとかわす男と一緒に住んでご覧なさい。 途端にあなたは都合の良い女に成り下がりますよ。 結婚の話もなし崩し的に無くなってダラダラと同居生活が続くだけ、気づいた時にはあなたはあっという間に30代になり、いい条件での結婚は出来なくなるでしょう。 あなたの一番いい時期をそんな男に捧げられますか? さっさと別れる、この一択しかないでしょう。 気になる人がいるなら尚更です。 20代半ばの輝ける時期を、そんなオッサンと付き合うなんて勿体無い。 もっと視野を広げましょう。 トピ内ID: 4703029871 みぃ 2016年12月13日 16:33 良い思い出があるというけれど、それは恋人としての素敵な思い出。 過去ではなく、「今」、どうでしょう? 家族として大切にする覚悟がない人と、束縛されながらずるずる付き合っても、寂しいですよね。 もう、十分でしょう。 結婚するご縁じゃなかったのかもしれません。 今回の長きにわたる素敵な恋愛を糧にして、もっと幸せで穏やかな日々を過ごせるお相手と ご縁がありますように! トピ内ID: 7231557776 ヨセミテ 2016年12月13日 16:37 別れるまでせずとも、しばらく距離を置いてはいかがでしょうか。 頭を冷やして自分と彼の関係を客観的に見つめてみるのです。 その結果、やっぱり(どうなろうと)一緒にいたい or なんであんな人と付き合ってたんだ、と認識できるでしょう。 ただあなたが私の親友なら、「頼むからもう別れて~」とうんざり感たっぷりで言うでしょうね。 うまくいく結婚とは、だいたいがトントン拍子に運ぶことが多いですし。 トピ内ID: 9981966050 地味子 2016年12月14日 00:06 4年つきあって結婚じゃなく同棲?
もしかして、結婚しているとか・・・他の人と同棲しているとか? つい勘ぐってしまいます。一度確認された方がいいかも!