更年期以外のいびきの原因 一般的ないびきには、更年期以外にもさまざまな原因があります。 3-1. 骨格的な特徴 いびきの原因の一つに元々の骨格的な特徴によるものがあります。 ・首が太くて短い ・下あごが小さい、横顔を見たときに下あごが後方に引っ込んでいる ・口蓋垂が長い ・舌が大きい ・鼻中隔湾曲症(鼻が曲がっている) 3-2. 体型や生活の変化 体型や生活の変化によっていびきをかくようになることもあります。 1. 口呼吸 口呼吸は、鼻呼吸に比べて軟口蓋が落ち込みやすく、空気抵抗が大きくなります。睡眠時に舌の筋肉が緩んで落ち込み、気道を塞ぎやすくなります。 2. 鼻づまり 花粉やほこりなどのアレルギー性鼻炎も原因の一つと考えられます。鼻が詰まると、酸素を鼻から吸い込むことができないため結果、口呼吸となり、いびきを引き起こしてしまいます。 3. 疲労 仕事や人間関係で疲労やストレスをため込む女性が増えてきています。疲労を回復しようとすると、睡眠時に筋肉がより弛緩するようになります。また酸素をより多く吸入しようとして口呼吸となってしまうのです。 4. いびきが体に及ぼす影響とは? 突然いびきをかくようになった理由は？ 更年期といびきの関係性 | WELLMETHODWELLMETHOD. いびきをかいているとぐっすり眠っていると思われがちですが、これは大きな誤解です。 いびきをかくと睡眠中の呼吸で体内に取り込む酸素の量が大幅に減り、脳が慢性的な酸欠状態に陥ります。そうなると、脳に酸素を供給しなければいけないと自律神経のうち、交感神経が活発化し、血圧や脈拍を上げてしまいます。 その結果、眠っているにもかかわらず疲労の回復ができなくなるのです。 いびきは疲労の回復を妨げる以外にも、日常生活に支障をきたすこともあるので注意が必要です。 4-1. 睡眠時無呼吸症候群 いびきはいくつかの種類に分けることができますが、眠っているときに毎回かくいびきを「習慣性のいびき」といいます。 その習慣性のいびきの中でも重症度が高いものの一つに閉塞性の「睡眠時無呼吸症候群(SAS)」があります。 睡眠時無呼吸症候群の症状として、強烈ないびきがあげられます。 その他に集中力の低下、日中の眠気、起床時の頭痛、睡眠中の呼吸停止や息苦しさ、起床後の熟眠感のなさ、口喝などの症状があります。 睡眠時無呼吸症候群は、テレビやインターネットなどでも報道される機会が増えたことにより、日常生活に支障をきたす可能性があることは広く知られるようになりました。 睡眠中に脳を十分に休めることができなくなった結果、日中に強烈な眠気に襲われ、交通事故や労働災害につながる可能性が高くなるのです。 また完全には解明されてはいないのですが、睡眠時無呼吸症候群が肥満・高血圧・糖尿病・心臓病・脳卒中などのさまざま生活習慣病の引き金になっているといわれています。 生活習慣病を引き起こす原因として、睡眠中に体内が酸欠状態になると全身に少ない酸素を送り届けようと交感神経が優位になり、一日中心臓や血管に負担がかかってしまうためと考えられています。 1.
こんにちは、WELLMETHODライターの和重 景です。 先日初めて子どもに「いびきをかいている」といわれました。 これまでの人生のなかでいびきを指摘されたことがなかったため、自分でも驚いてしまいました。 自分でもなぜ突然いびきをかくようになったのか、まったく見当がつきません。 いびきをかいているといわれたことが気になり、自分でいびきの原因を調べていたところ「もしかして、更年期が原因?」と思うようになりました。 40代以降の女性の多くが経験する更年期障害。 更年期障害の症状に「いびきをかく」というのはあまり耳にしませんよね。 しかし、いびきは女性ホルモンと大きな関係があります。 ここでは、更年期といびきの関係性について解説していきます。 1. いびきはなぜ起こるの? いびきが起こるのには、呼吸との関わりがあります。 まずは呼吸のしくみから解説します。 鼻から吸い込まれた空気は、鼻腔・咽頭・喉頭を経て気管に流れ込み、そのあと枝分かれした気管支を経て左右の肺に入り、酸素と二酸化炭素のガス交換が行われ、逆の経路をたどって大気中に放出されます。 いびきは鼻腔内で起こっているように思われますが、実は喉の奥の口蓋垂(こうがいすい)周辺の粘膜組織での振動や摩擦で起こっているのです。 流入する空気の速度が速いと粘膜が振動し「ガー」「ゴー」といった音を発生させてしまいます。 健康な状態では、粘膜が振動するほどの速さで空気が流入することはありません。 しかし、さまざまな原因で空気の通り道である鼻から喉頭までの上気道が狭くなると、空気の流れる速度が速くなり粘膜が振動しやすくなってしまいます。 1-1. 起きているときにいびきをかかないの? いびきは寝ているときにしか起こりません。 なぜ目が覚めているとき、いびきは起こらないのか不思議ですよね。 それは目が覚めているとき気道周辺の組織が筋肉によって支えられるため、気道がある程度広く確保されるためです。 睡眠には体を休める役割があり、睡眠中は筋肉が弛緩しやすくなっているため気道が狭くなり、いびきが起こりやすくなるのです。 2. いびきの原因は更年期? 更年期にさしかかった女性の中でもとくに50歳以降の女性でいびきを突然かくようになった方は、更年期症状によって女性ホルモンが減少したことがいびきの原因の一つと考えられます。 2-1. 【医師に聞く】原因は鼻？のど？ 押さえておきたい最新いびき治療 | Good Sleep Factory【大塚家具】. プロゲステロンの減少 女性ホルモンのプロゲステロン(黄体ホルモン)は閉経前後を境に大幅に減少していきます。プロゲステロンには脳の呼吸中枢を刺激する作用があり、「上気道開大筋」という上気道の開きを維持しようとする筋肉の働きを活発にする役割もあります。 しかし更年期になり女性ホルモンの分泌量が減少していくことで、その筋肉の働きが弱まり、気道を確保できなくなっていきます。 その結果、いびきをかきやすくなると考えられているのです。 3.
上気道抵抗症候群は、日中の眠気やいびきに加え、睡眠中に何度も目が覚める病気です。 この点は睡眠時無呼吸症候群と同じですが、血液中の酸素濃度の低下は少なく、10秒間以上呼吸が止まる状態が睡眠1時間当たりに発生する回数が、5回以下であるというところが、異なります。 上気道抵抗症候群でいびきが起こる理由は、睡眠時無呼吸症候群と同じです。 【いびき改善】いびきの改善のための治療とは? いびきの改善を目的に医療機関を受診したら、どのような治療をするでしょうか?
プロゲステロンの減少が無呼吸症候群の原因になることも 同じ年齢・体重の女性の閉経前と閉経後での無呼吸症候群の有病率を比べると、閉経後の方が3倍も発症する確率が高くなっていることが、多くの研究で明らかになっています。 アメリカ・ペンシルバニア州立大学が女性1, 000人、男性741人を対象に行った大規模な調査では、睡眠時無呼吸症候群の有病率は閉経前の女性が0. 6%にだったのに対し、閉経後の女性は2. 7%と、4倍以上だったという結果が報告されています。 また閉経後にホルモン補充療法を受けている女性の無呼吸症候群の有病率は0. 5%で、閉経前の女性の有病率と同等の結果が出ています。 ホルモン補給療法は、女性ホルモンの中でもエストロゲン(卵胞ホルモン)よりも、プロゲステロン製剤で効果が認められていることなどからも、呼吸を促す作用のある女性ホルモン「プロゲステロン」が、無呼吸症候群と関係していると考えられます。 ※Am J Respir Crit Care Med. 2001 Mar;163:608-613. 4-2. 女性ならではの悩み いびきは身体的な症状を引き起こすだけではなく、心にも大きな負担を与えてしまうことがあります。 いびきは男性に多いと考えられがちですが、いびきに悩む更年期の女性も多くいます。 いびきで悩む女性の多くは、恥ずかしいという思いから相談できずに一人で悩み、医療機関への受診につながらないという現状があります。 一人で悩まず、いびきがつらいと感じたときは、医療機関へ相談にいきましょう。 5. 自分でできる! いびきを軽減する方法 医療機関で治療を受けることはもちろん大切なことです。 しかし、自分でいびきを軽減できる方法もあります。 その方法は睡眠時の姿勢を変えることです。 横向きで眠ることで舌が喉に落ちるのをある程度防ぐことができるため、いびきの軽減につながります。 さらに、眠るときに多くの方が使う枕も、いびきの軽減には重要な役割を果たします。 いびきをかく人の多くは、自分に合った枕を使っていません。自分に合った枕を使うだけで、いびきが改善した人もいます。 自分に合った枕を探す場合は、専門家や医師と相談するのも良いでしょう。 6. 【いびきを改善する方法】いびき改善して「うるさい」と言わせない！ | 株式会社テイコク製薬社. いびきの治療方法 いびきの治療を希望する場合、耳鼻咽喉科や歯科、いびき治療をしている医療機関を受診しましょう。 いびきの治療は、いびきの原因によっていくつかの方法があります。 6-1.
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横向きで寝てもいびきが止まらない 横向き寝(側臥位)は一時的な対処法 いびきがうるさい、気になるときの一時的な対応として「側臥位(横向き寝)」という方法があります。いびきは上気道の閉塞(軟口蓋・口蓋垂(のどちんこ)の落ち込み、舌根の沈下など)によって空気が振動する音なのですが、横向きになることで上気道に隙間ができ空気の通り道ができるためです。 私もテニスボールやゴルフボールを背中側に置いたり、枕を入れる、かばんを背負うなどして横向き寝をキープしようと試みたことがあります。 しかし最初は横向きで寝てもいびきはなくなりませんでした。なぜなら… 寝返りをうっちゃう問題 人の寝返りの回数を調査した結果があります。 "全被験者の睡眠時間は、1 日当たり 6. 2±1. 0 時間(平均値±標準偏差)であった。総寝返り回数は 1 日当たり 24±9. 8(6―38)回 【平均値±標準偏差(最小値-最大値)】であり,1 時間当たりの寝返り回数は,3. 9±1. 6(1. 1-6. 5)回であった。" 健常者における睡眠中の寝返り回数と日間変動の検討 より 考えてみれば当たり前なのですが、最初は横向きで寝ていてもずっと同じ寝相で寝ていることはあまりありません。 寝ている間にボールをどけて仰向けになった際にいびきをかいたり、かばんを背負っているのに寝返りをうとうとして目が覚め、十分に眠れなかったりで、長続きできませんでした。また太ってきて気道に脂肪がつくなどすると横向き寝で眠っても気道自体が狭くなっているのであまり効果はないのかもしれません。 一時的(旅行など)だと都度対処できるかもしれませんが、これが毎日…となるとかなり厳しいのではないでしょうか? (私には続けられませんでした)。 横向き寝を意識し続け早40数年 枕、マットレスを工夫してみましたがなかなか解消されることはなく40数年。 先日の 睡眠簡易検査 を受ける時もいびきがうるさいから、検査はホテルに泊まってやって欲しいと頼まれたくらいです。 その簡易検査の結果、私は軽症と診断されCPAP治療の保険対象外となりました。 仰向けで寝ることができるって快適! CPAP治療の保険対象外となっても、まだマウスピース・鼻チューブなどの対処方法があります。医師と十分に相談し、ご自身にあった対処法を検討してください。私は医師からの勧めもあり鼻チューブをしています。 鼻チューブは電源がいらずそのまま鼻に挿入するので、これまでのように「寝ている間に仰向けになったらどうしよう」と寝相をあまり気にせず眠ることができるようになりました。 もちろんダイエット、深酒しない、タバコをやめるなど生活習慣の改善によることも並行して行いましょう。特に(私も含め)肥満傾向にある方は他の疾病の可能性もあるため注意が必要です。いびきや睡眠時無呼吸症候群について気になる方は、専門の医療機関を受診してください(耳鼻科、いびき外来、睡眠時無呼吸症候群外来など)。他人に迷惑をかけないという安心感も睡眠にとっては重要な要素だと私は感じています。 ▼ナステントをこれから始めようと思っている方におすすめのスタートパック!
寝ている時、鼻奥から「ズズッ、ズゥー…! 」とひどい音が鳴ってしまい悩んでいる方は多いのではないでしょうか? このように、睡眠中に鼻から異常音が鳴る症状を「鼻いびき」と言います。 ある研究によると、いびきで悩んでいる人の75%は鼻になんらかの疾患があるとの報告もあります。 しかし鼻いびきで悩んでいる方の中には特に鼻づまりなどの症状が無くても鼻いびきを立ててしまい、原因が分からずに困っている方も多いかと思います。 実は、鼻いびきの原因は鼻づまりだけではなく、他にもいびきを引き起こす様々な原因が重なって鼻いびきを引き起こしていることもあるんです。 本記事では鼻いびきで現在悩んでいる方、また自分の鼻いびきの原因が分からなくて悩んでいる方のために、鼻といびきの関係性について詳しく掘り下げて説明し、必要な対策や治療法についてご紹介します。 ぜひ参考にして実践してみてくださいね! 鼻奥から鳴るいびきの正体とは?鼻いびきと原因について いびきとは睡眠中に鼻奥や喉の空気の通り道(気道)が狭くなることによって呼吸時に摩擦が生まれ、粘膜が震えて異常音がなる症状です。 そしてこのいびきは大きく 「鼻いびき」 と 「喉いびき」 に大別されます。 喉いびきに関してここでは詳しい説明を割愛しますが、「鼻の疾患」以外の原因によって引き起こされる全てのいびきを喉いびきと呼びます。 喉いびきの原因には様々なものがあり、代表的なものでは肥満によって首回りに脂肪がつき気道を狭くしてしまうことで起こるいびき、また顎が小さいためにそれを支える筋肉が弱く睡眠時に顎が落ちることで気道を狭くするいびき、そのほか飲酒や喫煙によって起こるもの、舌の肥大によって起こるものなどがあります。 一方、鼻いびきは鼻詰まりなど 「鼻に疾患を抱える方」 が悩まされるいびきです。 そしてこの鼻いびきは多くの場合、鼻の入り口から出口までのどこかのポイントで空気の通り道が狭くなる「鼻閉」によって引き起こされているいびきなんです。 鼻は三角形の形で喉奥まで続いている気管を指します。 そしてこの気管の入り口から出口までの間で空気の通り道が狭まったり塞がれたりしてしまうと、呼吸時に粘膜と空気の摩擦が生まれていびきを起こすんです。 鼻の入り口、途中、出口のそれぞれのポイントで鼻閉が起こる原因をご紹介します。 原因1. 鼻の入り口で鼻閉が起こっている 鼻の入り口で起こる鼻閉には次のようなものがあります。 鼻前庭炎(びぜんていえん) 鼻前庭(びぜんてい)とは鼻の穴付近の鼻毛の生えている部分を指します。 細菌感染や鼻毛処理、鼻のかみすぎなど が原因で炎症が起こり、鼻の周辺が腫れて鼻閉を引き起こします。 鼻前庭嚢胞(びぜんていのうほう) 嚢胞(のうほう)とは 血液や浸出液といった液体成分が溜まって袋状に形成されたもの を指します。 これが鼻前庭周辺にできると気道が塞がり鼻閉を引き起こします。 鼻前庭嚢胞は多くの場合手術で摘出する必要があります。 原因2.
5g カテゴリー:メイクアップ > リップ > 口紅 参考価格: ¥3, 200 ・ ・ #ysl のリップは可愛くて優秀💄 今回は... ARINE編集部 第40位 メイベリン ニューヨーク ボリューム エクスプレス ハイパーカール ウォータープルーフ N カテゴリー:メイクアップ > マスカラ > マスカラ 参考価格: ¥990 第41位 コーセー クリエ ヴェリタス クリーミィーリップ ペンシル 312 カテゴリー:メイクアップ > リップ > リップライナー 参考価格: ¥1, 728 第42位 ヴィセ ヴィセ リシェ マットリップラッカー OR280 オレンジ系 5.
その名も「ピュアラディアント プロテクション アクアグロー クッションファンデーション」。 NARSのクッションファンデは人気が高いので、今回の新作にも期待している人は多いはず。 今回はNARSの人気商品「ナチュラルラディアント ロングウェア クッション... 2021年4月19日 今回は最近ドハマり中のオペラのリップティントN#08バーガンディのご紹介します。 限定カラーとして発売されたものの、あまりの人気に定番化されたこのカラー、とにかく可愛いです(*´ω`*) 特にブルベさんは必見♡ 【人気カラー】オペラ リップティントN #08バーガンディ この投稿をInstagramで見る OPERA... 2021年4月14日
セザンヌの人気リップ「ラスティングリップカラーN」の、イエベ・ブルベ診断【全色比較レポ】。 色によって塗り心地や、マット・パール、ツヤ感が違うので、全色レビュー! ラスティングリップカラーNの人気色は何色?にも触れていますが、イエベ向きなのか、ブルベ向きなのか…色選びの参考になれば幸いです♪ セザンヌ「ラスティングリップカラーN」イエベ・ブルベ【全色比較】 ラスティングリップカラーNは、全11色(2019年1月現在)。 全11色を【イエベ春・ブルベ夏・イエベ秋・ブルベ冬】に、診断すると… 102 ブルベ夏 ・ イエベ秋 104 イエベ春 ・ イエベ秋 205 イエベ・ブルベ 206 ブルベ冬 207 イエベ春 301 ブルベ冬 302 ブルベ夏 ・ ブルベ冬 305 ブルベ夏 306 ブルベ夏 ・ ブルベ冬 402 ブルベ冬 501 イエベ春 ちなみにセザンヌの公式HPでは、下記の色表記です。 102 ブラウン系 104 ベージュ系 205 ピンク系 206 ピンク系 207 ピンク系 301 ローズ系 302 ローズ系 305 ローズ系 306 ローズ系 402 レッド系 501 オレンジ系 次に、各色づつ詳しく解説していきます!
口紅 4. 9 クチコミ数:1463件 クリップ数:29280件 990円(税込) 詳細を見る
最新記事 ♡ 今回はクチコミでも人気の高いデジャヴのラスティンファインEクリームペンシルをレビューしていきます(^^)/ 描きやすく滲みにくいと評判のようですが、真相はいかに・・・? もはやジェル超え! ?デジャヴのクリームペンシル この投稿をInstagramで見る デジャヴュ公式()が... 2021年7月13日 3回連続キャンメイクの記事です(;´∀`)今期は豊作なので。。 fa-file-text-o あわせて読みたい 2021年1月に限定発売されたキャンメイクのプランプリップケアスクラブがあまりに評判だったため、今回定番化されて帰ってきました!!! ルージュディオールリキッド全色比較! レビューでおすすめの人気色や、話題のマットも✓ | コスメニュース『びぃらぼ』. 当時はあっという間に品薄になったため、使いたくても使えなかった人も多いはず... 2021年6月13日 今年の夏もキャンメイクから新作コスメが続々登場♪ ↓新作リップティントのレビューはこちら。 今日は新作アイシャドウのレビューをしていきます。 大人気『シルキースフレアイズ』から新色08ストロベリーコッパーが登場♡ 苺チョコみたいなカラーが可愛いと評判のこのパレットを詳しくレビューしていきます(^^)/ 【大人かわいい】... 2021年6月8日 プチプラコスメ代表キャンメイクから新作ティントが発売されました! その名も"ジューシーリップティント"♡ 私は#01のカラーにひとめぼれして購入してきました(*'ω'*) セザンヌとの比較も交えながら詳しくレビューします(^^)/ じゅわっと高発色!キャンメイクの新作"ジューシーリップティント" この投稿をInstag... 2021年6月5日 今日は紫チークの定番といってもいいクリニーク#15パンジーポップのレビューをしていきます。 このチークが人気なのはもちろん知ってたんですけど、プチプラの紫チークも十分かわいいので満足してしまってなかなか購入に至らなかったんですよね。。。 それで今更ながら使ってみたんですが、実際に使うとやっぱりさすがデパコス!!!って感... 2021年6月3日 皆さんは普段リップクリームって使ってますか? 乾燥肌の私は唇も乾燥しがちで、常にリップクリームが手放せないんですが、その中でも特にお気に入りなのがキュレルのリップクリームです。 ただ、最初から気に入ったわけではなく、人気商品なので買ったものの、正直、最初は他と比べて何が良いのかあまり分からなかったんですよね。。 それが... 2021年5月25日 KATEの新作リップが「ヤバい」と話題です(/ω\) その名も"リップモンスター"!
このコスメの評価 " 〝落ちにくい口紅〟との言葉通り、シアーながらも色残りしやすいのも◎ はちこ さんの口コミ ベストコスメ 20% お気に入り 57% ふつう 20% イマイチ 1% 失敗 0% このコスメの使用感 発色の良さ 悪い ふつう とても良い もちの良さ 悪い ふつう とても良い 仕上がり とてもツヤ どちらでもない とてもマット 人気色比較から使用感比較まで!徹底チェック★ 理想の私に変身できる♡使い方解説! お気に入り!高評価の口コミ イマイチだった…低評価の口コミ 動画や画像から口コミを探す コスメ詳細情報 メーカー 株式会社セザンヌ化粧品 参考価格 ¥528(税込) 発売日 - 備考 - プチプラ×口紅のランキング B IDOL つやぷるリップ ¥1, 540 1, 773 口紅 - 口紅とグロスの中間のような、良いとこどりの商品だと思いますー 詳細を見る KATE リップモンスター ¥1, 540 206 口紅 2021/05/01 発売 - 詳細を見る CANMAKE メルティールミナスルージュ ¥880 708 口紅 - ワセリンや美容オイルが配合されているとのことで、書いてある通り滑らかな塗り心地・ツヤ・潤い感はいい感じ 詳細を見る CEZANNE ラスティング リップカラーN ¥528 606 口紅 - 〝落ちにくい口紅〟との言葉通り、シアーながらも色残りしやすいのも◎ 詳細を見る ちふれ 口紅 ¥550 456 口紅 2020/03/01 発売 安いだけではないのが、ちふれのリップ。ヒアルロン酸配合で唇をふっくらさせてくれる 詳細を見る CEZANNE ラスティンググロスリップ ¥528 494 口紅 - 塗るとしっとりとしていて塗ってる感覚があまりないぐらい唇に馴染んでくれます! 詳細を見る CANMAKE ステイオンバームルージュ ¥638 461 口紅 - シアーで塗り心地が良く、ソフトな仕上がりなので使いやすさ◎ 詳細を見る MAYBELLINE NEW YORK SPステイ マットインク ¥1, 650 264 口紅 - 本気で落ちないリップ 詳細を見る L'ORÉAL PARIS ルージュシグネチャー ¥1, 980 358 口紅 - ティント効果もあるので色持ちもとっても良いです 詳細を見る MAQuillAGE ドラマティックルージュEX ¥3, 080 128 口紅 2020/11/21 発売 体温でとろけるようななめらかな質感 詳細を見る
りんご 20代後半 / ブルベ夏 / 混合肌 / 29フォロワー \PLAZA店舗販売開始! LIPSベスコスアイライナー/ 前回の投稿にいいね &クリップ どうもありがとうございました 今回は、『LIPS2020年下半期ベストコスメ』にも選ばれたルミアグラスのスキルレスライナー(アイライナー)をご紹介します ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ LUMIURGLAS Skill less Liner03 チェスナットブラウン 1, 500円(税抜) 『マロンのように、優しくまろやかなブラウン。肌に溶け込むような、ナチュラルで抜け感のある雰囲気に。』(公式hpより) こちらは5色展開のアイライナーで、現在数量限定でルージュバーガンディーというお色も発売されているそうです 使用感は筆にとってもコシがあり、アイラインを細く描くことも、太く描くも簡単にできるすごく使いやすい商品でした 筆の長さとコシ、筆先のなめらかな質感が自分好みのアイラインを演出してくれます また、ペンシル自体がやや重ための形状と、アルミボトルになっているので、手から滑り落ちにくく、とても扱いやすかったです お色は03. チェスナットブラウン 明るめのブラウンカラーで、目力を強調しすぎることなく普段使いしやすいカラーでした^ ^ もう一つ驚いたことは、アイラインの持ちの良さです 梅雨の時期や猛暑で多汗な時期もロングラスティング効果抜群で、アイメイクを綺麗に維持してくれました ヨレ方もとても綺麗で、下瞼がパンダ目になるのではなく、次第に薄く無くなるといった感覚ですので、引き直しも楽にでき綺麗にお化粧直しができました ロングラスティング効果もあるのに、インクを肌の表皮に浸透させず、色素沈着を防ぐ効果もあり、毎日使うのにもぴったりな商品です 更にアイメイク効果だけではなく、14種類の美容成分と、目元に潤いを与えまつ毛をケアする美容液エッセンスが配合されているのでメイクしながら目元ケアができる優れものです 今回は、LIPSアプリでのプレゼント企画でルミアグラス様から頂いたアイライナーをご紹介させて頂きました よくLIPSでも投稿をお見かけするのでどんな商品なのか気になっていましたので嬉しい出会いに感謝です 個人的にアイラインを描くのが少し苦手で、毎日使用しないこともありましたが、こんなに描きやすい商品に出会えて本当に嬉しいです 貴重な機会を頂きありがとうございました #提供_ルミアグラス #正直レビュー #お気に入りコスメ #ルミアグラス #チェスナットブラウン #リキッドアイライナー