剣道 2020. 06.
7年前、私は108点だったのでかなりの出来た身体でした(笑) と、いうことで 「ウエイトトレーニング」 を開始しました! 上半身のトレーニング風景です! 1年生は、私が担当してフォームチェックです! 明日は、箸を持つのもイヤになるでしょう(笑) とにかく、打突力の向上は、そもそもの体力(筋力)が必要です! 「現在」の体力のない生徒達に対して、技術練習だけでは打突力は上がりません! これは、どの学年も共通です(笑) ・・・2年前の女子部は、全員が身体の大きい生徒でしたのである程度鍛えたら・・・すごいことになりました(笑) 特に女子部は、他校生と比べて「肩口から背中」が違います! 同じ白い剣道着でも、明らかに違います! ・・・思わず「ウエットスーツ着込んでないか?」と、云ったこともあります(笑) ここ数年は、主にサーキットトレーニングを取り組んでいました! それでも体つきは激変します! これにいつもの練習量が加われば・・・ 来年の今日は凄いことになっているでしょう(笑) この後、素振りと足捌きだけで終了しました! ちなみに、私は 「岩手県学校剣道連盟」 の理事会に参加するため中座しました! 色々議題はありましたが・・・岩手県剣道連盟が対人稽古の禁止を解除する方向で準備していることを知りました!!! いよいよ、日常が戻って来そうです(笑) 道場から見る岩手山! 毎年、この風景が見られるようになると、高総体が近づいてきていることを感じます! 盛岡南高校剣道部 ホームページ. (道場の扉を冬の間は、殆ど締め切っているので・・・) 本日の朝から、 「ウエイトトレーニング」 を再開しました! まずは、基礎作り! これから、徹底して鍛えたいと思います!!! もちろん、3年生も全力です! 本校では、トレーニングへの取り組みが一般的です! それは、他校にはない施設設備が整っているためです! 本校に来たことのある中学生や保護者は、必ずトレーニングルームを見ています・・・道場が隣接しているので、絶対通ります(笑) もちろん、指導できる私達がいることも大切な環境です!!! 1年生は、 「フォームチェック」 です! 私も見本をするので、気がつけば・・・足に来ていたりします(笑) 平成22年までは、 「トレーニングマニア」 だった私・・・と、いうか 「狂ったトレーニー」 でした!!! ・・・夏に腰椎ヘルニアを発症し、バーを担げなくなって・・・(涙) 今でも担いだ翌日は、左足が膝くらいまで痺れます!
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冬場と夏場の車の内側の結露対策! 車のガラス面の外側も 結露することがありますが、 車の ガラス面の内側 も 結露する場合があります 。 そんな車の内側の 冬場と 夏場の結露の対策方法 を 以下にご紹介させて頂きますね。 冬場の車の内側の結露対策法は? フロントガラス外側の曇り止めに有効なエアコン操作方法 | カーライフをサポートする「イブドラ」. 車の内側のガラス面が 結露する原因 は、 車の内側の湿度が高いことと、 外気温と室内の 温度の差があることが 主原因 となっています。 冬場の寒い時期にガラスの内側の 結露を取るためには、 外気導入でエアコンのヒーターを 全開にする方法が 一番効果的 です 。 外気導入にするのは、 車の内側を乾燥させるため で、 外気導入にすると、 エアコンの温風が出るまでに 時間がかかるので、 温風が出るまでは室内循環で 暖房を全開にしておくように しましょう。 夏場の車の内側の結露対策法は? 夏場も冬場同様、 車の内側のガラス面が 結露で曇る原因 は、 室内と外気温の差があることが、 主な原因 となっています。 夏場に車の内側のガラス面の 結露した場合は、 室内循環でエアコンの クーラーを作動させる と、 車内のガラス面の結露を 取ることができます。 また、 デフロスター を使用すると、 フロントガラスに向けて 除湿された風を送ってくれますので、 フロントガラスの内側の結露による 曇りを取ることができます。 車の結露防止に使えるグッズをご紹介! 車の結露を防止するには、 ガラス面を普段から きれいにしておく必要があります 。 さらに、 撥水スプレー で コーティングしておくと より結露を防止する 効果が高まります。 以下に おすすめの 車のガラス面用の撥水スプレー を ご紹介させて頂きます! カーメイトエクステリア撥水スプレー耐久タイプ この カーメイトの撥水スプレー は ガラス面にスプレーして拭くだけで 簡単に撥水コートできるスプレーです。 価格はアマゾンで 1200円 ぐらいと かなりお手ごろです。 ⇒Amazonで撥水スプレー耐久タイプの口コミを確認する 結露抑制 夏はヒンヤリ冬はポカポカ窓用省エネスプレー このスプレーは 窓の内側が結露した時に 夏場や冬場のエアコンの 効き目をアップさせるスプレー です。 エアコンの効き目がアップできれば、 その分結露を 早くとることができる ので、 便利ですよね。 価格もアマゾンで 1700円 ぐらいと かなりお手ごろです。 ⇒Amazonで窓用省エネスプレーの口コミを確認する 車の結露による曇りを取る方法を 紹介している動画を youtube で見つけました。 ぜひ、ご覧になってくださいね。 まとめ いかがでしたか?
よく、 冷房をフロントガラスに当てる方がいると思いますがこれは逆効果 です。先程から説明している通り冷えたフロントガラスによって湿った暖かい空気が冷やされて曇っているので、原因となるフロントガラスを冷やしてはいけません。 ちなみに「吹き出しをフロントガラスに切り替えたら冷房でも曇りが取れた!」と言う方もいるかと思いますが、これはA/Cモードによって乾燥した空気が送られているためですので、車内外の温度差が大きい場合には大きな効果は期待できません。 梅雨や夏場、車内で冷房を使用しているとフロントガラスの外側が曇ることがありますが、このときの対応も基本的には冬場と同じくフロントガラスを暖める、窓を開けて車内外の温度差を少なくするのが最善策となります。 それでも、「涼しさを維持したいから温風を出したくない!」と言う方は市販の曇り止めを使用することをおすすめします。
このように外気よりも、 冷たいものに対して水滴がついてしまう原理 を理解できたら対処できる方法は唯一つ。 "外と中の温度を合わせる事" ではどれぐらいの温度に調整すればいいのかと言うことなんですが、これに関しては "できればoffにしてほしい" というのが回答です。 スピード重視で対策したいのであれば、完全OFF推奨です! エアコン(冷房)消すと暑いじゃん!他に方法無いの? 夏場のエアコンoffはかなりきついですよね。 しかし、この減少が起きるのは 雨上がりの後が多いです。 雨上がりだと道路に落ちた雨が蒸発し、湿度がモワモワと立ち込めてきます。 更に太陽光線による日差しのダブルパンチ。 たとえ一時期であったとしても、かなり辛い状況に追い込まれます。 しかし、残念ながら 『これだ!』と言えるような対策はありません。 せめて出来る事と言えば、窓ガラスにエアコンの風を当てないような運転方法を使うということですが、今度は車内の窓が曇ってきます(笑 車内の曇りに対してはエアコン吹出口を "デフロスター" 運転に切り替えるだけで解消します。 出展:wikipedhia様 でも、デフロスターを使うと、 窓が冷やされてガラスの外側が曇りますので、最悪の悪循環に・・・ つまり、 "どちらかを選ばざるを得ないときもある" というのが結論です。 しかし、個人的に運転しているときに、室内の曇りと室外の曇り、どっちを優先するのかといえば "外側の曇の対処"のほうが重要ではないかと考えています。 車内であれば最悪の場合、物理的に手で拭くことが可能です。 しかし、車の外側であれば "車を降りない限り" は物理的に拭いたりといった対処ができませんよね。 フロントガラスの外側が曇りをすぐに取りたい!対処法は? 車の外側の結露がひどい！スッキリ取れる３つの方法を紹介！. (実例) つい先日、私の元妻が車を運転しているときに 『フロントガラスの向こう側が曇ってるんやけど!#』 とすごくオコな感じでいらっしゃいました(笑 どうやらこの日は湿度が高かったようで、走っているうちにどんどんフロントガラスが曇ってきて前が見えないというのです。 そこで私は 私『ワイパー使えば?いいんじゃない?』 元嫁『! ?』 というオチでした(笑 (今までどうやって乗り越えてきたんでしょうねw) フロントはワイパーが付いているので簡単に対処ができます。 しかし "内側が曇ってる"って思い込んでデフロスターを使用し、 結果"ますます曇る" といった現象が起きている車をちらほら見ます。 中には運転席の窓から顔を出して運転してる人も見ましたが、 絶対やめましょう(まじで。 ドアミラーも曇るんですけど・・・もう嫌!
雨上がりの日などフロントガラスの"外側"が曇っている時はありませんか?
その他の回答(8件) 勘違いされている人が多いのですが曇りを取ろうと冷房を強くし、冷えた空気をガラスに当て続けるとガラスはドンドン冷えていきます。すると内側は乾燥した空気ですからもう曇りようは有りませんが、外側の空気はガラスよりも温度が高いので水蒸気は沢山含まれています。そして冷えたガラスに『外側』の水蒸気がドンドン凝結して行きます。これがガラスの外側が曇る原理です。つまりガラス外側の曇りを取る(曇らないようにする)為には、風向をデフロスターから室内側にして、設定温度をやや上げる(つまりガラスの温度を下げ過ぎない)事なのです。今の季節は日中は暑くても夜になると気温が下がり、空気中の水分が過剰に為って曇り易く為っているので余計に外側が曇りやすく為ります。. 5人 がナイス!しています 湿気が多くてガラスが冷えやすい日はなるね。 ワイパーで一発だけど 基本外気温との温度差を無くすのがいんで この場合はフロントをあっためてやれば解消されます。 コーティングはあまり関係ないと思います。 走行中だとパニックになるので路肩に止めるのが先です。 3人 がナイス!しています クーラーをONにしているから風が当たるフロントガラスが冷たくなり、 霜がついているだけです。 ワイパーでふけますし、エアコンをOFFにするか、設定温度を上げれば つきにくくなると思います。 3人 がナイス!しています フロントガラスの外側ですよね? しかもフロントガラスはデフロスターにて外気温と同じ温度にしているということですのでフロントガラスは冷えていないということであれば、外側が結露することはありません。 ※外気温と同じといいながら、冷風がでていることもあるので、デフロスターから空気を出さないようにしても同じなのかはチェックしてください。 ということで、結露するような状況では無ければ、曇っているのではなく、他車が跳ね上げた水しぶきがついているのではないでしょうか? 車のフロントガラスが曇る！状況別の曇りの解消法│車の修理・交換・板金のことならシュリナビ. フロントガラスの撥水処理がしっかりできていると外側についた細かな水滴が曇っているように見えます。 そんな場合は、ワイパー使えば良いのではないでしょうか? 内側の曇りであればデフロスターなどもよいのですが、外側ですのでウォッシャー液でもかけながらワイパー使いましょう。 曇っているのが水滴ではない場合は、シリコンの皮膜とかではないでしょうか? ガラスコンパウンドなどで磨いて綺麗に落としてはいかがですか?
内側の窓が汚いとスグ曇ります。 曇り止めを塗るというのもゆうこうです。 また、外気導入は正常に機能しておりますか? 冷房かけるのも有効ですよ。 2人 がナイス!しています