腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Tue, 02 Jul 2024 15:14:48 +0000

!ブラボー♪パチパチパチ これなら後、5日間で100kmに到達しちゃうよ♪ ふっ言ったろ? 俺は本気を出せば 凄い奴なんだよ 😏 (おーおー、随分とデカクでたな) では早速 琉パパ さんを探しに行きましょう 14日間もかからずにクリアは当然ですが 念の為、最終日まで ワープしてみましょうね ワープ中🚀💫 ひゅーん ずどーん 7月10日最終日に到着〜 最終日は土砂降りの雨☔です あんだけの啖呵切ったんだから まさか、居ないよね…💧 !!!!!! …って居たよオイ💧(ズコー💨) ええー😲何をやってるの? ずぶ濡れだよ 琉パパ …さん? おーい、もしもーし💧 返事がない… ただのしかばねのようだ (ドラクエより) 琉パパ さん…ある意味 凄い奴だよ… (キングオブ大言壮語) 最終日、まだ9kmも残ってる(´Д`)ハァ… 見て下さいこの水溜り…走ってもいいの? 結果〜サロマ湖100kmウルトラマラソン オンラインチャレンジ | へらへらちょっぷのブログ〜マラソン100回と自分らしい生き方、FIREを目指す. これ無理じゃね? もう初日で20kmを走り 開催期間が14日間あるもんだから 気が緩んだんだと思います (俺らしいぜ) 傘をさしている人も、3度見してたし(ー_ー゛) 結局どうしたかというと バキバキに心が折れたまま 嫌々、地獄のシャワーラン開催 🏃 最後の最後でクリアしました💦 達成日が最終日の午前9時17分(笑) 今回は 自分のやる気 を計算出来なかった 私の 完全なる 戦略ミスでした😣 (トホホ) だけど オンラインマラソン楽しかったです♪ 是非 また参加させて下さい🙇 ハークションッ💨 おしまい。 人気ブログランキング 〜予告〜 次回!ついに 琉☆トレッキング部 が出陣! 真夏に挑む 、室蘭屈指の低山最高峰 (ややこしいな) その名も 測量山 (そくりょうざん) 俺達の名を轟かす為には、 避けては通れないこの山… (琉☆トレッキング部メンバー)↑ 今までに無い標高に立ち向かう 容赦無く襲いかかる階段! その先に待ち受けるものは? 感動のゴールか?失意のリタイアか? まっどっちでもいーよね🎵…😅 琉さん 14歳 になりました♪ いつもは嫌な顔するのに、満面の笑みです。 今年はシンプルに行うからさ 琉さん 、ちょっと俺に 付き合ってよ♪ まずは一言 14歳誕生日おめでとう! ひゅ~パチパチ🥳💐🎂🎂🎂🥤🍿🍭🧃🥂🍻 きゃー 琉さ〜ん 素敵〜きゃー最高〜 早いねぇ、昨日生まれたと思ったらもう14歳かぁ (※毎年言ってます) 無理矢理盛り上げるよー🎵🎵 ………ふぅ😍 テンション上がって立ちくらみしました(笑) では細やかながらパーティをしましょうかね♪ 部長の歴代 ハピバ ケーキの中でも 今回は 1番豪華な 特注デラックスケーキだぜ🎵 凄いべ?

ウルトラマラソン完走記:サロマ湖ウルトラマラソン(2017年6月)(2)|Eneo|Note

サロマ湖100kmウルトラマラソンオンラインチャレンジ 毎年6月に開催されるサロマ湖のマラソン大会は、今年はオンラインマラソンでした。 そのオンラインマラソンの完走記念品が送られてきました。マラソン大会は、地域の振興の意味合いもあり、各地の特産品が参加賞に選ばれることが多いのですが、今回も、サロマ湖のホタテのカレーやホタテ炊き込みご飯の素をもらいました。 #オンラインマラソン #グルメ #ホタテ #サロマ湖 47 いいね! いいね 行ってみたい 行った 47 件の「いいね!」がありました。 全47件の「いいね!」がありました。 コメント 0 件のコメントがあります。 並び替え 投稿の報告 「JALの旅コミュニティ trico」内において、利用規約に違反する疑いがある投稿を発見された場合は、こちらより該当する理由を選択の上報告ください。 該当する理由を選択してください。 通信に失敗しました。恐れ入りますがしばらくたってからやり直してください。 閉じる ご協力ありがとうございました ※報告者情報、報告内容については個人情報保護方針にて保護され、公開されることはありません。 注意事項 ご連絡に事務局が個別にお答えすることはありません。 ご連絡いただいた内容は、利用規約に照らし合わせて確認を行います。 ご連絡をいただいても違反が認められない場合には、対応・処理を実施しない場合もあります。 閉じる

ウルトラマラソン完走記:サロマ湖ウルトラマラソン(2017年6月)(1)|Eneo|Note

折り返して少し来たところで20キロのポスト。1時間56分。おお、20キロを2時間で来たということは、残り80キロに11時間かけられるってこと? たぶん、たぶん、不測の事態さえなかったら「ここまで来たら勝ったも同然」ステージに入っているような気がする! いや、雨はちょっと小降りになったと思ったらまた激しくなり、いつになっても身体は温まらないんだけどさ。でも、コート着ていてむしむししないので、靴の不快感を別にすれば、決して走るのが辛いという感じではない? 靴下は完全に水浸しだが、幸い肉刺が出来そうな予感はなく、気になるのは、腰に違和感があるのと、肩こりがひどいこと程度。21キロ位で、Yしーが追い付いてきた(やはり速い!)が、一瞬で、「またトイレ行ってくる~」と離脱。何回目だ?? そして、結局その後Yしーに会うことはなかった... ウルトラマラソン完走記:サロマ湖ウルトラマラソン(2017年6月)(2)|eneo|note. 。 復路も長い。往路に世話になったトイレを横目に眺め、しばらく行くと往路の10キロ関門が終わったようで、サロマンブルーの女性がゆっくり走る後ろを「最後尾」の車が走ってきた。そして、10キロの飲み物エイドの人たちが撤収に入り始めていた。たぶん寒いので、予想より飲み物の需要は少なかった模様。サロマ湖は、飲み物エイドが5キロ毎、そしてその中間の2. 5キロ毎に水だけのエイドがあるのだが、この水だけエイドは、飲用にもなるかぶり水。バケツとひしゃくが置いてある。かぶり水... それは今日は全くいらないものだよ。ふだんからかぶり水なんてしないけど、すでに100キロ分のかぶり水をしたくらいのびしょ濡れ具合である。配置されたボランティアさんも、やることなくて、ひしゃくを2つもって合わせて鳴らして応援していた、後半なんて、人の配置すらなくなっていた(笑)。まぁジェルを摂取してべたべたになった手を洗ったり、という効能はあったけど。20キロエイドでバナナ食べる。止まってる人なんて誰もいない。わたしも皮剥いて口に入れて、すぐスタート。それから、前日スーツケースの中で破裂して、やや量の減っているパワージェルも飲んだ。25キロのエイドでは梅干し。ようやく折り返しの終わりが見えてきた。一旦湖を離れ、湧別方面に戻る道、ここは前日に通ったのでなんとなくイメージあり。まっすぐ走っている途中で30㎞ポスト。まだ10キロ1時間かかってない。大丈夫? 残り70キロを10時間。1時間に7キロ=キロ8分を超えてもゴールはできる計算(但しわたしは後半エイドで休みまくるので、それも考慮に入れる必要あり)。勝ったも同然、勝ったも同然、と唱えつつ、すぐにエイド。最初のスペシャルドリンク。大田原みたいにモールとかつけて目立たせている人は少ないが、番号順にデスクを見ていると、わたしの番号のところにいる男の子が、わたしが近寄るより先にゼッケンを見て(レインコートで隠れていて番号読みにくいだろうに)、前に来たらすぐ手渡してくれた、大感動。アミノバイタルかなんかのジェルを置いていたのを一気に飲む。一般エイドには黒砂糖が出ていたが、皿の上で雨水に打たれ、黒いえたいの知れない物質になっていた... 。エイド過ぎて、割とすぐに畑の中の狭い道に左折。淡々と走る。蕗を見てはコロポックルは?

結果〜サロマ湖100Kmウルトラマラソン オンラインチャレンジ | へらへらちょっぷのブログ〜マラソン100回と自分らしい生き方、Fireを目指す

Virtual UTMF2021完走しました 2021/4/27 なんだかんだで2年連続中止となってしまったUTMF。 今年もVirtualでの開催となってしまいましたが、コツコツと1週間走っ... 2021 OSJ 山中温泉トレイルレース 80Kにエントリーしました 2021/4/21 2021年6月20日開催の2021 OSJ 山中温泉トレイルレース 80Kにエントリーしました。 OSJ 山中温泉トレイルレース 80K... 令和3年度システムアーキテクト試験受験報告 2021/4/19 情報処理技術者試験 申し込みしていた令和3年度システムアーキテクト試験を受験してきました。 なかなの風雨の中、いつものようにわくわく広場に車を停め...

琉部長 まだ食べたら駄目ですよ〜 でも…ワナワナモードに入ると 誰のいう事も耳を貸しません💧 フライングゲット🎂 あ~あ…僅か2秒(笑) なお、 琉部長 の 誕生日は 琉☆小走り部 ブログ を読まれてくれている方のみ、限定の プレミアム 会員制 になっておりまして 市内某所で 秘密裏に 行われました(´∀`*)ウフフ 皆様ごゆっくりして下さいませ💚 今回の ハピバ祭 では飲み物にも力を入れました。 なんだかスゲーのが出て来たぞ! 名前はDONELLI(ドネリ) スパークリング白ぶどうジュース 🍾 本場おイタリアんさ♪ お値段は…ななんと😲 771円! ひゅう〜 リッチィ〜〜♫ 普段1本 39円の ガツンゴールド をメインで 飲んでいる 俺達が、 普段なら絶対に購入しない 最高級の一本です 🍾 ※因みに ガツンゴールド とは リアルゴールドの親戚みたいな感じ。 これ ↓ いくらなんでも安過ぎんぞ! コホン💨話しを戻します😅💦 琉部長 …白ぶどうジュースの 出現に ため息がもれちゃいました♪ スポン、トトト 🍷 🍾 チン🍻…幸せの鐘がなる🎵 滅多にお目にかかれ無い代物ですぞい さあイタリアを感じてくれい😁 口の中でモゴってるのはスルー (きたねーなぁ) どうだい?💜 ちゃんとイタリアなのかい? てっ💦停止している… ………………… …………… …… 琉さん「なまらうめ〜♪」 これぞイタリアの喉越し💜 (どゆこと?) 最後は、 琉部長 からケーキを分けていただき 皆でエレガントな一時を共有しました🎵 琉部長 へ、 今回も俺達の茶番に 付き合ってくれてありがとう❤️ これからも 宜しくお願いします🥳🎉 そうそう 明日からは、また1本39円の ガツンゴールド の日々が続くのであしからず(´∀`*)ウフフ お. し. ま. い 人気ブログランキング 〜あとがき〜 14歳はもう子供扱いは 出来ないお年頃❤️ 来年は、15歳かぁ、どんな世界になっているかな 平和な日常を過ごせる様願っています。 え?プレゼント?…ふふっ 😏 忘れたのかい 去年同様、ハピバ祭でプレゼント制度は廃止と なりました☝️ (ズコー💨) 物より思い出さ😅 琉部長 の 体育大会 (運動会?) がありました。 保護者の方の参加は1家族2名様限定で 我が家は 問題無かったのですが 平日開催 だった為、私は参加出来ず…残念💦 (応援は琉ママさんだけ😅) 琉ママさん 曰く 体育会最大の見どころだったのは 玉転がしリレー!なんと 琉さん が ライバル との 一騎討ちで、大立ち回りを演じたという 情報が 入った!

5km、80km)に何か置くことも出来るので、すべて持って歩く必要はない。 トレイル用のランニングベストを買い、これの前ポケットに補給物とか入れればいいかな、と思ったら、なんと、家に置き忘れてきた(高かったのに... でもサロマに慣れてる人にはベストも不要、と一刀両断されていた)。詳細は後述。 木曜金曜で荷造り。2週間くらい前にはいい天気になる、という予報だったのが、どんどん下方修正。雨なんですか??? 雨なんですか??? 寒いってことですか??? 基本は半袖ジップアップシャツにアームカバー、脚はタイツ(野辺山とかわらん)で、スタート時(5時)は寒ければウィンブレ(走り出して不要になれば応援のバニーさんに託すことが可能)、と思っていたのだが、雨だとどうすればいいの? 100円ショップのレインコート、頭と腕の部分に穴をあけたポリ袋、あとはどうすればいいの? 54kmのドロップバッグにも予備の靴と靴下と下着からウェア一式?

Happy! Happy! 作詞:國府田マリ子、作曲: ながつきまろん 、編曲: 水島康貴 3rdオリジナルアルバム『 Happy! Happy! Happy! 』より Horizon(radio version) 作詞:國府田マリ子、作曲:菜芽月まろん、編曲: 光田健一 自身が パーソナリティ を務めていた ラジオ番組 『 國府田マリ子のGM 』 エンディングテーマ Twin memories(live version) 作詞:WINBEE、作曲:コナミ矩形波倶楽部、補作曲・編曲:光田健一 原曲は『 ツインビー対戦ぱずるだま 』主題歌。 ライブアルバム『Mariko Kouda Concert Tour '95~'96 "終わらないアンコール"』初回特典の「Special CD Single」より 上の収録CDとは同じライブテイクだが、本作の収録の音源には、イントロに乗せて行った國府田によるゲストの 古川もとあき の紹介がない。 関連項目 [ 編集] My Best Friend 2 PURE ENERGY My Best Friend 3 表 話 編 歴 國府田マリ子 シングル コナミ 1. 僕らのステキ/Harmony - 2. みみかきをしていると - 3. 私が天使だったらいいのに/まちぶせ - 4. 夢はひとりみるものじゃない - 5. 笑顔で愛してる - 6. 風がとまらない - 7. 雨のちスペシャル - 8. Looking For - 9. コバルト - 10. 大切に思えるものが一緒ならいいよね - 11. 待っていました キング レコード 1. 淋しがりやの恋 - 2. ハチミツ - 3. 心の矢印 - 4. もんしろちょう - 5. その時まで - 6. 花 - 7. My Best Friend (アルバム) - Wikipedia. 空の手のひら - 8. Ta・ra・ra - 9. 地球の想い〜ほしの想い〜 - 10. 君がいる空 - 11. Clear - 12. 自由な翼 - 13. 虹が呼んでる アルバム オリジナル 1. Pure - 2. Vivid - 3. Happy! Happy! Happy! - 4. なんでだってば!? - 5. だいすきなうた - 6. やってみよう - 7. そら - 8. あいたくて - 9. この空からきこえる - 10. 音いろえんぴつ〜十二色〜 - 11.

フレンドと!もう一人は人かそれともロボットか!?~Rogue Company #1~ - Youtube

メトロノーム - 12. ビタミンぱんちっ! - 13. you're my special ベスト My Best Friend( 1 - 2 - 3 ) - PURE ENERGY - 國府田マリ子 パーフェクト・ベスト スペシャル セレクション colorful( 1 - 2 ) ミニアルバム KISS - 僕の宝物 企画盤 Twinbee Vocal Paradise featuring Mariko Kouda - B Side Collection ライブCD Concert Tour '95〜'96 "終わらないアンコール" サウンド トラック Looking For Original Sound Track - MARIKO KOUDA INSTRUMENTAL TRACKS( 1 - 2 ) その他 RADIO CANVAS シリーズ - Mariko Kouda Presents GM CD( I - II - Special - Special 2 ) 声優ユニット DROPS - 後ろから這いより隊 キャラクター ソング Wish - GS美神 美しき逃亡者シリーズ - 邪神曲たち - ハピネスチャージプリキュア! ボーカルアルバム ラジオ 國府田マリ子のGM - 國府田マリ子の寝不足ラジオ〜夢はそらいろ〜 - ツインビーPARADISE - 土曜の夜ですウハウハ大放送 アニメストリート - シャオと太助の今夜も守護月天! 【無料試し読みあり】[フルカラー]ボーイ・ミーツ・ハーレム~酒池肉林!?美女4人とナマでヤリ放題!!~【超豪華版】 | 漫画なら、めちゃコミック. - ウハウハ大放送 アニメストリート 関連項目 キングレコード - 青二プロダクション この項目は、 アルバム に関連した 書きかけの項目 です。 この項目を加筆・訂正 などしてくださる 協力者を求めています ( P:音楽 / PJアルバム )。 「 (アルバム)&oldid=72245525 」から取得 カテゴリ: 1998年のベスト・アルバム 國府田マリ子のベスト・アルバム コナミのアルバム 隠しカテゴリ: 出典を必要とする記事/2019年4月 アルバム関連のスタブ項目

【無料試し読みあり】[フルカラー]ボーイ・ミーツ・ハーレム~酒池肉林!?美女4人とナマでヤリ放題!!~【超豪華版】 | 漫画なら、めちゃコミック

会員登録をすると 31日間無料 で楽しむことができるので、その間に「ボーイフレンド」を観ることができちゃいます。 さらにU-NEXTでは、ソン・ヘギョさん主演の 「太陽の末裔」 や、パク・ボゴムさん主演の 「雲が描いた月明かり」も見放題 。いつでも解約可能です♪ >>> U-NEXT無料トライアル解約・退会方法|解約と退会は違う! ?3つの注意点 >>> 【U-NEXT独占見放題】無料期間に絶対見て欲しい!韓国ドラマ7選 ※プライム・ビデオは全てが見放題になるわけではなく、途中から課金してレンタルする必要があるので注意が必要です。 「ボーイフレンド」で年齢差ロマンスに胸キュンしよう! ビックスター女優と国民的俳優の、夢の共演! お互いの階級や年齢の壁に立ち向かうロマンスに、共感する方も多いと思います。 ぜひU-NEXTの無料期間で、韓国ドラマ「ボーイフレンド」に胸キュンしてみてはいかがですか? 当ブログの使用テーマ >>> U-NEXT無料トライアル解約・退会方法|解約と退会は違う! フレンドと!もう一人は人かそれともロボットか!?~Rogue Company #1~ - YouTube. ?3つの注意点 >>> 「ボーイフレンド」を見るならU-NEXT

My Best Friend (アルバム) - Wikipedia

こんにちは、おのまり(@ onomari_kor )です。 正統派ラブロマンスとして、韓国で人気を集めた「ボーイフレンド」。 日本でもU-NEXTなどで配信がスタートして注目が集まる中、主演の年齢差が話題になりました。 共演を果たしたソン・ヘギョさんとパク・ボゴムさんは、なんと12歳も離れているんです! しかし、 年齢差を全く感じない相性で、ケミカップルとも呼ばれるまでに 。 今回は韓国でも日本でも視聴し、すっかりファンになったおのまりが、韓国ドラマ【ボーイフレンド】の魅力をたっぷりお伝えしていきます! 目次 年齢差を感じさせないボーイフレンドカップル 出典:tvN() 最高視聴率41. 6%を記録し、日本でも大ヒットした「太陽の末裔」でヒロインをつとめた ソン・ヘギョさん 。そして、爽やかさと男らしさ、可愛らしさを合わせ持った、年代問わず愛されている パク・ボゴムさん 。 そんなビックスターの共演が叶った「ボーイフレンド」ですが、 なんと2人の年齢は12歳差!!

超つまんないんですけど。 でも彼のことがきらいになったわけじゃないし むしろ嫌いになりたくないから 飽きはじめた自分をめっちゃ責めるし 飽きないようにと焦ってしまう。 たくさんの女子たちとお話ししていて そういう問題を、セックスフレンドというかたちで うまく調整している人たちもいるよなあと あらためて思う。 パートナーの役割を分離する、新鮮さを保つ。 向き不向きや好みはあれど 当事者たちが全員納得してて傷つかないなら 外野が正しい正しくないを言うのは野暮だと思う。 わたしはセックスフレンドはいないです。 どこか、別世界の話だと思ってたし なんとなく 良いパートナーシップとは真逆に感じていたし。 あと、そんなのバレたら批判されるじゃん!!!