ベストアンサー すぐに回答を! 2006/05/08 11:08 ローカルディスクのプロパティで、"ドライブを圧縮してディスク領域を空ける"がありますが、ディスク領域が広くなる以外のメリット、デメリットを教えて下さい。 カテゴリ パソコン・スマートフォン Windows Windows XP 共感・応援の気持ちを伝えよう! 回答数 3 閲覧数 12138 ありがとう数 10 みんなの回答 (3) 専門家の回答 質問者が選んだベストアンサー ベストアンサー 2006/05/08 20:35 回答No. 2 izumon ベストアンサー率46% (1117/2391) 別の意味でやめた方がいいです。圧縮すると、ファイルの読み書きに余計な時間が掛かるようになり、コンピュータ全体のパフォーマンスが低下するからです。 コンピュータを使うたびに、その遅さにイライラしながら使うよりも、外付けのHDDを購入して快適に使う方が賢明です。 共感・感謝の気持ちを伝えよう! 質問者からのお礼 2006/05/09 06:32 ご回答ありがとうございます。 圧縮はパフォーマンスが落ちてしますのですね、 早速HDDの購入を検討してみます。 関連するQ&A 「ドライブを圧縮しディスク領域を空ける」とは ディスクのクリーンアップの際に、「ドライブを圧縮してディスク領域を空ける」にチェックするとものすごく空き領域が広がるのですが、これって一体何をしているのですか. 「ドライブの圧縮」の罠 CPU占有 速度低下. 圧縮すると他に何か変わるのですか。(プログラムの立ち上げが遅くなるとか。)初心者の質問ですいません。 それとこの程度の疑問の解決のためのサイトがあれば教えてください。 ベストアンサー Windows XP クリーンアップって?ドライブを圧縮するって? ローカルディスク(C:)の容量がいっぱいになりつつあることに最近気づきました。プロパティから入って円グラフが出てくるじゃないですか。それを見たのです。なにか空きを増やす方法はないかと見てみると、【ディスクのクリーンアップ】や【ドライブを圧縮してディスク領域を空ける】といった項目があることに気づきました。これって実行しても大丈夫でしょうか?圧縮によって情報が壊れたり、いちいち解凍しなければならなくなるのでしょうか?お願いします。 ベストアンサー ノートPC ドライブの圧縮 ローカルディスクのCドライブの容量が少なくなってきました。 プロパティを開きますと、全般タブに「ドライブを圧縮してディスク領域を空ける」というチェック項目があります。 これを実行するとなにか不都合とか速さとかに影響がありますか。 また、元に戻すにはチェックを外せば、戻りますか。 それから、このタブに「ディスクのクリーンアップ」がありますが、 クリーンアップはした方がよいですか。 初めてなので心配ばかりです。 ご迷惑をおかけします。 ベストアンサー Windows XP その他の回答 (2) 2006/05/10 01:57 回答No.
「Dドライブ」は、パソコンをリカバリする際に、「Cドライブ」のデータが消えてしまうので、 ユーザーデータの退避先として、内蔵ハードディスクに設けられたです。 ステップ 5. ステップ 1.
両者の違いを教えてください ベストアンサー Windows XP ドライブの圧縮について XPを使用しています。 ドライブのプロパティに ドライブを圧縮してディスク領域を空ける というチェック欄がありますが、この機能は使用した方が良いのでしょうか。 ベストアンサー Windows XP XPのディスク圧縮 WindowsXP Home SP1を使用しています。 容量の都合でディスクを圧縮したいと思います。 ドライブのプロパティにある ドライブを圧縮してディスク領域をあけるを実行したいのですが これを実行すると機能制限などが出たりしますか?
ホーム 新あさひ豆腐のこだわり 「畑の肉」と言われる大豆の成分を抽出・濃縮したこうや豆腐は、豊富な栄養素を含んでいます。なかでも特筆すべき特徴点は、こうや豆腐の半分が植物性たんぱく質(51. 7g/100g)だということです(大豆グリシニン、大豆ベータコングリニシンなど)。さらには美容や健康維持に必要なカルシウム(490mg/100g)や鉄分(5. 8mg/100g)も豊富。また、昨今話題のフレイルを予防するためには、たんぱく質の摂取と口腔機能の維持が重要とされています。こうや豆腐は高たんぱく質で、しっかりと咀嚼できるからフレイル予防に効果的です。まさにこうや豆腐は現代社会には欠かすことのできない、スーパー食材なのです。 こうや豆腐の 栄養素 こうや豆腐が健康に良い理由として、欠かすことのできない栄養成分がレジスタントタンパクです。たんぱく質の一部で分解されにくいレジスタントタンパクは、たんぱく質のなかの約3割を占め、身体に吸収されにくく食物繊維に似た働きをします。血中の悪玉コレステロール値を減少させる効果が報告されたほか、食後の中性脂肪の上昇を抑制する効果も見られ、健康維持に役立つと期待されています。 血中コレステロール量 の変化 出典:Ishiguro T, Tatsunokuchi S, Mitsui N, Kayahara H, Murasawa H, Konishi Y, and Nagaoka S, Biosci. 大豆の栄養が凝縮された「高野豆腐」は日本古来のスーパーダイエットフード! 高野豆腐(1)【連載】 - レタスクラブ. ochem., 75(3), 575-577(2011) 日本人の食生活は、塩分摂取量が多いと言われています。その数値は年々減少傾向ではあるものの、まだまだ目標値に届いていないのが現状です。このような背景を受け、旭松食品はアンモニア加工の変更から約40年ぶりに製法の見直しを実施しました。こうや豆腐をやわらかくするために使用していた重曹を炭酸カリウムに切り替えることで、食塩相当量ほぼ0を実現。さらに塩分の排出を手助けすると言われるカリウムを一般的なこうや豆腐と比べ約26倍に増やすことに成功しました。 一般的なこうや豆腐 * と新製法での ナトリウム 量の違い * 重曹を使用していたこうや豆腐 ※こうや豆腐1個(16. 5g)あたりの値 一般的なこうや豆腐 * と新製法での カリウム 量の違い こうや豆腐は穀類やいも類などと比べて糖質の量が非常に少ない食材です。糖質とは、エネルギー源として私たちのからだに必要な栄養素のひとつですが、摂り過ぎることで糖尿病や肥満に繋がる恐れがあるとされています。お菓子やパンづくりのときにこうや豆腐を小麦粉の代わりに使うと、無理なく糖質カットをサポート。肉などと合わせて使うこともできるので、アレンジ次第でさまざまなレシピに応用できます。 小麦粉・大豆との 糖質 量の違い ※日本食品標準成分表2015より ※こうや豆腐は旭松食品(株)調べ 旭松食品のこうや豆腐は、大きさや厚みのさまざまな形状が揃っていることが特長です。和洋中いろいろな料理に使える定番の1枚サイズから、汁物に加えるだけで調理ができる小さめサイズ、なにかもう1品増やしたいときは旨味だし付きタイプがおすすめです。また長野県飯田市の家庭料理として親しまれている粉豆腐は、簡単でおいしく、しかもヘルシーと大人気。お料理やお好みに合わせて選べることも、こうや豆腐の魅力のひとつです。
3年)より長いことなどにより、異なる結果になったと考えられる」としている。(HealthDay News 2020年7月6日) Abstract/Full Text Press Release Copyright © 2020 HealthDay. All rights reserved.
小さいお子さんが動物を可愛がるようになると、お肉は牛さんやぶたさんを殺して食べるのだから、可哀そう! と食べたがらない時期がありますね。 お米や野菜は植物だからいい、と思うようです。 精進料理も殺生を嫌って、動物や魚を食べ... まとめ 高野豆腐は「高野豆腐ダイエット」というダイエットに用いられることがあります。 人によっては「高野豆腐はどれだけ食べても良い」と言ってみたり、「高野豆腐だけ食べていても健康で居られる」と極端なことを言ったりします。 しかし、偏食はどのようなものであれ身体に良いことはありません。 「体に悪い」という意見もあくまでも高野豆腐だけを食べていたらという話です。 あっさりとした食べ応えで、食べやすいからといって食べすぎてしまえばどんな食べ物でも体に良い事はありません。 常識の範囲内で食べる分には健康に良い食材ですので、心配する必要はありません。 もし健康が気になるようでしたら、高野豆腐と一緒に野菜を食べましょう。 ニンジンやゴボウと一緒に煮物にすると、とても美味しいものですから。
TOP ヘルス&ビューティー 栄養・効能 栄養素 たんぱく質 実はすごい!「高野豆腐」の栄養成分&ダイエット効果について 今回は、脇役になりがちな「高野豆腐」の栄養について調べてみました。あまり知られていないかもしれませんが、実は健康的な生活を送るのに欠かせない成分が豊富に含まれているんですよ!あわせて、高野豆腐のダイエット効果についてもまとめているので、参考にしてみてくださいね。 ライター: BBC ツイッターやインスタグラム、クックパッドやテレビなど、メディアで話題になっているトレンドグルメを主に紹介しています。好きなことは、ネットサーフィン、ビール、コンビニ巡り、時… もっとみる 監修者: 竹内 弘久 杏林大学医学部付属病院 外科医 <学歴>2015年4月 杏林大学大学院医学研究科 卒業(外科系外科学 専攻) 2015年9月 医学研究科博士号学位 取得 <医師国家試験及び医籍> 1997年4月11日 第91回 医師国家試験 合格 … もっとみる 高野豆腐って栄養あるの? Photo by Shutterstock 豆腐を冷凍・乾燥させて作る「高野豆腐」。含め煮などにして食べると、じゅわっとした出汁の風味が感じられておいしいですよね。今回は、そんな高野豆腐に含まれている栄養成分について調べてみました。 主な栄養素だけでなく、普通の豆腐と比べて栄養価はどうなのか、また、高野豆腐とダイエットの関係もまとめているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。 意外とすごい!高野豆腐の主な栄養素 大豆イソフラボンとは、ポリフェノールの一種です。高野豆腐(乾)には、100gあたり88. 5mg含まれています。(※1)女性ホルモンである「エストロゲン」に似た構造をしていることから、ホルモンバランスの乱れによる体の不調を整える効果が期待できます。(※2) レジスタントタンパク質 高野豆腐には良質なタンパク質が豊富に含まれているのですが、そのなかに「レジスタントタンパク質(レジスタントプロテイン)」というものがあります。その割合は、高野豆腐が含むタンパク質の約35%。(※3) 消化吸収されにくいことが特徴で、そのまま腸に届いてコレステロースの排出などに働きます。(※4) マンガンはミネラルの一種で、高野豆腐(乾)には100gあたり4. 32mg含まれています。(※5)骨の生成に関わっていたり、体内にあるさまざまな酵素の構成成分となったり、わたしたちの健康を維持するために欠かせない栄養成分です。(※6) よく知られている通り、骨の主成分として使われているカルシウム。高野豆腐(乾)には、100gあたり630mg含まれています。(※5)実は、骨や歯だけでなく、血液や筋肉などにも存在しているんですよ。 ※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、不要不急の外出は控えましょう。食料品等の買い物の際は、人との距離を十分に空け、感染予防を心がけてください。 ※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ