実は、通常の風邪薬を飲んだAの集団は約半数(5名ほど)が治癒していました。 それに対しただのラムネを飲んだB集団は見事に全員が完治していたのです。 この実験を私自身行ったことがあります。 パニック発作に悩んでいた時です。私は精神安定剤を頓服で服用していました。 その当時、支えてくれていた友人に私は友人にお願いしました。 「タイミングを見計らって、このラムネに変えてほしい」 すると、見事に私はある日ただのラムネを飲んで乗れなかった電車に薬なしで乗ることができたのです。 同時に、精神安定剤に頼らなくても乗り越えられる実績をつけました。大きな自信です。 思い込みというのは、これほどまでに大きな力を発揮するのですね。 願えば叶う。という幻想のような言葉もこういった意味では否定できません。 よろしければ、願えば叶うについての詳しい記事も書いてあるので下記リンクから読んでみてくださいね。↓ お気づきでしょうか? そうです。まさに今回のナミゴーゴー誹謗中傷を乗り越えろ大作戦は、思い込みを利用した作戦になります。 「私は(僕は)誹謗中傷を気にしない」こう毎日、思い繰り返す。 それだけです。どんなに辛く苦しい言葉でも「気にしない」と思い込む。 1年かかるかもしれません。人によっては5年かかるかもしれません。 しかし確実に、ココロは誹謗中傷に対して不感症になっていくことは事実なのです。 なくならない誹謗中傷に嘆くのか、感じないココロを手に入れるかはあなたの判断です。 ここで、経営者の方の疑問が浮かび上がります。 ただの、中傷と価値のある批判を分けなくてはいけないのではないか? それについてもご説明していきますね。 意味のない中傷と価値のある批判の区別の仕方 例えば。「死ね」「消えろ」などの中傷は気にしなくていいものですよね。 しかし、「〇〇はこう思う」こういった批判はどうでしょうか? 誹謗中傷する人は心が弱い？ 世間の「べき論」に迷わない心構え【心理カウンセラー監修】 | Oggi.jp. 先程も書いたのですが、強いメッセージを伝えるのが仕事の経営者にとってすべてのインターネット上の批判を受け止めていては体もココロも持ちません。 今は、どんな企業もネット一つで情報が見れる時代です。 インターネット上の会社の情報だけを見て、建設的な批判の割合数をご存知でしょうか? 100件の批判がある内、1件も建設的な批判はありません。 1000件に1件、多くて2件程度です。 では、価値のある批判はないではないか。 そうではありません。 価値のある聞くべき批判はただ1つ。 あなたの商品やサービスを買ってくれた顧客の批判だけです。 買ってくれたお客様が「死ね」「消えろ」ということはまず考えられないと思います。(詐欺商法などをしていなければ) 「〇〇の部分がもっと〇〇だったらいいのに」 「もっと〇〇なサービスだったら使いやすい」 これらは、商品やサービスをしっかり改善して提供するための大切なご意見ですよね。 これら全てを考慮しても、誹謗中傷は気にしない精神を身につけることで身を守ることになるのですね。 または、ご自身でお仕事をされていない場合はSNSをやめてしまっても差し支えないですよね。 大切なのは、ご自身の精神であり見たこともない匿名の人の批判ではないと、私も今実践中です。 意見というのは、顔を見てはっきりと伝えるものです。 事実、顔を見て「死ね」「消えろ」と言える人はいませんよね?
匿名だから別人になり言えるのだということを私達は忘れてはいけません。 それでも、あまりに酷い誹謗中傷には法的手段も対策の1つです。 誹謗中傷への法的手段 先日、メンタリストのDAIGOさんが匿名の誹謗中傷者を訴えるというツイートをされました。 その効果とは言い切れませんが、弁護士さんにこんなお仕事が殺到しているようです。 誹謗中傷者からの依頼だと思いましたか? 実は、その逆なのです。 誹謗中傷者からの問い合わせです。 「匿名で書き込みしてしまったのですが、訴えられないでしょうか?」 という依頼だそうです。 いくら発言した言葉やアカウントを消去しても、データベースには残ります。 それを知った、誹謗中傷者が焦っているのですね。 その光景を耳にした私は 「まるで、指名手配犯の怯えた心理だな」 と思いました。 そこで提案です。 SNSを利用している方であれば「これ以上誹謗中傷が酷いと特定して訴えさせていただきますね。アカウントを消しても残りますのでご理解ください」とTwitterやHPで自ら発言することで誹謗中傷数が減ることは確実です。 なおも続くようであれば、本当に訴える。 批判を感じなくなるまでは時間がかかりますし、大切な家族や恋人のことまで批判する人も出て来ていますから、時として人間は戦わなくてはいけない時もあるのですよね。 最後に。 想像してみてください。 信じていた友人や知り合いが、血相変えて暗闇の中、自分の誹謗中傷を書き込んでいる姿を。 自分の母親や父親が、目の色変えて画面に悪口を叩き込んでいる姿を。 ゾッとしませんか? もし、自分が誹謗中傷ゾンビになりそうになった時は、1度立ち止まって自分の姿を覗き込むことも大切な手段ですね。 そんなのに負けたくない!!!! 私は負けたくないし、大切な人のココロも奪わせない!! ナミゴーゴー誹謗中傷を乗り越えろ大作戦の活用で、ぜひ誹謗中傷を乗り越えていきましょうね。
トップ ビューティ 健康 メンタルヘルス 誹謗中傷する人は心が弱い? 世間の「べき論」に迷わない心構え【心理カウンセラー監修】 自己肯定感が低い人たちを悩ませているのは「心のクセ=心のノイズ」。世間にある「こうすべき」「これが正解」という情報(心のノイズ)に流されない方法って? 人気カウンセラーの山根洋士さんに教えていただきました。 世の中は意外と「どっちでもいい」ことばかり… 心理カウンセラーが教える「他人に振り回されない」ための考え方 ▷これまでの記事は こちら SNSなんかをやっていると、つい他人と自分を比べてしまいますよね。リアルの場でも同じで、他人から自分がどう見えているかが気になったり、「みんなと比べて自分はダメだ」と落ち込んでしまいがちです。 最近は「clubhouse」が話題ですが、新しいツールやブームがあると、「デキる人はやってるのかな」「ああいうの苦手な自分はダメなのかな」「興味ないけど周りの空気的になんか言い出せない」みたいなことを思って、 勝手にモヤモヤ する方もします。 こういった世間に漂う 「こうすべき」「これが正解」という情報 は、あなたにとっての「 心のノイズ 」になります。今回は、このノイズに振り回されないようになる秘訣を教えましょう。 「ジャッジしている自分」に気づけば一気に楽になる (c) 人は誰でも、物事の良い・悪いを自分なりに「 ジャッジ 」して生きています。あなたの自己肯定感が低くなるのは、その ジャッジのせい だということに気がついているでしょうか? あなたの ジャッジの基準は、かなりノイズの影響を受けています。例えば「他人ファーストノイズ」がある人は、「兄弟では年上が我慢しないとけない」とか「言いたいことを言うのは悪いこと」などという基準を勝手に作ってしまいます。まわりがジャッジしているわけではないのに、 潜在意識にある記憶や経験から、「そうすべきなんだ」と思い込んでいる のです。 例えば、こんなふうに、どっちかが○だ×だと決めるのはノイズの影響です。 痩せている=○ 太っている=× 自分を抑える=○ 言いたい放題に言う=× 自信満々=○ 気弱=× 決めるのが早い=○ 優柔不断=× 話がうまい=○ 口べた=× でも、このジャッジを別の言葉に変えてみると、まったく見え方が変わります。 ガリガリ=× ふくよか=○ 主張が弱い=× はっきりしている=○ 傲慢=× 謙虚=○ せっかち=× 慎重=○ おしゃべり=× 思慮深い=○ どうですか?
3カ月となり、若年者と同等の有効性と安全性が確認された(M. Maemondo, et al. J Thorac Oncol. 2012)。またEGFR陽性肺がん患者103人にエルロチニブを投与した臨床試験でも、75歳超と75歳以下で同等の有効性が示されている(K. Goto, et al. Lung Cancer 2013)。 これらの臨床試験の結果から、遺伝子変異陽性肺がんでは、75歳以上でもキナーゼ阻害薬を投与することが推奨されている。EGFR以外の遺伝子変異については75歳以上のデータはないものの、キナーゼ阻害薬の有害事象は細胞障害性抗がん剤よりも一般的に軽いことなどから、75歳以上でもキナーゼ阻害薬の投与が推奨されている。 もう1つの「75歳以上」の記載は、遺伝子変異が陰性または不明で、免疫に関係するPD-L1の発現しているがん細胞が50%未満の患者に対する治療の部分にある。これに該当するのは、分子標的薬や免疫チェックポイント阻害薬が使えない患者、最初は通常の細胞障害性抗がん剤を使う患者である。 質問の「遺伝子変異陰性、PD-L1<50%、もしくは不明のPS 0-1、75歳以上に対する最適なレジメンは何か?」に対し、第3世代細胞障害性抗がん剤単剤は強い推奨、プラチナ製剤のカルボプラチンを使う併用療法は弱い推奨(提案)とされている。 推奨の背景には、日本で高齢者を対象に行われた臨床試験で、第3世代細胞障害性抗がん剤のドセタキセルが良好な成績を示したことがある(S. Kudoh, et al. J Clin Oncol 2006)。カルボプラチン併用療法については海外のデータであり、日本での単剤のデータと効果に大きな差がなく、治療関連死が4. 肺がん 抗がん剤 副作用 レジメン. 4%と高かったことから、提案レベルにとどまった。 このようなデータがあるにも関わらず、高齢者ではなぜ、抗がん剤の「有効か無効か」が問題になるのだろうか。津端氏によると、2つの理由があるという。 1つは、臨床試験の対象者に占める高齢者の数が少ないことである。2017年の米国臨床腫瘍学会(ASCO)での報告によると、米食品医薬品局(FDA)がサポートした肺がんの臨床試験は年間42件、患者は27032人だった。このうち75歳以上の患者の割合はわずか9%で、肺がん患者の37%が75歳以上という米国の実状を反映しているとはいえないことが明らかになった(H. Singh, et al.
0カ月なのに対し、キイトルーダは10. 3カ月と大きく上回りました。 これまでの進行肺がんに対する化学療法は、「まず従来の抗がん剤を実施する。その後に免疫チェックポイント阻害剤を使用する」という考え方でしたが、それを覆す形で「条件が合えば([PD-L1タンパク]を発現していれば)、先に抗がん剤を使うのではなく、先に免疫チェックポイント阻害剤を使う」ほうが有益である、と認められたのです。 この臨床試験の結果を受けてキイトルーダは承認されたため「PD-L1陽性の進行再発・非小細胞肺がん患者を対象に、一次治療から使用できる薬剤となりました。 【キイトルーダの奏効率】(2016年の臨床試験より) キイトルーダ 従来の抗がん剤(プラチナ製剤) 奏効率 44. 8% 27. 8% 無増悪生存期間中央値 10. 3ヶ月 6. 0ヶ月 有害事象(副作用)発生率(グレード3~5) 26. 6% 53.
本村ユウジ がん治療専門のアドバイザー・本村です。 私の仕事は【がん患者さんに正しい選択を伝えること】です。 「本村さん、おかげで元気になりました」 そんな報告が届くのが嬉しくて、もう10年以上も患者さんをサポートしています。 →200通以上の感謝の声(これまでいただいた実際のメールを掲載しています) しかし毎日届く相談メールは、 「医師に提案された抗がん剤が怖くて、手の震えが止まらない」 「腰がすこし痛むだけで、再発か?転移か?と不安で一睡もできなくなる」 「職場の人も家族さえも、ちゃんと理解してくれない。しょせんは他人事なのかと孤独を感じる」 こんな苦しみに溢れています。 年齢を重ねると、たとえ健康であっても、つらいことはたくさんありますよね。 それに加えて「がん」は私たちから、家族との時間や、積み重ねたキャリア、将来の夢や希望を奪おうとするのです。 なんと理不尽で、容赦のないことでしょうか。 しかしあなたは、がんに勝たねばなりません。 共存(引き分け)を望んでも、相手はそれに応じてくれないからです。 幸せな日々、夢、希望、大切な人を守るには勝つしかないのです。 では、がんに勝つにはどうすればいいのか? 最初の一歩は『治すためのたった1つの条件』を知ることからです。 サポートを受けた患者さんの声 子宮体がん(肝臓転移あり5㎜以下で2個~4個)佐藤さん|患者さんの声 (1)患者は私本人です (2)48歳 (3)北海道○○市 (4)肝臓癌 (5)10/23、CT検査。多分再発だろうと医師に言われました。 (6)2012年婦人科で「子宮内膜増殖症 異型」と診断され、ガンに移行するタイプなので設備の整っている病院を紹介され、そこで検査の結果、初期の子宮体癌と診断されました。 (7)2012年子宮、卵巣、リンパ節手術 半年位は、毎月血液検査、その後3ヵ月ごとになりました。CT検査半年ごと。今年の7月のCT検査で、微かな影(?)のようなものが認められ、10月にもう一度CT検査を...
がんとは身体の中にがん細胞ができてしまう病気です。その中でも、肺にがん細胞ができることを肺がんと言いますね。がんの治療には主に抗がん剤が使われますが、馴染みのない薬は怖いものだと思います。その効果は十分なのか、副作用はどんなものなのか。今回は、肺がんの抗がん剤治療を、余命や生存率などを交えてご紹介しましょう。 肺がんの抗がん剤治療による余命・生存率は? ではまず、肺がんにおいて抗がん剤治療が行われた場合の、余命の話をしておきましょう。肺がん治療に使われる抗がん剤は、患者の余命を伸ばすのに有効です。その上で現在では、抗がん剤治療が行われる患者の5年生存率は、およそ3割程度となっています。残念な話ですが、7割の人は5年を生きることができないのが現状です。 そもそも肺がんにおいて、抗がん剤治療が主として選択されるのは、その段階のうちⅢ期、あるいはⅣ期となっています。それ以前のもう少し軽い段階であるⅠ期Ⅱ期では、がん細胞を切除する手術が主として行われるのです。つまり手術ではなく抗がん剤を治療のメインとして選択するというのは、その時点である程度肺がんが重度であるということです。 抗がん剤治療の延命効果の程は? 抗がん剤治療が行われるⅢ期、Ⅳ期は、治療をしなければ大体半年を生きられないほどの重い状態です。それを考慮すると、治療を行うことで5年生存率を3割程度まで増やすことができるというのは、抗がん剤治療の効果を物語っているでしょう。 抗がん剤を上手く用いていくことで、患者は余命を伸ばし、がんの苦痛を和らげることができます。医師と相談しながら、しっかりと治療を行っていくことが大切ですね。 肺がんの抗がん剤治療の副作用がヤバい!