本を読む人みんなに欠かせない「ブックスタンド」 電子書籍が登場しても、やっぱり手放せない紙の本。気になるものを選んでいたら、いつの間にか部屋の中が本で溢れていた!なんてこともあるのではないでしょうか。そんな本の整理に欠かせないアイテムといえば「ブックスタンド」。今回は、おすすめのブックスタンドや、自分で作るDIYの方法などをご紹介していきます。 本棚じゃダメなの?
今まで本を横にしてムリヤリすき間に入れてたから、全部の本が立てられてスッキリ。 ごちゃごちゃしてモヤモヤした部分が1つすっきりしました、ふう。 本当は100均の2段式ブックスタンドを買おうと思ってました 最初はセリアとかCanDoで売ってる、2段式ブックスタンドを買おうと思ってたんです。 こういうの↓ なのですが、100均は人が多くてあまり行きたい気分になれなかったことと、たまたま1度セリアに行ったときに商品がなかったので、購入することはあきらめてました。 だけど絶対2段にしたら本棚がすっきりすることは分かってたので、ずーっとどうしようか頭の中でモヤモヤしてたんです。 で、通販で買い物をしたときに出てきた手ごろなサイズのダンボール紙が入っていたので、自作でなんとかなるか?と思いつきで作ってみたのですが、なかなかピッタリにできてご満悦です(笑)
ガジェット・便利グッズ 2020. 07. 05 本棚の棚を2段に!死蔵を防ぐ! 100円ショップで売ってた件・・・ ティッシュの空箱などを使って、本棚を2段にして収納を確保していた管理人のomoroyaです。 なんと、このアイデアが100円ショップの「seria(セリア)」「CanDo」で売られていた件・・・。 我が家は昔からずーっとやっていた!。 店で売られるようになるとは・・・。 やっぱり、良いアイデアだったんんだなと思います。 はじめに 我が家では、 ティッシュの空箱などを使って本棚の棚の2段化 をしていました。 それは、なぜか? 本棚を2段式にしたいので、ダンボールで底上げを自作 | オールドマンション・ライフ. 我が家の子供部屋に本棚を買いました。 コミックサイズの本を買った場合にいつも思うことがあります。 本を入れている棚の前と上にスペースが空いてしまうこと。 このスペースなんとか使えないかな?もっと本収納できないかな? といつも思うわけです。 よく、家具屋さんに行くと棚の中が前と後ろに別れ、 後段が少し高くなっているものがあります。(※背表紙が見えるようにするため) それを自分でやってしまおうというのが内容です。 用意するもの 1.ティッシュの空箱(高さがちょうどいいんです!!) 薄型の方が、重ねて調節できるので良いかも。 2.古新聞(いらない紙など、なんでもよいです) 空箱につめられるものならなんでよいです。 この二つのみでOK! 作り方 ティッシュの空箱に古新聞を詰めるだけ詰める。 たったこれだけです。 見た目が気になる方は、空箱に色紙を貼るなどしてもよいかと思います。 完成写真 本棚に空箱を置いた状態 本を置いた状態(画像では隠していますが、後ろの本の見出しが見えます!) 100円ショップ seria(セリア) CanDo で売られていた件 我が家では、手作りしていたのですが・・・。 セリア、CanDoに売ってるじゃないですか~。 やっぱりね、という思いです。 だって、我ながらに本棚の2段化は、収納スペースの有効活用にはもってこいって考えてました。 やっと世間がおいついたから~と勝手に思っています。 ティッシュ箱で作っていた私でさえ、便利と太鼓判を押します。 しかも、段ボール製とプラスチック製の2種類売られていました。 ネットを検索するとどうやら売れ行き好調! だって、絶対べんりなんです。 カラーボックスや本棚に! たまったコミックや文庫本を2段収納!
奥行31cmのオーダーマルチラックにコミックを大量に収納するため棚板を段違いにしてダブル棚板として前後二段に収納してみました。 奥の棚板は、オーダー収納スタイルでは販売していないので、自作するしかありません。 奥の棚は、100均のすのこを利用して作ったり、ダンボールを箱状に組み立てて作ってみたり、色々試しました。 しかし、前回制作したワンバイフォー材の棚板が、強度、見栄えともにベストと判断(コミックを収納すると奥の棚は見えなくなるのですが(^_^;)) 本体ラックの幅が60cmなので奥に入れるかさ上げのための棚の幅は55cmとしました。 ただ、ライトナチュラルの本体に同色の棚板、その奥にワンバイフォー材(^_^;)これはこれで良いのですが、DIY精神とクラフトマンシップ魂に火のついた私は、リメイクシートで棚板の表情を変えることにしました。もちろん、リメイクシートは100均で手に入れたもの! そして完成したのが↓こちら↓です! メリハリが付いてイメージ通りの本棚に仕上がりました!コミックを収納するのが楽しみです。 一段に前後コミック33冊ずつ、計66冊のコミックが綺麗に収まりました。 ただ、今回使用したオーダーマルチラックは、棚板厚17mmの標準タイプなので、メーカーが提示している耐荷重を超えてしまいます。本は意外と重たいので、コミックを大量収納するときは、棚板厚25mmの耐荷重タイプの選択や耐荷重を意識して本体の幅を決めることをお勧めします。 ちなみに二段目のブックスタンドは、リメイクシートを手に入れる際に、100均で見つけた「段差で収納!後列の背表紙がよく見える!「カラーボックスや本棚に最適祭サイズ!」」とのキャッチフレーズで売っていたコミック・文庫本用のブックスタンドです。 これを一段にいっぱいに収めようとすると4個必要で400円!お手軽でいいのですが、見栄えと強度から考えて、やはりワンバイフォー材で自作したほうがベスト!との結論に至りました。 今回、本体と棚板のカラーコーディネイトを棚板にリメイクシートを貼ることで実現しましたが、オーダー収納スタイルでは、棚板を1枚から購入できるため本体とは別の色で注文すれば、様々なカラーコーディネイトが楽しめますね! ダブル棚板の本棚でコミック前後２段大量収納 – 収納スタイル 本棚 diyで おしゃれ にリメイク. みなさんも挑戦してみてください。
・補償制度があるので、安心してリフォームを依頼できる!
収納・整理 2020. 07. 08 2020. 05 こんにちは、真結です。 引っ越ししてもう3ヶ月もたつのに、いまだに部屋が片付いてません・・・。 目につかない本棚の中とかはごちゃごちゃ。 本棚が小さくて本がおさまらないからなので、本棚を2段式にすべく、通販で入ってたダンボール紙で底上げを自作しました。 25cm×32cm以上のダンボール紙で作れます 今回作ったのは、幅20cm×奥行き13cm、高さ6cmの箱状の底上げ。 なんともシンプル、こんな感じです。 簡素な箱状の底上げです 材料は2つだけ。 25cm×32cm以上のダンボール 両面テープ 使うものは3つ。 カッター 定規 ボールペン 作り方も簡単です。 1. 簡単DIYでスッキリ収納！今すぐ真似したくなるブックスタンドの作り方を伝授！ | 暮らし〜の. ダンボールに線を引く 箱の内側になる面に線を引きます。 1つは25cm×32cmのところ。 この線に合わせてダンボールを切ります。 もう1つは、ダンボールの辺からそれぞれ6cmのところ。 この線は箱を折るときの折り線になります。 ボールペンで線を引きました 2. ダンボールを切る 25cm×32cmで引いた線にそってダンボールを切ります。 めんどくさいのでハサミで切っちゃいました 3. 折り線にそってカッターで溝をつけて、内側に折る ダンボールの辺から6cmのところにひいた線にそって、カッターで軽く溝をつけます。 線に定規を当てて、内側に折ります。 溝をつけて定規を置くときれいに折れます 4. 切り込みを入れる 長辺の6cmの部分に切れ込みを入れます。 切り込みを入れた部分を折り込んで箱状にします 5. 表に返して両面テープをつける ダンボールをひっくり返して、切り込みを入れた部分に四角く両面テープを貼ります。 四隅の切り込み部分に両面テープをつけます 6. 切り込み部分を折り込んで、両面テープで止める 切り込みを入れた部分を折り込んで両面テープを止めます。 切り込みを折り込むとこんな感じ 両方折り込んで両面テープで止めるとでき上り! 本棚を2段にしたら本が全部収納できました 箱状底上げを2つ作って、本棚に入れてみました。 箱があるだけ・・・ 本を置いてみたところ(本については不問で・・・) 新書版のマンがだとはみ出しちゃうのですが、問題なく本が乗りました。 奥行き13cmはビジネス書の幅から出しているので、ビジネス書ならはみ出さずに乗せられます。 底上げ箱の上にはビジネス書などの大き目な本を並べ、下の方には小説などの小さい本を並べるときれいに収まりました!
福さん式での生理前と妊娠時の違いを教えてください。 現在生理予定日から2日目です 生理予定日当日と昨日は子宮口も近くにあって柔らかくふかふかな状態でした。 今日は届かないほどで はないですが、昨日より遠くになっていて子宮口も硬めになり、薄い状態?になっていました。 おりものは白っぽいクリーム状のもので たまに生理が来たかな?と思うようなトロッとしたおりものが出ています このまま生理が来るのでしょうか? 因みに、生理予定日当日のフライング検査では陰性でした。。 7人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました 福さん式はなかなか難しいですよね。 福さん式の体験談がたくさんあるので参考になれば。 6人 がナイス!しています その他の回答(1件) 日にち的に既に妊娠の是非わかっているかと思いますが、回答させて頂きます。 私は福さん式あまりあてになりませんでした。 1回目の妊娠は(結局胎芽が見えず稽留流産になってしまいましたが) 妊娠をそこまで期待しておらず、でも生理が来なかったので子宮口を確認すると遠く締まっている感じで、これはもしや?と思い検査したら陽性でした。 2回目は(現在6週半ば) タイミング取っていたので期待していて、でも生理予定日近くも子宮口が割と近かったので今回は駄目かなと思っていたら妊娠していました。 しかも生理予定日から少量の出血(赤黒い感じ)があり、駄目だーと確信したのですが出血量が増えず変だな?と一応検査したら妊娠していた感じです。 なので個人的には、福さん式だけではわからないなという結果でした。 4人 がナイス!しています
¥1, 944〜 (2019/06/19 時点) アメリカで100万部を突破した「The Pregnancy Journal」という本の日本版です。妊娠した日から出産日まで、毎日の胎児の成長と母胎の変化、栄養アドバイスなどを詳しく解説しています。日本では「週・月単位」で解説した妊娠出産本は多々ありますが、「日単位」のものは初めてでしょう。 妊娠生活の毎日の不安や気がかりを解消し、安心して赤ちゃんを迎える心と身体の準備ができるおすすめの1冊です。 子宮口の状態のチェックは、自分でできる至ってシンプルなチェック方法なので、ぜひ妊娠を希望されている方は役立ててみてはいかがでしょうか。生理前の子宮口は状態はこんな感じ、など細かくメモを残すと翌月の参考となります。毎月行うことで、変化に気づきやすくなるでしょう。 ただし、子宮口の状態は個人差が大きいので、排卵日や妊娠の状態の変化にあまり過敏になりすぎないようにしましょう。あくまでチェック方法の1つととらえて、ゆったりした気持ちで確認してくださいね。 妊活には葉酸の摂取がおすすめ 妊活中の女性は葉酸を摂取するよう心がけましょう。厚生労働省は妊娠を計画している女性や妊娠可能性のある女性に対し、食事からの摂取に加えて1日400μgの葉酸を摂取することを推奨しています。
ホーム 福さん式妊活まとめ☆子宮口で排卵のタイミングを知ろう! 2017/06/15 2020/11/12 1分 赤ちゃん待ちの期間中は、生理前の時期って本当、ソワソワしますよね! ちょっとしたカラダの変化にも、これって妊娠初期症状? !と思ったり でも調べてみても、生理前の症状との違いが全然わからなかったり。。。 そもそも妊娠超初期症状って生理前の症状と似ていると言われていますが ※詳しくはコチラ↓ 妊娠超初期症状っていつから?どこよりも詳しいチェックリスト!生理前との違いや体験談まとめ☆ 今回は、私自身が体験した、生理前と妊娠したときの決定的な違い3つをご紹介します☆ 大前提として、私は「福さん式」という妊活方法を実践していましたので 興味のある方はぜひ、福さん式についても調べてみてください^^ ※参照記事※ 福さん式で産み分けも出来る!方法まとめ☆ 生理前と妊娠したときで子宮口に違いはある?チェックポイントはこの3つ!! 福さん式では 自分の指を使って内診 を行いますが 慣れてくると、 生理前の状態がなんとなくわかる ようになってきます。 そして妊娠したときに自己内診をしてみると、 いつもの生理前とちょっと違う?! ということに気づきました。 私が自己内診で感じた、生理前と妊娠したときの大きな違いはこの3つです!! 福さん式 生理前. 子宮口の分厚さ 「子宮口の柔らかさ」と表現されることも多いかもしれませんね^^ 自分自身が検索魔になっていたときも 妊娠したときの子宮口の柔らかさは「唇ぐらい」とか、 なんかわかったような逆にわかりにくいような表現を見かけたりしましたがw 確かに、妊娠したときには今までの生理前とは違う「柔らかさ」を感じました! 個人的には 「柔らかい」というより 「分厚い」 という感じの方が近かったです! ふっくらもっちりしてる感じ? 子宮口というより、子宮口の周りをぐるっと指でなぞってみるとわかりやすかったです☆ 子宮口の開き具合 生理前には、いつも子宮口は開き気味(排卵期ほどではない)になっていた私ですが 妊娠したときはその開き具合も違いました! 一瞬、同じような感じはしたのですが 「あれ、開き気味かな?」と思ってちょっと「グッと」触ってみると(くれぐれも強く触らないように!) 開き気味と思いきや、めっちゃ閉じてる! うう~ん説明が下手でごめんなさい^^; 排卵前や生理前の子宮口は、指が入っちゃいそうなぐらいの開き具合なのですが 妊娠したときは、指なんて全然入りそうにないぐらい閉ざされていました!
福さん式が紹介する妊娠の兆候は、大きくは、子宮口の状態の変化と、基礎体温です。 妊娠している時の子宮口は、ギュッと閉じ、位置も指が届かないくらい遠くなります。 これは、胎児が成長しやすい環境に子宮が変化するためといわれています。 また、妊娠した場合の基礎体温の変化も特徴的です。 排卵後、基礎体温が上がって高温期に入ることはよく知られていることですよね。 さらに、福さんによると、排卵直後に上がった体温が、4~5日横ばいが続いた後さらに上がる(0. 5℃くらい)ということです。 これを 「妊娠二段上がり」 と呼んでいます。 子宮口の状態や基礎体温の妊娠成立直後の変化は、医学的には証明されておらず、はっきりと理由は分かっていないようです。 これらの情報のメリットは、妊娠検査薬を使うタイミングよりも前に妊娠の兆候に気付けるということです。 このサインが出たから妊娠していると確約するものではありませんが、自分の体の状態の変化を知るひとつの目安として活用して見てはいかがでしょうか。 妊娠しているのかどうしても気になる! !という方はこちらの記事も参考にしてください♪ 妊娠検査薬はいつから反応する?フライング?偽陽性って? 福さん式とは？妊娠した時と生理前の子宮口の違いは？ | たまごとひよこ〜妊活と妊娠、そして子育て〜. まとめ この記事では、福さん式と呼ばれる、自分で子宮口やおりものの状態をみることで排卵時期や妊娠の兆候を知る方法を紹介しました。 助産師として、数多くの女性の体を見てきた人の経験に基づくもので、説得力が大きいですね。 また、特別な道具や費用は必要なく、自宅でいつでもできるところもメリットです。 女性側にも男性側にも明らかな原因がない場合や、できるだけ自然な形での妊娠を望む場合に、特におすすめできる方法といえるでしょう。 自分の体の状態を知り、向き合うことで、妊活ライフがよりよいものになるといいですね。 <スポンサーリンク>
硬くなるって言っても色々あるし。 硬くなるって言ったって場所は色々でした。 だからネットでは、二極端な情報があるのかなーと思いました ほんとは、妊娠したらこうなるって言い切りたかったけど、 実際違かったからなかなか一概には言えない 言えるのは、 妊娠したら子宮口に 「 生理前とは違った何かしらの変化が起きる!! 」 ってことなのかも。 この記事は、妊娠する前に福さん式をまとめたものです。その後上記を追記しました。 この記事の後に、実際着床を経験しております。 その時のリアルな状況等はこれより後半のブログをみていただければなと思います 読んでいただき、ありがとうございました! !
!」 って言い切れるのが良いんだけど… それが目的でやってたんだけど、なかなか難しそうです。。 とりあえず言えるのは、 生理前〜排卵後の子宮口の変化はみんな共通っぽい 妊娠した時の子宮口の変化はケースバイケース?かも? ?ということ。 今回たまたま近い時期に2回着床し、福さん式をやりました。 妊娠した時の子宮口の変化について記録します。 福さん式をしたのは生理予定日付近です 妊娠判明後は福さん式してないです。 妊娠してるのに下手に触ってばい菌入ったりダメになったりしたらやだったので 1回目の着床(化学流産) 子宮口遠目。絵でいうと、上の生理前〜排卵前くらいの距離のところにありました。 フワフワとかまではいかないが、まぁどちらかといえば柔らかめ?って感じ。 カチカチコチコチ感は0でした。 2回目の着床 子宮口近め? 生理前みたいにすごく近くはないが遠くはない。いつも通り普通くらい。 ただ、子宮口の穴周囲自体は硬くないがその後ろ、外側?頸部?のところはカチカチ 硬くてびっくり コチコチ!! コリコリする感じ 子宮口の穴付近はカチカチじゃなくて多少柔らかさは残ってるけど、口はしっかり閉じてはいる。 それよりも奥側の、人間の部位で表すと、首みたいなところがカチカチ!!硬い!! 生理前のとは違うところが硬い! あと、私はルティナス 膣錠を使ってたのでさらに変化がわかりやすかった! 福さん式 生理前 指が入りやすい. 着床したであろう日にちが経過すると、ルティナス膣錠が明らかに入れにくくなりました! 今思うと、着床によりなんらかのホルモン変化が起きたんだと思います。 膣内がきつくなってる感じと、子宮口が片側に右に傾いていたし、頸部? がコリコリに硬くなっていたため、真ん中からアプリケーターを入れてもコリコリで硬く、少し近くなった子宮口に途中で当たって奥まで入らず。 左方向にアプリケーターを差し込むと奥まで入りました。 後々先生から、妊娠すると膣が充血してきつくなるから、ゆっくり入れてねと言われました ネットでは、妊娠したら子宮口遠くなるとか近くなるとか、フワフワになるとか硬くなるとか、真反対のことが色々書いてあって参考にならなかったので記録します。 着床2回して、2回とも着床してるのに子宮口の変化は違かった。 継続しなかったからってのもあるかもだけど、 着床だけで考えると、 「着床したら子宮口はこうなる! !」 って一概には言えなさそう。 ケースバイケース??