ポイントになるとき どうしたらポイントが取れるのか、ゲームがどのように進んでいくのか、そんなテニスの基本の基本を見てみましょう。まずは、相手より一本多く相手のコートにボールを返すことです。 ツーバウンドしたらポイント 相手コート内に打ったボールに対して、ワンバウンド以内で相手が打ち返すことができないときは、こちらのポイントになります。反対に相手のボールがコートにバウンドしたのに、それを打ち返せないときは相手のポイントとなります。 相手のボールがネットにかかったらポイント ネットにかかってしまたり、ネットは超えたけど決められたエリア内にボールがバウンドしなかったとき、相手のポイントになってしまいます。 ボールが相手の体の一部に触れたらポイント 相手のボールがアウトしそうなのにバウンドする前に、ラケット以外の部分(たとえば、ウエアや体の一部)が、触った時点で即失点です。 相手のサーブが2回連続で入らなかったらポイント サーブは2回打てますが、2回とも失敗した場合は、レシーバーのポイントになります。 相手が空振りしたらポイント 相手の速いボールを空振りしてしまったときは、失点になります。 テニスはどんなところでプレーするの? 硬式テニスを始める方へ！テニスの試合の流れと点数の数え方について！ | テニスが上達したい時に読むブログ「サービスエース」. テニスコートの名称 テニスコートの大きさは、タテが23. 77m、ヨコが10. 97mです。意外と広いスペースに驚く人もいるでしょう。 ダブルスの場合、タテはネットからベースラインまで、ヨコは左右のダブルスサイドラインまでを守ったり、攻めたりして、ポイントを奪い合います。 ポイントの流れ ベスト・オブ・3セットマッチの場合 テニスは、ポイントを取り合うゲームです。 1ゲームは、相手より先に4ポイント取れば勝ちです。ただし、3ポイントで並んだ場合は、先に2ポイント連取した方が勝ち。 1セットは、相手より先に6ゲームを取れば勝ちです。ただし、5ゲームずつで並んだ場合は、先に2ゲーム連取した方が勝ち。6ゲームずつで並んだ場合は、タイブレークというルールでの勝負になります。 3セットマッチの場合、先に2セットを取れば勝ちです。 テニスのポイントはラブ、15、30、40、ゲーム なぜ、一度に15点も得点がはいるの? 1ゲームを時計に見立てたという説があります。60分で1時間、昔は、コートの横に時計を置いて、それで得点を表示していました。欧米にはhalf(1/2), quarter(1/4)という昔からの概念があり、それを使って、60分を4分割して、15→30→45→60と4ポイント取ると、得点掲示板に「1」と記録したので、それが残っているということです。 今は、45ではなく40とコールしますが、それは45より40のほうが言いやすかったという説と、単に省略しただけという2つの説があります。
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2016/06/06 2016/07/26 今回は最短で勝つための後衛のお話しです。 練習時間がたくさんあるなら基本を完全マスターすると勝てるようになります。 ですが、時間が十分ない人は勝てるポイントだけ押さえて練習する方が効率がいいです。 今回は「最短で勝つにはココ!」というポイントを紹介します。 強い後衛とは? 強い後衛とはどんな後衛でしょうか? 速いボールが打てる フォアが強力 前衛に取られない バックハンドがうまい 狙うコースがいい ・・・といろいろありますが。 最短で勝てるのは 「ミスが少ない後衛」 です。 大げさに言うと、 ミスをしなければ負けません 。 (レベルが高い試合になると話は別ですが・・・) 他の などはけっこう練習しないとできません。 ですが、「ミスが少ない」なら意外とできそうじゃありませんか? テニスの試合でタイミングを取るのが難しい！リズムが重要！ | お役立ち情報研究所. なぜミスを減らすと勝てるのか 「狙った所に入って当たり前」 というレベルじゃないなら、 ソフトテニスは、ミスを減らすスポーツ です。 点を取るスポーツではありません。 地方予選レベルを見ていると、 自滅のポイントがかなり多い 。 なので、まずは相手よりミスを減らすように戦うと、カンタンに勝てます。 いいボールを打つと点はとれますが、それ以上にミスが多くなります。 特に地方選の1~2回戦ではミスらないだけで勝てます。 ミスを減らすには?
相手が返球できないところにボールを打つためには? (必要なこと) 打球のコースやスピード オープンスペースを作り出す戦略 ※オープンスペース = 相手のプレーヤーがいない空間 自分たちが打つボールのコースが良かったり、スピードが速かったりすると、相手がボールにさわれなくて返球できなくなりますよね。 また、相手のコートにオープンスペースができるように配球すると(コースを組み立てると)、相手がボールにさわれなくて返球できなくなります。 相手がボールにさわれないところまではいかなかったとしても、 ボレーやスマッシュや前衛アタックしやすいボールが返ってきやすくなります。 相手の体勢がくずれることになるはずなので、自由なコースに打てなくなる からです。 相手がペアとどっちが返球するか迷ってしまうところにボールを打つためには? テニスのバックハンドが安定する打ち方のコツとは？【両手打ち編】 - Activeる!. 自分たちが打つボールのコースが相手ペアのど真ん中に行ったり、スピードが速かったり、絶妙な高さの中ロブを打ったりすると、 相手ペアがどっちが返球するか迷ってしまって、「お見合い」してくれることがありますよね。 また、例えばコートの外側にボールを集めておいて相手の意識を外側に向けさせたうえで、いざという時に真ん中(ミドル)に打つと、オープンスペースができているので「お見合い」してくれたりします。 相手が打ったボールが、ネットになったりアウトになったりする状況 です。 では、相手の返球がコートに入らないようにするためにどうすればいいかというと、 相手の返球がコートに入らないようにするためには? 相手の体勢がくずれるところにボールを打つ (例)左にくずす、右にくずす、前にくずす、後ろにくずす 相手が打つ時に迷ってしまうようにする (例)「前衛にとられそう」と思わせる、 「さっきこの場面で失点したよな」って思わせる めんどくさー!って思わないでがんばるぞー! 相手の体勢がくずれるところにボールを打つためには? さっき「相手が返球できないところにボールを打つ」のところで説明したのと同じです。 相手の体勢をくずして、相手のボールがコートに返らないようにします 。 相手が打つ時に迷ってしまうようにするためには?
梅の風味と大葉の香りで、さっぱりとした味わいの照り焼きに。 約282kcal/1人分 約20分 (つけ込み時間を除く) 材料 【2人分】 鶏ムネ肉 200g ピーマン 2個 梅干し 3個 大葉 4枚 酒 A 大さじ2 塩 A 少々 しょうゆ B みりん B 酒 B 油 大さじ1 注文できる材料 作り方 1 解凍した鶏肉は水けをふき、厚みが均一になるようにたたいて A をふり、30分おく。 2 ピーマンは縦に半分に切る。梅干しは粗くたたく。大葉は細切りにする。 3 水(大さじ1)、 B を混ぜ合わせる。 4 フライパンに油を熱し、鶏肉を皮目から入れて焼く。焼き色が付いたら裏返して焼き、ピーマンを入れ、梅干し、大葉、(3)を加えて煮からめる。 ログインすると、レシピで使用されている パルシステムの商品が注文できます! ログイン 関連レシピ
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