?なすとベーコンの水漬けパスタ 数時間から一晩水につけたパスタはまるで生麺の食感!もちもちのパスタをトマトソースに絡めていただきましょう。ベーコンの旨味とにんにくの風味が加わり、つい手が止まらないおいしさです。 くったりとやわらかく火が通ったナスもトマトソースとの相性バッチリです。 短い加熱時間で!焼き鳥缶の和風パスタ 水漬けパスタを具材と一緒に炒めて完成する時短レシピのご紹介です。戻したパスタを茹でる必要がないので、忙しい人でもささっと作れるのが魅力ですね。市販の焼き鳥缶を使えば、旨味とコクもプラスすることができます。 めんつゆと塩こしょうで味を調えたら完成です。 ガスを使わずに作れる!ツナのトマトパスタ ガスを使わずレンジだけで作れるお手軽パスタはいかがですか。水漬けしたパスタを茹でずに、他の材料と合わせてレンジ加熱するだけととても手軽です。麺にさっぱりとしたトマトソースがよく絡み、レンジで作ったとは思えないクオリティの高さ! ツナや粉チーズを加えることでコクがよりアップします。 ささっと食べたいお昼ご飯にもぴったりでしょう。 炒め時間10分!コンビーフの水パスタ 具材はコンビーフと玉ねぎだけ!シンプルながらも旨味たっぷりの絶品パスタです。パスタを保存袋に入れて水につければ、冷蔵庫の中で場所も取らないのでおすすめです。 朝に水漬けパスタを作っておけば、昼食や夕食はささっと作ることができるでしょう。 家庭でももちもちパスタが簡単に作れる! 普段食べている乾燥パスタを使って、お店で食べる生パスタのようなもちもち食感が楽しめるとは驚きでしたね。水漬けパスタは、乾燥パスタを水につけておくだけと手間がかからないのが魅力です。 こちらの記事では市販の缶詰を使用したより手軽なレシピもご紹介しましたので、ぜひいろいろと作ってみてはいかがでしょうか。 家族や友人に振る舞えばきっと喜ばれるはずです。
乾燥パスタを水に浸けておくだけで茹で時間が1分に!時短や冷凍もできる「水漬けパスタ」を紹介。 水漬けパスタの作り方や冷凍方法、アウトドアや非常時にもおすすめの茹で汁いらずの方法も紹介していきます! 水漬けパスタで時短&冷凍テクニック! パスタってお湯を沸かしたり茹でるのにも時間がかかり、意外と面倒。そんなときにおすすめなのが「水漬けパスタ」です! 1分で茹で上がる!?水漬けパスタとは? 水漬けパスタとはその名前の通り「水」に浸けておいたパスタのこと。 乾燥パスタは茹でるときに水を吸って戻しますが、あらかじめ水に浸けて吸わせて置くことで、通常6〜8分程度かかる 茹で時間を1分に短縮できる裏技です! さらに生パスタのようにもちもち食感に!乾燥パスタとはまた違った食感を楽しめますよ。 水漬けパスタのメリット・デメリット! メリット 時短! パスタ 水 につけ て お問合. (1分で茹で上がる) もちっと生パスタ風! ?に仕上がる 冷凍して自家製インスタントパスタが作れる 炒めるだけでもOK! デメリット 若干風味が落ちる 茹で時間が短い分、塩気が薄くなる アルデンテにならない 「水漬けパスタ」はお店でも使われるテクニック!正直メリットの方が多いのでデメリットはあまりないのですが、あえて上げるとしたらこんな感じ。 何と言っても茹で時間が短縮できるのがポイント!最後に紹介しますが、 浸けておいた水で炒めるだけという方法も あるので、普通に茹でるより圧倒的に時短できます。 水漬けパスタの作り方 それでは「水漬けパスタ」の作り方を見ていきましょう! 材料(1人分) パスタ 100g 水 適量 はじめに水漬けパスタを作るときの注意点を1つ。基本的にどんな太さやタイプ(後述)でも作れますが、 早茹でタイプのパスタは向きません。 早茹でタイプは溝が入っていたりする物もあり、ちぎれやすかったり溶けてしまうことがあるので、水漬けパスタを作るときは普通のパスタを用意しましょう。 作り方は非常に簡単!パスタが入るバットや容器を用意してひたひたに水を注ぐだけ! あとはラップをして 冷蔵庫で2時間以上 浸けておけば水漬けパスタの出来上がり。 浸けておく時間は太さやパスタの種類によって変わってきますが、2時間以上つけておけば大丈夫です。逆に 1日程度なら浸けておいて大丈夫 なので、時間があるときに用意すればOK! 容器はなんでも大丈夫ですが、水を吸うと膨らむので余裕を持ったサイズの物を用意しましょう。 ちょうど良いサイズの容器がないときは 保存袋でも◯。 水をこぼす必要がなくスペースがないときにもおすすめです。 保存袋に乾燥パスタと水を入れてなるべく空気が入らないように口を閉じて浸けましょう。 時間が経つと黄色かったパスタが白っぽく変わります。なんだか太めのそうめんのようかな感じに。 しっかりと水を吸っているかの確認は、持ち上げたりまとめても 折れなければOK。 引っ張るとプチプチと切れるようになっていればしっかりと水を吸っている証拠。 普通の麺タイプのパスタの他にもペンネやフィットチーネでも同じように水漬けできます。 特にフィットチーネのような太麺・平麺タイプはソースがよく絡むので、もちもち食感と相性抜群!
8mm以上の太さがオススメですよ! ※この記事は2017年2月の情報です。 書いた人:飯炊屋カゲゾウ 1974年生まれの二女一男のパパ。共働きの奥さんと料理を分担。「おいしいものはマネできる」をモットーに、料理本やメディアで紹介されたレシピを作ることはもちろん、外で食べた料理も自宅で再現。家族と懐のために「家めし、家BAR、家居酒屋」を推進中。「双六屋カゲゾウ」名義でボードゲーム系のライターとして活動中。「子育屋カゲゾウ」名義で育児ブログも更新中。 Twitter: @kagezou268 育児ブログ: 子育屋カゲゾウの今日は子どもと何にしよう 過去記事も読む
テニスコートの使い方は? ネットの高さなど基本的な張り方 テニスコートのネットの高さは?
何年も硬式テニスをやっている方でも、コートの大きさをちゃんと把握していない方は結構多くいらっしゃいます。 そうした方に、この記事で正しいサイズを知っていただきたいと思います。 また、ネットの高さについても正しい高さをご存知でしょうか? 正しくネットの高さを測るのには、どんな方法があるのかも紹介します。 硬式テニスコートのサイズ テニスコートサイズ 硬式テニスのテニスコートには、シングルスコートとダブルスコートがあります。 一般的には、テニスコート一面でダブルスコートとシングルスコートを共用としていることがほとんどです。 ■ ダブルスコートは、縦( サイドライン長さ) 23. 77メートル、横( ベースライン長さ )10. 97メートルです。 シングルスコートよりも、横に 2. 74m 広く、コート全面を使います。 ■シングルスコートは、縦( サイドライン長さ) 23. 77メートル、横( ベースライン長さ )8. 23メートルです。 ダブルスサイドラインとシングルスサイドラインの間の部分を使いません。その部分は、「アレーコート」と言います。 ちなみに、アレーとはフランス語の小道 (alley) という意味です。 ちょっとテニスをしてみたいと思っても、コートが取れないといった場合などに、広場や駐車場のような平坦な場所でコートを作ってプレーしたいという方もおられると思うので、この記事を参考に線を引いてコートを作ってみてください。 ( ネットは、椅子 2 個とひもを使えば、代わりになります。) コート周辺のスペース そのほか、上の図内の緑色部分の数字として、コート外側の寸法について、サイドラインから外側寸法として3. 66m以上、ベースラインから外側寸法の6. テニスネットの高さは. 4m以上が推奨値となっています。 こちらの数値については、 レクリエーション用コートやテニススクールコートの一部では上記寸法が十分取れていないところもります。 さらに、国際試合や国体などの主要な公式試合などで、ラインアンパイアを配置する場合、ベースラインから後方に 8. 00m以上、サイドラインから横に 5. 00m以上、コート間隔は 5. 00m以上のスペースを設けることが望ましいとされています。 クレ-コートは、バウンドがほかのコートに比べて弾みやすいので、後ろのスペースが大きく取られているところもあります。 下は、4大大会の一つ、「全仏オープン」会場の画像です。 Photo: Ji-Elle コートの方位 特に規定ではないのですが、テニスコートの方位は、屋外コートの場合、太陽光線を考慮して南北方向を基準に長辺を取り、若干北西~南東に振るように計画することが最も良いとされています。 アウトドアコートの場合、直射日光によるプレーへの影響を考慮してこのようなレイアウトを望ましいとしているようです。 ライン幅 ラインの幅を気にしたことはありますか?
ネットの高さを確認しよう! さて、このネットの高さ、公営のコートなどの一般コートでは微妙に91. 4センチに合っていない場合がある。プレイする前には必ず確認しておきたい。ボール1個分ぐらい高かったり低かったりする場合が意外とあったりするからだ。 前述したとおり、 アマチュアといえどもボールがネットの白い帯を超えるかどうかで勝負の行方が変わることも少なくないからだ。 ネットの高さの計測でいちばん簡単なのは、自分のテニスラケットで測ることだ。あらかじめラケットのタテ位置の寸法と、その寸法プラス、ラケットをヨコ位置にした時のどこまでがネットの高さである91. テニス ネットの高さと張り方. 4センチになるかを測っておけばよい。ガットの何本目かがその位置などと覚えておくと手っ取り早い(私の場合は3本目)。ただ、この測り方は公式の試合などでは使えず、あくまでも仲間内での練習時の確認方法として覚えておいてほしい。 より正確にというのであれば、それほど値段も高くないのでネットメジャーなるものを購入し、持っておくのもよいだろう(アマゾンで約1300円)。それをポケットから出してサッと計測したりすると、なんとなく「この人、グッドプレーヤーなんだ」と思われて尊敬されることもあるかもしれない(ないかもしれないが…)。 また、シングルススティックで測ることもできる。シングルススティックとは、いわゆるネットのサイドに立ててある角型や丸型のポールのことだ。 そもそもシングルスとダブルスではネットの張り方が違うのだが、公営などの一般コートはシングルス、ダブルス兼用が多く、シングルスコートのサイドラインはダブルスコートより内側にある。そのため、サイドのネットの高さが107センチより低くなっているので、シングルススティックを使って押し上げて調整する。 そのシングルススティックの上部の91. 4センチのところに横線やマークがあり、それをセンターベルトに垂直に立てて確認すればよい。ただし、公営コートなどの場合、コートにはじめから設置していないことも多い。その場合はコートの管理室などで貸りることができるはずだ。 ネットの高さを調整しよう! ネットの高さを確認し、91. 4センチに合わせるときはネットのセンターにある白いセンターベルトを緩めたり閉めたりする。その場合、まずはネットの張り具合が十分かを確かめたい。ネットの張り具合が緩いとネットインが多くなってしまうなどの弊害が出るからだ。ネットポストにあるギア(歯車)の専用ネット巻きハンドルで調整し、ある程度の張り具合を保ったあとでセンターベルトで91.
ネットの高さを知ればミスショットのリスクを回避できる!? トッププロの試合でコーナーギリギリに豪快に放たれるストレートのパッシングショットを見ていると、つい同じように打ちたいという誘惑にかられることがある。しかし、それは練習に練習を重ねたトッププロだからこそ成せるワザであって、アマチュアはその誘惑に乗ってはいけない。 ところが、シングルスでもダブルスでも意外とその誘惑に乗ってしまってミスショットを連発しているアマチュアプレーヤーをわりとよく見かける。それはポイントを得ること、さらに勝利への道を圧倒的に放棄しているともいえる。 いうまでもなく、試合で勝利へ近づくための第一歩はしなくてもいい無駄なミス、簡単なミスをしないことである。プロの試合でもそうしたミス(アンフォーストエラー)を重ねていくプレーヤーに勝利の女神が微笑むことはほとんどない。 では、無駄なミスをしないためにはどうすればいいか。まずは、「ネットの高さ」というものを本当に理解することだ。「なんだそんなことか」と思うかもしれないが、「サイドを豪快に抜きたい!」というようなリスクでしかない誘惑から簡単に解き放たれる理由がそこにはある。 センターとサイドのネットの高さの差はボール2個分以上! そもそも、ネットの高さはセンターが91. 4センチ、左右のサイドが107センチと決められている。なんと、センターとサイドでは、高さが約16センチ、ボール(6. 54~6. テニス ネット の 高尔夫. 86センチ)で換算するとそれこそ2個分以上も違うのだ。ボール2個分だ。なんとなくセンター付近が低くなっているのは知っていたけど、ボール2個分以上と言われるとかなりの差があるなと改めて思えるのではないか。 要するに、サイドに打てばミスをするリスクがボール2個分も高く、センターに打てばミスをするリスクがボール2個分も低いということになる。さらに、センター付近に打つことで、低く速いボールを打ってもミスをする可能性が低くなるともいえる。加えて、「センター付近に打てばミスショットは減る」と考えることでストロークのプレッシャーが激減し、精神的にも大きなプラスとなる。じつはこの精神的な部分こそが勝つためにはかなり重要な要素だということを覚えておきたい。 「プロじゃないんだからボール2個なんて関係ないよ」と言う人もいるかもしれないが、ネット上部の白い帯にボールが当たって自陣コートに落ちてポイントを失う、なんて悲しい光景を誰でも容易に思い出すことができるだろう。そういう印象的な光景は記憶に残り精神的な負荷となって、ゲームの流れを失う要因にもなる。 勝利のためにポイントを積み重ねたいなら、サイドを抜くパッシングショットを練習するよりは、まずはボール2個分低いセンター付近にボールを確実に打つよう心がけ、ミスを減らす努力をしたほうが効率はずっといいはずだ。 みんなで作るテニス専用オンラインサロン!!
ホーム テニス知識 テニスコートのサイズって、みなさん正確にイメージできているだろうか?