「私の手、冷たいから…」と心が痛む冬 最近、ずいぶん肌寒くなり、手先の冷えを感じる季節となりました。介護する方や赤ちゃんを持つママさんなどは、お世話する方の肌に手を触れる時に自分の手の冷たさを気にされている方も多いのではないでしょうか。 「冷えは万病の元」といわれ、健康のためにも体質を改善すべきではありますが、取り急ぎ触れる瞬間にとにかく温まってほしい…とお思いでしょう。そこで、そんな急を要する願いをかなえる方法をいくつか集めてみました。 介護の現場や赤ちゃんのお世話のみならず、何かを書いたり、パソコンをいじったりしたいけど手が冷たくて動かない…という場面でもどうぞお役立てください。 足が冷えてどうにかしたい…とお悩みの方はこちら! 超簡単!足を温めたい時に試したい8つの方法 今すぐ手を温めたい時に試したい6つの方法 1. お湯で温める 暖かいお湯に手をつけます。コップなどにお湯を入れて指先だけつけてもOK。 2. 繰り返し手をグー・パーする グーをするときは親指を中に入れギューッと握り締め、指が反るほど思い切り手をパーに開きます。これを何回か繰り返します。 3. 【寒さ対策】ある意味プロ。寒空に長時間並ぶアイドルオタクたちに防寒方法を聞いてみた | CanCam.jp（キャンキャン）. 指先を揉む 爪の両脇を反対の指で摘み、摘まれた手の親指で指の腹を押さえる。摘んで→押さえて→摘んで→押さえてと、交互にプッシュします。 4. 指の間を刺激する 手の甲側、人差し指から小指の指の股[指間穴(しかんけつ)]を、反対の手の親指と人差し指で挟み、少し強く圧したり、引っ張ったりします。 5. 手を組んで刺激する 人差し指から小指までの第一関節のところで両手を組み、指先を手のひらの内に入れるように包み込む。親指はふたをするように上で閉じ、指先を軽く圧し合って刺激する。 6. 手首のツボを圧す 手首の横シワの真ん中あたりにある「陽池(ようち)」を圧します。 簡単な方法を6つご紹介しました。「あっ、手が冷たいのにどうしよう…」と困った時はぜひいろいろお試しいただき、ご自分にあった方法を見つけてください。 超簡単!足を温めたい時に試したい8つの方法
楽しみにしていたテーマパークに行くけれど、真冬だから寒さがどんな感じかちょっと不安・・・。と悩んでいませんか? 1日中外で過ごすテーマパークや野外イベントでは、思っているよりも体が芯から冷えてしまいます。 そのため、寒くて全然楽しめずに家族や友達、彼氏や彼女と気まずい雰囲気に・・・。なんていうことにもなりかねません。 この記事では、そんな失敗をしないための寒さ対策をたっぷりご紹介します。 あなたも冬のテーマパークや屋外でのイベントを暖かく快適に、思いっきり楽しめるように、ぜひ参考にしてくださいね。 屋外での寒さ対策の基本!暖かいインナー選びで動きやすく テーマパークや遊園地、野外イベントに行くとき、なんとなく暖かそうな服を何枚も着込んでモコモコと着ぶくれしていませんか? このような格好では動きにくく、肩がこったり、急に汗をかいて体が冷える原因になり快適に1日を過ごすことができません。 屋外での寒さ対策のポイントは、 1枚でも暖かく蒸れにくいインナー選びで重ね着を減らし、動きやすくする という点です。 では具体的にはどんなインナーがよいのでしょうか?
温かくなる手のツボは、親指の付け根の少し内側と、各指の間の付け根部分の計4か所にあります。 "水かきの少し下"と覚えると分かり易いですよ。 ツボの押さえ方のコツは?
25 Nov 2018 「人からは明るくて悩みがなさそうって言われるけど、 本当は些細な事でも傷ついているんだけどな・・・」 「 こうしなきゃいけないのになってわかっているつもりなのにいつも 同じことでつまづいてしまうな・・・」 「他人に見せている自分と、 本当の自分って実際のところ違う気がする」自分のことは自分で一番わかっている そんな言葉もあります。 でも一方でそこまで単純にはいかない時もありますよね。 「自分でもなぜかわからないけど、 矛盾する色々な気持ちが自分の中にある」 そんなこともあります。 でも、いやだからこそ。 わかってくれない他人に悲しい思いをしたり、 なかなか変われない自分をダメだと思ったり。 もしかしたら、そんな必要はないのかもしれません。 ****** こんにちは。 月よみクリエイターのmotomiです。 月よみwebでは2回目の投稿となります。 1回目は、 月星座と太陽星座の違いやインナーチャイルドについての記事を書 かせていただきました。 本来のあなた自身へとあなたを導く月星座〜 太陽星座との違いからインナーチャイルドとの関係まで! その中で、こんなことを書いてみました。 「太陽星座が表すのは あなたの社会的な面や、 人と接する際の傾向など対外的に現れやすいキャラクターです。 あなたがどこに向かっているのかを表します。 (中略) 月星座は、あなたがすでにもっているものを表します。 だからこそ、 あなたが本来持っている能力や魅力をより表していると言えるので す。」 太陽星座と月星座。 この二つを理解すると、あなたの生き方はグーンと楽になり、 自分の才能に気づくことができます。 また人間関係も改善するかもしれません。 今回は、そんな太陽星座と月星座の違いを両方活かしながら、 具体的にあなたの才能を開花させるには? そんなお話をさせていただきます。 太陽星座と月星座がその人を表す。 そう一言で言ってもなかなか複雑です。それもそのはず。 太陽星座が12星座。月星座も12星座あるのですから、太陽× 月の組み合わせは 12×12=144 そうなんです!144通りものキャラクターがあるのです。太陽星座はわかっているけど、月星座はわからない。 そんな方もご安心を。 こちらで無料でチェックすることができます。 月とあなたの関係を調べる 太陽星座というのは、 あなたが小さい頃から馴染みのある自分の生まれた日の星座です。 さてあなたの太陽星座と月星座の組み合わせ、わかりましたか?
本当の幸せは「 "自分らしく"輝けるかどうか 」。 月星座で自分の引力を知って軌道修正をすれば、人生が大きく好転 し始めます。どうしても達成できなかったことや、実現不可能だと思っていたことでも、宇宙のパワーをもってすれば、あっという間に叶うことも。 ソウルメイトも月星座が知っている 運命のパートナー を探している人にも月星座をおすすめ します。 恋愛 テクニックやモテを意識したファッションで取り繕った恋は長続きしないもの。「 月星座・水瓶座 だから、モテ系よりモード系の服にする 」など、月星座を使うのが ベストパートナー を引き寄せる最短ルート。また、巷には太陽星座を元にした相性占いもありますが、実はそれでは不十分。太陽が司るのは 「 表に見えている部分 」 。表面的には相性が良くても、 付き 合ううちに「 なんとなく合わない…… 」と感じる原因に。 一方、月星座は過去世を意味することから、 魂の絆で結ばれた「 ソウルメイト 」に出逢うカギ になります。真の相性を知るなら月星座を使うことがベストなのです。 太陽星座と月星座の違いがおわかりいただけたでしょうか? 仕事 や恋愛、 金運 など自分の人生の夢を叶えるカギは月星座だったのです。皆さんも、自分の月星座を活かして本当に望む幸せを 引き寄せ ましょう♪ この記事の監修者 Keiko について 月星座開運法「Lunalogy®」および新月・満月の願いを叶える「Power Wish®」創始者。独自のロジカルな星を読む開運法が人気を博し、政財界・芸能界にもファンが多い。著書は30冊以上、累計発行部数140万部以上(2020年5月現在)。
ご自分と両想いで幸せな皆様へ こんにちはー! タコのマリネです!! 太陽星座月星座相性占い無料. 以前「星座だけで決めつけないで~!」という話を書きました。 【 星座だけで判断するのはもったいない♡ 】 ※語尾に♡を多用していますが、「とりあえず♡つけとけば何言っても柔らかく聞こえる! !」と思っているところがあるからです。テストに出ません。 とある占星術の先生のブログに 「自分と相手の月星座と太陽星座を調べること。そこに同じ要素がまったくないのであれば、うまくいくわけないんだから!」 といった内容のことが書かれていたんですね。 タコのマリネさんとしては 「う~~ん、そうかな?」 といぶかしく思います。 太陽星座は、もちろん大事な大事な星座なんですけど、でも 太陽星座だけがすべてじゃない。 月星座だってあるし、その人が選んできた人生のテーマによっては火星星座や金星星座、水星星座などもとっっっても重要です。 中でも、本人が自分の人生での「目標」(≒太陽星座)を見つけたとき、「じゃあ、実際にその目標を成し遂げるためにどういったやり方でこの社会で活躍していくのか」というポイントを見るには 「土星星座」が超超超重要だと思います!! さらに アセンダント星座 や、太陽星座・月星座とは違うけど 星が3つ以上入っていて、その人固有の「特徴が強い星座」 というのもあります。 私の場合ですと、太陽星座と月星座は牡牛座と魚座です。 この2つだけで判断すると、タコのマリネさんはとっても優しくて癒し系でおっとりとしていて控えめで女性らしくて可愛らしくてモテそうでCV:皆川純子さんか能登麻美子さんなイメージですね。(←ハァ?????) なんですが、実際はアセンダントが獅子座、さらに射手座のお部屋に色々あるので火の要素も強いです。 自己主張も激しい、負けず嫌い、闘争心や気が強い面もあります。 平和主義と言われる魚座や、マイペースと言われる牡牛座からはあまり結び付かなそうな「男前」ともいえる一面もあるわけです!! このように、私の「火の要素が強い」ということは、太陽星座と月星座から判断しただけでは全く読み取れません。 というわけで、相性を見る際に太陽星座や月星座だけで判断するのは精度が高いとは言い難く、一般に出回っている「星座の相性」については 「そこまで気にしなくていいんじゃないかな~」 というのが私の見解でございます。 一般的に「相性がよくない」と言われる火の星座と水の星座。 例えば、「射手座と魚座の組み合わせは最悪!」と言われたりします。 【今さら聞けない?】ベッキーとゲス川谷との不倫騒動を時系列にまとめてみた ↑ベッキーさんは魚座で、川谷さんは射手座です。 この組み合わせについて「ダメに決まってるじゃん!