次いってみよー 「モデレーション妨害」とは「poverty_pの地位を脅かすこと」なのかな? 以下はモデレーション依頼スレの会話ツリーとその抜粋なんだけど、 poverty_p 最上位モデレーターとしての地位の保証をしてくれるなら後は好きにしろって二年間ずっと言ってるが blepps ごめん意味わからん 地位の保証?
ボカロUTAUサブレも4年目です、出来たのが2015/3/1なので(立てるの遅れた) 半年でサブミが落ちるのでだいたい〇周年目とミク誕8/31という何時も区切りのいい総合・雑談スレ8本目 スティッキー(トップ固定)の雑談スレです スレ立てる程じゃないけど貼りたいなあ みたいな動画やURL貼ったり、雑談・要望・質問したり何でもどうぞ 楽曲以外の話題や質問でもだいたいok テンプレ等は ボーカロイド・UTAUjp wiki を参照 初めての方はこちら→ wikiの初めての方へ (reddit導入ページ)へ 前サブミ(スレ)です
1. 【クソ】おっぱいを注ぐ女 point: 51 author: nya- 2. あけましておめでとう! 2020カモン!スレ point: 38 author: G-SUN 3. 松本俊彦医師からの注意喚起➡︎ストロングZEROは危険ドラッグとして規制対象とすべきでは。 500mlを3本飲むと自分を失って暴れる人多数。大抵の違法薬物でもさすがにここまで乱れません。 point: 31 author: nanami-773 4. 何が面白いのか分からなくなったので止めます point: 34 author: antten 5. 【悲報】ヤシの実ジュース、まずい point: 31 author: dWxzSUWBEjnkPwxkGzHb 6. 初日の出お裾分け point: 32 author: gotareddit 7. 年末年始だから一週間でCGを作ろうと思うんだが部 point: 30 author: nanashitest 8. セグウェイの新しい乗り物がまるでフリーザ point: 29 author: kenmou13 9. 『銀河英雄伝説』のバックに流れるクラシックは、徳間書店関係の音楽会社の著作権フリーの曲を使う予定にしていた。 クラシックのほとんどの音源が、著作権フリーで使用可能なはずだった。 ラヴェルの「ボレロ」は、クラシックの中でも誰もが聞いた覚えがあるだろう有名な曲である。 当然、「ボレロ」も自由に使えるはずだと誰もが思い込んでいた。 ところがである。 驚いたことに簡単に使えない事が分かったのだ。 point: 30 author: kanateko 10. 今年も良い酒で良いお正月を!! point: 26 author: 0lynx0 11. 沖縄へいくぜいくぜいくぜ! point: 27 author: dWxzSUWBEjnkPwxkGzHb 12. 鬼滅の刃 スレ 210. 【糞スレ】今年から禁煙しようとして24時間タバコを吸っていない俺を励まして! point: 26 author: kenmou13 13. この写真に2人居るように見えるやん? point: 25 author: kenmou13 14. 【なぞなぞ】頭に「ち」が付いて最後に「こ」が付く、最初は硬くて口に入れると柔らかくなるものなーんだ? point: 25 author: uni_on_rice 15.
【鬼滅の刃】Huntress 古都コスvol2【コスプレパフォーマンス】 - YouTube
まあこんなかんじ 「モデレーション妨害」とは「poverty_pの地位を脅かすこと」なのかな?スレ、みたび削除される…つまり 「モデレーション妨害」とは「poverty_pの地位を脅かすこと」なのかな?スレ、またも削除される…なんでだろう 「モデレーション妨害」とは「poverty_pの地位を脅かすこと」なのかな?スレ、削除される 「モデレーション妨害」とは「poverty_pの地位を脅かすこと」なのかな? 以下はモデレーション依頼スレの会話ツリーとその抜粋なんだけど、 poverty_p 最上位モデレーターとしての地位の保証をしてくれるなら後は好きにしろって二年間ずっと言ってるが blepps ごめん意味わからん 地位の保証?
とうとう今年で二十歳になるニャンコ先生 point: 24 author: kanateko 16. 新春ノーモラ初詣(1500名) point: 27 author: Covozi 17. VRでアニメ見るの楽しい point: 24 author: mao1756 18. ご飯なに食べようかなって思ってグーグルマップさんにきいたらちょっと遠いけど「ど○亭」なる天丼屋があるって返事されて、たまには天丼食べようかなって気分になったから行ってみたのよ point: 24 author: dWxzSUWBEjnkPwxkGzHb 19. 60歳も後半になって、お酒のおいしさを覚えてしまいました。このままだと不良のおばあさんになりそうで心配です(埼玉県・60代・女性) point: 25 author: nanami-773 20. 【劇画実話】ゴーン被告、ネットフリックスと独占契約 point: 21 author: Thinking_in_Circles 21. newsokunomoral this year top 100! point: 23 author: Covozo 22. この前紹介したサイトがレスポンシブ・ウェブデザインに対応したぞ : newsokunomoral. 心停止ノーモララーの為のAED運用法 point: 23 author: Denpouji 23. 第三次世界大戦がトレンドなのでまたあげとく。第二次世界大戦死者を可視化したもの。 point: 20 author: nanami-773 24. 首里城歩き回ったら靴ずれした! point: 22 author: dWxzSUWBEjnkPwxkGzHb 25. 【ノーモラ新春クイズ】読み込みの速さが話題のサイト「」に日本伝統のあのサイトが圧倒的勝利を収める point: 20 author: Covozi 26. 【私たちは】正直言って、なぜゴーンが捕まって、仮釈放に成って、海外に高飛びしてるのかさっぱり分からない部【バカです】 point: 21 author: kenmou13 27. 新春ニャンモナイト point: 19 author: kanateko 28. 【ねこ】あけおめ2020【かがみもち】🐱🎍 point: 23 author: suzhara 29. 【器用】ゴーン被告、楽器箱に隠れて"密出国" 海外渡航禁止もプライベートジェットでレバノン逃亡 point: 21 author: Covozi 30.
4パッチが一向に来ねえな level 2 Op · 5y Vault Dweller さすがに遅すぎんでしょ・・・ level 1 ねんがんの爆発ミニガンをてにいれたぞ! level 1 · 5y Synth 2ndキャラやっててふと思ったけど、今回スタート地点がマップの(ほぼ)端っこなのは地味に不満だなあ 3の101~メガトンとかSkyrimのリバーウッド~ホワイトランはだいたいマップの真ん中へんだったから「さて今回はどこ行こう?」感があったけど、4は序盤~中盤の進行ルートにあんまり変化がない感じがする DLCで左上方向にマップ拡張してくんねえかなあ level 1 · 5y Synth レジェ掘りのために難易度Normal→Survivalにしてみたけど、思ったよりなんとかなるもんだな 初ダンジョン入ると★付き3, 4体出てきてフィーバー状態で楽しい まあ厳選しないと壊し屋レザーアーマーとかゴミばっかだけどな! level 1 缶詰肉食って食あたり起こしてるおっさんいてワロタ level 1 · 5y Synth ダブルバレルかっこいいのに使いにくいニャーと思ってたけど ツーショット使ってるせいだったことに今さら気づいた 無尽蔵か爆発とってDOOMばりにドコドコ撃ちこみたいぜ level 2 ダブルバレルショットガンは連射性が良いから never ending との相性がとても良いね インドアで撃ちまくったり、デカイ敵にバババババーと撃ち込んだりする時は最強かも level 1 やっとPS4にパッチ来たわ 入植民が担当してる作業わかりやすくて便利
× 加圧トレは小さい負荷で楽に鍛えられる 加圧トレーニングは、腕や脚のつけ根に専用のベルトで圧力をかけて、血流を制限してトレーニングを行うもの。低負荷・短時間で効果を出すことが可能とされています。 このトレーニングは、手足のつけ根を縛った状態(駆血 (くけつ) といいます)で運動をすると、軽い運動でも普通にパンプ感が得られるところから発想されたもののようです。 駆血した状態で軽い運動をするのを習慣化すると、この状態に慣れるという適応が起こり、駆血痛に耐えられるようになると考えられます。 なので、もし仮に加圧トレで筋肉量がふえたとして、それが本当に純粋に筋力を発揮する筋肉がふえたのか、疲労物質がたまっても動ける適応で何かが肥大したのか、どちらかな?
2020-10-25 おはようございます! 今日もいい天気〜☀😆 登山の翌朝なので 筋肉痛を覚悟してましたが… 案外と 大丈夫ですね〜 なぜだ? スタスタ歩けるし お散歩でも 行けちゃう位の体調です🤔 明日か? 明日来るのか? 筋肉痛🤔 気持ちが良い朝なので 自転車通勤でも しちゃおうかな〜🚲 我が家の トレッキングの目標は〜 屋久島! 家族で屋久島旅行〜😆 縄文杉までの標準行程は〜 朝の4時出発で〜 11時間(笑) 縄文杉〜 会いたい〜😳 白谷雲水峡〜 苔がキレイですね〜 登山まですると 13時間位かかります〜 昨日の白雲山を 登った感じで 一番の問題点は〜 両親の体力(笑) 屋久島にそなえて〜 トレーニングを 計画的に行うことに 決定〜 妻は 股関節の可動域も もっと必要とのことで 何故か私に任されました(笑) いつもは早起きの 子供達も 今朝はグッスリ〜👦👧 まだ起きてきませんね〜(笑) 自然の中で遊べる 登山〜🏔 家族みんな 気に入っちゃったので 目標に向けて ドンドン 登っちゃいます〜😆 👦👧 頑張りま〜す! 【股関節を動かす筋肉 お腹側】大腰筋、腸骨筋、股関節内転筋群 | ANATOMY-YOGAリアル解剖学教室. さて それでは 身体の話です。 今日のテーマは股関節! 股関節だけではダメ〜 です。 股関節でお困りの方! 多いですね〜 どこに行っても 良くならない〜っと ご来店される方が 多いです。 股関節の可動域制限や 痛みの原因は 深層の筋肉に起因することが 多いので 深部までしっかりと 触診して原因を把握することが 必要です。 表層の筋肉が 伸長されたポジションでは 深層筋の触診が 困難なので 「ゆるみ」の肢位で検査することも 大切ですね〜 股関節周囲の制限を 取り除く事も 重要ですが… 股関節は 骨盤、腰椎と 連動して協調して動きます。 また、大腿の筋肉の影響も 大きく受けちゃいますし 立位での重心位置も (仙骨2番) 股関節近くにあるため 偏った姿勢では 股関節周囲筋の負担も かたよります。 求められるのは 総合力〜! どこに問題点があるのか? 多角的に考える事が 大切です〜 深層筋のアプローチも 深いので 難易度が高いです。 難しいから オモシロイ〜😆 今日も股関節でお困りの お客様が新規でたくさん ご来店されます! しっかりと 考えて 治しちゃいます〜😆 今日は このへんで〜 ではまた! < イ タ ミ ト レ ル > ☆ 本ブログは理学療法士 公益社団法人 日本理学療法士協会 徒手理学療法 認定理学療法士 北海道帯広 整体院 TORERU(トレル) 代表:堀 智貴 (痛み職人 身近な痛みの専門士) ————————————————– 現在募集中の研修会はありません。 ————————————————– 無料出張予防教室 月2回まで受け付けています。 コロナウィルス感染予防のため休止中です。 FM WING(エフエム ウイング)76.
ライター/ 伊藤香奈 股関節ヨガインストラクター。会社員歴20年の長年の座り仕事&長時間通勤で、股関節と腰の痛みに悩まされる。解剖学の知見を深め、ヨガ・ストレッチ・筋膜リリースを組み合わせた独自のエクササイズで痛みを克服。この経験をもとに「股関節ヨガ」というメソッドにまとめ、「立つ・歩く・家事をする・仕事をする」といった日常の動きが楽になるヨガを考案。股関節が整うことで、美脚・美尻・むくみ解消・ボディメイクの効果や便秘解消といった女性に嬉しい効果もあると人気が広まっている。Instagram: @itokanayoga45 ※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。 股関節 ヒップアップ お尻 Top POSE & BODY 【1分間の寝たまま尻トレ】美姿勢を保つために!股関節の動きを安定させる簡単トレーニング