菅原洋平著『超すぐやる!』より 仕事 公開日 2019. 09. 01 急ぎで資料をつくらないといけないのに、全然作業が進まない。 1週間前から依頼されていたことに、上司から指摘されて思い出した。 このようなミスの原因はなんだと思いますか? 脳のリハビリを専門にしている作業療法士・ 菅原洋平さん は、 脳のワーキングメモリ不足 だと言います。 ワーキングメモリをトレーニングすれば、注意不足によるミスを減らしたり、仕事の効率をあげたりすることが可能。 普段の生活のなかでワーキングメモリを活性化させる方法が書かれた菅原さんの著書『 超すぐやる!
Then you can start reading Kindle books on your smartphone, tablet, or computer - no Kindle device required. To get the free app, enter your mobile phone number. Product Details : 日本図書センター (July 22, 2019) Language Japanese Tankobon Softcover 80 pages ISBN-10 4284204467 ISBN-13 978-4284204460 Amazon Bestseller: #17, 005 in Japanese Books ( See Top 100 in Japanese Books) #601 in Children's Reference & Nonfiction (Japanese Books) Customer Reviews: Customers who viewed this item also viewed Customer reviews Review this product Share your thoughts with other customers Top reviews from Japan There was a problem filtering reviews right now. Amazon.co.jp: 完全保存版「忘れない勉強法 」70歳でも弁護士、医者になれる! 最高齢合格者たちの「超簡単インプット術」&緊急取材! スマホ脳が危ない(プレジデント2021年4/30号) : プレジデント社, PRESIDENT編集部: Japanese Books. Please try again later. Reviewed in Japan on September 8, 2019 Verified Purchase 仕事で英語を使うのだが、少し幅を広げようと単語を覚え直すことにした。TOEFLやIELTSの単語集を一通りやり直し、全て覚え直したが、どうしても使わないと忘れてしまう。なんとか忘れない方法はないものかと思い、この本を購入した。 結論としては、個人的には買って良かった。ただし不満を持つ人もいるかもしれない。 良かった点 1. 30分あれば読み終わること 一般的に受験脳、勉強脳に関する本は長くなりがち。専門家は専門的な内容を細かく書きがちだし、本にするためにページ数を稼ぐ必要があるためか簡潔にまとまっている本が少ない。その点、この本は小学生向けということもあり、大人が読めば30分で読める内容となっている。勉強脳を鍛えるための方法を一週間かけて読む気になれないという方にはこの本はおススメ。 2.
スマートフォンは「別の部屋」に置いておく スマートフォン を勉強机の上に置いておくのはNG。 別の部屋に置きましょう 。 テキサス大学オースティン校の研究によると、たとえ 電源を切ったスマートフォンでも、手元にあるだけで脳の認知機能が低下する そう。 研究では、被験者を 画面を下にして 机の上 に置いておくグループ ポケットやかばん にしまっておくグループ 別の部屋 に置いておくグループ に分け、集中力を要するテストを受けさせました。その結果、 別の部屋に置いておいたグループが圧倒的に成績がよく 、 最も成績が悪かったのは机の上に置いていたグループだった そう。 こうなる理由は、 スマートフォンのことを考えないように努力することで、脳の限られた認知機能を消費してしまう から。本人は「テストにちゃんと集中している」つもりでも、スマートフォンがあるだけでその存在が無意識に気になってしまうのです。 通知をオフにしても電源を切っても、勉強中の手元にスマートフォンを置くのは厳禁ですよ。 4.
Please try again later. Reviewed in Japan on March 19, 2021 Verified Purchase 勉強していて、暗記に悩んでいた際に紹介していただいた本です。 中々暗記で苦戦していましたが、年齢によって暗記方法が違うということを 初めて知ってびっくりしました。 また、文章だけしか書いていないものと比べて、イラストがあるので、 どんなことを言っているのかが想像しやすく理解がしやすかったです。 短時間で読めたので、何回も読み直したいと思いました。 本は良かったのですが、届いた際に本が折れていたので、マイナス評価です。 Reviewed in Japan on April 1, 2021 Verified Purchase 孫が読む前に私が読んで、この本が私達の時代にあったらなーと悔やまれましたー イラストも内容を解りやすくした感じで凄くよいです! 勉強脳のつくり方 ndc. Reviewed in Japan on February 4, 2021 頭の良い人、テストの点数が良い人はなにが違うのか? 東大生は問題を解く前に、参考書を開く前にまず「勉強法」を考える、ということをテレビで観たのを思い出しながら読みました。 ちょうど検定試験の勉強をはじめようとしていたので、読んでみました。 【覚える勉強は夜にやる】【最後までやりきらない】【海馬をだます】 などなど、日々の生活の中で意識をしていけば良いものが多かったです。逆に、これを意識しないで生活し、勉強をしていた頃がかなり効率悪し、ということを知りました。 これ、学生の頃に読みたかったやつやん。 結構、いろんな本屋さんで見かけるので、売れているんだと思います。 こどもが勉強するときに、この習慣を身に付けてあげるのが良いな、と思いました。 時間のない大人こそ、必要な勉強法ですね。 Reviewed in Japan on March 21, 2021 池谷さんの本をよく読みますが、今回はハズレでした。暗記するには語呂を使ったりすることがいいなど、かなり基本的なことしか書かれていません。これは読者を馬鹿にしているとしか思えませんでした。
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内容がコンパクトにまとまっていること 上記と重複するが、ページ数を少なくするために、最も重要なポイントだけに絞った内容となっている。よって見直すのも楽チン。 悪かった点 1. やや値段が高いこと 人によっては値段が高いことを不満に思うだろう価格設定。5倍以上のページ数で半額以下の似たような本があるので、そちらを好む人もいるだろう。個人的には、最も重要なポイントだけをコンパクトにまとめて書いている本に、より付加価値があると感じるので、この価格には大きな不満はない。 結論として、Quickに勉強脳のしくみ、作り方を学ぶには良い本だと思う。より細かい点に興味がある方は、別の本をおススメします。 Reviewed in Japan on October 29, 2019 Verified Purchase このような類の良書を学校で導入すべきと、いつも考えるのですが。 Reviewed in Japan on May 28, 2021 Verified Purchase 孫たちはまだ小さくて難しいから、教え子に教室で紹介し、読みたい人はどうぞ!と、学級文庫に置いたら、読みやすいと、みんなが喜んで読んでいます。 Reviewed in Japan on August 15, 2020 Verified Purchase 脳科学についてここまで分かりやすく書かれた本に初めて出会いました!「脳は忘れる方が得意」では、忘れないためにはどうすれば良いか明確に書かれていました! Reviewed in Japan on April 20, 2021 Verified Purchase とても分かりやすい解説で為になりました。 忘れた頃にまた読み返したいと思います。 Reviewed in Japan on April 1, 2021 Verified Purchase 勉強のやり方が詳しく書かれてて、それに解り易いイラストが最高です! Amazon.co.jp: 東大教授が教える! デキる大人の勉強脳の作り方 : 池谷裕二: Japanese Books. Reviewed in Japan on April 9, 2020 Verified Purchase 子供にもわかりやすい Reviewed in Japan on September 3, 2019 『パパは脳科学者』『進化した脳』、『受験脳の作り方』などの著者が小学生にむけた勉強法をおしえる。 脳科学的に正しい学習方法を小学生にもわかりやすくルビが振ってある。絵と漫画を使い、わかりやすい。勉強しなさいというより、この本を親子で読み、勉強のコツを共有してあげるのが良いと感じた。 勉強嫌いや、勉強を習慣付けたい子供に読ませれば、子供に何か変化が起きるかも。
「集中しなければ、集中しなければ」と自分にプレッシャーをかけすぎて、むしろ勉強がはかどらない状態にしてはいませんか? 脳神経科学者が説く「4つの集中モード」を意識した勉強法。集中状態を “切り替える” だけでいい - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア. 必要に応じて集中モードを切り替える、あるいはそのときのモードに適した勉強を行なうようにすれば、自分を追い詰めることなく勉強が促進されるはずです。今回は、脳神経科学者が提唱する「4つの集中モード」を活用した勉強法を紹介しましょう。 4つの集中モードとは ほとんどの人は "集中" を、「目の前の課題に没頭すること」だと認識しているのではないでしょうか。しかし、脳神経科学者の青砥瑞人氏によれば、集中は もっと柔軟で幅広い ものなのだとか。同氏は脳神経科学の研究を通して、以下 「4つの集中モード」 を見いだしたそうです。 1. 入門集中 意識が 外部 の、 狭い範囲 に向けられている状態。 一般的にイメージされる「集中」 はこれ。 新しい情報 を取り込もうと注意を向ける、あるいは 仕事や勉強に打ち込む モード。 2. 記銘集中 意識が自分の 内部 の、 狭い範囲 に向けられている状態。 ひとつの課題について思案 する、あるいは入力した情報の 記憶痕跡化 (※学習時に活動した神経細胞集団として痕を残すこと) 。 目を閉じて考える 、もしくは(思案するうち) 何かを思い出している モード。 3. 俯瞰集中 意識が 外部 の、 広い範囲 に向けられている状態。記憶と経験に基づいて、 俯瞰的、大局的 に物事をとらえて判断をくだしている、あるいは 直感的 に意思決定を導くモード。 4.
(ポプ子 ) BAKUMATSUクライシス(森蘭丸 ) 八月のシンデレラナイン(宇喜多茜 ) ぼくたちは勉強ができない(鹿島) カードファイト!! ヴァンガード(ファンA) 胡蝶綺 〜若き信長〜(帰蝶) ありふれた職業で世界最強(八重樫雫 ) Re:ステージ! ドリームデイズ♪(伊津村陽花 ) ポチっと発明 ピカちんキット(バッグマンE、JIJI) 鬼滅の刃(白髪) 本好きの下剋上 司書になるためには手段を選んでいられません(フェイ) 慎重勇者〜この勇者が俺TUEEEくせに慎重すぎる〜(ロザリー) (出典:公式Twitter) 『かぐや様は告らせたい~天才たちの恋愛頭脳戦~』で演じた早坂愛は、淡々としたキャラクターの中にも可愛い仕草や、コメディの要素もさりげなく入れてきます。花守さんの演技の振り幅の大きさを見ることが出来ますね。 2020年 へやキャン△(各務原なでしこ ) ランウェイで笑って(藤戸千雪 ) ヒーリングっど♥プリキュア(花のエレメントさん) ダーウィンズゲーム(スイ) 映像研には手を出すな! (百目鬼 ) グレイプニル(愛子) アラド:逆転の輪(ミリア ) 戦翼のシグルドリーヴァ(オーディン) キミと僕の最後の戦場、あるいは世界が始まる聖戦(燐・ヴィスポーズ ) 禍つヴァールハイト -ZUERST-(シャアケ・グートハイル ) アクダマドライブ(処刑課弟子 ) いわかける! – Sport Climbing Girls -(佐藤丸乃 ) One Room サードシーズン(織崎紗耶 ) 『ランウェイで笑って』では生まれ持った環境に負けず、力強く生きていく主人公を演じました。原作のマンガもとても人気だったので千雪役は誰かと噂されていましたが、人気急上昇中の花守さんが抜擢されましたね。可愛さとエネルギッシュさが混ざり合う演技に引き込まれてしまいますよ。 2021年 たとえばラストダンジョン前の村の少年が序盤の街で暮らすような物語(ロイド ) 裏世界ピクニック(紙越空魚 ) おとなの防具屋さんII(セラス ) 怪物事変(紺 ) ワンダーエッグ・プライオリティ(美和) オルタンシア・サーガ(ジム・マクニール) トロピカル〜ジュ! プリキュア(涼村さんご / キュアコーラル ) 結城友奈は勇者である ちゅるっと! (三ノ輪銀) 花守ゆみりの出身大学は東大の噂 花守ゆみりさんの出身大学は東大であるとたびたび噂になります。ラジオ等での彼女の知性的な話し方や、頭の回転の早さでそう思う所もありますね。 しかし実際の所は東大でのトークショーへ参加したことがある過去からの噂ということでした。また同じく慶応大学との噂もありましたが、事務所と花守さんの自宅が近いというだけで信憑性は低いと思います。 東京大学五月祭にてトークショー「花もみどりもよりどりゆみり」にお越し頂き、ありがとうございました!!