お三どんに疲れたら、パパッと簡単ご飯でもいいんじゃない?その1. お家で過ごす時間が長い時、やはり気になるのは、ご飯の準備。バテないようにしっかりと食べておきたい、でも準備は簡単にしたい、と思うのは自然なこと。お子さんがいらっしゃるお家では、朝に昼に夜に、と三度の支度も結構な負担に感じることもありますよね。また、普段仕事で忙しい方も、お家で過ごす休日のご飯はなるべく簡単に済ませたい、と思う日もあるでしょう。 今回は、そんな時にぴったりの缶詰を使ったアイデアを集めてみました。手軽に使えるストック缶詰を使った丼ご飯を3つ、ご紹介します。あっという間に作れるので、ぜひ試してみてくださいね。普段と違った味なら、目新しくて、手抜きの罪悪感も少ないかも!? しっかり食べて、元気に夏を過ごしましょう! 白ごはんさえあれば! やはり、しっかりお腹を満たすには白いご飯が1番ですよね。白米の栄養について少し学んでみましょう。 白米をお茶碗1杯150gで見てみましょう。カロリーは252kcal。速度や体格にもよりますが、概ねランニングを30分以上、自転車や徒歩で1時間以上続けることができるエネルギー量です。体を作る『タンパク質』がおよそ3. 8g、これは牛乳100ml以上に相当します。エネルギー源となる『炭水化物』が55. 7g、こちらはじゃがいも3個分ほどに相当します。体の調子を整える『ビタミンB1』が0. 03mg含まれていて、キャベツの葉が1、2枚程度と同じになります。また、白ごはんはそれだけで食べずに、少なくとも海苔やふりかけ、味噌汁、副菜など、何かしらと合わせて一緒に食べることがほとんどかと思います。これも様々な栄養を追加して摂取することができますよね。また、シンプルな甘味のある白米は様々な料理とも相性は抜群に合わせやすいと思います。 缶詰×白ごはん☆ツナ缶☆ 『ツナサラダ丼』 具はサンドイッチにも合います。 <材料>およそ1人前 ツナ缶 1/2缶 玉ねぎ 1/8個 マヨネーズ 大さじ1と1/2 コーン缶 大さじ3 水菜 1/2株 しょうゆ 少々 <作り方> 1. 玉ねぎはみじん切りにして、マヨネーズ と合わせておきます。 2. ツナ缶は汁気を切って、ほぐすように1. 【夏休みの自由研究に】マシュマロとマヨネーズの共通点って？ | 【オレンジページnet】 - 暮らしのヒント＆プロ料理家の簡単レシピがいっぱい！. に加えて和えます。 3. お茶碗にご飯を盛り、ざく切りした水菜、コーンの順にのせて、軽く醤油をかけます。 4.
2. 3期) パグ犬ぷぅちゃんと暮らしています。安価で簡単なレシピが多数です。JSIA認定、飾り巻き寿司インストラクターで、巻き寿司が得意です。和食とおつまみのレシピが多いと思います。皆様のつくれぽに、いつも感謝しています。 ブログやってます♪ 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR しいたけの人気ランキング 位 うまっ!☆しいたけのチーズ焼き☆ オクラと椎茸のめんつゆ柚子胡椒炒め 素麺の具に最適!シイタケの甘辛煮 デパ地下で教えてもらった☆椎茸のめんつゆ焼き あなたにおすすめの人気レシピ
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ふと父と話していたら 「こないだほぼ日の飲み会でおーきくんを呼ぼうって話になったらしいよ」 という衝撃的なことを言われて「なんじゃそりゃ!」となり、 心当たりのある言語学者の山田君に連絡をとったら飲むことになった。 西荻窪のさんだるきっちんで山田君といろんな話をした。与那国の方言を調査して、次は沖永良部島なんだと言っていた。2018年の5月のことだ。 2018年の夏に沖永良部島に行って、演劇ワークショップをするという企画を山田君が立ててくれて、予算もあるよ!
97 ID:ErnshA1K0 推理マンガでまず間違いなく挙がらない、じけんじゃけんという漫画 まぁギ漫画なんですけどね 428 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:40:30. 65 ID:4p7cKL1e0 >>385 去年まで月マガでも連載してたし今QEDの続編も書いてる コミックスがシリーズで100巻以上も出てるわけやし生活するには十分やろ >>403 これは映画になったな、声が勝平やが 小学校低学年やったから、犯人の恋人レイプされてたのわからんかったわ 430 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:40:42. 46 ID:N9Pqbte50 >>418 ともさかりえは今どうなってんやろ 431 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:40:51. 44 ID:t5htNZg6M >>391 高架走る電車からピンポイントで鍵投げられるあの女はその才能別のことに活かせると思う 432 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:41:02. 17 ID:CsPyMonDa 明智さんを腹が痛くなるほど笑わせたあの刑事さんのレギュラー入りはよ 433 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:41:06. 14 ID:hO34EVo20 雪影村って弁護士が犯人のやつやっけ? 434 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:41:06. 金田一少年の事件簿 (アニメ) - 主題歌 - Weblio辞書. 60 ID:1C1cVihv0 90年代若者ドラマにあったこの雰囲気なんだったんやろな なかなか言葉にできんやろ 未満都市とかにもあの感じ 435 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:41:10. 39 ID:DEzJqBbv0 >>418 それ以前に持病の突発性難聴が酷い状態やからなかなかドラマは難しいんちゃうかな 436 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:41:11. 26 ID:3mw2eFqy0 >>418 そもそも最近堂本剛って俳優業やってるんやろか見かけんけど 437 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:41:12. 44 ID:OQG4zr2q0 >>368 バカガイジン編に出てきた春川が後々重要なキャラになるとは思わんかったわ 438 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:41:18. 82 ID:gUjItNtR0 >>418 イケメンもこんなんなるなら こういうおっさんでもシュッっとしたらイケメンになるんかな 439 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:41:23.
1 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 14:46:49. 01 ID:/MKObILt0 350 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:34:35. 99 ID:Fw41UXXLd コナンと金田一コラボの作品過去に島1つ分の人間殺されてたぞ 351 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:34:38. 43 ID:ojRIEbzca あの女便座上げとる…服剥いだろ! 352 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:34:42. 50 ID:vwlivYIc0 >>320 個人的には倒置法を多用しすぎなのがやや鬱陶しいけど パロディのセンスは際立ってるわ 353 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:34:46. 98 ID:AlGsoP5bd コナンも1話からガバガバやったやん こんなんやる余裕あったら合鍵作れよ 溶接ビードでばれるやろ匂いもするし 356 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:34:56. 33 ID:skltZrjB0 日曜大工かな 357 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:35:02. 73 ID:s7mwpIDp0 >>312 縦に刺したら貫通しねえだろ 358 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:35:06. 69 ID:xfEU681k0 剣持警部の殺人とかいう胸糞の上にトリックもゴミで救いようのない作品 359 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:35:11. ヤフオク! - 西脇唯 君がいるから… 金田一少年の事件簿. 23 ID:gUjItNtR0 >>335 しかもかなり偶然な・・・ なんとなく寄った店でとか バイト先でとか そのトリックが実現可能か検証はしとるんやろうけど それを行うための時間とかまで考慮しとるんやろか 361 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:35:35. 97 ID:ojRIEbzca >>347 とはいえコナンは推理物の中じゃかなりトリックの出来がいいけどな 推理小説なんかも大半は糞ガバトリックだし 362 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:35:37. 65 ID:fJUDYFcS0 >>8 羆嵐で見たやつ 363 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:35:42. 63 ID:otxphhid0 364 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:35:42.
04 ID:4pNTxQcH0 >>319 お前もう原作読んでからしゃべれよ アホすぎる 379 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:37:10. 86 ID:1C1cVihv0 なんだかんだ傑作と呼ばれる本格~新本格の物理トリックって意外とシンプルだよな? メフィスト系中期以降の新本格はたまに物理トリックとして破綻してるのもあるが 380 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:37:10. 87 ID:nd6Drng+0 蛍ちゃんはなんで犯人に恨まれたんや? 381 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:37:11. 09 ID:ojRIEbzca コナンvs金田一のゲームは犯人候補が片っ端から死んでいって最終的に生き残った二人の二択になるって聞いて笑った 382 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:37:13. 73 ID:45VL5zZT0 >>282 実写全員ジャニーズなんやな 383 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:37:20. 77 ID:MA1xtq1pd >>361 コナンじゃ犯人達の事件簿やっても映える事件ジェットコースターとか最初期の何話かぐらいしか無さそうやな 384 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:37:23. 43 ID:AcAB59F10 ちゃんと読んでないけど密室にしなきゃいけない理由があるの? 385 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:37:31. 17 ID:GBVy8YguM >>375 QEDの作者って生活できるくらい稼げとんのか心配なるわ 絶対そんな売れてへんやろ 386 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:37:33. 28 ID:HtoL+hfMp おうシャードッグの連載再開あくするんだよ キャラはあっちの方がかわいい 387 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:37:40. 2021-03-04から1日間の記事一覧 - K ’ s etc.. 27 ID:1C1cVihv0 >>369 QEDってやっぱりそこまで知名度ないのか 388 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:37:40. 90 ID:dBTqNojnH 金田一を推理のジャンルに入れるのは刃牙を格闘のジャンルに入れるぐらいの無茶やで 389 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:37:45.
21 ID:MUXI+6/m0 404 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:38:53. 64 ID:0jWbFF9B0 錫のドアとか現実に存在するか? 寒波が来たらスズペストになって壊れるだろ 405 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:38:54. 97 ID:6k3C0Cu9d トリックはガバガバ方がおもしろいぞ 406 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:38:58. 55 ID:xGdtOvq4a 雪影村って読者投票かなんかで人気No. 1ちゃうかったけ 美雪が唯一出てこないから読みやすいんよな 407 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:39:01. 50 ID:XjPYyizg0 >>377 作者「殺人ばっかじゃなくてアクションや恋愛漫画も描きたいなあ…」 作者「あれ?コナンで全部出来るやん!」 この発想に至るの好き 408 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:39:01. 92 ID:duyQ43P4M 409 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:39:07. 01 ID:otxphhid0 トラウマという言葉を流行らせたタロット山荘 410 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:39:07. 31 ID:N+zpXiMc0 411 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:39:09. 90 ID:fJUDYFcS0 412 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:39:14. 92 ID:ErnshA1K0 >>392 初回オペラ座は性癖歪ませる要素が散りばめられててあかんわ 413 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:39:24. 72 ID:ojRIEbzca 彼岸島で犯人達の事件簿みたいなギャグスピンオフをやるという愚行 本編がツッコミ無しの笑いを極めてるのにそこにツッコミを入れたらただのしょーもないギャグにしかならんわ 414 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:39:32. 54 ID:vwlivYIc0 >>392 初期のムチムチ絵エロいわ 415 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:39:34. 31 ID:dBTqNojnH >>392 初の犠牲者からしてパンモロしてるしおっぱい潰されてるしな 異人館の生首陰キャまんさんもなかなか 416 風吹けば名無し 2020/12/23(水) 15:39:35.
君がいるから… 西脇唯 ボーカル 伴奏なかったのでアカペラ フォロワー 50 フォロー 47 急に出現して急に消えます。 自分が歌いたいものをのんびりまったり。 君がいるから... 西脇唯 ボーカル 金田一大好きでした 紅月柚紀(こうづきゆき)@コラボしたい 2018/09/19 フォロワー 31 フォロー 37 こえ部、メロシー等でも活動してます! 歌うこと大好き! ネタももちろん大好きなんで色々誘ってください! 声劇は練習中です! 1日1つは投稿できたらなと思っております(`・ω・´)キリッ キャスしてます! @botanyuki1024 歌ってみた 弾いてみた