Description 【話題入りレシピ】ありがとうございます^^サバに含まれる良質な脂で血流改善◎動脈硬化の予防にも。腸内環境も整えられます! 〇砂糖 (てんさい糖) 大さじ3 作り方 1 スーパーで買ったこちらの鯖。 半分に切り、4切れにして、×印を入れて、味を染み込みやすくする。 2 鯖をザルに入れて、熱湯をかけて、 臭みをとる。 生姜を 薄切り にしておく。 3 フライパンに○の調味料を入れて、 鯖と生姜を入れる。 蓋をして 中火 で15分火を通す。 4 途中で裏返しにして、味を染み込ませる。味見をしてご調整ください♪ 煮込むことで、タレの味が濃くなっていきます。 5 調味料の分量は大きいフライパンを使用したときの分量になっています! 小さいフライパンを使用する際は、ご調整お願いします♪ コツ・ポイント このレシピが一番美味しくサバの味噌煮が出来たので、UPしました!フライパンで簡単に出来ます♪ 栄養素が沢山ある鯖を美味しくいただけるメニューです^^ このレシピの生い立ち 身体を温める味噌とサバと一緒にいただくことで、腸内環境も良くなります^^ 寒い日は生姜を多めに入れて、身体の芯からぽかぽか温めて過ごすのもオススメです◎ クックパッドへのご意見をお聞かせください
主材料:酒 サバ ショウガ 水 だし汁 青ネギ ゴボウ 369 Kcal 定番のサバのみそ煮は青ネギとワカメも一緒に! 主材料:酒 サバ 水 ショウガ 青ネギ 塩ワカメ 314 Kcal ご飯がすすむサバのみそ煮。ショウガをたっぷりのせてどうぞ。 主材料:酒 サバ ショウガ 水 青ネギ 366 Kcal サバと九条ネギのみそ煮 しっかりとしたみそ味でご飯がすすみます! 主材料:酒 サバ ショウガ だし汁 九条ネギ 398 Kcal ご飯が進む一品! 簡単 さば 味噌煮 レシピ 人気. 覚えておきたい定番の煮物です。 299 Kcal 鯖の味噌煮 味噌を2回に分けて加えるひと手間が、おいしさの秘訣! 主材料:酒 サバ ショウガ だし汁 ゴボウ 九条ネギ 40分+ ご飯が進む、定番おかず。 主材料:酒 サバ ショウガ だし汁 青ネギ 貝われ菜 303 Kcal こっくりサバのみそ煮 ご飯が進む、シンプルが一番!と再確認できる一品です。 主材料:酒 サバ ショウガ だし汁 ネギ 354 Kcal 389 Kcal 331 Kcal 「サバの味噌煮」を含む献立
今回は日立(HITACHI)のコードレス丸ノコの分解と修理に挑戦します。 型番はC18DSL2です。症状は、バッテリーは手元ライトがつくので残っていると思うのですが、モーターが動きません。 とりあえず分解して、おかしな所はないか確認してみようと思います。 コードレスマルノコ分解 分解はとても簡単で、矢印以外にもネジがあったと思いますが、見えるネジを外しまくればカバーが外れます。 カバーを外したところです。 見た目では特に問題のある部分はなさそうです。 次にモータ部分を分解してみます。上の画像の矢印部分のネジを4個外せばモーターが外れます。 とれました!! 次にモータ部分をさらに分解してみます。 ネジを4個ぐらい外せば大丈夫。 とりあえずカバーが外れました。 特に問題のある部分はなさそうです。 この状態で、バッテリーをつけモーターを回してみると、なんとモーターが回りました。 何もしていないのに何故?と疑問に思いつつ、再度カバーをつけモーターを回そうとすると回らない。 余計に何故という思いがつのりながら、カバーの裏を見てみるとホコリがかなりたまっていたので、まさかと思いながらも掃除してみることに。 綺麗になりました。 これで再度カバーをつけ、回してみると、やはりカバーをつけると回らない・・・ もうこうなったら徹底的に分解してやると思い、さらに分解。 分解する前に確認しましたが、カーボンブラシも残っているし。 ふと気になる点を発見。 カーボンブラシが入るところの先が少しえぐれている!! 【C6MB4 / SG】パーツ・部品 - マキタ・日立 電動工具ハウジング パーツ・部品 専門SHOP TOOL-LAB.【ツールラボ】. もしや! !と思いカーボンブラシを差し込んでみると片側だけ奥まで入らず硬い。 原因がわかりました。 カーボンブラシが先まで当たらなくなっていたようです。 上の画像は、変形を少し直して、カーボンブラシの回りを少し削り、すんなり入る状態にしたところです。 変形を直すまでは、先の部分でとまっていたのだと思われます。 この状態で、組立て直してスイッチを入れたところ元気に動き出しました。 分解したときの動画 ちょっと何やってるかよくわからないですけど、暇でしたら見てください。 最後に 作業時間は2時間! !今回の原因は、カーボンブラシの先が、あたっていないのが原因でした。 たしかに分解する前に、カーボンブラシを取り、再度入れなおそうとしたら、やけに硬いなぁとは思ったのですが、減っていないので大丈夫だと思い、特に気にはなりませんでした。 ですが説明書を見ると、すんなり入るのが普通のようですね。 以上、最後まで読んでいただき有難うございました。 分解掃除のおすすめの業者 自分でエアコンや洗濯機の分解洗浄が難しいと思った方は、CMでおなじみのおそうじ本舗に依頼してみてはいかがでしょうか!
マルノコを修理する/ マキタ 5332C - YouTube
本日は、 部品・アクセサリ販売 力いれていきたいなぁーということでアクセサリ商品を紹介です。 といってもこれは全然、取付超カンタン!新製品です。張り切ってイチ早く入荷してみたわけですよ。 マキタの電子マルノコや165mmマルノコに装着できる「 ベースプレートセット品 」。 対応機種が、 HS6300 / HS6301 / HS6302 / HS6303 / HS631D / HS6402 / HS6403 など。 ベースプレートの表面には摩擦低減ができるシートが貼り付けてあり、切断時に底面が木材の上をよくすべってくれるようになります。すいすい。ヒノキなどの切断にとてもおすすめです。 取付もめっちゃ簡単ですよ!フツーにネジでくるくる。 使ってみてひっかかるようなら奥までおしこんでみてください。表面もだいぶすべすべ。すべるすべる。 これが材料にあたる側ですね。つやつや~。 当店の人気商品で、「 超すべるんです 」という超・人気商品がありまして、これはスプレー缶なんですが、丸のこのベースに塗布すると摩擦が低減するよ、というなんだか魔法じみた商品です。 これもすごくオススメ商品なんですけど、効能は一緒。スプレーとベース装着するプレートの効果が一緒っていうのもおもしろいですが! まあとにかくベースの摩擦が少ないとそれだけで切断性能も上がりますので、どちらもぜひぜひお試しいただきたい商品です。 もちろんスプレーは消耗品、ベースプレートは耐久品。使用の度にスプレーするのとつけっ放しできるのでは労力もちょっと違うかな、とりあえず総合するとめちゃくちゃリーズナブル&お手軽な商品ですので該当のマルノコをお持ちのお客様にはぜひお試しいただきたい! 厳密にどちらの効果が高いか?というと 超すべるんです かなーというかんじです。ただその辺は作業に求められる精密さの度合いなどにも関わりますし、選択肢としてより手軽なものが新しくできたのはだいぶ喜ばしいかんじ。 ぜひどちらもお試しくださいね! 日立 スライドマルノコ C6RSHC【ウエダ金物】 - YouTube. なお注意点としては、当然ですがこの商品をとりつけると切り込み深さが減ります。 ちょっとわかりにくいですけど装着してます。銀のペース部分の下にとりつけてありますね?これ厚みが2. 5mmです。 お手持ちのマルノコの切り込み深さ、マイナス2. 5mm!照らし合わせてぜひご検討の材料に。 ぜひ快適な丸鋸動作の一助にどうぞよろしくお願いしますー!
特価商品ご案内 マキタ 40Vmax充電式保冷温庫 CW001GZ/GZO 希望小売価格 ¥71, 500 ↓ 特別価格¥49, 800円 (税込54, 780円) ≫詳細はこちら キーワード検索 掲載されていない商品や高額の商品、数がまとまりそうな時、一度お声をかけてください。精一杯お答えします! お問合せページ 携帯サイト開設しました!