相手の言動や行動で、イライラしたり落ち込んだりしてしまうことがある。だから仕事などで人間関係でストレスになってしまう。 そんな気持ちになったことはありませんか? それは、もしかしたら 人に期待していること が原因かもしれません。 思い返せば、僕は昔から相手の反応に良くも悪くも敏感になっていたのかもしれません。 そのこともあり、 「あの人に〇〇してほしいのに、なんでしてくれないんだろう。」 とか勝手に思い、凹んだりしていました。 このままだと、生きづらい。 と思った僕は色々調べて考えました。すると、 「人に期待しないで生きる」ことで その方法は、自己完結できる欲求を実行して生きること ということが分かりました。 そして自身の「受け止め方」と「行動を変えること」を実践してみました。 するとある程度は、 気持ちの切り替えは出来るようになりました。 今回はその方法を自分なりの観点でまとめてみました。 「自己完結できる欲求に従って行動する」ことで相手に期待しないで生きられる 冒頭でも書きましたが、相手に期待しないで生きる方法は 「自分で完結することができる欲求に忠実に行動する」 ということです。 自己完結できる欲求?どういうこと? ポチ 「自分の中で完結できることに意識を向ける」という考え方だよ。 次から順を追って説明していきます。 「人に期待しない生き方」をする理由 周りの人の態度や言動が気になるという人は、周りの相手に無意識のうちに期待しているのかもしれません。 「あの人は、自分のこういう意見に賛同してくれるはずだ」 「この人は〇〇してくれるはずだ〜」 と人の反応を知らず知らずのうちに気にかけているのかもしれないんですね。 この「期待」というのは、同時に 「ギャップ」 を生みます。 相手に対して、自分が想像していたもの(期待)と違う反応を返してきたら、 「こんな反応を期待していなかったのに」 という 「ギャップ」が生じてストレスになるのです。 そして人はネガティブな思考はいくらだって考えられる生き物なので、 「自分のこの言動がいけなかったんだ。」 「自分のこの行動で相手の反応が悪かったんだ。」 「自分の話題や話が面白くなかったんだ。」 と勝手に思い込んでしまい、相手の好み趣向に合わせてしまい、本来の自分を見失ってしまうこともありそうです。 なので、「人に期待しない」スタンスで相手と接していくのです。 「人に期待しない」とどうなるのか?
この境界線というものをしっかりと引けるようになることが、他人に期待しないようになるための第一歩になります。
そこには、 この世の中を支配する【原理原則】 が関係しているんだ。 この記事では、その辺りの解説も含めて、どうしたら「他人に期待しない人生を送れるようになるのか?」しっかりと紐解いていきたいと思います。 この記事を通じてあなたに知って欲しいこと 他人は絶対に自分の思い通りには動かない 「こうして欲しい」は「認められたい」の裏返し だからこそ、他人に期待しない方が幸福になる 他人に期待しないことは、すなわち他人を尊重すること 自分に期待しないことで、自分にも優しくなれる 【原理原則】他人は自分の思い通りには動かない 最初に、「 なぜ他人に期待してはいけないのか? 」の解説から始めましょう。 他人に期待する生き方を選択すると、人生はハードモードになります。 その一番の理由は、この世の中に「 他人は自分の思い通りに動かない 」という原理原則があるからです。 運命的な出会いによって結ばれた恋人であっても 20年間手塩にかけて育てだ子どもであっても 苦楽を共にした一生涯の友達であっても 他人は自分の思い通りには動きません。 よく「他人と過去は変えられない」と言いますが、本当にその通りだと思います。 「他人に期待する生き方」の8つのデメリット その原理原則に反して、「他人に期待する生き方」を選択すると、あなたの人生にとって大きな損失になります。 ▼「他人に期待する生き方」の8つのデメリット 常にイライラして、愚痴や不平不満が多くなる 友好関係・家族関係が希薄になり孤独になる いざという時に助けてくれる人がいなくなる 顔つきが悪くなり、老けるのが早くなる ストレス過多になり、免疫力が下がり病気になる 自分の成長が止まり、日々に彩りがなくなる 職場に恵まれず、スキルも上がらず、給料も下がっていく 意思決定が遅れ、回避できたはずの損失を被る 細かくあげればキリがないですが、コレだけでも人生を生きていくのがしんどくなるのがよくわかると思います。 なぜ「他人に期待しない生き方」は幸福になるのか? 「他人に期待しない生き方」の8つのメリット 逆に「他人に期待しない生き方」を選択すると、コレらのデメリットがひっくり返り、人生がとてもいきやすくなります。 ▼「他人に期待しない生き方」の8つのメリット 常にニコニコして、愚痴や不平不満が消える 友好関係・家族関係が濃密になり楽しくなる いざという時に助けてくれる人が増える 顔つきが良くなり、いくつになっても若々しくいられる ストレスフリーになり、免疫力が上がり健康になる 自分の成長が加速し、日々に彩りが生まれる 職場に恵まれ、スキルも上がり、給料も上がる 迅速な意思決定が可能になり、大きな利益を得る 具体的にどういうことか解説していきましょう。 期待値が下がることで幸福を感じやすくなる まず、世の中や他人に期待しない前提で生きていると、他人の気遣いや思いやりに感謝できるようになります。 例えばカップルの記念日に、彼氏から彼女にプレゼントがあったとします。 この彼女が「今年はどんなプレゼントをくれるのだろう?」と期待していると、期待ハズレなプレゼントが来た時にガッカリしてしまいます。 しかしプレゼントを全く期待していなければ、どんなプレゼントであっても「もらえたこと自体」に喜べるのです、 期待する彼女 う、う〜ん…(思ってたのと違うけど)ありがとう 期待しない彼女 うわぁ!すごい嬉しい!!ありがとう!!
55「HELP! 」で、その様子が早くも描かれています。 女神篇で語られますが、ちひろは割と前から桂馬を意識していたと言っています。 春頃から気になっていたと。 この観点で改めてちひろ編を見てみると、そう取れなくもないかなという表現があるんですよね。 そもそも、このちひろ攻略は、他の攻略と比しても特異点の大きいものでした。 基本は「駆け魂の入ったヒロインを自分(桂馬)に惚れさせる」のを目標としているのに対して、ちひろ編の目標は「ちひろの恋を実らせる」というもの。 檜編とかもそうですが、ちひろ編は「桂馬の近くにいるヒロイン」の中では唯一の例外のケースでありました。 桂馬が自分に惚れさせようと動いていないのにも関わらず、ちひろは桂馬を意識していたんですよね。 この時は、告白は無しにしようとまで言っています。 振られた時にちょっと親切にしてくれたから?
以下、「神のみぞ知るセカイ」最終回のネタバレ全開です。 神汁最終回 単行本派は最終巻を呼んでから読むよろし。 素晴らしい最終回だった。 燻製された味わい深さ があった。 最終話サブタイ、FLAG268「 未来への扉 」である。 eyelis ジェネオン・ユニバーサル (2012-12-19) OVAの天理編の曲を本編の最終回に使ってみせた 。 ほう、このサブタイトルだけ見れば、やったね天理ちゃん大勝利と思いきやね、そんな事はなかった。 もうね、 はじめっから天理ちゃんに勝利の道は無かった のだ。「 ぼくとお前とのエンディングはない。 」と斎藤一の「悪・即・斬」バリにバッサリ一撃である。 天理は撃沈である ちなみに「未来への扉」の歌詞は以下のようなものである。 一見明るいように見せかけて桂馬への愛を綴った歌詞である。 言えない想いを「 今はまで秘密なの 」と歌われる。で歌詞の最後はっていうと…。 ねぇ未来への扉を、開けたらセカイは変わるのかな? こぼれそうな涙隠して、にじんだ空見上げ 、飛べないままの白い翼に 素直な気持ち、かざしたら生まれたての想いがあふれてく 言えないの、だけど、本当は君が大好きだよ 泣けましたなぁ。 天理の歌といっても過言でない「未来への扉」。 最終回のタイトルとなって 歌詞まんま なんだもん。今はまだ秘密どころか 最後まで言えない「君が大好きだよ」っていう言葉 な。最終回読むと「未来への扉」は深い歌詞だと分かるでしょう。 本当に告白も何もしなかった からね。切ないすなぁ。 私は先週で、桂馬がちひろに「 お前が好きだ 」と初めて告白して、最終回で他のヒロインにも言うのではないか、ハーレムENDになるのかとちょっと不安に思ったものです。しかし、 若木先生は見事にその予想を裏切ってくれた 。 最高かよ!? あえて言おう! 「神のみぞ知るセカイ」最終回は 敗者の物語である 、と! 『神のみぞ知るセカイ 26巻』｜感想・レビュー・試し読み - 読書メーター. 女神が宿るヒロイン達。 全員ダメでした 。 月夜の「もう最悪!最悪中の最悪なのですわ!」「 あんなこと突然言われても! 」、結の「意外! 桂馬くんに好きな子がいたなんて …」という台詞から察するに、桂馬は海岸で目覚めて女神が宿るヒロインたちに自分の気持ちを述べたのだろう。 振ったのだ!
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