991m/9. 14m) ・ 走高跳 ・ 砲丸投 (5kg) Bクラス 100m ・ 1500m ・ 110mH(0. 914m/9. 14m) ・ 走幅跳 ・ 砲丸投 (4kg) Cクラス 100m ・ 1500m ・ 走幅跳 A・B・Cクラス共通 円盤投 (1. 5kg)・ ジャベリックスロー (0. 3kg) A・B・Cクラス共通 4×100mR 女子 [ 編集] 100m ・ 200m ・ 3000m ・ 100mYH(0. 762m/8. 5m) ・ 走高跳 ・ 砲丸投 (4kg) 100m ・ 1500m ・ 100mH(0. 0m) ・ 走幅跳 ・ 砲丸投 (2. ジュニア オリンピック 標準 記録 陸上の注. 721kg) 100m ・ 800m ・ 走幅跳 円盤投 (1kg)・ジャベリックスロー(0. 3kg) 大会記録 [ 編集] 区 種目 記録 選手 所属 回 年 備考 A 100m 10秒68 池上洋二郎 大瀬戸一馬 日吉克実 山鹿中(熊本) 新津中(福岡) 修善寺中(静岡) 第20回 第40回 第41回 1989年 2009年 2010年 中学歴代4位 200m 21秒36 為末大 五日市中(広島) 第24回 1993年 中学歴代2位 400m 49秒07 加藤晴康 雄踏中(静岡) 第17回 1986年 廃止 800m 1分55秒28 渡邊光 明倫中(山形) 第34回 2003年 3000m 8分17秒84 石田洸介 浅川中(福岡) 第48回 2017年 日本中学記録 110mJH (0. 14m) 14秒24 仲田祥平 西脇中(兵庫) 第38回 2007年 中学歴代最高 走高跳 2m10 境田裕之 春光台中(北海道) 砲丸投 (5. 000kg) 17m31 武田歴次 美馬中(徳島) 第41回 2010年 B 10秒88 佐藤章仁 郡山五中(福島) 第27回 1996年 中二歴代5位 1500m 3分58秒96 第47回 2016年 中二歴代最高 110mMH (0. 14m) 14秒50 鹿田真翔 飯田中(香川) 中二歴代3位 走幅跳 7m00 間中太亮 岩名中(千葉) (4. 000kg) 石田歩 福崎東中(兵庫) C 11秒20 鈴木祐太 本郷中(愛知) 中一歴代3位 4分04秒00 佐々木塁 盛岡河南中(岩手) 第45回 2014年 中一歴代最高 100mMH (0. 840m/8.
12. 11(水) 第50回ジュニアオリンピック陸上競技大会の大会記念グッズ特別販売の案内を掲載しました 大会 2019. 10. 17(木) 【 第50回ジュニアオリンピック陸上競技大会】領収書発行について(個人申込分 ) 2019. 10(木) 【重要】第50回ジュニアオリンピック陸上競技大会 台風に伴う対応(更新:12日、13日中止)について 2019. 09. 26(木) 第50回ジュニアオリンピック陸上競技大会のエントリーリスト、来場に関する情報を掲載しました 2019.
驚きと発見が詰まった、おすすめのおつまみレシピです。 ※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。 時短 野菜 簡単 レシピ お酒 美味しい おつまみ 手作り アレンジレシピ 料理 手料理 料理上手
今日はお子さまから大人までウケが良いこと間違いなしのメニューをご紹介します(*・ᴗ・*)و! メイン食材はじゃがいもとベーコンとチーズ♬ そして最大のアクセントになる大葉( •̀. ̫ •́)✧ 外はパリっと中はモチっと焼き上げたじゃがいもガレット、美味しくないわけがないですね✧*。(ˊᗜˋ*) フライパンひとつでできる簡単なレシピも魅力的です♬ それでは作り方をご紹介しますね(๑˘ᴗ˘๑)* 大葉ベーコンチーズのじゃがいもガレット 【材料】2〜3人分 ◎じゃがいも・・・2,3個(400g) ◎ベーコン・・・60g ◎チーズ・・・80g ◎大葉・・・5〜10枚 ◎片栗粉・・・大さじ1 ◎塩・・・小さじ1/2 ◎こしょう・・・少々 【作り方】 1.じゃがいもは皮をむき、千切りにしてボウルにいれていきます。 ※水にさらすとくっつかなくなるのでNGです! ※今回は千切りピーラーを使っていますが、スライサーでも包丁でもOKです。 2.大葉は細くきざみ、ベーコンは1cm幅くらいに切ってボウルに加えます。 3.ボウルにチーズ、片栗粉、塩、こしょうを加えて混ぜ合わせます。 4.少量の油をひいたフライパンに材料を敷き詰めて蓋をして弱火〜中火で7〜8分程度加熱します。 ※焦げやすいので火加減に注意です。 5.ひっくり返して蓋を取り、さらに5分弱火で焼き、仕上げに少し強火でパリッと仕上げます。 6.焼きあがったらお皿に盛り付け、食べやすい大きさに切ったら完成です。 外ははパリパリ、中はもっちり、チーズとろーりで、いい感じに焼きあがりました( ´͈ ᗜ `͈)♡ 大葉の香りがよく、おかわりが止まらないやつですよ♬ 今回使っているツマピーラーはこちらです↓↓↓ めっちゃ使いやすいのでおススメです ♬ 厚みにもよりますが火加減は弱火で時間かけて、最後に少し強火にすると綺麗に焼きあがると思います(*・ᴗ・*)و! あと、片栗粉はなくてもできると思いますが、あったほうが形がきれいになって中がもっちりできあがるのでいれてみましたよ(๑˘ᴗ˘๑)* とても簡単で、お子さまも食べやすいメニューなのでおススメです♬ さらにおつまみとしてワインに合わせたい場合は大葉を乾燥バジルに変えてみても美味しいですよ(´艸`)* ぜひお試しくださいね(*・ᴗ・*)و! 【相葉マナブ】じゃがいものベーコンクリームパスタの作り方｜旬の産地ごはん横浜の新じゃがいもアレンジレシピ | 凛とした暮らし〜凛々と〜. 【レシピ本発売中】
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