東武野田線(アーバン)と東武伊勢崎線が人身事故で止まってる日に限って今のところ通常運転してて安心する東武東上線… (こっちも止まる気がする…) @0131rainbow 私も東武伊勢崎線が運転見合わせになってて何でかなーと気になってた。同じく乗らないのに!
電車遅延・事故・渋滞情報サイト ナウティス 電車遅延・最新運行状況 台風 東武東上線 "東武東上線 台風"に関する今日・現在のリアルタイムなツイッター速報を集めてお届けしています。公式ツイッター @nowtice でも最新速報を配信しています。 現在の"東武東上線"運行状況(β版) 8/3 22:47現在 30分以内に遅延・事故情報はありません 30~60分以内に遅延・事故情報はありません 60分~本日中に 人身事故 ( 5 件)、 遅延 ( 2 件)の情報が発生 一緒につぶやかれている路線情報 リアルタイム・現在のツイッター速報 野獣先輩東武東上線説 ・4作目のふてぶてしい態度←東上線の駅員はふてぶてしい ・暑いね~←8000系の座席暖房は熱い ・硬くなってんぜ?←50001Fの座席は旧型車に比べ非常に硬い ・出そうと思えば←雪でも台風でも動く東上線の王者の風格 埼玉のメガソーラー。昨年起きた崩落事故現場(2020. 10. 23撮影)。嵐山町と小川町の間。9月の台風14号の際にパネルの下の残置林が崩落。実際に現場の一番下迄谷を降りて行ったが、あとほんの数メートルで東上線の線路。もっと大型台風で大規模に崩れていたらと思うとゾッとする。空撮写真はお借りした。 @narunaru419 運行情報を見てたら東上線が落雷の影響で遅れてるみたいですね。これも台風の置き土産でしょうか⚡ 台風につおい東上線が落雷には弱かった。・・ 激しい雷雨😦 おとといの台風より降ってる。 雷こわすぎ。 朝も帰りも電車遅延は仕方ない。 #東武東上線 東上線いつ動くの!?
東武鉄道は、緊急事態宣言の発令に伴い、東武スカイツリーライン、日光線、東上線のダイヤを変更し、一部列車の運休などを実施。実施日は、2021年4月30日(金)、5月6日(木)、7日(金)。運休列車は、南栗橋駅7:25発、7:46発の北千住駅行き区間急行2本、池袋駅7:01発、8:16発、8:31発の東上線下り3本、森林公園駅5:43発、6:59発、志木駅7:52発の同上り3本。また、浅草駅5:58発、6:26発の区間急行は、北千住駅止まりに変更など。 2021年4月27日(火)16時56分更新 ▼ カレンダーを表示する 2021年4月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 2021年5月 31 印 変更日 ひとこと投稿 このイベントに関する情報や感想などを、「ひとこと」でみんなに伝えよう!
鉄道各社「決断の温度差」が浮き彫りに 首都圏初の計画運休。さまざまな課題も残った(写真::あやともしゅん / PIXTA) 鉄道の計画運休に関する検討会議が10月10日、東京・霞が関の国土交通省で開催された。JR各社と北から南までの民間鉄道、あわせて22事業者が集まって、台風24号を中心とした「計画運休」の実施状況の報告と意見交換を行った。浮き彫りになったのは、公共交通の社会的責任と利用者の安全のはざまで台風に揺さぶられた鉄道事業者の決断の温度差だった。 東洋経済オンライン「鉄道最前線」は、鉄道にまつわるホットなニュースをタイムリーに配信!
夏までにダイエットしなくちゃ!
2017年5月20日(土)の「世界一受けたい授業」では、姿勢を改善するための授業が行われました。 「自分は姿勢悪いな…」「猫背が治らない」「肩こりがひどい」「腰痛がひどい!骨盤が歪んでいる?」など、日本人の多くは姿勢の問題を抱えていますよね。 まあすぐに生活できなくなるというほどでない場合は何も対策をしないことも多いと思います。 しかし、いま「姿勢トラブル」が増えていて、この姿勢の悪さが危険な病気を引き起こす恐れもあると、講師の高平尚伸先生は言います。 スポンサーリンク 世界一受けたい授業に登場した 姿勢改善の専門家、高平尚伸先生とは? 高平尚伸先生は、1964年、東京都生まれで北里大学医学部卒です。 日本整形外科学会専門医となっている医学博士です。 北里大学の整形外科長を務めるなど、まさに姿勢のプロですね。北里大学東病院神経・運動器疾患治療センター運動器外科長(整形外科長)。 たくさんの姿勢に関する本も出版しています。 姿勢が悪い? !猫背かどうかチェックする方法 高平尚伸先生は、以前NHKの「アサイチ」で、自分が猫背かどうかを自分でチェックする方法を紹介していました。チェックポイントは次の通り。 写真を撮られる時顎を引いてと言われる ソファーの背もたれに寄りかかる 足を組む スマートホンなどよくやる 子どもを抱っこすることが多い ハイヒールをよく履く 以上のうち一つでも当てはまれば要注意、多くの項目が当てはままれば背骨が曲がって猫背になってしまっているかもしれないということです! 世界一受けたい授業 3/4 腰痛借金を減らす「3秒これだけ体操」と早歩き. これは日本人のほとんどの人が猫背なんじゃ…。 内巻き肩が原因で足がむくむ? 過去に、高平尚伸先生は「その原因、Xにあり!」に出演していて、そこで体操を紹介しています。 その時は「足のむくみの原因は内巻き肩にあるというものでした。 人間の体には動脈と静脈があり、動脈が栄養をいきわたらせ、静脈が老廃物や水分を流しています。その動脈と静脈を流しているポンプが3つあり、 心臓 筋肉 呼吸 がそのポンプの役割をしています。 しかし、内巻き肩だと肺が十分に動かないため横隔膜の動きも小さくなり、横隔膜の下にある下大静脈がしっかりと動かなくなります。 体全体としてポンプがしっかり役割を果たさないので足がむくんでしまうというわけです。 巻き肩改善・姿勢改善運動! ではその巻き肩を改善する運動・ストレッチとを紹介します。 背中の筋肉を伸ばす 手を前に組んで腕を伸ばし、大きく息を吸ったら、10秒かけて息を吐き手を伸ばす。このとき、首までしっかり丸めて背中を伸ばす。 伸びきったら大きく2回呼吸します。背中の僧帽筋という筋肉を伸ばしています。 胸の筋肉を伸ばす 手を後ろで組んで腕は伸ばした状態で、大きく息を吸ったら10秒かけて息を吐き、腕を上げます。この時、胸を反らして伸ばし、肩甲骨を寄せます。その姿勢で大きく2回呼吸します。 1度に3セット、1日2回、悪い姿勢に気付いた時に行いましょう。胸の大胸筋という筋肉を伸ばしています。 腹式呼吸も有効 腹式呼吸をすることでも「呼吸ポンプ」がしっかりと働き、むくみ改善に有効なのだとか。 世界一受けたい授業で紹介された姿勢改善運動の方法 様々なテレビに登場している高平尚伸先生ですが、世界一受けたい授業にも登場して姿勢改善運動を教えてくれます!その方法は放送され次第更新します!
腰痛ヘルニア 更新日: 2018年10月19日 腰痛に悩む人必見!腰痛は脳の錯覚?最新腰痛対策、1日5分で腰痛改善!「腰みがき」の紹介です。【2016年7月30日放送】 スポンサーリンク 錯覚腰痛 現代人の体の悩みランキングのトップは「腰痛」ですが、85%原因が特定できません。それは痛みは脳の錯覚というのです。徳島県立医科大学整形外科教授 大谷晃司先生。 3か月以上続く腰痛⇒慢性腰痛 脳の錯覚から起こる「 錯覚腰痛 」があることが分かってきました 脳の錯覚から起こる錯覚腰痛の正体とは?
2017/3/4 世界一受けたい授業 腰痛対策の3秒体操が、世界一受けたい授業(3月4日)で紹介! 春をピークに増えてくるという腰痛ですが… 今日の世界一受けたい授業では、腰痛のスペシャリストである松平浩先生が登場し、腰痛の新常識から、たったの3秒で改善するという体操のやり方・方法を紹介しました。 世界一受けたい授業 3月4日 堺校長&くりぃむしちゅーがMCの世界一受けたい授業。 今日3月4日は… 腰痛の新常識・改善体操 地味にスゴイ校閲 チーズの科学 がテーマでした。 中でも今回チェックするのは… 腰痛体操 腰痛。 日本人の4人に1人が悩んでいるという一番の国民病で、最近では特に、ガッテンなどで、寝返り(寝る時の姿勢)が原因の腰痛と対策法が紹介されています。 11/2のガッテンは、腰痛。 腰痛卒業宣言として、東大病院の最新研究の腰痛改善・予防の4つのストレッチや元から断つ方法(筋肉の硬さ)が紹介されました。 しかもその効... 2月17日の その原因Xにありのテーマは腰痛!