整骨院や整形外科にかかったときに、電気治療というものを体験した事がある人が結構いるかと思います。 あれって、何のためにしてるんでしょうか? そもそも効果あるんですかね? 整骨院や整形外科でする電気治療って効果があるの?
第21回 九原先生のQ&Aです。 「電気治療ってどんな効果があるの?」 「 ビリビリ するのが キライ です。」 「 丸いアト がつくのが イヤです~ 。 」 って言うOLさん、女子学生さん、ごもっとも。お気持ち分かります。 特に夏は、デートの際に おしゃれ したいのに丸いアトが…。 プール に行きたいのにカッコ悪い。なんて事ありますから、 そっと耳打ち して下さい。アトがつかない種類の電気を用意しますので。 なぜ、 こんな 一部の皆さま から 愛されてもらえない電気 を押し付けるか? 鍼や整体や気持ち良いマッサージだけでもいいんじゃないか、と思っている方々に対して 言い訳…いやっ、説明 させていただきます。 一つは電気治療には筋肉の 硬さ、疲労 を取る効果があります。 最近の機種には 1/f ゆらぎ 、というリラクゼーション効果を与える機能もあり、カイロ、整体の前に緊張がほぐれれば 施術効果も倍増 です。 もう一つ大切なことは、 「体には単一刺激は良くない」 ということ。 例えば鍼灸だけとか、指圧、マッサージだけの治療。薬や注射による痛み止め程ではありませんが、気持ち良いマッサージも 長期に強い刺激 を受けると筋肉内の毛細血管が傷つけられ 循環が悪く なり硬い疲れやすい筋肉になってしまいます。 素人のマッサージ や強い指圧のガマンは ひかえましょう 。 そこで、治療刺激を分散する意味でも電気による 理学療法 は必要不可欠となるわけです。 電気、マッサージで体をゆるめ、トリガーポイントの手技、鍼治療で 症状の元にアプローチ 、カイロ、整体でバランスを整えます。 色々な治療を上手に組み合わせることで 長期のメンテナンス にも体に無理がかからない様にすること、 これがタマコツ治療 の考え方です。 (自画自賛!) -機種紹介- 干渉波 カンショウハ 体につけた4~6個の吸引カップで囲まれた範囲内を広く 深部 まで筋緊張を 緩める 。 周波数を変えると、お腹や二の腕をやせさせる事も! 接骨院で行う電気治療の意味・効果！悪化することもある？ | 膝の痛みに効くサプリメント-プロテオグリカンの効果は？. ウチじゃ、やりません。 S・S・P (Silver Spaike Point)エスエスピー 鍼治療に近い効果があります。鍼の苦手な方でもコレなら安心! パット式低周波・ホットスパイク 周波数により通常施術からリハビリまで 幅広く効果あり 。「1/f ゆらぎ」によるリラックス効果で眠りに落ちることも!
2020/07/23 整骨院で受けられる施術は、柔道整復師による手技がメインですが、患者さんの症状や状況によっては、別のアプローチを選択するケースもあります。その一つが治療用の機械を使って、身体に電気的な刺激を与えることで改善させる「電気治療」です。そこで、今回は電気治療の特徴や効果、EMSをはじめとする様々な療法などを解説していきます。 整骨院で行われる電気治療って何?その効果を解説する 治療の仕組みや効果、痛みの有無など、まずは電気療法の概要について紹介していきます。 電気治療(電気刺激療法)とは? 電池治療(電気刺激療法)とは、 身体に弱い電気を流して刺激を与えることで、不調箇所の回復を早めたり、身体機能の働きを活性化させたりする療法 です。専用の機械を使って電気を流しますが、その電気の振動や波動が1~1, 000Hzと低いものを「低周波治療器」、1万Hz以上と高いものを「高周波治療器」といいます。 電気治療の歴史は意外と古く、紀元前の時代から行われていました。当然ながら現代のように機械はないので、代わりに電気を放つシビレエイ等の魚を使って、痛風などの症状を治療していたようです。その後も電気治療の研究は2000年以上に渡って続けられ、今日へと至ります。 なぜ電気を流すことで痛みが取れるの? 電気治療の種類は様々ですが、共通していることは電気的な刺激を与えるという点です。そもそも人の身体には「生体電流」という微弱な電気が流れており、電気信号に反応する仕組みも備わっています。目・鼻・耳・皮膚といった感覚器官からの情報を脳に伝えたり、逆に脳から情報を伝えたりする働きは、すべて生体電流を介して行われているのです。 つまり、人の身体は電気的な性質を持っているため、 生体電流のような弱い電気を外部から流し込めば、神経や筋肉を活性化させることができます。 すると疲労が回復したり、血行促進効果によって自然治癒力が高まったりするのです。また、痛みのある箇所に電気を流せば、脳の痛みを伝達する機能へ働きかけて、痛みを抑えることができます。 電気治療の効果・作用 電気治療では機器によって、以下のような効果・作用が発生します。 マッサージ作用 マッサージのように硬くなった筋肉をほぐして、血行を改善します。 温熱作用 電気による温熱効果で、血液の循環が良くなります。 調整作用 自律神経を整えて、働きを促進します。 牽引作用 筋肉の緊張をほぐして、硬さを解消します。 電気治療は痛くないの?
HOME > 膝の痛みの治療 > 接骨院で行う電気治療の意味・効果!悪化することもある? 接骨院で行う治療の一つに 「 電気治療 」があります。 パットのようなものを貼り、 患部に微弱電流を流す〜 というものですね。 今回の記事では、 接骨院で行う電気治療の意味・効果! 悪化することもある? という内容を お届けしていこうと思います。 電気治療の意味・効果 既にご存知かもしれませんが、 患部に電気治療を施しても 直接的な効果はありません。 骨折している箇所に電気を流しても 骨がくっつくわけではありませんし。 靭帯断裂や半月板損傷している膝に 電気を流したからといって、 修復・再生されるわけではありません。 では、どんな意味があるのか? 簡単に言えば「 自然治癒力を高める 」 という感じになります。 痛みを感じている箇所周辺の筋肉って、 緊張してこわばっている状態なんです。 筋肉が緊張する=力が入っている状態 この状態が長く続くと、 血の巡りが悪くなってしまい、 より痛みが増してしまいます。 患部に電気を流すと、 ピリピリする感じがありますよね。 これにより緊張状態をほぐして、 筋肉のこわばりを和らげます。 すると、血の巡りが良くなり、 代謝機能も改善・向上します。 その結果、私達が本来持っている 「 自然治癒力 」が高まっていく という流れになるんですね。 電気治療で悪化することも? 接骨院・整骨院の電気治療は効果ある？強さはどれくらいがいい？ | ランニングと読書の話. 電気治療には強弱がありますが、 「 弱いと効かない、強くないと効かない 」 と思っている人もいるようです。 確かに電気が弱いと効果も薄いですが、 強すぎるのもかえって逆効果。 弱い刺激は低下している 神経機能を鼓舞し機能を回復させる。 中等度の刺激は生理的機能を更新する。 強い刺激は生理的機能を抑制する。 もっと強い刺激は機能を停止させる。 【 出典元>>ソーマンダイン 】 生理的機能の抑制・停止 つまり、身体の機能が制限されたり、 使えなくなるということですね。 接骨院で電気治療を受ける際は、 程よい・気持ちよく感じる程度の 強さにしましょう。 最後に いかがだったでしょうか? 悪化することもある? という内容をお届けしてきました。 今回は「電気治療」でしたが、 「超音波治療」も主な治療の一つです。 こちらも別途記事で解説しているので、 ぜひ参考にしてみてください^^ >> 接骨院の超音波治療の効果!ピリピリ・熱さを感じる理由は?
みなさんこんにちはー!! 寄居町、深谷市のたいよう鍼灸・接骨院 整体院の赤坂です! 前回の続きでたいよう鍼灸・接骨院、整体院のオススメの痛みを軽減する治療!! [ES-5000]特殊電気治療を説明していきます。 接骨院などで電気治療と言えば、、干渉波や低周波といわれる電気治療器であり電気の力で筋肉の収縮をしていくことによって収縮した付近の血流を促進させるというのが主な目的であり ます。ただ、干渉波や低周波は効果はあるのですが、これだけで痛みが軽減するには難しいと私は考えています。 が、この[ES-5000]特殊電気治療機器は素晴らしい! !私の今までの電気治療の考えを覆すことになるとは、、、 干渉波や低周波と比較すると、全然違うというほどの効果を発揮します。 特に私自身が感じたことは、高い鎮痛作用にあります。通常の電気治療の3倍の電圧を痛みがある患部に、また関連している部分に電気を通電することによって痛みによって興奮している神経を抑えていきます。そして、痛みを出して傷ついた組織などを活性化させ高い自然治癒力を発揮させることにより大幅に痛みの改善が期待できるでしょう! この最新の[ES-5000]特殊電気治療は細かいメニューが搭載されており、3D、2Dと幅広い治療モードを選択可能です。 メニューとしては (3D) ・立体動態波(3D干渉電流刺激療法) ・3D EMS(3D神経筋電気刺激療法) ・3D MENS(3Dマイクロカレント療法) (2D) ・Hi-Voltage(高電圧電気刺激療法) ・MCR(マイクロカレント療法) ・EMS(神経筋電気刺激療法) があり立体的な電流が発生しそのうねりが生体深部を広範囲に刺激をします!また3D、2Dの治療モードを同時に使用が可能という優れものでもありますね。 効果としては、 疼痛抑制、骨癒合促進、筋肉の弛緩・増進、組織修復、水腫・血腫抑制、自律神経の調整があります。 症状によって強さ、時間、どこの筋や骨を狙うかにより先生の考え方や使い方によってやり方等があると思いますが、上手く使えれば治療効果は高いでしょう! まだまだ奥が深い特殊電気。もっと、もっとーー![ES-5000]特殊電気治療を使いこなす! !というところまでには時間がかかりそうですが、色々自分でも試しながら試行錯誤しながら最高の治療ができるように努力していきたいと思います。 実際、安静しか難しい症状だった急性期の患者さん。急性のぎっくり腰や寝違え、足首の捻挫等にアプローチをする事によって患者さんの回復期間が短縮する事がでましたよー!痛みがある方にはオススメです!最近はぎっくり腰の患者さんが増えてきましたね。通われている患者さんに注意をしていてもつい痛めてしまうことが多いこのぎっくり腰。 ぎっくり腰には!
●鍼治療については知りたい方はコチラへ ⇒ 鍼治療の副作用と事故|効果は?なぜ効くの?頻度は?しすぎない方がいい? 電気治療の種類にはどんなものがあるの?
?母乳かミルクか混合か・メリットとデメリット」 でした! 最後までお読みいただき、ありがとうございました。
皆さんこんにちは!かっぱです(•Ӫ•) どんどんと暑くなってきましたね! 我が家では去年家にあった扇風機が2台とも壊れてしまい、深刻なじっとり暑さに悩まされています。笑 息子にとっても初めての初夏。 なんとか気持ちよく過ごさせてあげたいものです。 家にばかりいる私は 息子が寝ている時はだいたいインスタを覗いては「そうよねー!わかるー!」と1人で楽しんでいるのですが、つい最近こんな記事を見つけました。 「私は完全に完ミですが、周りに完母じゃないと!とよく言われる!確かに母乳があまり出ないからミルクの割合多いけど別に子供元気に育ってるから良くない?」 要約するとこんな記事でした。 ※実際の記事の方はこんな喧嘩腰じゃありません。笑 私もこの記事には賛成でした。 しかし、私の場合状況がこの方とはちょっと違いました。 私は割と母乳に対して苦労はしておらず、むしろ出すぎるタイプです。 「完母で全然育てられるよ!」とお墨付きを貰いましたが、私は混合を選びました。 え?なんで?と思われる方もいると思いますが、やはり腹持ちの悪さです。 酷いと30分に1回、10分前に飲んだけどやっぱり飲みたいー!と一日中母乳を欲しがられてしまうことにありました。 本人も機嫌よく過ごすことが出来ず、私自身も精神衛生上良くないと思い混合の選択をしました。 しかし、検診に行き混合にしましたと伝えると 「えー! !こんなに出るのに?母乳だけでも育てられるよー!母乳にしたら?」となぜか説得されたりするのです。 私自身「へへ~」と言いながら顔は「うっせぇわ」です。 母乳信仰はやはりまだまだあるものです。しかし飲んでる本人が母乳は腹減る!と怒る以上はミルクにしてあげるのも愛情だと私は思います。 栄養面で母乳がいいじゃんという理由もわかります。でも大人だって駄目だとわかってても深夜のラーメン食べたりするじゃない?腹減りには敵わないわけです。それに市販のミルクだって母乳に近い栄養素が入っているので、わたしはそこまで母乳は神!とする必要はないと思います。 どちらもメリットデメリットがあるのは当たり前のことなのです。 しかも、1か月検診では体重増えすぎ!と怒られさらに混合であることも怒られました。正直「はあ?」です。おっぱい管理しろと。 横で「腹減った」と泣く子供に「飲むな」と。はあ~??????母乳腹減るからミルクやってるのに母乳オンリーにしろって?はあ~?????
ミルクが高いとか言ってる場合じゃないと思いますけどね。 確かに母乳なら経済的ですが、ストレス溜まるし、食事もクスリも制限されるし、赤ちゃんは機嫌悪くなるなら良いことないのでは? まあ、免疫を考えるなら最低1ヶ月は頑張ってあげた方が赤ちゃんの為かなーと思います。 母乳をあげれないから可哀想なんておかしいです。 ミルクでも立派に育ちますよ。 ついでに言うと、混合が一番面倒ですよ。 あまり難しく考えないでいいと思います。 トピ内ID: 2a8955d81f4f195f この投稿者の他のレスを見る フォローする お疲れ様です。 おっぱいが張らなくなってなってきたとありますが、だからといって母乳量が減ってるとは限りません。 完ミだとかわいそう。と思うのであれば、搾乳したものを哺乳瓶であげるといのとアリですよ。 余裕のある時に直接哺乳瓶に搾乳して、蓋だけして常温で置いておき、次の授乳の時に搾乳しておいた母乳をあげるとか。 母乳はミルクと違って抗体なども含まれているので、口をつけなければ雑菌は繁殖しにくいらしいです。 現在ミルクよりの混合でしたら、完ミにしても金額的には大きく違わないと思いますよ。 私は母乳よりの混合から、ミルクよりの混合になり、最後は母乳がでなくて完ミになりました。 ミルクでめ母乳でも、トピ主さんのやりたいように、ラクなようにやるのがいいと思います。 直接咥えさせると泣かれて大変…なら、搾乳を試してみてください。 量めわかりやすいですよ。 トピ内ID: def51531d0fc39d2 完ミにしちゃいましょう! うちは、私が母乳でてくれなくて完ミでしたよ! 子供は出なくてもおっぱい吸うの大好きっ子でしたが(汗 ミルク缶、高いですよね。 新生児ってオムツも消費量多いし、両方で一月いくらかかるの! ?って気持ちも分かりますが… 丁度児童手当と同じくらいですよ! 【完母から完ミへの切り替え方】いつから変える？哺乳瓶拒否の克服法も | kosodate LIFE（子育てライフ）. 児童手当、満額貰えないくらいの高収入なら気にするような金額でもないですし! 4缶とか纏めて安くなってるのを狙って買うと良いです♪ そして、結局普通に3食食べるようになればミルクよりも食費はかかりますから、実はミルク缶高くないですよ。 多分1番よく飲む時期でも週1缶、月8000円〜12000円くらい? ギャン泣きされてママも辛くて涙するくらいなら、ミルクで済ませてその後ニコニコ過ごせたほうが絶対いいです。 あ、ただミルクだと虫歯リスクは高いので、歯が生え始めたら早めに口腔ケアの習慣付けをお勧めします。 うちは100均のカットガーゼ濡らして指に巻いて拭いてあげていました。(16枚入りくらいで使い捨てなくて済むのでコスパもいいです笑) そのおかげか歯ブラシとかも嫌がらずに移行できましたよ。 母乳やめておっぱい張って乳腺炎とかなるような感じじゃ無いならサクッとやめちゃいましょう!
出典:photoAC 無事に出産を終えたけれども産後、ママの体調が安定せず、母乳が出ない、と悩むママもいるのでは。また赤ちゃんの成長と共に赤ちゃんの歯が生えてきて、ママの乳首を噛んでしまい。母乳があげづらいこともありますよね。特に生後7ヶ月頃に悩むママが多いようです。そこで、母乳とミルクを交互にあげて育児をする混合栄養育児をご紹介。免疫を母乳からもらって、ミルクから母乳に少ない成分を補うという良さがありますよ。 では、混合栄養育児とはどのようなものか、メリット、デメリットといっしょに見ていきたいと思います! ■ミルクは悪いものじゃない!
さらにミルクを減らした生活の様子 上記のように、1日200ml程度までのミルクにしていたので、日中は母乳のみの時も発生していました。しかし、飲み終えた後は機嫌良く過ごしているので、満足感を感じていてくれているのかなと。 するとちょっとずつですが、赤ちゃんが1人で遊ぶ時間もできてきたように思います! 母乳で足りない様子の時だけミルク与えることにして、夜中も母乳を与えてすぐ寝るのであれば、母乳のみでがんばっていました。 そうすると、必然的に 1日で200mlのミルクを与えるタイミングも難しくなってくる ので、 できない時は120ml程度になったりと日によってまちまち になることも。 もちろん足りない時は泣いて教えてくれるので、無理強いなことはせずに様子を見ながら調整して進めました。 生後23日目で3回目の助産院の母乳外来へ 3回目の助産院へ母乳外来へ。 体重の経過を見てみると、なんと ミルクを1日で200mlとかに減らしても1日で55gの体重増加が発覚! 母乳がしっかりと出ている ことがわかってきました! 母乳 出 てる か 分から ない 混合作伙. ということで、 ミルクは1ヶ月検診までは100ml/日に抑える (完全にはひとまずやめずに、1ヶ月検診までは様子を見る)ことにしました! 生後24日目〜完母まであと一歩! 生後24日目からの授乳方法 母乳→欲しがった時(1日10回以上) ミルク→1日トータル 100mlまで 先ほどは念のため100ml程度あげる予定と書きましたが、実際は母乳のみでも十分に寝てくれるということもあり、 ミルクをあげるタイミングが自然となくなってきた感じ でした。 そこで無理にミルクを与えることはやめて、 本当に物足りなさそうな時のみあげる方針に変更 することに! 夕方の時間は物足りなさそうにすることがあり、ちょっと母乳の出が悪いかな?と感じることがあったので、そうゆう時には40ml程度与えていました。 ただ、だんだんとその程度を与える意味をあまり感じなかったので、乗り切れそうな時は遊んだり、寝かしつけしたり、できるだけミルクを与えずに母乳だけにしていましたね。 便が少なくなってちょっと心配に ミルクを極端に減らしていったせいか、今まで便もしょっちゅう出ていたのが全く出なくなりました。。 おしっこは出ていましたが、やっぱり母乳足りなくて水分不足なのかなと不安に。病院に相談するべきかと思った矢先の3日目!ひとまず1回出てくれました!もちろん大量!今までためていた分が出た感じです。 ちょっと安心してまた次の日もその次の日も、だんだんと便の回数も増え、元どおり1日に何回もでるようになりました。 いきなりミルクも減らしたので出なくなったと思いますが、母乳だけの量で赤ちゃんの自身も慣れたのか元どおりになってくれたので一安心です。 後から助産師さんにも相談しましたが、子どもによっても便の出る回数も状態も違うので、まずは おしっこがしっかりと出ていれば問題ない とのことでした。 1ヶ月検診!完母になりました そして、一区切りの1ヶ月検診!
あとで詳しく書きますが、私は母乳が出てるかわからないことがとても辛くて、近くの助産院の母乳外来に通うことにしたんです。 そこの院長先生に 「 好きなものをたくさん食べなさい。お酒とたばこと薬以外は何食べても大丈夫だから 」 と言われたんですよね。 その院長先生いわく 院長先生 過剰に摂るのでなければ、 授乳中だからと言って我慢しなきゃいけない食べ物はない んだよ。ダメなのは、お酒とたばこと薬だけ(一部を除いて) だということなのだそうです。 【食べ物によって母乳の味が変わる】とか【乳製品ばっかり食べると乳腺炎になりやすい】とかいろいろ見たので、けっこう気を使っていたのですが、調べてみると小児科医の先生も同じようなことを言ってるんですよね。 詳しくはこちらにまとめています(⇒ 食事は母乳に影響しない。授乳中はママが好きなものも食べても良い!) それ以来、栄養と、水分を多くとることは意識して、好きな物をモリモリ食べるようにしました。 母乳マッサージをする 母乳マッサージ…してます??